VIDEO RESUMEN DEL ÚLTIMO VIDEO DE TWITCH , SEGUIRME ❤ ROBERTODELAMO_ PARA NO PERDEROS NINGUNO DE LOS DIRECTOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 22:00 CON POSIBILIDAD DE HACER UN DIRECTO ESPECIAL EN LA SEMANA . SALUDOS ADH 👊⛓
Eres autentico Rober,me rio con tus anecdotas,me entretiene tu contenido ,y cuando hago alguno de tus entrenamientos se nota que el músculo trabaja de verdad.Enhorabuena
Chacho Robert ...deberían de hacerte un programa de televisión ...la hora del Amo ...jajaja y no la tele basura qe hay hoy en día ....no me canso de decirlo eres un crack...saludos desde tenerife
Don Roberto que tal, desde Ciudad Pmá le escribo, diga UD si es recomendable volver a entrenar con pesas y mancuernas a pesar de tener 43 años de edad y cuando en mi juventud entrenaba....
entre las cachimbas.. los. torrijas y los. de las. bandas elásticas en la. pandemia vamos.. la puuuuta caña 😂 😂 😂. eres la bomba total.. más claro que el agua. 👌🏼 chapó
Pregunta para el próximo video: que opinas de las persona que hacen muchos ruidos con la boca al ejecutar cada repetición? Yo prefiero mas el trabajo silencioso o leve, con respeto a los demas, en mi gimnasio hay un tio flacucho que grita mucho haciendose el fuerte y solo tira 60 kilos en press banca
Buenas tardes Roberto mi respeto para ti te admiro mucho. Mi pregunta es cuántas veces a la semana se debe entrenar la pierna Y si la debo entrenar por partes o toda completa gracias
Si. Hay que ver con que intensidad si dividis las piernas y todo eso. Yo 3 no hago por que al.hombre le cuesta recuperarse no es como la mujer por los estrógenos.
![[UNCUT] The Loyal Pin ปิ่นภักดิ์ EP.15 (1/4)](http://i.ytimg.com/vi/TLBjiHvkKtE/mqdefault.jpg)
VIDEO RESUMEN DEL ÚLTIMO VIDEO DE TWITCH , SEGUIRME ❤ ROBERTODELAMO_ PARA NO PERDEROS NINGUNO DE LOS DIRECTOS LUNES Y MIERCOLES A LAS 22:00 CON POSIBILIDAD DE HACER UN DIRECTO ESPECIAL EN LA SEMANA .
SALUDOS ADH 👊⛓
eres un genio, me encanta como hablas
Roberto desde que te conozco me he animado otra vez con el hierro gracias por tus vídeos eres el PUTO AMO
Roberto me acuerdo de verte siempre, en la puerta del Space of Sound . Con Paco Mateos, Gerardo Polman y el Gigante Jose.
Eres autentico Rober,me rio con tus anecdotas,me entretiene tu contenido ,y cuando hago alguno de tus entrenamientos se nota que el músculo trabaja de verdad.Enhorabuena
😊🙌🏼
Excelente amigo Roberto
Gracias por tus consejos
Bendiciones 🇵🇦
😊🙌🏼
Una suerte poder tener un referente así. Gracias 💪💪💪
😊🙌🏼
siempre agradecer tus Consejos y experiencia muy grande Rober, fantástico vídeo💪
Gracias amigo 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Chacho Robert ...deberían de hacerte un programa de televisión ...la hora del Amo ...jajaja y no la tele basura qe hay hoy en día ....no me canso de decirlo eres un crack...saludos desde tenerife
😂😂😂😂😂😂😊🙌🏼
ME ENCANTAN ESTOS RESÚMENES DE TUS DIRECTOS. ALGÚN DÍA LOS VERÉ EN DIRECTO.
COINCIDEN CUANDO ESTOY EN EL GIM.
ROBERTO 👊 💪
ERES GENIAL
👊🏽💪
Deberías tener 1000 likes en cada video, la info que das es genial!
😊🙌🏼
Jajajaja filósofo cuántos recuerdos en las puertas 🤣🤣
5⭐ como siempre Sr.Roberto Del Amo, gracias! 💪
😊🙌🏼
Roberto tú en la pandemia te lo montas te bien para seguir entrenando 🏋🏻♂️💪🏻👍🏻
Bueno no también cómo quisiera pero la idea era sobre vivir muscularmente
Saludos 🖖
Don Roberto que tal, desde Ciudad Pmá le escribo, diga UD si es recomendable volver a entrenar con pesas y mancuernas a pesar de tener 43 años de edad y cuando en mi juventud entrenaba....
entre las cachimbas.. los. torrijas y los. de las. bandas elásticas en la. pandemia vamos.. la puuuuta caña 😂 😂 😂. eres la bomba total.. más claro que el agua. 👌🏼 chapó
GRACIAS ROBER🙏
😊🙌🏼
Robert estari bien un video de estos hablando de los suplementos
Un saludo Roberto!!gran vídeo como siempre!!salud!!!💪
👊🏽💪
Pregunta para el próximo video: que opinas de las persona que hacen muchos ruidos con la boca al ejecutar cada repetición? Yo prefiero mas el trabajo silencioso o leve, con respeto a los demas, en mi gimnasio hay un tio flacucho que grita mucho haciendose el fuerte y solo tira 60 kilos en press banca
Buenísimo Robert. No llegue al vivo por cuestiones laborales, en argentina son 4 hs menos. Igualmente muy útil maestro
😊🙌🏼
QUE TIO MAS GRANDE
😊🙌🏼
Buenas tardes Roberto mi respeto para ti te admiro mucho. Mi pregunta es cuántas veces a la semana se debe entrenar la pierna Y si la debo entrenar por partes o toda completa gracias
Mejor separar la pierna un día cuadriceps otro día femorales
Siempre transmitiendo optimismo. Muy grande,Roberto.
TH-cam me borró la suscripción de tu canal y no sé porqué, pero ya estoy de vuelta jajaj
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪💪
Saludos roberto
Saludos 🖖
Puedes decirme a qué hora haces siempre tu en vivos
Lunes y miércoles a las 22:00.
Este domingo directo especial a las 22:00
Saludos 🖖
Roberto, a ver si nos das tu opinión sobre el Gobierno este de zarrapastrosos que tenemos.
😂😂😂😂😂😂
Antes de dormir tener xexo no necesitas tomar ninguna pastilla duermes como un ángel el xexo la mejor medicina jiiijaaa
Las piernas la Entrenamos completas 1 vez por sem ?
Dividimos las piernas en 2 dias diferentes ?
Yo hago 3 veces por semana pierna compa
Si. Hay que ver con que intensidad si dividis las piernas y todo eso.
Yo 3 no hago por que al.hombre le cuesta recuperarse no es como la mujer por los estrógenos.
Quizas roberto me recomiende 2 veces por sem.
yo hago piernas y gluteos 2 veces x semana !!
Es un privilegio escucharte hablar sobre estos temas, sigue así Roberr👊💪
Gracias 😊🙌🏼
Saludos 🖖
Rober cachimbero 😂😂😂
😂😂😂😂
Buenas tardes! Me gustaría ver algún entrenamiento enfocado en hip dips Por favor . Gracias por todo el conocimiento que nos aporta.