Поясничные позвонки мысленно и практически сдвинь вперёд изафиксируй( как это делают штангисты при подъёме штанги). Это твоя точка опоры( вспомни Архимеда) . В циклических видах спорта очень важно иметь эту точку. Без этого успехи будут слабые, что я и наблюдаю. Усилие в гребке добовляешь лёгкими боковыми наклонами (в байдарке)в противоположн сторону от гребка. Кончал ГЦОЛИФК.
Спасибо за видео! Подскажите, где взрослый любитель может заняться канойной греблей (Москва)? Самостоятельно секции для любителей нагуглить не получилось
Мне действительно нужен простой инструмент для эргономики, есть ли полная картина, чтобы я мог сделать свой собственный для моего начинающего спортсмена в Индонезии, спасибо...
Именно верхняя рука должна слегка заваливаться / это срыв треугольника силы и пауза отдыха/. Очень необходима опора в поясничном отделе позвоночника/ тяговая поза у штангиста( закон Архимеда: "дайте точку опоры и переверну весь Мир". МС- байдарка.
Ничего не сказал про работу таза. Сколько смотрю ваши видео по технике гребли на байдарке, в каноэ и нигде не показываются нюансы, тонкости техники. Они замалчиваются. Жмоты хитропопые гребцы насчёт показа тонкостей техники. Вот, лыжники молодцы ребята! Ничего не скрывают при показе техники.
@@SubZero-gp7kz Вот в этом видео th-cam.com/video/w_Ei1ZNXmXk/w-d-xo.html Елена Терехова более-менее честно показывает технику гребли на байдарке. А Медведевы на своём канале никогда не покажут тонкости техники. Только имитируют её показ, обучение. Если посмотреть все их видео по технике гребли, то ничего не найдёте толкового. Снимали Крайтора - тоже тот ещё жук! Также, как и Штоколов ничего не сказал про работу таза. И по технике гребли на байдарке в своих видео умалчивают про упор верхней руки, работе таза.... Вообщем, хитромудрые ребята! )))
Узнайте о гребле на лодках Дракон в Литве. Положительные эмоции обеспечены, как всегда всё самое интересное в конце: th-cam.com/video/Tiwye3g7yoI/w-d-xo.html
Очень классное видео!только можно по подробнее о технике на каноэ на воде,как правильно брать старт и ТП?
Отличное видео! Коротко и при этом ёмко🔥 Спасибо!😌
Спасибо Алексей! ))
Спасибо за отличное видео!
Where can I get the stick used @ 2:06
Хорошее видео может подробно объяснить положение передних и задних ног для праворуких каноэ, спасибо, ура...
Да пожалуйста можно с Байдаркой
Я с Узбекистана тоже занимаюсь греблей на байдарках
Поясничные позвонки мысленно и практически сдвинь вперёд изафиксируй( как это делают штангисты при подъёме штанги). Это твоя точка опоры( вспомни Архимеда) . В циклических видах спорта очень важно иметь эту точку. Без этого успехи будут слабые, что я и наблюдаю. Усилие в гребке добовляешь лёгкими боковыми наклонами (в байдарке)в противоположн сторону от гребка.
Кончал ГЦОЛИФК.
Согласен, нужно больше внимания технике на воде. Очень много начинающих спортсменов.
Видео классное!
Классное видео,будут ли видео такого типа о гребле на байдарках
Спасибо! Да, скоро постараемся снять с байдаркой!
Спасибо за видео! Подскажите, где взрослый любитель может заняться канойной греблей (Москва)? Самостоятельно секции для любителей нагуглить не получилось
Я так понимаю для начало вам надо на канал прийти и узнать что к чему.
AAACLUB
Мне действительно нужен простой инструмент для эргономики, есть ли полная картина, чтобы я мог сделать свой собственный для моего начинающего спортсмена в Индонезии, спасибо...
Зделайте пожалуйста топ 10 или 5 ошибок по гребле на Коноэ
👍👍👍
На тренажере проводка получается длиннее(чем в бассейне), аж до бедра. Почему так получается?
А почему на ОИ в Токио поехал Мелантьев, в не Илья?
Диб.... ая система отбора на олимпиаду потому что...
Именно верхняя рука должна слегка заваливаться / это срыв треугольника силы и пауза отдыха/.
Очень необходима опора в поясничном отделе позвоночника/ тяговая поза у штангиста( закон Архимеда: "дайте точку опоры и переверну весь Мир". МС- байдарка.
Ничего не сказал про работу таза. Сколько смотрю ваши видео по технике гребли на байдарке, в каноэ и нигде не показываются нюансы, тонкости техники. Они замалчиваются. Жмоты хитропопые гребцы насчёт показа тонкостей техники. Вот, лыжники молодцы ребята! Ничего не скрывают при показе техники.
Наверное я с вами соглашусь, в отличие от наших европейцы открыты в этом плане полностью!
@@SubZero-gp7kz Вот в этом видео th-cam.com/video/w_Ei1ZNXmXk/w-d-xo.html Елена Терехова более-менее честно показывает технику гребли на байдарке.
А Медведевы на своём канале никогда не покажут тонкости техники. Только имитируют её показ, обучение. Если посмотреть все их видео по технике гребли, то ничего не найдёте толкового.
Снимали Крайтора - тоже тот ещё жук! Также, как и Штоколов ничего не сказал про работу таза.
И по технике гребли на байдарке в своих видео умалчивают про упор верхней руки, работе таза....
Вообщем, хитромудрые ребята! )))
@@igorigor9677 это наверное наш пресловутый менталитет, или если смотреть на результаты олимпиады то собственно и показывать нечего...
Я заламывался вбедре
Узнайте о гребле на лодках Дракон в Литве. Положительные эмоции обеспечены, как всегда всё самое интересное в конце:
th-cam.com/video/Tiwye3g7yoI/w-d-xo.html
А рулить то как ?!?!😂
Обычно, гребок, а в конце гребка нужно повернуть весло в воде на 90 градусов и ровняешь
Выдох выполнять в части напряжения.
👍👍👍