讓寶寶睡覺能訓練！？你聽過睡眠儀式嗎？｜媽咪懶人包

讓寶寶有一個好的睡眠😪💤，
重點不是媽媽要掌握更多的哄睡技巧，
而是讓寶寶發展自己的睡眠能力。
我們幫助寶寶找到一種誘導他入眠的固定模式，
幫他放鬆，傳達給他「該睡覺了」的訊息🌙，
這種建立模式的過程，我們叫做「睡眠儀式」。
掌握了一些小訣竅後，
相信孩子們絕對會更容易入眠，
爸爸媽媽可以試試看唷🎉！
這樣父母也能有更多休息時間唷！💆💆‍♂️
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Lavida 育兒好好玩 🐣🐥不是好物不推薦！
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#睡過夜 #寶寶不睡覺 #夜哭 #孩子你再不睡媽媽真的要精神分裂了

[@Arielle0805]

2分45秒那裡的寶寶太神了，小大人一樣！😱😱

[@lavida_5851]

沒錯！小模特們都有神舉動😂

[@KimZzQqq]

感谢分享~

[@wingyeeyu6820]

請問那個可以調大小聲的噪音器是什麼品牌

[@yycc3262]

哄完睡着包包巾是不是也是一种方式

[@SungSam-iq4zr]

主持系亞洲面孔，片段係外國人，太沒有出息的制作。🐕🐕

[@laiwenny5200]

9

[@今晚打老虎-d1j]

想知道影片中的投射夜燈哪裡買

[@lavida_5851]

不曉得你是不是指這個💗？
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[@lilianlee-mac8639]

Ikea也有類似的小燈。

[@tiffanylin2258]

今晚打老虎 Amazon上面很多