Por que pequenas mudanças são mais poderosas que grandes transformações?

[@lucasaltieres6657]

Acredito que a grande dificuldade na construção de bons hábitos, é que com ela, vem também a destruição de maus hábitos juntamente. Eu mesmo, sempre gostei de games eletrônicos, e pra começar a ler, tive que destruir o hábito de chegar em casa depois do trabalho e jogar video games, para poder incluir o hábito da leitura no meu dia. Válido pra academia também, tive que perder o mau hábito de dormir tarde, pra poder dormir mais cedo e acordar mais cedo, assim ir pra academia. É um esforço sempre duplo, mas recompensador

[@bertorock]

Excelente vídeo Edison! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@contaeencanta8693]

O seu conteúdo é muito bom!! Você tem uma ótima didática também. Por acaso você é professor? Olha eu vejo essa aquisição de novos hábitos como se fossem tijolinhos, cada um deles, importante para construir algo de maior; nunca se deve menosprezar o valor das pequenas ações. Grata pelo vídeo e pela dica de leitura também!

[@salvadorflaviopereiradasil7791]

ótimo. Excelente reflexão.

[@ccamposs4430]

Top!

[@DavidAdilsonAdilson-lu5pm]

Óptimo conteúdo !
Eu estou lendo este livro, e estou aprendendo muito com ele🎊🤎

[@andrelacerdaqueirozcosta5727]

Aprendo muito aqui. Seus vídeos são muitos bons. Parabéns pelo trabalho. 👏

[@FelisbertoPapy]

conteúdo de alto valor

[@andreoliveira585]

Melhor canal!

[@nilsoninvest3467]

Conteúdo top ganhou um inscrito

[@leandrocruz8904]

Pequenas mudanças estão mais ao nosso controle e não nos desgastam tanto. Até o cérebro é mais facilmente enganado!

[@eduardocarvalho7192]

Excelente! Parabéns Edison!