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Edison Carlos Silva Filho
Brazil
เข้าร่วมเมื่อ 4 ก.ย. 2013
Por que pequenas mudanças são mais poderosas que grandes transformações?
Por que pequenas mudanças são mais poderosas que grandes transformações (a ciência dos hábitos explica)
Você já tentou fazer grandes mudanças na sua vida e não conseguiu manter? Descubra por que começar pequeno é o segredo para transformações duradouras.
Neste vídeo, você vai aprender:
- Como usar o poder dos hábitos atômicos para criar mudanças reais
- Por que sua identidade é mais importante que suas metas
- Como criar um ambiente que trabalha a seu favor
- A estratégia do empilhamento de hábitos para resultados consistentes
- Por que pequenas melhorias de 1% fazem toda diferença
Baseado nos estudos de James Clear (Hábitos Atômicos), Wendy Wood (Bons Hábitos, Maus Hábitos) e outros especialistas em mudança comportamental, este vídeo te mostra o caminho cientificamente comprovado para transformar suas intenções em hábitos duradouros.
🎯 LINKS IMPORTANTES
Hábitos Atômicos - James Clear
amzn.to/49NgofU
Bons Hábitos, Maus Hábitos - Wendy Wood
www.amazon.com.br/dp/6555642823/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_5G40V4ATD4FYNEZCBJA4?linkCode=ml2&tag=edisoncarloss-20
#Hábitos #DesenvolvimentoPessoal #Produtividade #MudançaComportamental #HábitosAtômicos
Você já tentou fazer grandes mudanças na sua vida e não conseguiu manter? Descubra por que começar pequeno é o segredo para transformações duradouras.
Neste vídeo, você vai aprender:
- Como usar o poder dos hábitos atômicos para criar mudanças reais
- Por que sua identidade é mais importante que suas metas
- Como criar um ambiente que trabalha a seu favor
- A estratégia do empilhamento de hábitos para resultados consistentes
- Por que pequenas melhorias de 1% fazem toda diferença
Baseado nos estudos de James Clear (Hábitos Atômicos), Wendy Wood (Bons Hábitos, Maus Hábitos) e outros especialistas em mudança comportamental, este vídeo te mostra o caminho cientificamente comprovado para transformar suas intenções em hábitos duradouros.
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#Hábitos #DesenvolvimentoPessoal #Produtividade #MudançaComportamental #HábitosAtômicos
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Ótimo o vídeo
Que vídeo espetacular!!! Estou emocionada!!!
Esse conteúdo é puro Ouro. Eu sempre fui um leitor desde a adolescência, mas sinto que preciso melhorar minha qualidade e frequência na leitura. Eu fico vendo pessoas na internet ensinando técnicas de leitura dinâmica, isso realmente funciona?
Parei de tentar ler rápido. É desnecessário. Agora leio devagar, sinto-me na companhia do autor, das personagens, a ponto de sentir falta deles quando acaba. Fica no fim aquela lembrança das palavras que se tornaram presença.
Doutrinas jurídicas, no geral, possuem todos os problemas apontados no vídeo: verborragia é a regra; conceitos citados mas que não são contextualizados nas obras; falta de encadeamento lógico entre parágrafos, pois, só vai soltando informações e mais informações, e por aí vai.
O próprio livro te impõe o ritmo de leitura. Têm àqueles com boa fluidez e têm àqueles desafiadores que requer uma pausa para absorver digamos assim o "conteúdo".
Mamma mia!! O conteúdo desse vídeo é fantástico! Me fez ter vontade de leer um livro nada más depois do vídeo y é isso que voy fazer. Obrigada pela motivação ❤
Conteúdo top ganhou um inscrito
Óptimo conteúdo ! Eu estou lendo este livro, e estou aprendendo muito com ele🎊🤎
ótimo. Excelente reflexão.
Uma alimentação mais saudável , "Ciência do bom viver" casa publicadora brasileira ,C P. B , Tatuí S . P !
excelente, estou aproveitando o máximo.
Parabéns pelos ensinamentos.
Parabéns pela clareza.
Eu ja
Gratidão pelo vídeo!
Como viver no meio do caos, como viver no meio de peswoas pessoas corruptas como esse governos que só quer saber dos seus interesses?
O que o senhor acha de ler em voz ?
O som do vídeo tá muito baixo
As pesoas precisam desenvolver uma mente critica e não eceitar tudo
Tem muita gente rica com a mente entorpecida com coisas que nao tem sentido,vulneráveis a qualquer manipulação desses governos, todas tem que se salvar ,salvar a si mesma e salvar suas familias.
Todo mundo precisar aprender a ler e fazer diferença no mundo,porq assim salvmos nosso pais das mãos de comunistas,governos corruptos
Só pela indicação do livro do Goggins já vi que o cara é bom. Muito bom o conteúdo
Excelente. Obrigado pelo vídeo 🤝🧠
Encontrei vários canais falando sobre livros, alguns cometendo erros básicos de português. 😞 Gostei do conteúdo e da maneira como expõe certos assuntos. Obrigada.
O seu conteúdo é muito bom!! Você tem uma ótima didática também. Por acaso você é professor? Olha eu vejo essa aquisição de novos hábitos como se fossem tijolinhos, cada um deles, importante para construir algo de maior; nunca se deve menosprezar o valor das pequenas ações. Grata pelo vídeo e pela dica de leitura também!
Segundo aprendizado, percebi que quantidade não é relevante, claro, quando o livro não é sobre desenvolvimento, mas se é sobre desenvolvimento, a regra é clara, cada um terá seu tempo em consumir o conteúdo.
Excelente, Parabéns Edison!
Excelente! Parabéns Edison!
Isso é muito verdadeiro, li alguns anos atrás A morte de Ivan Ilitch e Memórias do subsolo, pois ouvia muitos falando da profundidade desses livros e não tinha visto nada demais, este ano resolvi reler e dessa vez li refletindo e não somente com o objetivo de terminar mais um livro e foi uma experiência totalmente diferente e pude obter diversos aprendizados. Então, a leitura devagar e refletida faz toda a diferença.
Excelente vídeo Edison! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Acredito que a grande dificuldade na construção de bons hábitos, é que com ela, vem também a destruição de maus hábitos juntamente. Eu mesmo, sempre gostei de games eletrônicos, e pra começar a ler, tive que destruir o hábito de chegar em casa depois do trabalho e jogar video games, para poder incluir o hábito da leitura no meu dia. Válido pra academia também, tive que perder o mau hábito de dormir tarde, pra poder dormir mais cedo e acordar mais cedo, assim ir pra academia. É um esforço sempre duplo, mas recompensador
Top!
Muito bom! isso foi um verdadeiro curso de primeira qualidade.
Muito bom vídeo, Edison! Parabéns...
conteúdo de alto valor
Ótimo conteúdo! Muito obrigada. ❤
Aprendo muito aqui. Seus vídeos são muitos bons. Parabéns pelo trabalho. 👏
Já tinha percebido que alguns conteúdos eu lia naturalmente mais rapido, enquanto outros eu era mais lento (por serem mais difíceis)! Mt esclarecedor!
Pequenas mudanças estão mais ao nosso controle e não nos desgastam tanto. Até o cérebro é mais facilmente enganado!
Melhor canal!
Un día viendo un video de crecimiento personal, el intolocutor hablaba por el tema de los hábitos de la lectura y la pregunta que hizo me marco del tal manera que al final de este año que iba a empezar (2019 si no me equivoco) leí 19 libros de crecimiento personal, la pregunta fue: ¿quién seré yo al final de 12 libros? Él animaba 1 libro por mes, fue increíble la experiencia.
Por que não marcar a lápis?
Que aula maravilhosa! Adorei assistir e agradeço muitíssimo pela oportunidade de mais conhecimentos. Leio impreterivelmente todos os dias depois do café da manhã. Depois que se cria o hábito ele vira vício, por isso há sempre uma fila de livros esperando a próxima leitura, porque se não tiver fico agoniada. Tenho o kindle, mas não me adaptei... mesmo porque acho que minha casa com livros na estante fica mais a minha cara.
Vi que alguns livros possuem uma case. Você mandou fazer ou já vieram com os livros?
Que vídeo de qualidade.
Tó indo pra cozinha ver o tamanho da for.a e da panela
Palavras nao sei mais .por nao praticar.me las invento
Gostei muito do conteúdo. Como leitor assíduo e usuário avançado do Kindle, adiciona a seguinte informação: depois que a Amazon abandonou o formato proprietário e adotou o EPUB (formato largamente utilizado), é possível fazer upload de documentos no formato EPUB com uma compatibilidade tão boa quanto os livros comprados na própria loja da Amazon. Eu gosto muito do repositório "genesis.is" para baixar livros de todos os tipos, recomendo. Além disso, eu configurei o Kindle para conectar ao meu smartphone (roteando a internet), quando necessário, para sincronizar as informações e baixar livros novos se estou na rua. Dessa forma, não preciso conectar o meu Kindle em qualquer rede pública.