Her şeyin para olduğu bu dünyada insanlığa faydalı olmanız her türlü taktir ve teşekkürleri hakediyorsunuz .Sizleri ayakta alkışlıyorum.Sağolun varolun.❤👌👍
Yeni doğan bebeğimi kucağımda yanlış ve uzun süreler tutmam sonucunda bu sorunu yaşadım ve gösterdiğiniz yöntemler sayesinde şu an çok daha iyi durumdayım. Bir abone daha kazandınız, teşekkürler.
Allah razı olsun şifa önce Rabbimden sonra sen vesile oldun kızım 2,5 aydır çekiyorum en kolumdan iğne yapacaklarını söylediler yaptırmadım senin boyun fıtığı egzersizlerini yapmaya başladım sağ tarafıma yatamıyordum Elhamdulillah yatıyorum şimdi bu egzersizleri yapıyorum 3 gündür Hamdolsun çok rahatladım kendime kızıyorum ben Seher kızıma neden bakmadım bu zamana kadar diye şunu da söyleyeyim egzersizleri yaptıktan sonra ağrı biraz artıyor dinlenmek lazım sonra azalıyor çok şükür onu farketmedim Allah sana bu dünyada da Ahirettede iyilik güzellikler versin Allahümme Amin
Ben de omuz iltihabı var ve aynı zamanda tenisçi dirseği var aynı konumda bununla ilgili doktora gittim omuzum ile ilgili fizik tedavi verdiler fizik tedavi esnasında tenisçi dirseği ağrımaya başladı ve sizin videonuza rastladım çok teşekkür ederim ağrı kesici kas gevşetici halde geçmeyen ağrım geçti hafifledi teşekkürler
çok teşekkür ederiz seher hanım, bir aydan beridir kolum ağrıyordu, ve hiç azalmıyordur sizi dinledim uyguladım iki günde ağrı yarı yarya inmiş oldu. çok teşekkür ederim. sağolun
Merhaba verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim gerçekten ilk defa uygulamama rağmen çok daha iyi hissediyorum neredeyse dirsek ağrım geçti ve iyileştim diyebilirim çok faydalı bir video tekrardan teşekkür ederim başarılarınızın devamını dilerim...🙏🙏❤❤☺️
Benim uzun zamandir diksek ağrin var sizi şimdi takip ediyorum ve tarif ettiğiniz hareketleri uykulamalari yabacağim ve buradan size yazacağim gelişmeleri teşekkür ederim
Son üç aydır iki sirsegimdede başladı sağ kolum daha fazla ağrı var.bir ekmek bile tasisam eve geldiğimde dirseklerim baya ağrıyor bu videodaki egzersizleri yapicam inşallah iyi gelir.tesekurler böyle bilgiler paylaştığıniz icin
Bu sorun 1 ve aydir bendede var kolumu uzatip parmamkarimi acip kapama yaptigimda kolumda acıyı hissediyorum gisterdiginiz hareketleri yeni yapmaya basladim kolumun rahatladigini hissediyorum insallah sizin sayenizde bu sorundan kurtuluruz herkese gecmis olsun bu guzel videolar icin tesekurler hocam
Bilgilendirmeleriniz için cok teşekkürler. Emeginize sağlik. Bir sorum var bu egzeesizler tenisçi dirseginin tamamen geçmesine kesin çözüm sağlar mi. Bu uygulamalari yapıyorum. Daha sonra ikinci videodaki uygulamalari yapacagim
Çok çook teşekkür ederim. Egzersizleri yaptım buz ve masajı da yaptım ağrımı kesildi. Ben egzersizleri yapmaya devam ediyor ara ara. Minnettarım gerçekten. 🙏
Allah razı olsun hocam bugün doktora gittim bu ağrı aynılarının şikayetlerini söyledim film veya emar çektirmeden yırtık var dedi eczaneden bu iğneleri al gel dedi 2500 TL ödedim iki iğneye iğne yaptı dirseğime ve 5 saatten beridir ellerimi parmaklarımı kollarım hissetmiyorum ve üç seans daha gidecekmişim anlayacağınız 7,5 milyar hiç film de çekmedi şu an videoda sizinle karşılaştım Allah sizin gibilerin eksikliğini vermesin bana buz kullan bile demedi eksersiz hiç söz etmedi sadece iğne al gel haftada bir kere işini laiğle yapan da var yapmayan da var 🤲🤲🤲🤲🙏🙏🙏
Doktor senin dirseğini kesin iyileşmesi için tedavi uygulamış. Videodaki bilgiler ağrıyı azaltmak için. Tedavi amaçlı değil. Bence doktorunun tedavisine devam edin
Hocam merhaba size teşekkür ediyorum göstermiş olduğunuz uykalama ve hareketleri belli aralıklarla yaptim Ve 100/60 ağrim gecdi ve gösterdiğiniz hareketlere devam edeceğim güzel insan sağolun teşekkür ederim
Tam da gösterdiğiniz yerde benim ağrım hocam.Temizlik yapmıştım sonra kolumun hafifden ağrıdığını fark ettim daha sonra çoğaldı ve güç kaybıda var.Anlattığınız şeyleri uygulacağim inşaAllah ağrılarım geçer.ALLAH cc razı olsun😊
Harikasınız hocam bir aydır bu ağrıyı çekiyorum bu uygulamaları deniyeceğim inşallah faydalı olur tüm hastalara acil şifa diliyorum dizede çok teşekkür ediyorum
Cook teşekkür ederim hocam mm Allah razı olsun her iki kolumdan Cook çekiyorum,estetistenim lazer yapıyorum kollarım çok ağrıyor ,bu hareketleri yapacam
Merhaba, videolarınız için nasıl teşekkür etsek az gerçekten. Size bir sorum olacak. Tenisçi dirseği bilek hareketlerinden kaynaklanıyorsa, gün içinde dirsek bandı ile beraber bilek ateli de takarak biraz daha rahatlayabilir miyiz sizce?
Gunaydin..Yüzme, Tenisci Dirsegi'ne iyi gelir mi. Verdiğiniz hareketleri düzenli bir şekilde yapmak yeterli mi yoksa dirseklikle desteklemelimiyim. Dirseklik oneriyorsaniz en fazla kaç saat kullanılabilir. Teşekkürler
Her şeyin para olduğu bu dünyada insanlığa faydalı olmanız her türlü taktir ve teşekkürleri hakediyorsunuz .Sizleri ayakta alkışlıyorum.Sağolun varolun.❤👌👍
Yeni doğan bebeğimi kucağımda yanlış ve uzun süreler tutmam sonucunda bu sorunu yaşadım ve gösterdiğiniz yöntemler sayesinde şu an çok daha iyi durumdayım. Bir abone daha kazandınız, teşekkürler.
Birebir uyguladım, ilk günden çok rahatladım. Allah razı olsun yolunuz açık olsun çok teşekkür ederim, selam ve sayğılarımla
Thanks!
Teşekkürler
Allah razı olsun şifa önce Rabbimden sonra sen vesile oldun kızım 2,5 aydır çekiyorum en kolumdan iğne yapacaklarını söylediler yaptırmadım senin boyun fıtığı egzersizlerini yapmaya başladım sağ tarafıma yatamıyordum Elhamdulillah yatıyorum şimdi bu egzersizleri yapıyorum 3 gündür Hamdolsun çok rahatladım kendime kızıyorum ben Seher kızıma neden bakmadım bu zamana kadar diye şunu da söyleyeyim egzersizleri yaptıktan sonra ağrı biraz artıyor dinlenmek lazım sonra azalıyor çok şükür onu farketmedim Allah sana bu dünyada da Ahirettede iyilik güzellikler versin Allahümme Amin
Allah herşeyi gönlüne göre versin güzel insan
Size çooooook tesekkur ederim .
Umarım hak ettiğiniz yerlerde olursunuz
Sizin sayenizde hem umutlanıyorum hemde iyileşiyorum.emeginize saglik.
Me yaptınız
Merhaba banada konulan teşhis bu fakat sol kolum düz duruyor fakat sağ kolum düz durmuyor korse ve ilaç verildi kolum düzelirmi sormak istedim
Hemen hemen bütün videolarda aynı şeyler anlatılıyor ama bu videoda sıkmadan yormadan anlatılmış en iyisi bu bence
Süper bir paylaşım şifa olsun Teşekkür ederim 🙏❤
sunum muhtesem video hem eglendiriyor hem tedavi ediyor ,,cok tesekkürler Seher hanim
Ben de omuz iltihabı var ve aynı zamanda tenisçi dirseği var aynı konumda bununla ilgili doktora gittim omuzum ile ilgili fizik tedavi verdiler fizik tedavi esnasında tenisçi dirseği ağrımaya başladı ve sizin videonuza rastladım çok teşekkür ederim ağrı kesici kas gevşetici halde geçmeyen ağrım geçti hafifledi teşekkürler
geçmiş olsun
çok teşekkür ederiz seher hanım, bir aydan beridir kolum ağrıyordu, ve hiç azalmıyordur sizi dinledim uyguladım iki günde ağrı yarı yarya inmiş oldu. çok teşekkür ederim. sağolun
Merhaba verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim gerçekten ilk defa uygulamama rağmen çok daha iyi hissediyorum neredeyse dirsek ağrım geçti ve iyileştim diyebilirim çok faydalı bir video tekrardan teşekkür ederim başarılarınızın devamını dilerim...🙏🙏❤❤☺️
Sen varya sen bitanesin Hocam saygılar
Benim ve şu anki ağrımın imdadına yetişen bir video,çok teşekkür ediyorum 😘
Benim uzun zamandir diksek ağrin var sizi şimdi takip ediyorum ve tarif ettiğiniz hareketleri uykulamalari yabacağim ve buradan size yazacağim gelişmeleri teşekkür ederim
Harikasınız hocam
Son üç aydır iki sirsegimdede başladı sağ kolum daha fazla ağrı var.bir ekmek bile tasisam eve geldiğimde dirseklerim baya ağrıyor bu videodaki egzersizleri yapicam inşallah iyi gelir.tesekurler böyle bilgiler paylaştığıniz icin
Yüce Allah razı olsun hocam çok iyi geldi anlık
Çok güzel anlattınız teşekkürler ben elimi sıkınca masaj yaptığınız yer ağrıyor bez bile sıkamıyorum
Allah razı olsun kardeşim
Çok teşekkür ederim,tenisçi dirseği için ararken buldum , emeğinize sağlık 👏
Bu sorun 1 ve aydir bendede var kolumu uzatip parmamkarimi acip kapama yaptigimda kolumda acıyı hissediyorum gisterdiginiz hareketleri yeni yapmaya basladim kolumun rahatladigini hissediyorum insallah sizin sayenizde bu sorundan kurtuluruz herkese gecmis olsun bu guzel videolar icin tesekurler hocam
Benim hastaligimi anlattiniz Allah razı olsun 🤲
Hocam video için çok teşekkür ediyorum. Sayenizde 2 ay içinde tekrar antremanlarima geri döndüm.💪
Hocam ne sorununuz vardı
❤
İnanılmaz iyi geldi dün kolumun ağrısından duramıyordum bugün biraz daha iyi sen çok yaşa canım benim
Verdiğiniz değerli bilgiler için çok teşekkür ederim 💐
Harikasınız hocam doktorların işlerini iyi yapmadığı bu dönemde sizin bize vermiş olduğunuz bu bilgiler ilaç gibi geldi çok teşekkür ederim
Tavsiyeler ve örnekler çok güzel yarın ilk işim denemek olacak teşekkürler
Verdiğiniz önemli tedavi bilgileri için teşekkürler kolay gelsin👍♥️
Teşekkür ederim sizi takibe aldım çok ağrılarım var geçecek inşallah 😀🙋
Çok teşekkürle Seher Hanım - Ağzınıza emeğinize sağlık
Hocam çok teşekkür ederim Allah sizden razı olsun🙏🙏❤️❤️ ilk defa yapmama rağmen faydasını gördüm
Çok teşekkürler hocam çok ağrıyordu allah razı olsun👍👍👍❤️
Emeğinize sağlık çok teşekkürler 👍
Faydalı bilgiler için teşekkürler. Ağrı varken yaptığımda ağrım daha da artıyor doğru yolda mıyım?
Bilgilendirmeleriniz için cok teşekkürler. Emeginize sağlik. Bir sorum var bu
egzeesizler tenisçi dirseginin tamamen geçmesine kesin çözüm sağlar mi. Bu uygulamalari yapıyorum. Daha sonra ikinci videodaki uygulamalari yapacagim
Teşekkür ederim. Çok faydalandım.
Çok faydalı bir video olmuş emeğinize sağlık
Ağrım azaldı ve zamanla hareketleri yaptıkça insallah geçecek çok faydalı bir video teşekkür ederim
Teşekkürler videonuzu beğendim abone oldum.
Teşekkürler hocam ilk defa da fayda etti devam edeceğim inşallah 😊
Gerçekten faydası oldumu
@@ErolYagan birkaç gün ağrısı arttı sonradan normale döndü biraz daha iyi sayılır egzersizleri bir daha yapmadım
Tenisçi dirseği olmuş dedi doktor, teşekkürler ❤
Paylasim icin Tesekkurler
Hocam harikasınız beklediğim bir video 🥰🌸
Çok teşekkür ederim hocam, şü anda benim diseğimdeki ağrıyı bire bir anlatınız👍👍🙏🙏genellikle sizi takip ediyorum .
Nasıl teşekkür edeceğim bilemiyorum ama harika olduğuna eminim cansın sen😍😘
Çok tesekür ederim, çok faydali eksersiz. 👍
Teşekkürler, ağzınıza sağlık.
Hocam çok teşekkür ederim 2 aydir cekiyordum çok iyi geldi teşekkür ederim
Çok teşekkür ediyorum ağrıdan uyuyamıyordum şimdi uygulamadım iyice azaldı ağrısı
Çok teşekkürler seher hanım
Kardeşim teşekkür ederiz ağzına sağlık
Çok teşekkür ederim. Bunlarla tam sağalırmı hocam ❤
tam iyileşir demek çok zor
@@aktiFizyo ❤
Çok teşekkür ederim inşallah iyi gelir devam edcem
Video cok iyi elinize saglik.
Yirtik varsa bu egzersizler zarar verir mi ve bu egzersizler saglam kolu guclendirmek icin de uygulanabilir mi?
Emeginize saglik cok teşekkür ederim
Teşekkürler🙏 hocam
Çok çook teşekkür ederim. Egzersizleri yaptım buz ve masajı da yaptım ağrımı kesildi. Ben egzersizleri yapmaya devam ediyor ara ara. Minnettarım gerçekten. 🙏
Tam olarak geçti mi ?
Ağrınız hala var mı yoksa tamamen kesildi mi?
Teşekkürler yeni başladım ama gerçekten rahatlattı.
❤ çok teşekkür ederim 💞💞💞💞🎉
9:15 gerçekten çok faydalı egzersizler Allah razı olsun iyilesmemize vesile oluyor bu hareketler ,
Allah razi olsun
Tessekkür ederim eğsersizleri yapacağım IñşeAllah
Allah razı olsun hocam bugün doktora gittim bu ağrı aynılarının şikayetlerini söyledim film veya emar çektirmeden yırtık var dedi eczaneden bu iğneleri al gel dedi 2500 TL ödedim iki iğneye iğne yaptı dirseğime ve 5 saatten beridir ellerimi parmaklarımı kollarım hissetmiyorum ve üç seans daha gidecekmişim anlayacağınız 7,5 milyar hiç film de çekmedi şu an videoda sizinle karşılaştım Allah sizin gibilerin eksikliğini vermesin bana buz kullan bile demedi eksersiz hiç söz etmedi sadece iğne al gel haftada bir kere işini laiğle yapan da var yapmayan da var 🤲🤲🤲🤲🙏🙏🙏
Doktor senin dirseğini kesin iyileşmesi için tedavi uygulamış. Videodaki bilgiler ağrıyı azaltmak için. Tedavi amaçlı değil. Bence doktorunun tedavisine devam edin
Bu hafta tanım konuldu. Zamanlama çok güzel oldu
Belirtiler nasıl acaba?
öyle bir ağrım vardiki dirseğime iğne yapıldı🥺çok teşekkürler🙏
geçmiş olsun
Benim dirseğimin tam karşı kemiğimde aynı işlememi yapacağım
Gectımı
@@ayseozkan7039gectimi
Hocam harikasdiğim bir video🥰💐♥️
Harikasiniz
Hocam merhaba size teşekkür ediyorum göstermiş olduğunuz uykalama ve hareketleri belli aralıklarla yaptim Ve 100/60 ağrim gecdi ve gösterdiğiniz hareketlere devam edeceğim güzel insan sağolun teşekkür ederim
Allah razı olsun benim hastalıgımı anlattınız
Ne kadar devam edicez verdiğin bilgiler için şimdiden teşekkürler
8-12 hafta
Süper bir uygulama bütün agrilarim azaldi.
Oslo’dan selamlar saygılar
Çok teşekkür ağrılarm daha ilk seferde hissedilir derecede azaldı ❤
Tam da gösterdiğiniz yerde benim ağrım hocam.Temizlik yapmıştım sonra kolumun hafifden ağrıdığını fark ettim daha sonra çoğaldı ve güç kaybıda var.Anlattığınız şeyleri uygulacağim inşaAllah ağrılarım geçer.ALLAH cc razı olsun😊
Uyguladıysanız ağrılarınız geçti mi?
Geçmedi çünkü okadar yoğun günler geçirdimki yine kendime vakit bulamadım.sadece bir kaç sefer yapabildim o zaman biraz iyiydi.sonra yine aynısı
Teşekkür ederiz Sağolun Varolun
Videolarınız için çok teşekkür ederim. Çalışırken ağır bilek işlerinde nasıl dinsellik takmalıyız.Saygilar
Hocam sağol iyi ki varsın
Teşekkür ederiz
ALLAH razı olsun kızım benimki iç dirsekde aynı şekilde orayami yapayim
evet
Teşekkürler
Bu yaptınız masaj kollarımın bağları gevşemiş bunun içinde iyi gelirmi
Teşekkürler hocam, sizden ücretsiz yararlanıyoruz, her şey gönlünüzce olsun ♥️
Sakarya'dan selamlar
Teşekkürler.
Benim kol ağrılarım biraz dirsekten yukarı yani dirsek ve omuz arası
Allah Razi olsun senden
Teşekkürler hocam
Harikasınız hocam bir aydır bu ağrıyı çekiyorum bu uygulamaları deniyeceğim inşallah faydalı olur tüm hastalara acil şifa diliyorum dizede çok teşekkür ediyorum
Merhaba 1 aydır geçmeyen ağrım var. Bu uygulamayı yapsam olur mu yoksa geç mi kalmış olabilirim teşekkürler.😊🌹
Merhaba hocam ameliyat olsak tamamiyle geçermi
Cook teşekkür ederim hocam mm Allah razı olsun her iki kolumdan Cook çekiyorum,estetistenim lazer yapıyorum kollarım çok ağrıyor ,bu hareketleri yapacam
Hocam kortizonlu iğne tavsiye ediliyor nekadar gerçekcidir
hekimin yanıtlaması gerekir
Merhaba, videolarınız için nasıl teşekkür etsek az gerçekten. Size bir sorum olacak. Tenisçi dirseği bilek hareketlerinden kaynaklanıyorsa, gün içinde dirsek bandı ile beraber bilek ateli de takarak biraz daha rahatlayabilir miyiz sizce?
Tam zamanında gelen bir video çok teşekkürler
Öğretmenler gününüz kutlu olsun hocam 😅
❤️❤️❤️🙋🏻♀️
Merhaba tığ işi yapmam uygun olur mu çok teşekkür ederim
zorlayabilir
Gunaydin..Yüzme, Tenisci Dirsegi'ne iyi gelir mi. Verdiğiniz hareketleri düzenli bir şekilde yapmak yeterli mi yoksa dirseklikle desteklemelimiyim. Dirseklik oneriyorsaniz en fazla kaç saat kullanılabilir. Teşekkürler
Bu hastalığın boyun fıtığı ile ilgisi olabilir mi?