황당했던 요양병원과 위암 수술 이야기

아산병원에서 위암수술 받았어요.
자궁경부암과 동시수술 받고 싶었지만 그러진 못했어요.
그리고 황당했던 암전문 요양병원 이야기와
야채스프를 만드는 영상입니다
#위암 #자궁경부암 #암환자브이로그

[@user-wp1fy1xl2x]

울금
후추
양파
아로니아
청국장
빠진게 무엇일까요
알려주세요

[@구해줘의건강만두]

생강가루, 시나몬가루, 통들깨나 유파플렉스알파(올리브오일이나 생들기름 대체가능)
맥주효모가루 넣기도 해요
유파플렉스알파는 8가지 씨앗기름이라 좋다고해서 샀는데 비싸서 있는거 다 먹으면 생들기름이나 통들깨만 넣어서 먹으려구요~^^
땅콩대체해도 좋구요 맛있어요!!😊

[@구해줘의건강만두]

유파플렉스나 생들기름 넣는거는 토마토의 흡수율도 높이지만 오메가3 들어있어서 먹으면 좋아요
오메가3가 세포막을 건강하게 한데요😊