Querido careca, estou reformando a casa sozinha, e hoje procastinei a finalização da pintura de parede, mas resolvi começar , e coloquei esse vídeo, e fui pintando e te ouvindo, quando fui perceber já estava animada pintando, obrigada por explicar tão bem e de forma tão simples, vou reassistir e anotar . Valeuuu
Uma frase que eu falo para mim todos os dias... "Foque no que você tem controle, pois todo o resto é perca de tempo"; Passei a pensar dessa forma depois que tive uma crise muito forte de ansiedade, que afetou até meu estomago, pois tentava abraçar o mundo, sem foco e sem objetivo. Hoje agradeço a situação que passei, pois abriu meus olhos. Parabéns pelo vídeo.
Tenho problema com ansiedade MUITO forte, meu estômago é muito ruim. Tenho 24 anos e conforme o tempo passa e eu penso eu reparo em vários fatores que me colocaram aqui, mas o ponto é que não sei sair. Fico ansioso em qualquer situação adversa, e tenho dificuldade de encarar qualquer desafio, fico ansioso e fujo. Aliás, quase qualquer coisa me deixa ansioso. Me formei há 2 meses e estou agora tentando dar um próximo passo em minha vida, mas tá difícil pra caramba, e não sinto ter muito apoio e base da minha família. Formei em administração porém não quero exercer diretamente a área, sinto que ela é mais um complemento. Eu estudo muito pra algo que planejo exercer, (UI UX Design) mas maioria das vezes sinto não ser o bastante, nunca me sinto preparado pra dar próximo passo e fico perdido no que fazer, tento como posso conciliar esses estudos com meu trabalho atual, a qual não gosto, mas ao menos me ajuda a ter um pouco de tempo por ser perto de casa. Enfim, eu tinha uma linha de raciocínio bem grande e queria falar sobre pra seila, talvez pessoas que se identifiquem ou já passaram por algo parecido pudessem também compartilhar ou me dar dicas, mas já me embolei todo no momento que começo tentar falar sobre. Talvez nem tudo faça 100% nexo com o conteúdo desse vídeo, porque na verdade eu vim antes de alguns vídeos analisando psicologicamente alguns personagens de berserk aonde eu reparei em alguns pontos que tinha em comum e foi aonde essa análise começou, e esse vídeo pegou de gancho a autoanálise que eu tava fazendo
@@hugobasili5049 já passei pelo que você está passando, e na época eu tinha a sua idade, e rendeu por alguns anos seguinte. O que me ajudou foi um livro chamado Autorresponsabilidade, do autor Paulo Vieira, e dali eu procurei ajuda de um psicólogo do sexo masculino porque eu queria ser mais racional, pois na época as psicólogas que fui eram tão emocionais quanto eu e, eu queria continuar minha vida, saindo do lugar pelo menos. A terapia me ajudou demais. Assim como o livro, foi outro divisor de águas. Nunca foi fácil. Era uma luta pesada e intern que só, meu psicólogo e eu sabíamos. O psicólogo eu pagava através de permuta que fazíamos, pois minha condição financeira era zero, devido à estagnação mental que passava. Graças a Deus e a terapia eu saí do lugar, não desistindo de mim e fazendo coisas que eu não gostava, fui descobrindo aos poucos o que gosto de fazer e posso tornar rentável. Mais de dez anos depois, penso que cada dia descubro um pouco mais. Nem sempre estamos preparados para as experiências, mas só de querer sair do lugar, já estamos prontos. A preparação acontece durante o caminho. Procure ajuda para acreditar mais em si mesmo. Boa sorte!!! Vai dar tudo certo!
Querido professor Xavier não cadeirante, ando com a produtividade meio instavel e seus videos sempre são aquele tapa na cara que se precisa pra levantar, (pfv jamais pare com esse canal) e sabe oq seria muito massa? um video falando mais sobre como trabalhar sobre autoconhecimento e descobrimento de si, como vc fala la por 13:55, complica desenvolver esse metodo sem capacidade de auto avaliação, e eu com certeza assistiria se fosse você falando sobre!
Sabe, quando eu era mais novo, eu não gostava de estudar, eu gostava de ver animes, então uma vez eu percebi que um personagem de “death note” chamado “L” vivia comendo doces enquanto investigava casos criminosos, eu associei que doce era um certo potencializador, então durante meus estudos eu comia doce, e por mais engraçado que seja, realmente eu comecei a ler mais, a estudar mais e a decorar mais matérias.
eu lembro que quando era mais novo eu fiz a mesma coisa, estudando para uma prova e na hora da prova eu comi alguns chicletes e tirei nota máxima kkkkkkk
mas sendo realista: tenham referências em qualquer lugar que você consiga levar para o que busca na sua vida, e respondendo a resposta acima, às vezes chegar perto de diabetes pode ser um esforço negativo que possamos passar um pano tranquilamente
Rapaz cuidado com o que você está falando, você diz isso porque provavelmente não deva ter diabetes, meu pai morreu de bobeira por negligenciar a diabetes (comia quase de tudo e não tomava os remédios direito), diabetes é muito silenciosa, tem que tratar com a maior seriedade porque se deixar levando a com a barriga já era, quando você for ver já não tem mais volta.
nesse caso que há comorbidades devemos ter atenção redobrada mesmo, disse em questão ao usos de substância para fugir da realidade em si em que existem diversos casos de pessoas que tem toda sua moral e vida destruídas, mas no final meio que tudo é ruim entende?
Dica pessoal: Crie um "personagem" e aja de acordo. Infelizmente tem um preço: não é você, após conquistar o que quiser(e sim vai acontecer), provavelmente vc terá problemas para se manter nesse nível, pois será desconfortável sempre. Seja frio ou seja quente, mas não seja morno, ou seja faz o que está alinhado com sua natureza ou o que vc quer "emular", só não fique no meio do muro esperando o tempo passar.
@ygorvallim3422 Você criar um personagem na qual você não é, a longo prazo te fará muito mal, pq não é você. O correto, na minha opinião seria através das suas ações você ir descobrindo sua própria personalidade e essência.
Te conheci pelo último vídeo que fez relacionado a esse tema, que inclusive estava "sem edição". Aquele estilo de vídeo é muito interessante, pois nos ajuda a desenvolver o que você tem ensinado! Ganhou uma seguidora fiel, muito obrigada pelo conteúdo!! Que O Senhor te acompanhe. 🙏
fui colocar esse na lista de assistir mais tarde ou seja talvez nunca mais assistir, ai parei olhei pra minha atitude e senti um certo desgosto, qualquer coisinha que tire do conforto da pessoa preguiçosa ela tenta adiar, só queria enfatizar que ninguém é preguiçoso vc pode apenas estar sendo preguiçoso mesmo
Minha mente assistindo o vídeo 🤯 O algoritmo me recomendou o canal e agora não consigo sair daqui. Conteúdo MUITO bom e sua maneira de passar esse conteúdo é muito legal. Prende a atenção e mesmo sendo um assunto sério, tem a descontração. E se tem uma coisa que eu amo, é dar risada. Parabéns pelo canal e obrigada pelos vídeos ❤
NUNCA NUNCA NUNCA PARE MANO TA CURANDO MINHA DEPRESSÃO MESMO SEM ME CONHECER NAOOO PAREEEEE TAMOS JUNTOSSSSS AINDA TEM MUITOS VÍDEOS QUE PRECISO VER !!!!!! O SUCESSO E A CONSEQUÊNCIA E SUA CAUSA JÁ E GANHA CONTEÚDO DE UTILIDADE PÚBLICA!!!!
Lembro quando comecei a desenhar e evoluir minha arte por amor que tinha a arte, dai quando comecei a trabalhar com desenho, fiquei deprimido e não sentia mais gosto pelo desenho, a obrigação de ter que vender minha arte pra sobreviver me fez pegar ódio pela coisa, hoje que não trabalho mais com isso, voltei a desenhar por laser e minha felicidade voltou haha.
Eu sempre desenhei, desde os 3 anos de idade (hoje 37), mas de uns anos pra cá as obrigações me tiraram esse hobby. Me tornei advogada e estou odiando a profissão, dias atras em meio aos meus estudos fiz um desenho e fiquei tão feliz. Acho que talvez eu não deva ser advogada!
cara, eu achei o teu canal em um momento que eu tava meio perdido (nada muito sério, mas definitivamente paia) e seus conteúdos nn só tem me ajudado, mas é gratificante ver como seus vídeos, que já eram bons, vem melhorando, parabéns pelo trabalho Leo!
não costumo assistir youtube, e hoje simplesmente abri o aplicativo e apareceu um video seu nos recomendados... era a ajuda que eu estava precisando, me encontro em um quadro de depressão e to tentando sair dessa, seus videos abriram meus olhos e me fizeram ter a iniciativa de querer fazer acontecer, querer mudar. muito obrigado pela força, pulei de paraquedas aqui e ja te considero um amigo continue com os videos, se puder, faça com mais frequencia, tenho certeza que ja ajudou e vai ajudar muita gente! um passo de cada vez
Leo, muito obrigado pelo conteúdo. É bom saber que não estamos nessa estrada sozinhos, que há sempre os altos e baixos, as vitórias e as derrotas.. enfim, é bom saber que não sou só eu que tenho dias maravilhosos e dias tenebrosos, e tudo isso em uma só vida.
E no final a Dory nunca esteve errada, apenas "Continue a nadar" hahahha. Me identifico mutlito contigo nos pontos de história de vida que comenta as vezes no video.
Gostei de seu vídeo!❤ diferenciado! o que é diferenciado tende a demorar um pouco mais para estourar, mas o estouro é certo e quando estoura o público é fiel, estará contigo para sempre! Segue firme!
Para alguns, no caso. Meu esposo se sente ótimo fazendo atividade que exige superação física. Eu fazia musculação no automático, aí num belo dia, deixei uma anilha de 10kg cair no meu pé.
Obrigado chefe, pensei muito no que escrever, mas no final é só agradecer. Fico feliz que esteja conseguindo patrocínio também e reconhecimento para o canal, motivações assim ajudam. Enfim, se ler os comentários te servir de motivação continue seu excelente trabalho nos ajuda muito
Recentemente eu passei num concurso em primeiro lugar. Porém, não fui chamado por cair muito nos títulos. No momento estou esperando. Desde então parei de estudar para concursos, isso vai fazer seis meses. Eu sempre tive sede de estudar, aprender e crescer. Ser uma referência na minhaárea. E ainda não desisti disso. motivos para começar e não parar nunca faltaram. Mas eu procrastino demais, desisto algumas vezes e isso me deixa muito frustrado. há muitos anos participo indo e voltando de uma base de pesquisa na UFRN. Um amigo que entrou na base de pesquisa quase no mesmo período que eu, hj está indo para o doutorado, enquanto eu, só tentei o mestrado uma única vez. Até meu cachorro quase fui "obrigado" a doar porque ele era muito estressado por não passear o quanto deveria. Minha esposa não suportava o coitado, outras pessoas tb reclamavam, até divulguei pra ver se alguém queria. Mas então decidi mudar alguns hábitos com ele e vejo muita melhora. Não quero mais doar. Eu sei que minha situação financeira hoje é um reflexo das minhas escolhas profissionais. Sempre ganhei muito pouco, mas sempre me vi como um profissional de muito potencial. Não quero ser como aquele jogador que todo mundo esperava muito dele e não deu certo. Prefiro ser como aquele que ninguém dava nada por ele e explodiu na carreira. Mas parecço viver num ciclo vicioso. Vejo que a maturidade e as porradas que a vida me deu me ajudaram para que hoje, aos 37 anos, mudasse pra valer algumas atitudes. Já pensei muitas vezes em desistir da minha profissão, mas sempre resolvi recomeçar e tentar outra vez. Acredito que com um diagnóstico na mão, ou sabendo se é TDAH ou não, certamente muita coisa vai melhorar. Mas não posso esperar por um laudo, preciso mudar agora. Não quero chegar aos 40 sem uma independência financeira de verdade. Quero chegar aos 40 , se Deus quiser, um cara realizado profissionalmente e também em outros setores da minha vida. Me dá uma luz ai, Lé! Forte abraçoe fica com Deus!
meu deus o seu conteúdo é incrível e meu vícioooooo de assistir e agr fiquei mais feliz ainda que estão vendo o valor que seu conteúdo tem!! parabéns pela parceria, incrível demais
Conteúdo brabo meu mano, pessoas que buscam este tipo de conteúdo normalmente estão buscando ser melhores, e devem ser gratas por existirem vídeos assim para que possamos evoluir
Cara não pare nunca com seus vídeos, suas palavras estão transformando a vida de pessoas que estavam perdidas nesse mundo, sempre que você tiver pra baixo ou desanimado assista seus próprios vídeos e veja os comentários e pense o quão importante você está sendo para as pessoas.
Conheci esse careca doido, faz mais ou menos um mês, e eu posso dizer com total confiança que o Leo é um dos meus criadores de conteúdo favoritos. Leo, seus vídeos tão mudando minha vida, é como se fosse um abraço, que faz com q a luta por evoluir seja mais leve. Obrigado por esse conteúdo
Essa é a intenção! Temos que evoluir mas de forma leve. A vida é para ser vivida de uma forma gostosa, basta a gente saber como caminhar da melhor maneira. 😁
Esses vídeos são muito bons vc n tem ideia cara, tá me ajudando muito com tudo q passa pela minha cabeça e eu não tenho respostas pra resolver minha situação, vivo numa ansiedade constante e seu canal me ajuda mt a mudar meus pensamentos e hábitos. Podia indicar livros para ler tbm. Tmj irmão vc é fera Deus abençoe!!
Cheguei nesse vídeo por acaso e tô a meses enfrentando um problema sério com as redes sociais... Esse vício no prazer que dá de assistir os vídeos curtos é um perigo que eu já reconheci há um tempo. Acredito que hoje não será suficiente, mas com certeza eu vou ficar com o seu vídeo na cabeça durante os próximos dias e vai ajudar bastante. Obrigado pelo conteúdo e parabéns pelo vídeo
Foi o primeiro vídeo que eu assisti deste canal, e eu me senti tão feliz só de ver ❤ obrigado por ensinar tantas coisas em um vídeo tão interativo e bom!! Continue sempre assim
Gostaria de deixar aqui meu comentário. Sou da área de educação física e treino desde 2018. Consegui um físico legal nesse tempo e não falto nos treinos, mas nada impediu de eu chegar no ponto que cheguei de estresse e de sentimento de ser alguém inútil. Mas tenho em mente que se eu n tivesse na musculação, me movimentando sempre, eu estaria muito pior do que estou atualmente. Sinto que a internet que me puxou para esse lado e tento me afastar disso o máximo que consigo. Em resumo, se você é uma pessoa que tem diversos problemas com sua mente, a academia vai te ajudar em vários pontos, mas vc ainda sim vai ter que rever todos os seus hábitos fora dela tbm. Fica minha dica para o pessoal. 🙌
Esse vídeo está incrível. Como eu disse na mensagem que te enviei pela substack, você fez eu conseguir valorizar o progresso em pequenos passos e estou melhorando muito. Obrigada Leo, seu canal é incrível!
"Loucura e consciência" adorei 😂 me conquistou pela espontaneidade além de um conteúdo enriquecedor como esse. Nossa, essa de não ter recompensa antes nem depois é disruptivo demais porque a maioria fala o contrário né.😮 Mas faz muito sentido. Realmente, uma vida sem propósito não é sustentável a longo prazo, é pesado viver no automático. Caramba, que vídeo maravilhoso! Gratidão!
Eu acho seus vídeos incríveis e acho q vai ajudar muita gente de verdade, eu mesmo tenho depressão e por mais q mesmo vc falando e me motivando a fazer algo ainda acho q n consigo manter essas coisas, nem me manter no objetivo constantemente, mas mesmo assim acho q vc pode ajudar mt gente a se curar e melhorar de vida, eu acredito q todo mundo merece ser feliz e sendo quem é, ent mt obrigado pelos seus vídeos eles me dão um ânimo q estava precisando as vezes
Leo, esse vídeo me apareceu no momento certo, aprendi muito e agradeço. Foi o primeiro vídeo seu que eu assisti, e adorei, nunca pare com seu canal! Ganhou uma nova inscrita
Esse video não só me ajudou a entender melhor a respeito do meu próprio comportamento, como tambem me inspirou a começar algo que há meses estou com medo de fazer, algo realmente importante pra minha vida. Obrigada pelo conteúdo incrível, desejo tudo de bom! Deus te abençoe!
Cara, se me pegou demais em um dia que estou me sentindo destruída. Só de ver o video me deu motivação pra fazer algo, mesmo que seja mínimo e ainda que não tenha feito a dor passar, mas me deu animo pra lutar contra isso. Obrigada.
Gosto muito do seu tipo de conteúdo e da maneira que você explica as coisas, recentemente comprei um livro que você recomendou(essencialista), e tem feito muita diferença, muito obrigado por ser esse cara, sou seu fã, tmj!
O que eu mais gosto no seus vídeos é a sua oratória franca,direta e simples parece uma conversa na terapia! Muito obrigada e continua fazendo seus vídeos!!
O algoritmo mandou bem agora, seu canal era exatamente o que eu precisava nesse momento! Inclusive o livro Essencialismo que você citou em outro vídeo entrou na minha lista essa semana mesmo, antes de conhecer seu canal. Desejo muito sucesso pra você, espero que vá ainda mais longe e consiga atingir mais pessoas que precisam. Seu conteúdo é sensacional, você explica de forma simples e dialoga com clareza e objetividade. Eu já vou maratonar todos os seus vídeos e colcar as dicas em prática!
Vídeo incrível!! Você pode fazer sobre o que você fez para mudar o seu quadro de depressão e como isso se aplicaria em casos extremos? No meu caso, seria para um idoso que sente que não tem mais vida, alguém que não tem pelo o que lutar, ou uma pessoa que não vê muito tempo.
Depressão advém do estresse/ansiedade em níveis elevados. Se não for pressão do ambiente/contexto provavelmente ocorreu um quadro de hipercondiconamento extrínseco que retirou toda a percepção de valor de atividades que reforçavam competência que eram antes recompensadoras mas que estavam acopladas na identidade(a danificação destes valores obliteram a autoestima). Neste caso recomendo um protocolo de anfetanima+ISRS bem leve, progressivo e temporário somado a um combo de nootrópicos antioxidantes(NAC, ALA e Fosfatildeserina, Magnésio de Treonato), obviamente com acompanhamento psiquitríco(verifique referências ou pacientes anteriores antes de escolher um médico porque tem profissional ruim pra caralho no mercado). Junto a isso recomendo também o uso de Journaling e a busca por constantemente desenvolver uma mentalidade analítica/questionadora para dominar o processo de motivação intrínseco. *Leva o meu comentário pro seu médico, e pede pra ele analisar o que cabe aqui ser aplicado. Mas depressão/ansiedade são irmãoes e multifatorial, precisa diagnosticar o contexto como um todo. Tem que ter acompanhamento de perto caso contrário o quadro pode piorar.
Achei genial como você coloca em evidência que estás a ensinar a como "se viciar" em algo que te fará bem a longo prazo. Uma das partes mais interessantes foi quando você explicou sobre o "mecanismo do vício", de fácil entendimento. Excelente vídeo🎉
Vou ver esse vídeo recorrentemente, assim pode ser de eu lembrar o sentimento de descoberta que senti no vídeo para motivar a resolver e aproveitar momentos da vida.
Vou te falar que eu nunca tinha visto um canal de autoajuda falar especificamente sobre suas "dificuldades", você meter esses desabafos no meio do video foi importante para min, por que eu quando olhavo aqueles caras falando sobre como ser melhor sempre imaginei que a motivação deles ja fossem inabalavel, nisso eu caia numa autocomparação.😢 Resumidamente seus videos são muito importantes espero que um dia você alcance o shape do Cbum e a mente do Albert Einstein.😂
Dessa vez o algoritmo acertou! Caí de paraquedas aqui e pela a qualidade do conteúdo vou permanecer. Por favor continue compartilhando esses saberes. Abs ;))
Esse vídeo foi um dos mais enriquecidos nesse tipo de conteúdo que eu já assisti, é tão bom assistir um vídeo desse que prende a atenção mesmo sem ser aqueles vídeos de tiktok que liberam dopamina a cada 30 segundos no cérebro, não pare de gravar esse tipo de vídeo NUNCA. Mais um inscrito 😁👊🏼
Muito bom vídeo, como sempre, parabéns pelo trabalho, gostei da reflexão. O que você descreve como autotelicidade se assemelha muito à filosofia do ikigai, que é basicamente achar prazer na realização das tarefas cotidianas sem almejar por recompensas ou reconhecimento, que é bem descrita ao longo do livro de Ken Mogi sobre o assunto, por mais que particularmente eu discorde de alguns trechos do livro, é uma boa leitura pra se pensar sobre a vida. Ao meu ver, a frasezinha do "just do it" é a maior realidade do planeta, ao fazer as coisas você vai se sentir mais motivado ao ver seus próprios resultados, é como limpar a casa, você vai se sentir bem com isto, mesmo se só fizer, sem vontade alguma, é foda, mas é o que é.
Parabéns pelo vídeo, eu nunca havia tido contato com estas informações e estou assistindo repetidas vezes para conseguir absorver todo o conhecimento que você trouxe. Abraço.
Caraca vei eu nunca pensei q poderia pensa em tudo q eu erro como eu to pensando agora,nas coisas q preciso concerta os erros que cometo comigo mesmo todos os dias ! cara voce me fez chora ate por isso...pensava um pouco distante do q vc passou, como eu poderia voltar quem eu era antes sab, mais depois de ver esse video foi como vc fivesse explodido minha mente..CARA NAO SEI NEM COMO TE AGRADECER, ENTRE TUDO QUE JA VI NESSE TH-cam ATE HOJE NESSE MOMENTO ESSE FOI O MELHOR VIDEO Q JA VI NA MINHA VIDA, ATE HJ PQ VOU VER MUITO E MUITO MAIS VIDEOS SEUS. IRMAO VOCE E O CARA
Seus vídeos são tão bem explicados e resumidos que tive até que voltar em algumas partes pra entender 😂 Sério, gosto bastante dos vídeos, continue assim, tamo junto!
1. Focar nos benefícios que terá no presente. Ex: comecei a ir para academia e de quebra conheci mais gente 2. Recompensar-se porém não antes nem depois, no momento em que estiver fazendo. Ex: tomar cafezin enquanto faz esteira
NUNCA PARE, NUNCA! De fazer esses vídeos! Vai mudar a vida de muita gente e está mudando a minha!
Caraca! Obrigado pelo comentário! Fico feliz demais em poder ajudar! ❤️👊
"Quem tem um porquê para viver pode suportar quase qualquer como."
Esse bigodudo sabia demais das coisas!
bigodudo?😧@@leoxbp
@@exterminadordofuturo3681💀
O contrário também é a mais pura verdade.
De quem é essa frase? 😮
Querido careca, estou reformando a casa sozinha, e hoje procastinei a finalização da pintura de parede, mas resolvi começar , e coloquei esse vídeo, e fui pintando e te ouvindo, quando fui perceber já estava animada pintando, obrigada por explicar tão bem e de forma tão simples, vou reassistir e anotar .
Valeuuu
Que bom ter ajudado! 😁
É Paulo carequinha faz favor.😄😄😄😄😄
Não fique inseguro com os vídeos não, mano! Seus vídeos são perfeitos e muda a vida de muita gente, continue!
Uma frase que eu falo para mim todos os dias... "Foque no que você tem controle, pois todo o resto é perca de tempo"; Passei a pensar dessa forma depois que tive uma crise muito forte de ansiedade, que afetou até meu estomago, pois tentava abraçar o mundo, sem foco e sem objetivo. Hoje agradeço a situação que passei, pois abriu meus olhos. Parabéns pelo vídeo.
Tenho problema com ansiedade MUITO forte, meu estômago é muito ruim. Tenho 24 anos e conforme o tempo passa e eu penso eu reparo em vários fatores que me colocaram aqui, mas o ponto é que não sei sair. Fico ansioso em qualquer situação adversa, e tenho dificuldade de encarar qualquer desafio, fico ansioso e fujo. Aliás, quase qualquer coisa me deixa ansioso. Me formei há 2 meses e estou agora tentando dar um próximo passo em minha vida, mas tá difícil pra caramba, e não sinto ter muito apoio e base da minha família. Formei em administração porém não quero exercer diretamente a área, sinto que ela é mais um complemento. Eu estudo muito pra algo que planejo exercer, (UI UX Design) mas maioria das vezes sinto não ser o bastante, nunca me sinto preparado pra dar próximo passo e fico perdido no que fazer, tento como posso conciliar esses estudos com meu trabalho atual, a qual não gosto, mas ao menos me ajuda a ter um pouco de tempo por ser perto de casa. Enfim, eu tinha uma linha de raciocínio bem grande e queria falar sobre pra seila, talvez pessoas que se identifiquem ou já passaram por algo parecido pudessem também compartilhar ou me dar dicas, mas já me embolei todo no momento que começo tentar falar sobre. Talvez nem tudo faça 100% nexo com o conteúdo desse vídeo, porque na verdade eu vim antes de alguns vídeos analisando psicologicamente alguns personagens de berserk aonde eu reparei em alguns pontos que tinha em comum e foi aonde essa análise começou, e esse vídeo pegou de gancho a autoanálise que eu tava fazendo
O estoicismo é isso, entender que você não possui o controle de todas as coisas... Recomendo você ler um pouco sobre, é muito bom!
@@hugobasili5049 já passei pelo que você está passando, e na época eu tinha a sua idade, e rendeu por alguns anos seguinte. O que me ajudou foi um livro chamado Autorresponsabilidade, do autor Paulo Vieira, e dali eu procurei ajuda de um psicólogo do sexo masculino porque eu queria ser mais racional, pois na época as psicólogas que fui eram tão emocionais quanto eu e, eu queria continuar minha vida, saindo do lugar pelo menos. A terapia me ajudou demais. Assim como o livro, foi outro divisor de águas. Nunca foi fácil. Era uma luta pesada e intern que só, meu psicólogo e eu sabíamos. O psicólogo eu pagava através de permuta que fazíamos, pois minha condição financeira era zero, devido à estagnação mental que passava. Graças a Deus e a terapia eu saí do lugar, não desistindo de mim e fazendo coisas que eu não gostava, fui descobrindo aos poucos o que gosto de fazer e posso tornar rentável. Mais de dez anos depois, penso que cada dia descubro um pouco mais. Nem sempre estamos preparados para as experiências, mas só de querer sair do lugar, já estamos prontos. A preparação acontece durante o caminho. Procure ajuda para acreditar mais em si mesmo. Boa sorte!!! Vai dar tudo certo!
fica inseguro não, você é muito importante na vida de todos nós que te assistimos
Querido professor Xavier não cadeirante, ando com a produtividade meio instavel e seus videos sempre são aquele tapa na cara que se precisa pra levantar, (pfv jamais pare com esse canal) e sabe oq seria muito massa? um video falando mais sobre como trabalhar sobre autoconhecimento e descobrimento de si, como vc fala la por 13:55, complica desenvolver esse metodo sem capacidade de auto avaliação, e eu com certeza assistiria se fosse você falando sobre!
Sabe, quando eu era mais novo, eu não gostava de estudar, eu gostava de ver animes, então uma vez eu percebi que um personagem de “death note” chamado “L” vivia comendo doces enquanto investigava casos criminosos, eu associei que doce era um certo potencializador, então durante meus estudos eu comia doce, e por mais engraçado que seja, realmente eu comecei a ler mais, a estudar mais e a decorar mais matérias.
Lembre que é só um desenho, L não vai ter problemas, mas se fizer isso vai acabar com diabetes
eu lembro que quando era mais novo eu fiz a mesma coisa, estudando para uma prova e na hora da prova eu comi alguns chicletes e tirei nota máxima kkkkkkk
mas sendo realista: tenham referências em qualquer lugar que você consiga levar para o que busca na sua vida, e respondendo a resposta acima, às vezes chegar perto de diabetes pode ser um esforço negativo que possamos passar um pano tranquilamente
Rapaz cuidado com o que você está falando, você diz isso porque provavelmente não deva ter diabetes, meu pai morreu de bobeira por negligenciar a diabetes (comia quase de tudo e não tomava os remédios direito), diabetes é muito silenciosa, tem que tratar com a maior seriedade porque se deixar levando a com a barriga já era, quando você for ver já não tem mais volta.
nesse caso que há comorbidades devemos ter atenção redobrada mesmo, disse em questão ao usos de substância para fugir da realidade em si em que existem diversos casos de pessoas que tem toda sua moral e vida destruídas, mas no final meio que tudo é ruim entende?
Os vídeos de neurociência realmente vêem mudando as minhas perspectivas, e os processos de todos os lados da minha vida.
Dica pessoal: Crie um "personagem" e aja de acordo.
Infelizmente tem um preço: não é você, após conquistar o que quiser(e sim vai acontecer), provavelmente vc terá problemas para se manter nesse nível, pois será desconfortável sempre.
Seja frio ou seja quente, mas não seja morno, ou seja faz o que está alinhado com sua natureza ou o que vc quer "emular", só não fique no meio do muro esperando o tempo passar.
Irmão isso é um péssimo conselho. Sonhe onde deseja chegar, e trace um caminho.
@@faquim00 Dei 2 opções: ou você segue sua natureza ou emula a que deseja ser.
@ygorvallim3422 Você criar um personagem na qual você não é, a longo prazo te fará muito mal, pq não é você. O correto, na minha opinião seria através das suas ações você ir descobrindo sua própria personalidade e essência.
Te conheci pelo último vídeo que fez relacionado a esse tema, que inclusive estava "sem edição". Aquele estilo de vídeo é muito interessante, pois nos ajuda a desenvolver o que você tem ensinado! Ganhou uma seguidora fiel, muito obrigada pelo conteúdo!! Que O Senhor te acompanhe. 🙏
fui colocar esse na lista de assistir mais tarde ou seja talvez nunca mais assistir, ai parei olhei pra minha atitude e senti um certo desgosto, qualquer coisinha que tire do conforto da pessoa preguiçosa ela tenta adiar, só queria enfatizar que ninguém é preguiçoso vc pode apenas estar sendo preguiçoso mesmo
Minha mente assistindo o vídeo 🤯
O algoritmo me recomendou o canal e agora não consigo sair daqui. Conteúdo MUITO bom e sua maneira de passar esse conteúdo é muito legal. Prende a atenção e mesmo sendo um assunto sério, tem a descontração. E se tem uma coisa que eu amo, é dar risada. Parabéns pelo canal e obrigada pelos vídeos ❤
Achei esse canal do nada mais já sinto que ele vai ser meu maior guia nessa nova fase que estou, força amigo que vai dar certo
NUNCA NUNCA NUNCA PARE MANO TA CURANDO MINHA DEPRESSÃO MESMO SEM ME CONHECER NAOOO PAREEEEE TAMOS JUNTOSSSSS AINDA TEM MUITOS VÍDEOS QUE PRECISO VER !!!!!! O SUCESSO E A CONSEQUÊNCIA E SUA CAUSA JÁ E GANHA CONTEÚDO DE UTILIDADE PÚBLICA!!!!
FEliz demais em poder te ajudar! Tamo junto!!!!
Daqui a pouco vira super sayajin.
Lembro quando comecei a desenhar e evoluir minha arte por amor que tinha a arte, dai quando comecei a trabalhar com desenho, fiquei deprimido e não sentia mais gosto pelo desenho, a obrigação de ter que vender minha arte pra sobreviver me fez pegar ódio pela coisa, hoje que não trabalho mais com isso, voltei a desenhar por laser e minha felicidade voltou haha.
Eu sempre desenhei, desde os 3 anos de idade (hoje 37), mas de uns anos pra cá as obrigações me tiraram esse hobby. Me tornei advogada e estou odiando a profissão, dias atras em meio aos meus estudos fiz um desenho e fiquei tão feliz. Acho que talvez eu não deva ser advogada!
Fazer arte por obrigação sem a espontaneidade da criatividade e da inspiração é um porre, uma bosta mesmo
"a obrigação de produzir aliena a paixão de criar"
Estou passando pelo mesmo kkkkkk, estou terminando minha ultima encomenda para nunca mais, será apenas meu hobbie
@@lauricirilo Triste nosso sonho virar um pesadelo haha
Por favor não pare nunca, parece que os seus vídeos vem no momento certo pra mim, tipo era exatamente isso que eu precisava ouvir! Mt obrigado
você é brabo, não desista. Continue fazendo seus videos!
"Disciplina é fazer oque você não quer para alcançar oque almeja"
QUE ORGULHO VER VOCÊ SENDO PATROCINADO PELA INSIDER, PARABÉNS
cara, eu achei o teu canal em um momento que eu tava meio perdido (nada muito sério, mas definitivamente paia) e seus conteúdos nn só tem me ajudado, mas é gratificante ver como seus vídeos, que já eram bons, vem melhorando, parabéns pelo trabalho Leo!
Obrigaod pelos elogios, espero melhorar cada vez mais! Fico feliz dmeais em estar contribuindo positivamente para sua vida!
não costumo assistir youtube, e hoje simplesmente abri o aplicativo e apareceu um video seu nos recomendados...
era a ajuda que eu estava precisando, me encontro em um quadro de depressão e to tentando sair dessa, seus videos abriram meus olhos e me fizeram ter a iniciativa de querer fazer acontecer, querer mudar.
muito obrigado pela força, pulei de paraquedas aqui e ja te considero um amigo
continue com os videos, se puder, faça com mais frequencia, tenho certeza que ja ajudou e vai ajudar muita gente!
um passo de cada vez
Leo, muito obrigado pelo conteúdo. É bom saber que não estamos nessa estrada sozinhos, que há sempre os altos e baixos, as vitórias e as derrotas.. enfim, é bom saber que não sou só eu que tenho dias maravilhosos e dias tenebrosos, e tudo isso em uma só vida.
E no final a Dory nunca esteve errada, apenas "Continue a nadar" hahahha. Me identifico mutlito contigo nos pontos de história de vida que comenta as vezes no video.
muito útil!! esse eh o conteúdo de disciplina e motivação mais útil q já achei, isso vindo de uma pessoa c TDAH
Gostei de seu vídeo!❤ diferenciado! o que é diferenciado tende a demorar um pouco mais para estourar, mas o estouro é certo e quando estoura o público é fiel, estará contigo para sempre! Segue firme!
Musculação e crossfit te obrigam a estar no presente quando vc tá fazendo.
É mais complicado do que parece, eu começo a bocejar ficar com sono no treino 😢
@@iagow___Faz Muay Thai ou Jiu jitsu, man, provavelmente não vai ter tempo pra bocejar kk
@@iagow___ liberação de hormônios mano, fique tranquilo!
Para alguns, no caso. Meu esposo se sente ótimo fazendo atividade que exige superação física. Eu fazia musculação no automático, aí num belo dia, deixei uma anilha de 10kg cair no meu pé.
Eu estou com dificuldade de assistir o vídeo!
Obrigado chefe, pensei muito no que escrever, mas no final é só agradecer. Fico feliz que esteja conseguindo patrocínio também e reconhecimento para o canal, motivações assim ajudam. Enfim, se ler os comentários te servir de motivação continue seu excelente trabalho nos ajuda muito
Todos os seus vídeos, são sensacionais irmão! Você tá no caminho certo
Recentemente eu passei num concurso em primeiro lugar. Porém, não fui chamado por cair muito nos títulos. No momento estou esperando. Desde então parei de estudar para concursos, isso vai fazer seis meses. Eu sempre tive sede de estudar, aprender e crescer. Ser uma referência na minhaárea. E ainda não desisti disso. motivos para começar e não parar nunca faltaram. Mas eu procrastino demais, desisto algumas vezes e isso me deixa muito frustrado. há muitos anos participo indo e voltando de uma base de pesquisa na UFRN. Um amigo que entrou na base de pesquisa quase no mesmo período que eu, hj está indo para o doutorado, enquanto eu, só tentei o mestrado uma única vez. Até meu cachorro quase fui "obrigado" a doar porque ele era muito estressado por não passear o quanto deveria. Minha esposa não suportava o coitado, outras pessoas tb reclamavam, até divulguei pra ver se alguém queria. Mas então decidi mudar alguns hábitos com ele e vejo muita melhora. Não quero mais doar. Eu sei que minha situação financeira hoje é um reflexo das minhas escolhas profissionais. Sempre ganhei muito pouco, mas sempre me vi como um profissional de muito potencial. Não quero ser como aquele jogador que todo mundo esperava muito dele e não deu certo. Prefiro ser como aquele que ninguém dava nada por ele e explodiu na carreira. Mas parecço viver num ciclo vicioso. Vejo que a maturidade e as porradas que a vida me deu me ajudaram para que hoje, aos 37 anos, mudasse pra valer algumas atitudes. Já pensei muitas vezes em desistir da minha profissão, mas sempre resolvi recomeçar e tentar outra vez. Acredito que com um diagnóstico na mão, ou sabendo se é TDAH ou não, certamente muita coisa vai melhorar. Mas não posso esperar por um laudo, preciso mudar agora. Não quero chegar aos 40 sem uma independência financeira de verdade. Quero chegar aos 40 , se Deus quiser, um cara realizado profissionalmente e também em outros setores da minha vida. Me dá uma luz ai, Lé! Forte abraçoe fica com Deus!
É autismo amigo, pega a paga um neuropsicólogo, forças!
@@bomdia-bomdia Acredito que seja TDAH, como não investiguei ainda. Mas em breve tirarei essa dúvida. Obrigado pelo comentário.
meu deus o seu conteúdo é incrível e meu vícioooooo de assistir e agr fiquei mais feliz ainda que estão vendo o valor que seu conteúdo tem!! parabéns pela parceria, incrível demais
Conteúdo brabo meu mano, pessoas que buscam este tipo de conteúdo normalmente estão buscando ser melhores, e devem ser gratas por existirem vídeos assim para que possamos evoluir
Cara não pare nunca com seus vídeos, suas palavras estão transformando a vida de pessoas que estavam perdidas nesse mundo, sempre que você tiver pra baixo ou desanimado assista seus próprios vídeos e veja os comentários e pense o quão importante você está sendo para as pessoas.
Conheci esse careca doido, faz mais ou menos um mês, e eu posso dizer com total confiança que o Leo é um dos meus criadores de conteúdo favoritos. Leo, seus vídeos tão mudando minha vida, é como se fosse um abraço, que faz com q a luta por evoluir seja mais leve. Obrigado por esse conteúdo
Essa é a intenção! Temos que evoluir mas de forma leve. A vida é para ser vivida de uma forma gostosa, basta a gente saber como caminhar da melhor maneira. 😁
Esses vídeos são muito bons vc n tem ideia cara, tá me ajudando muito com tudo q passa pela minha cabeça e eu não tenho respostas pra resolver minha situação, vivo numa ansiedade constante e seu canal me ajuda mt a mudar meus pensamentos e hábitos. Podia indicar livros para ler tbm. Tmj irmão vc é fera Deus abençoe!!
Cheguei nesse vídeo por acaso e tô a meses enfrentando um problema sério com as redes sociais... Esse vício no prazer que dá de assistir os vídeos curtos é um perigo que eu já reconheci há um tempo.
Acredito que hoje não será suficiente, mas com certeza eu vou ficar com o seu vídeo na cabeça durante os próximos dias e vai ajudar bastante. Obrigado pelo conteúdo e parabéns pelo vídeo
Valeu mano careca, tá me ajudando muito numa nova fase da minha vida, muito sucesso pra nós sempre e nunca pare com esses conteúdos!!
Vídeo maravilhoso. Apareceu num momento muito oportuno. Obrigada! ❤
Foi o primeiro vídeo que eu assisti deste canal, e eu me senti tão feliz só de ver ❤ obrigado por ensinar tantas coisas em um vídeo tão interativo e bom!! Continue sempre assim
Vc é foda, Léo!!! Continue, apenas continue. Vc está me ajudando a mudar de vida, a mudar meus hábitos
Gostaria de deixar aqui meu comentário. Sou da área de educação física e treino desde 2018. Consegui um físico legal nesse tempo e não falto nos treinos, mas nada impediu de eu chegar no ponto que cheguei de estresse e de sentimento de ser alguém inútil. Mas tenho em mente que se eu n tivesse na musculação, me movimentando sempre, eu estaria muito pior do que estou atualmente. Sinto que a internet que me puxou para esse lado e tento me afastar disso o máximo que consigo.
Em resumo, se você é uma pessoa que tem diversos problemas com sua mente, a academia vai te ajudar em vários pontos, mas vc ainda sim vai ter que rever todos os seus hábitos fora dela tbm. Fica minha dica para o pessoal. 🙌
Como não ter sono, preguiça durante e desânimo com a academia cheia durante o treino?
Seu Shape tá bom
Sensacional! Parabéns pelo vídeo. Tô na fase de baixa produtividade e me caiu como uma luva, vou revê-lo várias vezes e aplicar o que ensinou.
Cara! Tu é foda! Nunca pare de postar vídeos!!!! ❤❤
Você é muito necessário!
Obrigado por isso! Continue mudando vidas!❤
Seus vídeos são os melhores que já assisti, está me ajudando em um momento difícil da minha vida... obrigado cara, você é FODA!
Esse vídeo está incrível. Como eu disse na mensagem que te enviei pela substack, você fez eu conseguir valorizar o progresso em pequenos passos e estou melhorando muito.
Obrigada Leo, seu canal é incrível!
"Loucura e consciência" adorei 😂 me conquistou pela espontaneidade além de um conteúdo enriquecedor como esse. Nossa, essa de não ter recompensa antes nem depois é disruptivo demais porque a maioria fala o contrário né.😮
Mas faz muito sentido. Realmente, uma vida sem propósito não é sustentável a longo prazo, é pesado viver no automático. Caramba, que vídeo maravilhoso! Gratidão!
Eu acho seus vídeos incríveis e acho q vai ajudar muita gente de verdade, eu mesmo tenho depressão e por mais q mesmo vc falando e me motivando a fazer algo ainda acho q n consigo manter essas coisas, nem me manter no objetivo constantemente, mas mesmo assim acho q vc pode ajudar mt gente a se curar e melhorar de vida, eu acredito q todo mundo merece ser feliz e sendo quem é, ent mt obrigado pelos seus vídeos eles me dão um ânimo q estava precisando as vezes
Seu conteúdo é maravilhoso! Estou quase zerando, assistindo todossss 🎉❤
Cara, teu conteúdo é muito bom! Como disse um outro brother aqui, vai mudar a vida de muita gente!
que vídeo bom, parabéns pelo seu trabalho Leo, nunca pare com eles, você inspira muitas pessoas ❤❤
Leo, esse vídeo me apareceu no momento certo, aprendi muito e agradeço. Foi o primeiro vídeo seu que eu assisti, e adorei, nunca pare com seu canal!
Ganhou uma nova inscrita
Eu amo ter encontrado esse vídeo e esse canal. Obrigada, que Deus abençoe irmão. Vocês é incrível!
Esse video não só me ajudou a entender melhor a respeito do meu próprio comportamento, como tambem me inspirou a começar algo que há meses estou com medo de fazer, algo realmente importante pra minha vida. Obrigada pelo conteúdo incrível, desejo tudo de bom! Deus te abençoe!
Cara, se me pegou demais em um dia que estou me sentindo destruída. Só de ver o video me deu motivação pra fazer algo, mesmo que seja mínimo e ainda que não tenha feito a dor passar, mas me deu animo pra lutar contra isso. Obrigada.
Tutorial incrível. Esse video veio no momento certo. Gratidão total.
Me ajudou muito esse vídeo 🙏🏾 muito obrigado irmão. Deus abençoe sua vida. 🙌🏾
Gosto muito do seu tipo de conteúdo e da maneira que você explica as coisas, recentemente comprei um livro que você recomendou(essencialista), e tem feito muita diferença, muito obrigado por ser esse cara, sou seu fã, tmj!
Não é Essencialismo, o nome do livro?
O que eu mais gosto no seus vídeos é a sua oratória franca,direta e simples parece uma conversa na terapia! Muito obrigada e continua fazendo seus vídeos!!
Caraca! Você é incrível irmão! Nunca para o que você faz!
Você abriu minha mente!!
Conteúdo incrível, continue fazendo mais vídeos com esses assuntos. Adorei ❤😊
Eu conheci a combinação de hábitos no livro: hábitos atômicos, excelente também para começar a fazer o que precisa ser feito, excelente video!
esse conteúdo é tão bom que eu nem acredito que é gratuito!! video MUITO BOM
Obrigado, Léo. Um grande abraço 🫂
O algoritmo mandou bem agora, seu canal era exatamente o que eu precisava nesse momento! Inclusive o livro Essencialismo que você citou em outro vídeo entrou na minha lista essa semana mesmo, antes de conhecer seu canal. Desejo muito sucesso pra você, espero que vá ainda mais longe e consiga atingir mais pessoas que precisam. Seu conteúdo é sensacional, você explica de forma simples e dialoga com clareza e objetividade. Eu já vou maratonar todos os seus vídeos e colcar as dicas em prática!
Eu n conhecia esse canal, esse foi o meu primeiro vídeo e cara, realmente parabéns, continua com oque vc esta fazendo porque vai dar certo
Perfeito esse vídeo! Muito unido com Hábitos Atômicos de James Clear! 👏🏻
Obrigada YT por me recomendar esse video! Parabens pelo trabalho, foi cirúrgico no que eu precisava ouvir ❤
Esse vídeo chegou no momento certo pra mim! NUNCA PARE DE FAZER VÍDEO
você está mudando a minha vida inteira! eu sou social media e facilmente me perdi entre trabalho e vício, estou melhorando muito com as suas dicas
Excelente colocações. Obrigado pelo conteúdo!
Primeiro vídeo que assisto e achei incrível, parabéns que você continue e possa ajudar muitas pessoas a seguir no senso de propósito!!
Que todos nós, que estamos em busca de melhorias para nossas vidas, alcancemos nossos objetivos. Obrigado nosso querido careca!
Vídeo incrível!! Você pode fazer sobre o que você fez para mudar o seu quadro de depressão e como isso se aplicaria em casos extremos?
No meu caso, seria para um idoso que sente que não tem mais vida, alguém que não tem pelo o que lutar, ou uma pessoa que não vê muito tempo.
Depressão advém do estresse/ansiedade em níveis elevados. Se não for pressão do ambiente/contexto provavelmente ocorreu um quadro de hipercondiconamento extrínseco que retirou toda a percepção de valor de atividades que reforçavam competência que eram antes recompensadoras mas que estavam acopladas na identidade(a danificação destes valores obliteram a autoestima). Neste caso recomendo um protocolo de anfetanima+ISRS bem leve, progressivo e temporário somado a um combo de nootrópicos antioxidantes(NAC, ALA e Fosfatildeserina, Magnésio de Treonato), obviamente com acompanhamento psiquitríco(verifique referências ou pacientes anteriores antes de escolher um médico porque tem profissional ruim pra caralho no mercado). Junto a isso recomendo também o uso de Journaling e a busca por constantemente desenvolver uma mentalidade analítica/questionadora para dominar o processo de motivação intrínseco.
*Leva o meu comentário pro seu médico, e pede pra ele analisar o que cabe aqui ser aplicado. Mas depressão/ansiedade são irmãoes e multifatorial, precisa diagnosticar o contexto como um todo. Tem que ter acompanhamento de perto caso contrário o quadro pode piorar.
Obrigada pelos vídeos, já indiquei até para alguns pacientes em momentos chave e ajudou muito ❤
Achei genial como você coloca em evidência que estás a ensinar a como "se viciar" em algo que te fará bem a longo prazo. Uma das partes mais interessantes foi quando você explicou sobre o "mecanismo do vício", de fácil entendimento. Excelente vídeo🎉
Cara, que vídeo excelente e que didática 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Parabéns! Por favor, continue com o excelente trabalho que tem feito.
👊🏽😁
Vou ver esse vídeo recorrentemente, assim pode ser de eu lembrar o sentimento de descoberta que senti no vídeo para motivar a resolver e aproveitar momentos da vida.
Vou te falar que eu nunca tinha visto um canal de autoajuda falar especificamente sobre suas "dificuldades", você meter esses desabafos no meio do video foi importante para min, por que eu quando olhavo aqueles caras falando sobre como ser melhor sempre imaginei que a motivação deles ja fossem inabalavel, nisso eu caia numa autocomparação.😢
Resumidamente seus videos são muito importantes espero que um dia você alcance o shape do Cbum e a mente do Albert Einstein.😂
Dessa vez o algoritmo acertou! Caí de paraquedas aqui e pela a qualidade do conteúdo vou permanecer. Por favor continue compartilhando esses saberes. Abs ;))
Esse vídeo foi um dos mais enriquecidos nesse tipo de conteúdo que eu já assisti, é tão bom assistir um vídeo desse que prende a atenção mesmo sem ser aqueles vídeos de tiktok que liberam dopamina a cada 30 segundos no cérebro, não pare de gravar esse tipo de vídeo NUNCA. Mais um inscrito 😁👊🏼
Muito bom vídeo, como sempre, parabéns pelo trabalho, gostei da reflexão.
O que você descreve como autotelicidade se assemelha muito à filosofia do ikigai, que é basicamente achar prazer na realização das tarefas cotidianas sem almejar por recompensas ou reconhecimento, que é bem descrita ao longo do livro de Ken Mogi sobre o assunto, por mais que particularmente eu discorde de alguns trechos do livro, é uma boa leitura pra se pensar sobre a vida.
Ao meu ver, a frasezinha do "just do it" é a maior realidade do planeta, ao fazer as coisas você vai se sentir mais motivado ao ver seus próprios resultados, é como limpar a casa, você vai se sentir bem com isto, mesmo se só fizer, sem vontade alguma, é foda, mas é o que é.
Ainda não consegui assistir o vídeo, mas já sei que é maravilhoso! Léo, não pare nunca com seus vídeos!
Conteúdo sensacional, treinando aqui e assistindo o seu vídeo! Pra cima 🔥🧠
Um dos poucos vídeos sobre esse assunto que realmente traz informações interessantes e não genéricas.
Parabéns pelo vídeo, eu nunca havia tido contato com estas informações e estou assistindo repetidas vezes para conseguir absorver todo o conhecimento que você trouxe. Abraço.
Incrível, energia maravilhosa desse vídeo !!! Sucesso
Querido Careca, seus videos tem me ajudado bastante, gratidão!!!
Excelente vídeo! A chave é o foco pleno na excelência e no desenvolvimento pessoal.
Léo, esse conteúdo tá sensacional! Obrigado!!!
que conteúdo maravilhoso! Muito obrigado pelos seus ensinamentos, Leo.
Primeiro youtuber que eu vejo usando o conceito correto da Dopamina. Ótimo vídeo!
Caraca vei eu nunca pensei q poderia pensa em tudo q eu erro como eu to pensando agora,nas coisas q preciso concerta os erros que cometo comigo mesmo todos os dias ! cara voce me fez chora ate por isso...pensava um pouco distante do q vc passou, como eu poderia voltar quem eu era antes sab, mais depois de ver esse video foi como vc fivesse explodido minha mente..CARA NAO SEI NEM COMO TE AGRADECER, ENTRE TUDO QUE JA VI NESSE TH-cam ATE HOJE NESSE MOMENTO ESSE FOI O MELHOR VIDEO Q JA VI NA MINHA VIDA, ATE HJ PQ VOU VER MUITO E MUITO MAIS VIDEOS SEUS. IRMAO VOCE E O CARA
Obrigado de coração pela mensagem, me emocionou! Espeor continuar te ajudando sempre! Grande abraço
Que vídeo excelente! "Pra eu chegar lá, tenho que vencer a preguiça hoje!"
Um dos melhores canais nacionais. Parabéns, cara!
Seus vídeos são tão bem explicados e resumidos que tive até que voltar em algumas partes pra entender 😂
Sério, gosto bastante dos vídeos, continue assim, tamo junto!
Isso aqui não e só um video, isso aqui e uma video aula, meus parabens pelo otimo conteudo, tou aprendendo bastante!
1. Focar nos benefícios que terá no presente. Ex: comecei a ir para academia e de quebra conheci mais gente
2. Recompensar-se porém não antes nem depois, no momento em que estiver fazendo. Ex: tomar cafezin enquanto faz esteira
Brabo demais! Excelente conteudo, apareceu agora nos recomendados, já vou ver os outros vídeos,