Почему ты не можешь похудеть или бросить курить? И что с этим делать. А.В. Курпатов

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 970

  • @KurpatovInstagram
    @KurpatovInstagram  5 ปีที่แล้ว +112

    Отрывок лекции Андрея Курпатова для курса "Красная таблетка" Академии смысла от 16 октября 2018
    Полное и оригинальное видео: th-cam.com/video/6u1f9lwLFKU/w-d-xo.html&t=
    Другие лекции и видео Андрея Владимировича доступны на официальном канале.
    th-cam.com/channels/X_isCsPV3HOg95qodqIdLQ.html
    КНИГИ Андрея Владимировича:
    В официальном сообществе ВК: vk.com/market-53605513
    Лабиринт: www.labirint.ru/authors/12461/
    Озон: www.ozon.ru/person/1097058/
    Буквоед: www.bookvoed.ru/author?id=26866
    Читай-город: www.chitai-gorod.ru/search/result/?q=%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2&page=1
    Для заказа за пределами России воспользуйтесь этой формой: docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7q4cxWGJNOpqfxdokJaS5FT2FkZ7Z77mldF1SY9eNPNRpfA/viewform
    Академия смысла - практические оффлайн-курсы по развитию навыков эффективного мышления.
    Сайт: www.intellect.academy
    ВК: vk.com/sense.academy
    FB: facebook.com/sense.academy
    Для сотрудничества: YT.Kurpatov_inst@mail.ru
    #ИнстаграмКурпатова #ЛекцииКурпатова #Мышление #Саморазвитие #Мозг #Курпатов

    • @Marchel3311
      @Marchel3311 4 ปีที่แล้ว

      Андрей, есть ли видео про анорексию. Как быть с такими симптомами, подскажите пожалуйста. Дочь увлеклась листами и практически стала анорексичкой. Никакие уговоры не помогают.

    • @galatea-energy
      @galatea-energy 4 ปีที่แล้ว +1

      @@Marchel3311 тут вопрос обратный. Если при желании что-то взять в рот, психосоматика ощущения беззащитности. То анарексия - протест против гиперопеки . Работать с мамочкой надо. Поменять ваше мышление - ваша дочь изменится сама.

    • @andryand6619
      @andryand6619 4 ปีที่แล้ว +3

      не верю ( станиславский) ,,,я алкаш со стажем ,видел как умирают ,носил трупы , у самого был отказ легких , а пить бросил только когда перестал бросать и махнул на себя рукой . пил сильно ,больше сорока раз в дурдоме , кодировка реабилитации аа и т.д. - ниче не помогало пока не перестал лечиться и бороться . ,,,курить бросил не от инфаркта , а потомучто это тупо платить чтоб в себя гадить . ,,,,кстати еще и бегаю , но когда захочу а не для фигуры , просто скучно лежать дома ,накрывает депресуха и это толкает меня двигаться бо тяжело лежать годами на диване - это не так просто как кажется , это очень тяжело когда всем обеспечен и нету целей и смыслов , тупо лежишь ожидая смерть , поэтому бегаю не для секса типа себя показать а чтоб не сойти с ума.

    • @andryand6619
      @andryand6619 4 ปีที่แล้ว

      @@galatea-energy тоже и про алкоголизм что это болезнь не одного человека а всей семьи , каждый вносит свою лепту .

    • @elinagrosina1023
      @elinagrosina1023 4 ปีที่แล้ว

      L

  • @anikanik4908
    @anikanik4908 ปีที่แล้ว +130

    Мне безумно нравится тактичность доктора. Аккуратность во всём. Особенно в высказываниях. Очень деликатный человек с очень красивым нравом

  • @Aleksisjat
    @Aleksisjat 2 ปีที่แล้ว +325

    Я знаю почему я ем, мне скучно или не нравится работа, надо найти повод не делать, я ем. Мне больно, я ем, мне хочется заботы и любви, я ем. Потому что в реальной жизни, я не получаю того, что хочу и восполняю дефицит едой. Еда это безопасность и радость

    • @senkevich_yes
      @senkevich_yes 2 ปีที่แล้ว +48

      Точно такое ощущение. И еда сразу помогает, как самое простое решение и закрепляется привычкой

    • @ИринаМурысева-б5ш
      @ИринаМурысева-б5ш 2 ปีที่แล้ว +11

      Это я😂

    • @БарноИсламова-т2к
      @БарноИсламова-т2к ปีที่แล้ว +8

      Это можно решить,если вы зададитесь такой целью)

    • @ТатьянаДжавашвили-е9р
      @ТатьянаДжавашвили-е9р ปีที่แล้ว +5

      А у меня наоборот. Уже на протяжении 46 лет вес не меняется - ни туда, ни сюда. 57.5. А хотелось бы формы иметь. Но, похоже, мне это уже не светит.

    • @viktoriyapugach3766
      @viktoriyapugach3766 ปีที่แล้ว +6

      А я не ем, я пью🤣 (как из х/ф Небеса обетованные)

  • @БиллиБрод
    @БиллиБрод 2 ปีที่แล้ว +84

    Курпатов- вообще человек, которому нет равных в своей сфере....доносит до ума просто шикарно...благодарность огромнейшая.....

  • @FireInside
    @FireInside 4 ปีที่แล้ว +379

    Иногда, после череды неудавшихся попыток, просто начинает получаться. Без какой-либо мотивации извне, без советов психологов и самоанализа. Всем удачи! 😉

    • @elenaf7451
      @elenaf7451 4 ปีที่แล้ว +23

      Ну так все правильно, по науке, у человека, избавляющегося от вредной привычки, бывает 6 срывов в среднем.

    • @Ирина-м9ь9в
      @Ирина-м9ь9в 4 ปีที่แล้ว +1

      И я хочу😊

    • @Vikdttcjnnklgyhvcdgklm
      @Vikdttcjnnklgyhvcdgklm 3 ปีที่แล้ว +3

      То, что вы описали, так же объясняется нейрофизиологами "на пальцах". Разница лишь в том, с кем именно работает психотехнолог и какие он использует инструменты.

    • @tatianaconnor1445
      @tatianaconnor1445 3 ปีที่แล้ว +7

      Именно так у меня получилось бросить курить и похудеть, без моих особых усилий. А прежде было потрачено СТОЛЬКО!!! усилий!

    • @user-ij2uo6ob1e
      @user-ij2uo6ob1e 3 ปีที่แล้ว +5

      Бросить курить получилось легко, а вот с весом проблема...

  • @lenall2530
    @lenall2530 5 ปีที่แล้ว +524

    Супер... Ещё раз убеждаюсь, что интеллект и чувство юмора непосредственно связаны👍😁

    • @martamarta4933
      @martamarta4933 5 ปีที่แล้ว +44

      Вы даже не представляете КАК!!! Юмор это и есть признак интелекта .

    • @GospodinVelikiy
      @GospodinVelikiy 5 ปีที่แล้ว +1

      Marta Marta да выы чтоо??!! Спасибо

    • @lramir-.5533
      @lramir-.5533 5 ปีที่แล้ว +1

      Tamara Volkova Заходите на мой канал у меня есть видео. Вам поможет постройнеть улучшить здоровье и держать вес

    • @vezun4ik_yt
      @vezun4ik_yt 4 ปีที่แล้ว +11

      Заметил, что у мастеров своего дела почти всегда прекрасное чувство юмора. При чем, независимо от сферы деятельности.

    • @BIZNESVOBLAGO
      @BIZNESVOBLAGO 2 ปีที่แล้ว +4

      Мой коллега после перехода на клеточное питание (ELEV8),бросили пить и теперь вообще не тянет! Я очень рад за него! Стаж употребления был больше 30 лет! Меня на выпить больше совсем не тянет, а раньше каждые выходные без пива и рыбки не проходили! Еще и зарядку начал каждый день делать! Здоровье всем!

  • @linaprohorova1437
    @linaprohorova1437 5 ปีที่แล้ว +254

    Давно не видела видео с А В Курпатовым .
    Была слегка в шоке от перемены имиджа , узнала лишь по голосу.
    Красавец мужчина - стал похож на Пушкина с современной прической.
    Врач - умница , молодец и голос приятный!

    • @НадеждаСофронова-к8л
      @НадеждаСофронова-к8л 5 ปีที่แล้ว +8

      Помню его с длинными волосами, и без щетины) и без очков по моему. Узнала по голосу)

    • @vitalychesscm
      @vitalychesscm 5 ปีที่แล้ว +3

      Похож на Доктора Кто)

    • @assex75
      @assex75 5 ปีที่แล้ว

      иди бегай, епт)

    • @lesya7774
      @lesya7774 5 ปีที่แล้ว +7

      У меня у самой был лёгкий диссонанс от его внешности и голоса. Не стыковочка возникла. Узнала только по голосу. ))

    • @Самирагазизова-д6ж
      @Самирагазизова-д6ж 4 ปีที่แล้ว +5

      Я тоже его не узнала,так изменился

  • @irinazakharova9354
    @irinazakharova9354 5 ปีที่แล้ว +253

    А.В.Курпатов гениальный врач, и нам всем очень повезло, что живет он в нашей стране.

    • @budhead82braves66
      @budhead82braves66 5 ปีที่แล้ว +5

      Присоединяюсь. Красная таблетка просто 🔥

    • @Алина-нова
      @Алина-нова 5 ปีที่แล้ว +1

      Хороший тост.

    • @lomtom6882
      @lomtom6882 5 ปีที่แล้ว +9

      Кому повезло?) Курпатову))))

    • @mitri9240
      @mitri9240 5 ปีที่แล้ว +18

      В других странах тоже хватает своих курпатовых. Не стройте себе кумиров.

    • @DavidPtashka
      @DavidPtashka 4 ปีที่แล้ว +7

      @@mitri9240 это не кумиры это доминанта...лучшие у нас -мы это я

  • @ВасяПупкин-ч2н7ь
    @ВасяПупкин-ч2н7ь 4 ปีที่แล้ว +406

    Рисунки Курпатова должны расшифровывать египтологи )))))

    • @FrauLIV
      @FrauLIV 3 ปีที่แล้ว +2

      Мозг расшифрует)

    • @СветланаШмакова-т1р
      @СветланаШмакова-т1р 3 ปีที่แล้ว +1

      Всё понятно. У вас,видимо,гениальный ум.

    • @LarisaVasilievna
      @LarisaVasilievna 3 ปีที่แล้ว +6

      В аптеке расшифруют, им не привыкать! 😁🤣😇

    • @angieland6277
      @angieland6277 3 ปีที่แล้ว +17

      Курпатологи))

    • @ZzliyaSan
      @ZzliyaSan 2 ปีที่แล้ว

      😅👍

  • @ulka_tara
    @ulka_tara 3 ปีที่แล้ว +58

    Спасибо тебе, добрый человек из комментариев, рекомендовавший ускорить видео!! 2х скорость - многовато. 1,5х скорость - самое идеальное!

    • @pavelrumyancev1098
      @pavelrumyancev1098 3 ปีที่แล้ว +2

      Блин, почему я только в конце видео увидел ваш коммент...

  • @tecnodom7546
    @tecnodom7546 4 ปีที่แล้ว +37

    Как он одет стильно!!!!!!

  • @Диана-й2г7л
    @Диана-й2г7л 4 ปีที่แล้ว +55

    Андрей прекрасен в своем самолюбовании)))

  • @НадеждаАлександровнаАзарова
    @НадеждаАлександровнаАзарова 2 หลายเดือนก่อน +1

    Юмор потрясающий! Спасибо, доктор! ❤

  • @katharinabokarius8004
    @katharinabokarius8004 5 ปีที่แล้ว +66

    Самый красивый и умный профессор мира!

  • @ПолинаИсмаилова-э9т
    @ПолинаИсмаилова-э9т 5 ปีที่แล้ว +49

    Блин, он такой чудесный!!!! половину из того, что он говорит, не понимаю)) по-крайне мере с первого раза. Но так прикольно его слушать и смотреть на него, прямо удовольствие получаю))

    • @Leto7938
      @Leto7938 3 ปีที่แล้ว +2

      Ага, ничего не понятно, но очень смешно 😄😆

    • @Marina_0508
      @Marina_0508 3 ปีที่แล้ว +8

      Не понимаете, именно потому что вы с ним другого поколения. Он приводит иногда, вскользь, примеры из старых фильмов, анекдотов, политического времени советского периода и тд. А нам, как раз, все понятно, и от этого еще смешнее от изменившегося времени.

    • @ГалинаГолубничая-б2м
      @ГалинаГолубничая-б2м 3 ปีที่แล้ว +1

      ДЕВОЧКА,мне 53 года,но я тоже не всё понимаю.Повторно слушаю,почти всё становится понятно и ясно,если ещё разобраться с терминологией.

  • @НатальяВ-щ8ф
    @НатальяВ-щ8ф 5 ปีที่แล้ว +184

    Сексуальный интерес вызывают знакомые люди, незнакомые вызывают симпатию. Гениально! А ведь так оно и есть

    • @Time2paw
      @Time2paw 4 ปีที่แล้ว +17

      Для некоторых особей секс не повод для знакомства.

    • @Renata88695
      @Renata88695 4 ปีที่แล้ว +3

      Всё сводится к сексу

    • @edvardmelikyan8221
      @edvardmelikyan8221 4 ปีที่แล้ว +12

      Наталья В - с точностью до наоборот!!!

    • @miwaumka4295
      @miwaumka4295 4 ปีที่แล้ว +5

      Каво знаю не хачу! Каво не знаю хачу!! 🤣🤣🤣🤣

    • @maliyablue
      @maliyablue 4 ปีที่แล้ว +2

      Я не согласна!))))

  • @annamirzovski
    @annamirzovski ปีที่แล้ว +1

    Всегда приятно смотреть и слушать этого человека. Спасибо, что Вы есть.

  • @Следизасобой-н9с
    @Следизасобой-н9с 4 ปีที่แล้ว +89

    Курить бросить получилось одним днём шесть лет назад и пох...а жрать прекратить не могу..

    • @Andrey..I
      @Andrey..I 3 ปีที่แล้ว +29

      Потому что курить можно бросить совсем и полностью, это легко контролировать, а совсем бросить есть нельзя, приходится держать баланс количества и качества, а это намного сложнее.

    • @lessyfine4107
      @lessyfine4107 3 ปีที่แล้ว +3

      Какая разница с одной зависимости переключатся на другую

    • @НатальяГалич-й6с
      @НатальяГалич-й6с 3 ปีที่แล้ว

      Что вас мотивировало?

    • @musicbeat2921
      @musicbeat2921 3 ปีที่แล้ว

      @@ДиванныеВойска-о2ю вот у меня так же. Я тараторю

    • @marshaprolife932
      @marshaprolife932 3 ปีที่แล้ว

      @@Andrey..I Точно!! Сложнее в разы)

  • @justonegirl1869
    @justonegirl1869 3 ปีที่แล้ว +36

    На самом деле, терпеть голод вредно. Чтобы не было зашкаливающего чувства голода, нужно изменить питание, чтобы снизились скачки сахара в крови. Тогда по крайней мере с голодом не придется бороться, только с желанием "чего-нибудь вкусненького", а это куда проще.
    А вот про пообещать или поспорить с кем-то - это хороший совет

  • @ТаняПилипчук-р1ф
    @ТаняПилипчук-р1ф 3 ปีที่แล้ว +5

    Супер!!!!!!я просто люблю вас,доктор,будучи сама неврологом много лет!!!!уважуха!!!!

  • @yannamk3504
    @yannamk3504 4 ปีที่แล้ว +478

    С убогим видом в магазине, рука тянулась за кефиром, естественно... не жирный сорт и тут хуяк и у меня в корзине:
    пиво, сало, торт..... 🍺🥓🍰

    • @АлинаВессо
      @АлинаВессо 4 ปีที่แล้ว +4

      👌😂😂😂

    • @sergeilevit2154
      @sergeilevit2154 4 ปีที่แล้ว +8

      Сало - норм, пиво торт - в топку

    • @nataliya9403
      @nataliya9403 4 ปีที่แล้ว +6

      Супер. Так часто и бывает

    • @volik9
      @volik9 4 ปีที่แล้ว +3

      @@sergeilevit2154 нет, пиво норм а сало и торт в топку.

    • @Роман-б9д5х
      @Роман-б9д5х 4 ปีที่แล้ว +3

      @@volik9 сало и торт норм, пиво в топку))

  • @yurinabiullin1208
    @yurinabiullin1208 3 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо за доставленное удовольствие. Замечательная лекция.

    • @yurinabiullin1208
      @yurinabiullin1208 3 ปีที่แล้ว

      Десять лет назад я вдруг бросил курить после почти 15 лет безуспешных попыток... до сих пор не могу понять почему...

  • @verabrit8612
    @verabrit8612 8 หลายเดือนก่อน +1

    Я в восторге от такой подачи знаний. ❤❤❤

  • @СветланаКовязова
    @СветланаКовязова 5 ปีที่แล้ว +11

    Андрей Владимирович, вы гениальны! Смотреть и слушать одно удовольствие.

    • @UlanKG
      @UlanKG 3 ปีที่แล้ว

      планка гениальности у вас конечно заниииижена

  • @НатальяКрайнова-о2ц
    @НатальяКрайнова-о2ц ปีที่แล้ว +2

    Интересен сам Андрей.Брутальность,дозированный цинизм,сочетающиеся с отстранённостью знающего мудрого человека и почти детской непосредственностью.Это пробуждает любопытство и выгодно выделяет его.Желаю удачи!😊😊😊

  • @СанРайс-й4м
    @СанРайс-й4м 3 ปีที่แล้ว +9

    Из курпатова получится отличный дед, который будет рассказывать иетересные байки

  • @андрейкрылов-м6р
    @андрейкрылов-м6р 5 ปีที่แล้ว +56

    Андрей Владимирович, здравствуйте. Не могли бы вы в одном из роликов, более подробно коснуться темы курения? Огромное количество людей тщетно борятся с этой привычкой, а надо ли? Я совсем запутался и ни как не могу повлиять на свой мозг, чтоб он наконец принял решение. Не курил как то пару месяцев, но всё время хотелось. Следуя Вашим советам стал загружать мозг информацией о вреде курения, но стало только хуже. Закурил снова. Это превращается в навязчивые мысли: не курю - думаю о сигаретах, курю - думаю как перестать... Думаю поможете огромному количеству людей с подобной проблемой, если поможете взглянуть на это с другой стороны. Спасибо.

    • @cassiabank757
      @cassiabank757 4 ปีที่แล้ว +3

      Вы не просто думайте как перестать курить, а говорите это сигарете вслух, ругайтесь с ней) мне помогло через месяц наверное.

    • @user-tc8qx1so9e
      @user-tc8qx1so9e 4 ปีที่แล้ว +8

      Андрей, мой муж не курит 20 лет, и каждый день думает об этом. Мы поняли, что это навсегда, как наркотическая зависимость.

    • @ПространствоДуши
      @ПространствоДуши 3 ปีที่แล้ว +1

      Постарайтесь не думать

    • @idenlaiki4744
      @idenlaiki4744 3 ปีที่แล้ว +1

      Удалось бросить? 😊

    • @ok-im2uv
      @ok-im2uv 3 ปีที่แล้ว +29

      @@user-tc8qx1so9e Это потому что муж бросал усилием воли. И где то сидит убеждение, что он лишил себя чего то приятного. Я бросала и начинала курить несколько раз. Первые разы были усилием воли. И тоже думала что лишаюсь какого то кайфа, поэтому и возвращалась к курению.
      Последний раз я решила так, что я буду курить только тогда, когда действительно этого буду хотеть очень сильно. Вот прям как бывает сильная жажда,а не от скуки.
      По итогу очень быстро сократилось моё курение на нет, я старалась курить очень осознанно и вдумчиво - ничего приятного на самом деле. Действительно "вкусно покурить" было редкостью. Не курю пару лет.
      Запрета на сигареты у меня по прежнему нет. Захочу - покурю. Но мне не хочется. Я очень хорошо помню насколько это желание обманиво и что самочувствие и вкус после сигареты фу, особенно когда не куришь долго.
      Кстати я так и газировку бросила) я не пью алкоголь, но очень любила энергетики, колу квас. Каждый день пила, вместо воды. Не пью её уже 3 мес, как и не ем пирожные и шоколад. Мне они кажутся уже очень сладкими и приторными.

  • @sopransopran5484
    @sopransopran5484 5 ปีที่แล้ว +95

    Бросила курить благодаря регулярным утренним или дневным пробежкам . Бег это очень круто!
    Рекомендую всем! Будьте здоровы!

    • @VladMaverick777
      @VladMaverick777 4 ปีที่แล้ว

      Привет! Будем бегать вместе, жду координаты джипиэс

    • @ДубокНаталья
      @ДубокНаталья 4 ปีที่แล้ว +4

      Когда курила, то бегала, фитнес. А когда бросила курить, то и не бегаю, не хочется. Вес не изменился🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️

    • @DavidPtashka
      @DavidPtashka 4 ปีที่แล้ว +5

      Заменили иным дофамином подкреплением

    • @ОльгаКузенкова-я1ь
      @ОльгаКузенкова-я1ь 4 ปีที่แล้ว +16

      Кому как. Я не люблю бег. И он вреден кстати очень

    • @antondubkov
      @antondubkov 4 ปีที่แล้ว +10

      Кому как. Как по мне круто это играть на барабанах, или прыгать с парашютом (но уж точно не бег). Это примерно как сказать «мыть полы это круто»

  • @user-xj4ns5xp8w
    @user-xj4ns5xp8w 4 ปีที่แล้ว +3

    Спосибо всем хорошим Докторам. И Вам ув доктор.. Курпатов.

  • @БэллаАлексеева
    @БэллаАлексеева 3 ปีที่แล้ว +15

    Спасибо Вам за позитив! Всегда интересно Вас слушать!

  • @СветланаТютелева-т5щ
    @СветланаТютелева-т5щ 2 ปีที่แล้ว +2

    СПАСИБО! Смотрю много видео с Андреем Владимировичем. Все очень важные и продуктивные. Но этот на мой субъективный взгляд самый доходчивый,чтобы люди поняли,что мозг управляет нами.

  • @ВикторияХалипская
    @ВикторияХалипская 5 ปีที่แล้ว +117

    Сплошное удовольствие слушать А.Курпатова

  • @ВладимирПетрович-п8л
    @ВладимирПетрович-п8л 5 ปีที่แล้ว +46

    Итого; всё в мире похоть плоти, похоть очей, и гордость житейская (тщеславие).))))

    • @Аэлита_с_Марса
      @Аэлита_с_Марса 5 ปีที่แล้ว

      И к чему это было написано?

    • @tamgderakipojut
      @tamgderakipojut 4 ปีที่แล้ว +4

      @@Аэлита_с_Марса Может быть это было написано к тому, что когда человек управляется инстинктами, в обход сознания, то не он уже управляет своей жизнью, а господствующий в нём грех.
      Рим 7:19-20: "Доброго, которого хочу, не делаю, а злое, которого не хочу, делаю. Если же делаю то, чего не хочу, уже не я делаю то, но живущий во мне грех."
      А если в голове там целое политбюро, и твой голос не есть решающий, то это ситуация даже хуже...
      Мар 5:8-9: "Ибо Иисус сказал ему: выйди, дух нечистый, из сего человека. И спросил его: как тебе имя? И он сказал в ответ: легион имя мне, потому что нас много."

    • @Dmitriev_psy
      @Dmitriev_psy 4 ปีที่แล้ว

      Любите вы усложнять))

    • @nadezhdabarylskaya9367
      @nadezhdabarylskaya9367 4 ปีที่แล้ว +2

      @@Аэлита_с_Марса
      К тому, что Библия права!
      "Владеющий собою больше завоевателя города"

    • @Роман-б9д5х
      @Роман-б9д5х 4 ปีที่แล้ว

      Если твоя рука искушает тебя, отруби свою руку. Если твой глаз искушает тебя, выколи его. Ибо лучше войти в царствие небесное без руки или глаза, чем гореть в вечном пламени.

  • @PositiveAlex
    @PositiveAlex 5 ปีที่แล้ว +392

    Включайте ускорение 2х - смотрится норм и время не тратится много.

    • @ЛюбовьЛю-й7щ
      @ЛюбовьЛю-й7щ 5 ปีที่แล้ว +1

      Как это сделать?

    • @Chabononatella
      @Chabononatella 5 ปีที่แล้ว +20

      Тоже так давно слушаю лекции. :)

    • @sarmatzas5005
      @sarmatzas5005 5 ปีที่แล้ว +17

      @@ЛюбовьЛю-й7щ в верху экрана три точки, там можно выбрать.

    • @ВалерияБирюлина
      @ВалерияБирюлина 5 ปีที่แล้ว +57

      😄😄😄 Моя жизнь не будет прежней) благодарю за лайфхак))

    • @sevwomen
      @sevwomen 5 ปีที่แล้ว +28

      я так же предпочитаю смотреть лекции на ускорении))) эту на 1,5 смотрю)

  • @sashasnell338
    @sashasnell338 2 ปีที่แล้ว +2

    Это реально работает! Спасибо Андрей Владимирович!

  • @natalya1482
    @natalya1482 ปีที่แล้ว +8

    Не однократно слушала этот ролик. Сейчас опять попался, наконец то я поняла что делать. Спасибо вам большое, Андрей Владимирович

  • @Kali_Shivalik
    @Kali_Shivalik 5 ปีที่แล้ว +34

    Шедевр! Милота! Бальзам для ума или кто там в президиуме сегодня ☻

  • @ВупсеньПупсень-г6у
    @ВупсеньПупсень-г6у 5 ปีที่แล้ว +126

    "Сейчас уже так... А тогда был вот!"

    • @Renata88695
      @Renata88695 4 ปีที่แล้ว +6

      Реально косить под.. извините, дурачка очень эффективное средство в продвижении по карьерной лестнице и вообще..получения одобрения общества..Печально.

  • @Main-g2f
    @Main-g2f 3 ปีที่แล้ว +22

    Есть большое чувство самосохранения. Почувствовала тяжесть в лёгких и случайно посмотрела ролик про больные лёгкие и как медленно человек по немногу каждый день задыхаеться. И никто и ничего не может ему помочь и уже ничего не повернуть назад. А потом в страшных мучениях умирает. Мой стаж курения 30 лет с двумя перерывами на беременность. Я после этого ролика в рот сигарету не беру. Даже дым не переношу.

    • @santaklaus640
      @santaklaus640 2 ปีที่แล้ว +1

      Вы испугались?? Если да то это хорошо очень

  • @lesyalesyava8815
    @lesyalesyava8815 5 ปีที่แล้ว +56

    Смеялась вместе с ним всю лекцию))). Клёвый!

  • @nataliya9403
    @nataliya9403 4 ปีที่แล้ว +6

    Собиралась спать ложиться. Случайно наткнулась. Даже не досмотрела , но слава богу приспала. Пойду спать. Сказка на ночь 👍👍Спасибо.

  • @Dmitriev_psy
    @Dmitriev_psy 4 ปีที่แล้ว +338

    Кто из 2020?

  • @ГалинаРеусова-н1ш
    @ГалинаРеусова-н1ш 3 ปีที่แล้ว +10

    Андрей Владимирович, ну какой же Вы замечательный!!! Обожаю Вас во всех Ваших проявлениях!!!)))

    • @alekkart4001
      @alekkart4001 2 ปีที่แล้ว

      Ты встретила долгожданного достойного учителя . Учителя можно только любить . Остальное сама додумай .

  • @luda_lurye
    @luda_lurye 5 ปีที่แล้ว +11

    СПАСИБО ЗА ЛЕКЦИИ. РАДА ВАС СЛУШАТЬ. МНОГО ЛЕТ НАЗАД ВЫ УДИВИЛИ ВСЕХ И МЕНЯ. МНОГО ВАМ ПРОРОЧИЛА. РАДА, ЧТО ВСЕ ТАК И СЛУЧИЛОСЬ. ТАК ДЕРЖАТЬ!

    • @1964ira
      @1964ira 5 ปีที่แล้ว +2

      Не кричите...

  • @lalliebelle
    @lalliebelle ปีที่แล้ว +2

    Доктор Курпатов гениален ! Так просто и понятно.

  • @ИринаОсипова-е4н
    @ИринаОсипова-е4н 5 ปีที่แล้ว +8

    Андрей Вы суперррррр!!!!

  • @ewstewsti1950
    @ewstewsti1950 หลายเดือนก่อน

    Курпатов супер, очень люблю слушать😊

  • @НенаглядаА
    @НенаглядаА 5 ปีที่แล้ว +103

    Маленький и симпатишный, сейчас взрослый и обаятельный

  • @elenabarinova2777
    @elenabarinova2777 ปีที่แล้ว +2

    Как всегда гениально 🎉❤😂Любовь!

  • @rusSergey
    @rusSergey 5 ปีที่แล้ว +47

    крайне интересно наблюдать за людьми на втором плане.

  • @ЯраславаКотик
    @ЯраславаКотик 3 ปีที่แล้ว +7

    Моя мама с детства говорила мне-не могу нет такого слова, есть слово_не хочу.

  • @СергейСоловьёв-щ5й
    @СергейСоловьёв-щ5й 5 ปีที่แล้ว +9

    Теперь понятно, почему прежде чем что то в себе изменить, наобещаю близким людям , что сделаю это. Спасибо .

    • @Lena-zipo888
      @Lena-zipo888 3 ปีที่แล้ว +17

      А я чем больше всем наобещаю....тем больше ни хера не выходит

    • @rjcjhjd2243
      @rjcjhjd2243 3 ปีที่แล้ว +2

      @@Lena-zipo888 тоже об этом слышал, якобы мозг думает, что цель достигнута после её озвучивания

    • @СветланаБелявская-ж6у
      @СветланаБелявская-ж6у 3 ปีที่แล้ว

      😄😄😄

  • @albinamarti
    @albinamarti 3 ปีที่แล้ว +4

    Не услышала ответа на вопрос - Что делать, если можешь похудеть? Ожидала услышать дельный совет или рекомендацию.

  • @KotangensSO
    @KotangensSO 5 ปีที่แล้ว +11

    Замечательная подача!

  • @OlenaKhomukha
    @OlenaKhomukha 4 ปีที่แล้ว +5

    Потрясающе. Не видела раньше. Очень интересно и с юмором. Спасибо :)

  • @Mar_chelo69
    @Mar_chelo69 4 ปีที่แล้ว +7

    Я просто охуительно понял, почему я хочу похудеть и бросить курить

  • @matibulganin4558
    @matibulganin4558 2 ปีที่แล้ว +3

    В конце от души посмеялся ))
    Будьте здоровы! )

  • @Ольга-с4ы8н
    @Ольга-с4ы8н 3 ปีที่แล้ว +6

    Пока читала комментарии видео закончилось 🤪посмотрела со второго раз только 🤭

  • @АллаКупчук-л2о
    @АллаКупчук-л2о 2 ปีที่แล้ว +1

    Андрій, дякую за відео. 🦋

  • @rigidrus9368
    @rigidrus9368 4 ปีที่แล้ว +18

    Так где ответ на вопрос "Что с этим делать?"

  • @ФератаМерц
    @ФератаМерц 5 ปีที่แล้ว +196

    Вот щас лежу. Не могу встать.

    • @princessaleya2853
      @princessaleya2853 5 ปีที่แล้ว +8

      И я. Правда час ночи и пора спать))

    • @Elnarda
      @Elnarda 5 ปีที่แล้ว +3

      А я в спортзале , велик кручу)))

    • @VeraYablokova
      @VeraYablokova 5 ปีที่แล้ว

      @@Elnarda эффективно, прагматично! 💪

    • @konstantinpk9260
      @konstantinpk9260 5 ปีที่แล้ว

      @@Elnarda И как успехи?)

    • @rina_letunova
      @rina_letunova 5 ปีที่แล้ว +4

      @@konstantinpk9260 Не ответила. Значит, всё в порядке - уехала. На велике)))

  • @oxanapochtareva656
    @oxanapochtareva656 3 ปีที่แล้ว +4

    Послушала, посмеялась, настроение благодаря вам 🙃

    • @ТатьянаФомина-у4я
      @ТатьянаФомина-у4я 3 ปีที่แล้ว

      Да, ему есть чем гордиться. Мне тоже нравится, как он фломастеры теребит и несёт себя перед аудиторией)) Очаровательный мужчина.

  • @o8409
    @o8409 5 ปีที่แล้ว +48

    Круто на 1, 5 посмотрела. Вывод один нужно боятся потерять человека либо страх за свое здоровье. Второе публичное обещание. Все так просто. С хцдеющими блогерами это и происходит

    • @Msbokri
      @Msbokri 5 ปีที่แล้ว +5

      Да хз. Можно тоже хрен забить в итоге

    • @TikTok-vd5zx
      @TikTok-vd5zx 4 ปีที่แล้ว +9

      А на меня это не действует. У меня нет страхов по этим поводам

  • @veronikas7922
    @veronikas7922 4 ปีที่แล้ว +60

    Не зря говорят "хочешь похудеть-заведи любовника")))

    • @КсенияЛетняя-и4в
      @КсенияЛетняя-и4в 4 ปีที่แล้ว +16

      Что делать если не можешь завести любовника, а худеть надо?

    • @lenas.9527
      @lenas.9527 4 ปีที่แล้ว +12

      @@КсенияЛетняя-и4в завести любовницу)))

    • @TikTok-vd5zx
      @TikTok-vd5zx 4 ปีที่แล้ว +14

      Завела,уже второго. А толку никакого. Ещё и муж есть. Но вкусно покушать всегда приятней 😆😂😂😂😂😂

    • @suanshine
      @suanshine 4 ปีที่แล้ว +5

      @@TikTok-vd5zx ага, ага, кот любовником не считается.

    • @vezun4ik_yt
      @vezun4ik_yt 4 ปีที่แล้ว +7

      @@TikTok-vd5zx "второго, муж есть..." Здесь требуется комментарий медведя из кустов

  • @ИринаВершок-ц8в
    @ИринаВершок-ц8в ปีที่แล้ว

    Самая весёлая лекция Курпатова! Особенно хороша концовка!😂😂😂

  • @oksanayakovleva7241
    @oksanayakovleva7241 3 ปีที่แล้ว +55

    Я сбросила 14 кг за 5 месяцев без диеты и физических нагрузок, делала 7 минут гимнастику + клеточное питание, кожа потянулась,помолодела даже, сейчас смотрю на фото где была 70 и не верится аж! Девочки,здоровья вам и красоты!

    • @alekkart4001
      @alekkart4001 2 ปีที่แล้ว +5

      Гимнастика понятно . А что такое клеточное питание ?

    • @ДинараБайбосынова-м4ы
      @ДинараБайбосынова-м4ы 2 ปีที่แล้ว +2

      Пожалуйста скажите как
      Или отправтье ссылку канала где обучились

    • @НикаПтицына
      @НикаПтицына ปีที่แล้ว +4

      Я похудела без диет😂- клеточное питание) это не диета😂😂😂???

    • @ОберемкоОльга
      @ОберемкоОльга ปีที่แล้ว

      Была мотивация

    • @sen6928
      @sen6928 ปีที่แล้ว +1

      Ведьма

  • @СветланаСуханова-й6о
    @СветланаСуханова-й6о 11 หลายเดือนก่อน +1

    Самый лучший !❤

  • @elenabochkaryova4226
    @elenabochkaryova4226 5 ปีที่แล้ว +6

    ЛЕКЦИЯ СУППЕР. СПАСИБО.

  • @ВикторияФайзулхакова
    @ВикторияФайзулхакова 4 ปีที่แล้ว +1

    Приятный мужчина!

  • @netnetnetmena
    @netnetnetmena 3 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо 🤗 как приятно Вас слушать 👏

  • @svitlanalevitska2518
    @svitlanalevitska2518 ปีที่แล้ว +1

    В автобусе больше не слушаю) спасибо за серьезные вещи с юмором))

  • @Gorohov_Victor
    @Gorohov_Victor 4 ปีที่แล้ว +7

    Как всегда молодец!!!!

  • @OksanaA.V.
    @OksanaA.V. 3 ปีที่แล้ว +2

    Бесконечно благодарна вам. Бросила курить. Быстро и без болезненно.

  • @ЕленаА-л1ь
    @ЕленаА-л1ь 3 ปีที่แล้ว +23

    Раз уж третью ногу вырастить не могу, значит бросаю жрать и курить😂😉 "Кардио-сексардио" тоже нужно подключить💯 Спасибо, доктор😊

  • @goodperson5707
    @goodperson5707 3 ปีที่แล้ว +2

    какой талантливый человек!

  • @galatea-energy
    @galatea-energy 4 ปีที่แล้ว +71

    Все гораздо проще: психосоматика желания положить что-то в рот, будь это сигарета или еда - отсутствие покровителя, защитника, партнёра. Ощущение беззащитности. Желание тянуть что-то в рот из грудничкового периода, если малышу страшно, то он кидается к сиське и в этот момент чувствует себя защищенным.
    Просто посмотрите, где есть моменты вашей жизни, где вы себя так ощущаете. Решите этот вопрос - остальные сами отпадут.

    • @ОлькаОла
      @ОлькаОла 4 ปีที่แล้ว

      А как быть если школьник 8 лет постоянно грызет ногти,ручки шариковые,карандаши,игрушки,если они у него в руках и он очень увлечен телевизором?

    • @Spela_Vishnya
      @Spela_Vishnya 3 ปีที่แล้ว +3

      @@ОлькаОла это нервоз страх

  • @floracamellija6039
    @floracamellija6039 5 ปีที่แล้ว +14

    Боже боже все повисло : нет любви .... у меня ... хорошей ... вот ... 🙏🤣🤣 гениально👍

  • @АльвинаЛисничук
    @АльвинаЛисничук 5 ปีที่แล้ว +5

    Восхитительно!!!

  • @kittynailmania933
    @kittynailmania933 4 ปีที่แล้ว +2

    Не знаю что и у кого там активизируется.... Но я хочу его... первый раз вообще его увидела...

  • @kseniiafelice3846
    @kseniiafelice3846 5 ปีที่แล้ว +8

    Хохотала со второй половины видео! Прям про меня😂😂 Может от смеха немного скину?!

  • @sopransopran5484
    @sopransopran5484 4 ปีที่แล้ว +43

    " Идите без меня! " 😂😂🔥🔥

  • @dinaraashimova666
    @dinaraashimova666 4 ปีที่แล้ว +3

    обожаю его, удовольствие слушать

  • @natalyatsaryuk6925
    @natalyatsaryuk6925 3 ปีที่แล้ว +2

    Это не Курпатов. Это « Радость для Головы» это Песня для уха.Для меня это Авторитет.

  • @astoscope
    @astoscope 5 ปีที่แล้ว +9

    Что то не раскрыта 2 часть названия видео. Что делать то? Как "искусственно" активизировать какое-нибудь ядро, которое поможет в достижении цели?

    • @londonostudentas
      @londonostudentas 5 ปีที่แล้ว +1

      Just start doing it ;) И конечно же терпения. Мы попадаем в зависимость на долгое время, а выйти из него хотим за короткий промежуток времени.....так почти не бывает.... Терпение , труд - всё перетрут ;)

    • @lramir-.5533
      @lramir-.5533 5 ปีที่แล้ว

      Tamara Volkova Заходите на мой канал у меня есть видео. Вам поможет постройнеть улучшить здоровье и держать вес

    • @olessya_deva
      @olessya_deva 5 ปีที่แล้ว

      londonostudentas о, я вам благодарна за этот коммент! Догадывалась об этом, но каждый раз, когда срывы, очень ругаю себя. Буду к себе лояльней теперь

    • @alexeykerdivare
      @alexeykerdivare 5 ปีที่แล้ว

      Сталкивайте инстинкты друг с другом, подкармливая фактами нужный.

    • @НатальяАнохина-ь8ъ
      @НатальяАнохина-ь8ъ 6 หลายเดือนก่อน

      ​@@londonostudentas👏👏👏👏 Благодарю за коммент! В точку попали, прямо недостающий мне пазл выдали.

  • @ОксанаБражник-п4ь
    @ОксанаБражник-п4ь 5 หลายเดือนก่อน

    Вы такой настоящий и. Му

  • @mels9485
    @mels9485 5 ปีที่แล้ว +10

    Огромное спасибо за труд !!!

  • @mobbik3600
    @mobbik3600 5 ปีที่แล้ว +128

    6:47 если ко мне товарищ подходит и начинает жамкаться, то он мне больше не товарищ;)))))

  • @stellariacoco8500
    @stellariacoco8500 5 ปีที่แล้ว +85

    боже, боже, всё повисло, нет любви

  • @yabloko7ni8f
    @yabloko7ni8f 3 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо за спокойствие 🌺

  • @lenas.9527
    @lenas.9527 4 ปีที่แล้ว +4

    Я смотрю на скорости 1.5. И качество на 144, чтобы интернет быстро тянул.
    Вот лекция быстро идёт, можно много лекций посмотреть)))

  • @ЕвгенияВысоцкая-я4м
    @ЕвгенияВысоцкая-я4м 4 ปีที่แล้ว +1

    Не согласна со всем этим категорически , но оочень интересно было слушать 😄 Мужчина необычный , приятный ; рассказывает с юмором )

  • @Nikkar82
    @Nikkar82 5 ปีที่แล้ว +48

    Я так курить бросил , курил до этого 15 лет, прям на работе человек умер от приступа астмы который курил очень много , с которым тесно общались знаете вчера живой а потом бабах и его нет, после этого случая просто бросил и все без всяких пластырей и срывов, после этого не выкурил ни одной сигареты , иногда снится что начал курить но это больше как кошмар...

    • @МарияШваб-ж1х
      @МарияШваб-ж1х 4 ปีที่แล้ว +5

      Осталось найти умирающего астматика 😁

    • @kristic_love8400
      @kristic_love8400 4 ปีที่แล้ว +4

      Я тоже бросила курить, и когда сниться что курю -это реально кошмар для меня

  • @Дмитрий-с4э-я4ь
    @Дмитрий-с4э-я4ь 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень понятно. Огромное спасибо!

  • @sunnymany81
    @sunnymany81 5 ปีที่แล้ว +27

    Я так смеялась..даже ржала)))СПАСИБО за позитив и интересную подачу информации)))

  • @Bus_Geld
    @Bus_Geld 5 ปีที่แล้ว +7

    Эх... эту лекцию надо было слушать под косячок..💥🧨

  • @Nikita11035
    @Nikita11035 5 ปีที่แล้ว +18

    Про спорт упрощено слишком в угоду веселью, а так классно :)

  • @Ірца
    @Ірца 3 ปีที่แล้ว

    Хочу пожамкаться с этим доктором!

  • @kurvabobir
    @kurvabobir 5 ปีที่แล้ว +96

    Когда я кота спрашиваю как тебя зовут - он просто начинает бессмысленно бегать вокруг дома.Хочу на тепапию его к Курпатову сводить

  • @Anzhela-we9og
    @Anzhela-we9og ปีที่แล้ว +1

    Классный юмор👏 А конкретные рекомендации есть как похудеть, бросить пить и курить?

  • @pechenuha5959
    @pechenuha5959 5 ปีที่แล้ว +17

    У меня не правильные ядра, можно поменять на другие? Плиииииз

    • @Марина-п8х8п
      @Марина-п8х8п 5 ปีที่แล้ว

      Нет, уже поздно...

    • @alexeykerdivare
      @alexeykerdivare 5 ปีที่แล้ว

      Выращивать самостоятельно. Трансплантологи ещё не освоили пересадку.