Quaker Oat dapat Menurunkan Resiko Penyakit Jantung? MITOS ATAU FAKTA?

Oat, atau biasa lebih dikenal sebagai Quaker, merupakan salah satu jenis makanan yang sering diberitakan sebagai makanan sehat. Yang menjadi pertanyaannya, apakah oat benar-benar sehat? Atau label sehat pada oat hanyalah gimmick?
Timeline video:
Intro 0:00
Tumbuhan oat 0:22
Sejarah Quaker 0:58
Kandungan nutrisi oat 1:51
Serat beta-glucan 2:21
Manfaat oat untuk tubuh 3:02
Kesimpulan 3:20
Follow juga akun instagram ChemAnswer untuk lebih banyak fakta-fakta menarik lainnya: / chemanswer
References:
www.healthline.com/nutrition/...
www.medicalnewstoday.com/arti...
en.wikipedia.org/wiki/Oat
en.wikipedia.org/wiki/Quaker_...
www.quakeroats.com/oats-do-mo...
academic.oup.com/ajcn/article...
www.dovepress.com/beta-glucan...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.hindawi.com/journals/jnme...
www.healthline.com/nutrition/...

[@faizal_wibisono96]

Kereen bang 👍👍