ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Mit kezd azzal a váddal, hogy neki "könnyű dolga volt"? Mi az a siker, amit tényleg magáénak érez? Milyen érzés, amikor a túl sok elvárás miatt a saját testét nem tudja jó fényben és reálisan látni? A Makeup/Down legújabb vendége Rubint Rella digitális tartalomkészítő és személyi edző, aki elárulja, hogy miből áll az arcápolási rutinja, mit gondol a fitness versenyek által támasztott elvárásokról, hogy és ezek az elvárások hogyan okoznak sok esetben a versenyzőknél étkezési zavarokat. Rella arról is beszél, hogy mi okozta a bőrproblémáját, mi történik a bőrével, ha nem étkezik megfelelően és miért készült ugyanúgy az esküvőjére, mint egy fitness versenyre.
#liluland #makeupdown
