RESILIENCIA, Aprende a RECONECTAR con el AHORA con este Ejercicio Sencillo

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 11

  • @lorenamartinez6199
    @lorenamartinez6199 2 วันที่ผ่านมา +1

    Que buena terapia, gracias

  • @YoselinGimenez-x9b
    @YoselinGimenez-x9b 4 วันที่ผ่านมา +1

    Bendiciónes angie por ayudarme porq nos empezamos a conocernos nosotras misma y amarnos y valarnos muchas gracias por ayudarme ❤❤❤

  • @margarita4573
    @margarita4573 4 วันที่ผ่านมา +2

    Gracias Angie .. Excelente ejercicio. "Este es mi momento"

  • @omairamontes130
    @omairamontes130 2 วันที่ผ่านมา +1

    Excelente ejercicio.
    Lo he hecho durante estos días 2 veces al día.
    ¡Me encanta!

  • @DoralysHernandez-o7e
    @DoralysHernandez-o7e 5 วันที่ผ่านมา +1

    Bendiciones fue una experiencia maravillosa y de mucha satisfacción ya que por un momento me sentía bendecida y liberada de toda angustia y perturbación ❤❤❤

  • @saraysanchez11
    @saraysanchez11 4 วันที่ผ่านมา +1

    Desde un tiempo para acá me siento muy desconectada pero en el ejercicio cuando dice que este es mi momento y que estoy segura me dieron ganas de abrazarme y lo hice, tener esa conexión conmigo fue valiosa. Gracias

  • @ArelisGonzalez-g1l
    @ArelisGonzalez-g1l 5 วันที่ผ่านมา

    Excelente ejercicio, me sentí súper relajada, gracias Angie querida por compartir de tus conocimientos con todas, siempre son valioso los recordatorios, invaluables regalos lo que nos hacen, ❤❤

  • @adelaidarojas6705
    @adelaidarojas6705 4 วันที่ผ่านมา +1

    Bendiciones, muchísimas gracias,disfrute mucha la tranquilidad que me dió este ejercicio. Disfrutar en calma pequeñas cosas que doy por desapercibidas me recordó que vivir el presente es disfrutar de cada detalle con gratitud, no sobrecargandome con cosas que estando en el pasado ya no puedo cambiar ni dejando entrar pensamientos angustiantes de cosas que aún no han sucedido...

  • @MaríaAlejandraRamírez-d9i
    @MaríaAlejandraRamírez-d9i 5 วันที่ผ่านมา

    Reto 3.
    Este Ejercicio muy bueno hacerme Recordar lo importante de mi hoy , de mi realidad y de lo q si tengo y disfruto. Muy reconfortante, lo haré más seguido. Vivir el presente, es lo q tengo q hacer para valorar más lo que si tengo y ver lo bonito de todo y poder ser más agradecida

    • @lisethmuñoz-y9b
      @lisethmuñoz-y9b 4 วันที่ผ่านมา

      Reto 3
      Al empezar la postura me costó mucho 😢.
      Al iniciar la música y escuchar la cascada sentí ganas de llorar y finalizando me sentí más relajada, liberada. Gracias es necesario hacerlo todos los días.

  • @YoselinGimenez-x9b
    @YoselinGimenez-x9b 4 วันที่ผ่านมา +1

    Bendiciónes angie por ayudarme porq nos empezamos a conocernos nosotras misma y amarnos y valarnos muchas gracias por ayudarme ❤❤❤😊