Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Me gustó mucho la clase, me relajó mucho. Las primeras posturas se me hicieron muy dolorosas mantenerlas por mucho tiempo, principalmente la posturas anterior a la paloma. Pero me encantó. 🙏🏻 Namaste
Muchas gracias Marina. Tenía muchos meses sin poder lograr muchas posturas (en el vinyasa todo es rápido), y hoy gracias al yin yoga y tu dirección lo logré. Dios te bendice
¡¡Genial!! 😍🤗. Me ha gustado mucho, ya que he sentido muy liberadas mis caderas. No tengo nada de flexibilidad y eso hace que tenga muchos dolores en esa zona, por lo que siento que va ser una práctica muy buena para ello. Gracias por tu dedicación. NAMASTÉ🙏🏻
Increíble clase. Siento la fuerza en mi cuerpo, en mis músculos, y una total relajación y mi cuerpo estirado, desencadenado. Gracias Marina. Gracias gracias
Gracias por la clase, soy artista marcial y tengo la duda de si estos ejercicios me pueden beneficiar en mis prácticas, solamente tengo que probar a introducir estos ejercicios en mis rutinas y probar los resultados. Gracias maestra, Amitabha 🙏
Qué gustazo de clase , suelo hacer las otras clases para dormir , pero hoy que tenía tiempo he probado está y creo que sacaré tiempo a partir de ahora!!!! El cuerpo super relajado, muchas gracias marina, sigo con tus clases de yoga habituales también, y con tus consejos de nutrición también , mamaste!🌷🌷🌷🌷
Hola Marina, muchas gracias por darnos estas clase tan bonitas, yo practico contigo desde la Ciudad de México. Namaste! Puedes decirme que otro deporte prácticas? GRACIAS
Muchas gracias por la clase me encanto! Estaba agotado por el trabajo de la semana y está clase me super relajó. Un beso Marina un saludo desde Uruguay 🇺🇾 namaste 🌟
Más clases como esta porfa! El yin yoga se puede usar para tonificar también? Tengo contraindicado ejercicio intenso pero igual necesito fortalecer músculos
Puff, quedé rendido, primera vez que caigo suspendido en un ejercicio de yoga, me di cuenta después de un rato que existía jeje, muchas gracias por toda tu energía! Feliz vida! Aguante bob esponja
Hola Macarena, felicidades por tu embarazo!! En general, puede ser muy beneficioso el yin yoga para chicas embarazadas y ganar flexibilidad sobre todo en la parte inferior del cuerpo. Aunque mantener tanto rato las posturas quizá pueda ser algo complicado. Intenta hacer la clase y ves que es demasiado, descansa en cualquier momento que lo necesites. De todas maneras, hay clases para embarazadas en el canal, te dejo el link! th-cam.com/video/aTBNh3W7UI8/w-d-xo.html Un abrazo!
Gracias por estar aquí! En la descripción te dejo más que te pueden gustar 🙂❤️ Déjame en los comentarios qué otro vídeo o clase quieres! Gracias, gracias, gracias!
Me ha encantado esta practica! todavía estoy recuperándome del resfriado y me sirvió para sentir mi cuerpo y alma reconfortados, Namaste :)
@@SandraLopez-sy4du Cómo me alegro, mil gracias!!
i guess I'm pretty randomly asking but do anyone know of a good site to watch new tv shows online?
hola bella despues de mucho tiempo volbia practicar con tigo fue muy lindo gracias gracias gracias bendiciones ❤
Cómo siempre agradecido, gracias gracias mil gracias
Que pratica tan buena, Gracias Marina! Encantado en hacer tus clases
Gracias por esta sesión de Yin yoga, Namaste.
Gracias a ti, namaste!
Gané la flexibilidad y es increíble
Esta clase ha sido un regalo de Viernes para mi hoy. Gracias
Cómo me alegro, mil gracias 💛
Una belleza. Cuántas sensaciones agradables!❤
Cuánto me alegro! Gracias!
SÚPERLINDA!
Me gustó mucho la clase, me relajó mucho. Las primeras posturas se me hicieron muy dolorosas mantenerlas por mucho tiempo, principalmente la posturas anterior a la paloma. Pero me encantó. 🙏🏻 Namaste
Muchas gracias Marina!
Soy una persona con problemas cardiacos y no habia practicado yin yoga me encanto xf mas clases de yin mil gracias...
Estiré bastante las caderas, gracias
Oh! Wows! Esta clase estuvo de maravillas!! Muchísimas gracias querida Marina!
Gracias amiga 💖
Gracias 🙏🏼
Muchas gracias por esta clase.
El Yin Yoga me da resultados muy buenos, ganó en flexibilidad pero también en paz y armonía. Michas gracias.
Muy bueno todo lo q hacés Marina
Mil gracias! 💛
muchas gracias. Hermosa
Gracias 💛
Gracias, Marina. Excelente clase. Saludos desde Guatemala, el país de la eterna primavera.
Gracias Marina hermosa clase!! Hacia un tiempo que no hacía yoga con vos, me encantó
Gracias
Muuuuy buena la clase!!! Gracias gracias gracias ✨✨✨
Muchas gracias Marina. Tenía muchos meses sin poder lograr muchas posturas (en el vinyasa todo es rápido), y hoy gracias al yin yoga y tu dirección lo logré. Dios te bendice
¡¡Genial!! 😍🤗. Me ha gustado mucho, ya que he sentido muy liberadas mis caderas. No tengo nada de flexibilidad y eso hace que tenga muchos dolores en esa zona, por lo que siento que va ser una práctica muy buena para ello. Gracias por tu dedicación. NAMASTÉ🙏🏻
Increíble clase. Siento la fuerza en mi cuerpo, en mis músculos, y una total relajación y mi cuerpo estirado, desencadenado. Gracias Marina. Gracias gracias
Millones de gracias por compartir tu experiencia 💛💛💛
Gracias por la clase, soy artista marcial y tengo la duda de si estos ejercicios me pueden beneficiar en mis prácticas, solamente tengo que probar a introducir estos ejercicios en mis rutinas y probar los resultados. Gracias maestra, Amitabha 🙏
Relajante. Gracias. NaMaste.
Gracias! 💛
Fantastica clase . Despues de un dia duro en el hospital, renovada . Namasté
Muito grata Marina
Obrigada 💛
Estaba bien tranquila haciendo la rutina cuando empieza a temblar, que buena manera de interrumpir mi tranquilidad :,(
Gracias por eso
Me ha encantado, necesitaba esta clase. Gracias!
Qué bien, mil gracias! 💛
Excelente.
gracias!!
Gracias por la clase, muy reparadoras
Gracias Natalia 💛
Genial clase, Marina. Me encantan tus videos, en especial las prácticas de Yin Yoga. Namasté.
Genial!!!!!
Gran clase, muchas gracias. Una de Yin yoga pero enfocada a la espalda, hombros y pecho
Estoy de acuerdo
Uf! Yo he llorado muchísimo! Al tratar tanto el segundo chakra es normal, verdad? Mil gracias Marina❣🙏
Felicidades por tu buena práctica. Me ha encantado conocer tu trabajo y tu enfoque.
Millones de gracias Manuela ❤️
me ha encantado tu clase, si puedes sube mas de yin yoga....me encuentro genial cuando acabo.....gracia, gracias
Feliz día para ti también, gracias. Fue genial¡ 🙂🙂
Me encantó, aunque todo me truena, jajajaja. Pero claro, la constancia es muy importante.
Qué gustazo de clase , suelo hacer las otras clases para dormir , pero hoy que tenía tiempo he probado está y creo que sacaré tiempo a partir de ahora!!!! El cuerpo super relajado, muchas gracias marina, sigo con tus clases de yoga habituales también, y con tus consejos de nutrición también , mamaste!🌷🌷🌷🌷
Qué linda!! Mil gracias por tu comentario Ainhoa!!
Gracias Mariana por tu clase, desde la CDMX.
Ha sido mi primera clase de Yin Yoga y ha sido fantástico !Gracias Gracias Gracias!
Me encantó ❤
Cuánto me alegro, mil gracias! 💛
Hola Marina, muchas gracias por darnos estas clase tan bonitas, yo practico contigo desde la Ciudad de México. Namaste! Puedes decirme que otro deporte prácticas? GRACIAS
Podrías hacer más clases de Yin yoga?....son geniales....gracias...tus clases me están ayudando mucho en este confinamiento 😚😚
Me encanta esta clases completas. ¡Gracias!
Muchas gracias!!
Me encanta tu trabajo❤️❤️❤️❤️
Gracias Marina por esta clase. Ha side magnifica, como siempre contigo.
Namaste.
me encanto
gracias, Marina, hermosa esta clase :) sanadora
Muy bueno , gracias 🙏🏻
Muchas gracias por la clase me encanto! Estaba agotado por el trabajo de la semana y está clase me super relajó. Un beso Marina un saludo desde Uruguay 🇺🇾 namaste 🌟
Muchas gracias!!
Justito lo que necesitaba. En una hora más práctico.
Pues ya tengo la rutina para mañana, Namasté🙏
Genial!!
Hermoso.. y super relajante.. Hago muchas de tus rutinas. Te veo desde Argentina.. abrazos.
Gracias Marina! Hice esta práctica anoche y me encantó! Excelente para trabajar los splits.
Me encanta tu contenido, maravillosa clase acabo de hacerla, muy dulce Marina ! Saludos desde Argentina. Namasté!!🙌🏽💗
Más clases como esta porfa! El yin yoga se puede usar para tonificar también? Tengo contraindicado ejercicio intenso pero igual necesito fortalecer músculos
Simplemente me encantó. Quedé siendo otra persona al terminar la práctica.
Mil gracias por tu labor :)
anakaaoaoap
Me encanto
Qué bien, mil gracias! ❤️
Gracias guapa! Me encantó hacer la secuencia. . Q a gusto se queda el cuerpo. Y gracias por estar tan atenta a nuestras peticiones. Besicos.
Gracias a ti Olga!! Un abrazo!!
Puedes hacer la diastasis abdominal? explicar y ejercicios
Otra gran clase, como siempre. Gracias por estos regalos tan utiles.
Gracias a ti!!
buenisimo
Muchas gracias! ❤️
Genial tus clases Marina, muchas gracias por tu implicación ❤️😘
Muchas gracias a ti por estar ahí! Un abrazo!
Q maravilla! Mi cadera ha mejorado muchísimo!! Gracias, gracias, gracias,eres lo más Marina!
Cómo me alegro Irene, gracias por estar ahí!
Graciasss! Esta clase fue maravillosa🤍
Muchas gracias por la clase Marina!! Me gustó bastante. Un abrazo grandote 😊✨
Me alegro! Gracias!
hola! estas clases ayudan para aliviar el dolor de espalda ? muchas gracias
Increible !!! Muchas gracias :)
Gracias a ti!!
Puedes hacer ejercicios de respiración diafragmática y abdominal acompañado de masajes diafragmáticos y abdominales para la tension?
Gracias por la sugerencia pero no estoy familiarizada con esos ejercicios.
Puff, quedé rendido, primera vez que caigo suspendido en un ejercicio de yoga, me di cuenta después de un rato que existía jeje, muchas gracias por toda tu energía! Feliz vida! Aguante bob esponja
Muchas gracias por tu comentario!!! ❤️
Me encantó!!!
Y he derramado alguna lágrima. Mi estado emocional también se soltó, se desencadenó. Gracias
💛💛💛
Hola puedes hacer la auto maniobra heimlich en una silla contra la pared y en el suelo
Gracias por la sugerencia pero no estoy familiarizada con esos ejercicios.
Me encantas 😍....
👍
me enamore
❤️
La puedo hacer estando embarazada de unos 5 meses bonita?
Hola Macarena, felicidades por tu embarazo!! En general, puede ser muy beneficioso el yin yoga para chicas embarazadas y ganar flexibilidad sobre todo en la parte inferior del cuerpo. Aunque mantener tanto rato las posturas quizá pueda ser algo complicado. Intenta hacer la clase y ves que es demasiado, descansa en cualquier momento que lo necesites. De todas maneras, hay clases para embarazadas en el canal, te dejo el link! th-cam.com/video/aTBNh3W7UI8/w-d-xo.html Un abrazo!
Que guapa es esta tía ...♥️
jaja gracias!!
Cuando empecé pensé que no la iba a terminar y lo hice sin darme cuenta😳
💐🇨🇴🧚♀️🍃
❤️😍
Qué buena práctica Marina , gracias por compartir! un abrazo preciosa!!❣😘😘
@@manolivacasvacas7671 Gracias Manoli!!!
Con esta rutina lloras?
Gracias
Gracias 💛