하체 파트너 운동은 이렇게 해보세요(최은총 , 홍준영)

[@hong_junyoung_A1]

#홍준영 #최은총 #피지크 #총총티비
총총티비 최은총 선수와 파트너로 하체운동 했습니다.
편한사이여서 재미있게 대화를하며 운동했습니다!! 편하게 봐주세요.
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최은총 선수 인스타그램 ➡️ instagram.com/classicbody_chong/
최은총 선수 유튜브 ➡️ www.youtube.com/@ClassicBoby
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홍준영 코치 인스타그램 ➡️ instagram.com/hong_junyoung_a1/
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A1 fitness team 인스타스램 ➡️ instagram.com/a1_fitness_team/
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비지니스문의
➡️ [e-mail]
➡️ 카톡 - fitness914

[@총총]

홍준영 선생님과 열심히 하체운동해서 내년엔 꼭 새다리 극복해보겠습니다 🔥😆

[@hong_junyoung_A1]

보여주자!!! 💪🏽😎

[@powerbuilding550]

화이팅!!

[@kapat851]

과거 시합장에서 진짜 몸부터 스타일까지 항상 간지가...
우리나라 보디빌더 간지는 홍준영선수님 심근보 선수님... 진짜 레전드🙏🏻

[@hong_junyoung_A1]

간지 간지 좋습니다 ㅎㅎ 감사해요🤗

[@juyoungkim8914]

와 2부 기대합니다 😮

[@hong_junyoung_A1]

2부 찍어야 하는 거네요😅

[@한준김-x5j]

홍코치님 운동영상도 자주 올라오면 좋겠어요
너무 잼있어서 세번이나 봤어요 ㅋㅋㅋㅋ

[@Youngmin90]

학다리콤비 너무 재미있네요 ㅋㅋㅋ 2편 기대합미다

[@hong_junyoung_A1]

학다리 2편 준비해야겠네요 ㅎㅎ 🤣

[@최어진-v3h]

홍언니 마지막 종목이어서 힘드실 텐데 핵스쿼트 마지막까지 살벌하게 내려 가시네요 ㅋㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

그래서 깔렸습니다 ㅎㅎㅎㅎ 🤦🏽‍♂️

[@EverydayWorkingHard]

같이 운동하는 컨텐츠 또 찍어주시면 안돼요?? 홍코치님의 이런 평소 모습 궁금해요

[@nkh8343]

같이 운동하는 컨텐츠 젤잴잼나네요 ㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

감사합니다 ~ 종종 파트너 운동 컨텐츠 해야겠네요!! 😊

[@CHRONOGRAPH-]

보는 사람마저 개운함이 느껴지는 운동 영상이네요 항상 좋은 영상 감사합니다😊

[@펨디-l8c]

하체 운동 전 최고의 선택..
홍코치님 파워 레그프레스 시 풀가동범위로 하려고 하는데 엉덩이가 조금씩 떠요 뜨면 안 되는 거죠?

[@hong_junyoung_A1]

조금은 뜰 수 있어요~ 허리가 말릴 정도로 되면 안되고 차라리 덜 내리는게 좋을거 같아요!

[@펨디-l8c]

@@hong_junyoung_A1 감사합니다 코치님 항상 영상 보면서 운동 잘 배우고 있습니다^^

[@hyunymr.852]

영상 너무 잘 봤습니다 보는 제가 다 힘이 들어가네요 두 분 언제나 파이팅입니다

[@심재영-o3k]

이번영상 너무 재미있습니다ㅋㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

재미있게 봐주셔서 감사해요!! 😄

[@악어왕-i7i]

보는데 너무 즐겁습니다.

[@bogus1448]

홍코치님 반바지정보가 궁금합니다!

[@hong_junyoung_A1]

그냥 보세입니다 ~ 온라인인대 어디인지도 기억이 안나네요😅

[@MagdalaMaria]

코치랑 선수 찐 파트너 운동영상 귀하다~

[@hong_junyoung_A1]

찐이였습니다 ㅎㅎㅎ 🤮

[@희야희야희야희야]

와 보디빌더 선수생활 은퇴하신 이후에도 정말 꾸준히 운동하셨네요

[@hong_junyoung_A1]

2년 열심히 못하고 있다가 요즘 다시 열심히하고 있습니다 😅

[@posouth-n9d]

둘다 인상이 착해서 좋습니다😊

[@효준장-g4s]

진짜 너무 재밌어요😂😂😂😂

[@hong_junyoung_A1]

재미있게 봐주셔서 감사해요 😆

[@kioao2004]

홍준영코치님 키가 어떻게되시나요? 리치가 진짜 기시네요

[@hong_junyoung_A1]

키 180, 리치 196 정상이 아니죠 😅

[@qkoiqqq2781]

와 리치가 진짜 ㅋㅋㅋ 현역때 클피가 없는 걸 엄청 원망하시겠다

[@Glasses_San]

활짝 웃는 총총님😂

[@hong_junyoung_A1]

얄미웠어요 ㅎㅎㅎ 😤

[@성수동코카]

2부 기대합니다 두분 항상 응원해요 화이팅 👏 -성수동코카

[@hong_junyoung_A1]

응원 감사합니다 😄👍🏼

[@츄리뉭]

오 두분 몸이 닮았네요 진짜 배우면 가르쳐준 선생님 몸 따라가나봐요 신기하다

[@hong_junyoung_A1]

내년엔 더 비슷해지겠어요 🤗

[@MinKiMang]

역시 은퇴하셔도 움직임이 유연하시네요!

[@hong_junyoung_A1]

아쉽게 턱이 땅에 안닿았네요 😆

[@도형김-g6m]

재미있게 봤습니다~~~~^^

[@hong_junyoung_A1]

감사합니다!! 🤗

[@minsungkwon7691]

최은총 선수 나오면 케미가 너무 좋아서 실실 웃으면서 보게되네요 ㅋㅋㅋ

[@Walsook]

현역시절 운동영상은 없나요? 괴물같이 운동하는 과거의 나를 보면서 리액션 해주시면 너무 재밌을 거 같아요...

[@EverydayWorkingHard]

너무 옛날이라 자료가 없습니다.. 현역시절은 닭가슴살도 귀하던 시절일정도로 정말 옛날이라..

[@upglehuman]

최은총 선수 찐 행복

[@wws3264]

홍총 조합 굿굿

[@hong_junyoung_A1]

홍총 좋아요 🙌🏼

[@헝그리빌더]

두분다 멋집니다.. 화이팅^^

[@hong_junyoung_A1]

감사합니다 🤗

[@2bemonster]

홍언니 전성기면 클피 퍼스트콜급인데

[@hong_junyoung_A1]

궁금하긴 합니다 ㅎㅎ 😅

[@teateabro8269]

다음에는 황철순 선수와 파트너 운동 하시는거 촬영하시면 정말 좋겠네요ㅎㅎ

[@hong_junyoung_A1]

한 번 해야겠네요 😎

[@ztmyyyy]

총총이형 하체운동 볼륨 진짜 많이 올라왔네 머찌다

[@hong_junyoung_A1]

외측이 커지고 있어요 👍🏼👍🏼

[@의심합리적]

홍언니 선생님께 피티를 받아보고 싶은데,,, 초보자도 받아주시나요...

[@hong_junyoung_A1]

현재는 선수,트레이너 대상으로 코칭하고 있습니다 🙏🏽

[@4dmj809]

홍언니 너무 좋아요

[@hong_junyoung_A1]

감사해요 ㅎㅎ 🤗

[@lIlIIIIIll]

홍준영 선수 은퇴한지가 언젠데 현역선수가 비슷하면... 열심히 하셔야겠네...

[@hong_junyoung_A1]

은총이가 댓글을 볼거에요 ㅎㅎ 😁

[@C_G77]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이런모습 거의 처음보는거같아요 ㅋㅋㅋㅋ

[@hong_junyoung_A1]

빡셨습니다 🤣

[@hyung2988]

운동 안하시는데 몸이 와우.. 현역급..😮

[@hong_junyoung_A1]

벗을수 있을만큼 만들어야 겠어요 😊

[@이것저것-e3t]

오랜 팬으로 진정 남자의 표본이였느데 요즘은 손동작 하나 하나 여서 ㅇ의.. 아니..

[@hong_junyoung_A1]

그래서 언니 입니다 🥹

[@BBul_mushrooms]

너무욱김ㅋㅋㅋㅋ👍👍

[@hong_junyoung_A1]

ㅎㅎ 감사합니다 👍🏼👍🏼

[@Choitaeha]

몸이 너무 비슷하게 생겼네요 ㅎㅎ 신기하다

[@하체밀기당기기하체팔]

다음날 일상생활 가능 하셨나요?

[@hong_junyoung_A1]

빡셌어요 🤮

[@정현준-n1q]

코치님 신발 좌표 좀..

[@suongyenjeon4447]

다른 맛이기는 한데 파트너운동하시니깐 매움이 좀 덜한것 같아요 ㅋㅋㅋㅋ

[@정영국-t3h]

턱이 바닥에닿을때 까지 하면 그건 부상 직전 아닌가요 ㅋ ㅋ

[@hong_junyoung_A1]

부상안당하게 다시 도전해보겠습니다 ㅎ 🤭

[@AnCheon]

보는데 내가 하체하는 느낌나서 토할거 같네

[@hong_junyoung_A1]

내일 하체하시죠 💪🏽💪🏽

[@whereno4871]

진짜 총총 하체 고치면 화타아닌가

[@hong_junyoung_A1]

좋아질겁니다 😊

[@ggyiinh]

현역이였을때 같이 운동했으면 총총 직근 반으로 접혔다 ㅋㅋ

[@김태포-h2l]

핵스쿼트할때 표정만은 현역이신….

[@hong_junyoung_A1]

현역에 표정인대 몸이 안따르네요 ㅎㅎㅎㅎ 기분좋게 깔렸습니다 😎

[@god_doo6751]

저거 총총님 핵스쿼트 팔로 다민거같은데....

[@정영국-t3h]

탑 클라쓰? ㅋ ㅋ ㅋ

[@hong_junyoung_A1]

탑 글러써 입니다 😏

[@황창식-x1g]

최은총랑가슴어깨해여

[@yonggilee2244]

아 선생님도 하체 빡세게 하면 힘들어하시는구나 ㅋㅋㅋ