5 pequenos hábitos para você ter uma rotina mais produtiva!

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  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 100

  • @nadiaalves267
    @nadiaalves267 3 หลายเดือนก่อน +1

    Grata, Clara. Assistindo de Ilhéus /BA.

  • @lyacarla8744
    @lyacarla8744 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada, conteúdo maravilhoso❤

  • @daianesantos6053
    @daianesantos6053 ปีที่แล้ว +1

    Ótimo vídeo ! Palavras sábias 😊

  • @karinedicaspreciosas5231
    @karinedicaspreciosas5231 2 ปีที่แล้ว +8

    Amei seu vídeo viu Clara! Parabéns 👏👏
    ❣️Fazer lista das coisas pra fazer na semana
    ❣️Priorizar as suas tarefas
    ❣️Técnica Pomodro
    ❣️Esteja presente no momento aqui e Agora
    ❣️ Não se cobrar Tanto/seja leve com vc mesmo!
    Amei o vídeo e já estou compartilhando 🤩

  • @deboradasilvadefreitassilv4864
    @deboradasilvadefreitassilv4864 2 ปีที่แล้ว

    Oi gostei muito ,obrigada🤩😍😚

  • @MariadePortugal47
    @MariadePortugal47 2 ปีที่แล้ว

    Excelente vídeo!
    ♥️♥️♥️♥️♥️ De Portugal

  • @silviagigi7124
    @silviagigi7124 ปีที่แล้ว

    Gostei muito

  • @elianarcezar6478
    @elianarcezar6478 2 ปีที่แล้ว +4

    Você é jovem, mas muito sábia. Dicas maravilhosas e cheias de doçura, mas com determinação. Grata!!!! Deus te abençoe

  • @andreatofalo5984
    @andreatofalo5984 11 หลายเดือนก่อน

    Amei o seu vídeo ❤❤

  • @silviagigi7124
    @silviagigi7124 ปีที่แล้ว

    Jovem casal muito abençoados

  • @silviagigi7124
    @silviagigi7124 ปีที่แล้ว

    Querida amo seus vídeos

  • @joelmadutra8331
    @joelmadutra8331 2 ปีที่แล้ว

    Amada sou nova no canal me chamo Joelma vejo todos os dias seus vídeos gosto muito viu 🌹. Gostaria que você me falasse o tAmanho do seu quintal por favor. Obrigada adoro ver e ouvir suas cocos. Bjosss 🌹

  • @emanuelbrunoo1064
    @emanuelbrunoo1064 2 ปีที่แล้ว

    Thanks seu videos tem ajudado em muito a minha pesssoa

  • @denisemariana6691
    @denisemariana6691 2 ปีที่แล้ว

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @sabrinabina2857
    @sabrinabina2857 2 ปีที่แล้ว

    Olá Boa noite, te conheci hoje e estou amando ouvir suas palavras e vc tudo que precisava ouvir para colocar em prática em minha vida!
    Deus abençoe sua vida!

  • @gabizinhanog
    @gabizinhanog 2 ปีที่แล้ว +1

    Você é psicóloga Clara? Amo seus vídeos, eles me relaxam e dão um quentinho no meu coração ❤️ ❤️ ❤️

  • @danielaalmeida3924
    @danielaalmeida3924 2 ปีที่แล้ว +8

    Que vídeo lindo Clarinha. Eu me identifico na questão de sempre me cobrar. Também de precisar prestar mais atenção em focar no aqui e agora. As vezes na correria da vida sempre estamos pensando no que vamos fazer nós próximos minutos e deixamos de viver o momento presente. Obrigada por me lembrar de tudo isso. Ótima semana. Bjos!!!

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Fico feliz que tenha te lembrado disso, muito obrigada pelo carinho e por estar aqui ❤️ um beijo enorme e um maravilhoso domingo! ✨

  • @lidianesilvaramosdealmeida170
    @lidianesilvaramosdealmeida170 2 ปีที่แล้ว +1

    Nossa que lindo seu quintal ❤️🥰🌷

  • @roselibarros6999
    @roselibarros6999 2 ปีที่แล้ว

    Primeira vez no seu canal... você lembra muito a Fran Adorno . Já me inscrevi ,amando seus conteúdos 👏❤️

  • @jessicaferreira8905
    @jessicaferreira8905 2 ปีที่แล้ว +2

    MARIA CLARA sempre nos ajudando com os vídeos!! Gratidão 🍃

  • @PatriciaOliveira-to8ut
    @PatriciaOliveira-to8ut 2 ปีที่แล้ว +1

    Sempre trazendo palavras de sabedoria 😄
    Gratidão pelo vídeo 🌻🙏❤️

  • @pedritacristinayorkshire
    @pedritacristinayorkshire 2 ปีที่แล้ว

    Amo o Pomodoro me ajuda muito... bjsss 😘😘😘

  • @uiliancarvalho3012
    @uiliancarvalho3012 2 ปีที่แล้ว

    clara...eu também me cobro....sim eu adoto agenda de papel, desde que comecei a trabalhar....ou seja, há anos..AJUDA DEMAIS.

  • @amandac.simoes
    @amandac.simoes 2 ปีที่แล้ว

    Você está linda nesse vídeo! Amei a capa

  • @danielribeiro4055
    @danielribeiro4055 2 ปีที่แล้ว

    Veio em uma boa hora, Obrigada.

  • @edma5381
    @edma5381 2 ปีที่แล้ว +5

    Prioridade ver seus vídeos, dá uma tranquilidade no meu dia 😘😘

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      AHHHHHHHHH 😍😍😍 que lindaaa, muito obrigada!!!

  • @laidesdoisch2859
    @laidesdoisch2859 2 ปีที่แล้ว

    Amo seus vídeos... Conteúdo de valor

  • @sandrafidencio5054
    @sandrafidencio5054 2 ปีที่แล้ว +4

    Sempre aprendendo com vc. Maravilhoso filha, parabéns 😍❤️. Te amo até o infinito e alemmmmmmm ❤️

    • @sandraalbuquerque3719
      @sandraalbuquerque3719 2 ปีที่แล้ว

      Adoro vocês duas🙏 muita gratidão 🙏🙏🙏

    • @Idias21
      @Idias21 2 ปีที่แล้ว

      Moças lindas e maravilhosas!!! DNA perfeito! Deus cubra suas familias de bençãos! 💕

    • @sandraalbuquerque3719
      @sandraalbuquerque3719 2 ปีที่แล้ว

      @@Idias21 Amém 🙏 amém 🙏🙏🙏

  • @Kledinha100
    @Kledinha100 ปีที่แล้ว

    Gosto do pomodoro

  • @KARINAOLIVEIRA-du4rq
    @KARINAOLIVEIRA-du4rq 2 ปีที่แล้ว

    Você fica muito linda de vermelho adorei o brinco e o colar 💕

  • @marisagurgel9508
    @marisagurgel9508 2 ปีที่แล้ว

    São dicas maravilhosa amiga.
    Ser organizada a vida flui melhor, com menos trabalho.

  • @fabiobozi1782
    @fabiobozi1782 2 ปีที่แล้ว

    Ótimas dicas!!!

  • @dalvarod
    @dalvarod 2 ปีที่แล้ว +1

    Adorei, administrar a vida com zelo e leveza. Queria ter aprendido estas coisas quando era jovem, teria tido qualidade de vida muito antes.

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Mas nunca é tarde, Dalva!!! Hoje é o seu melhor momento 😍😍😍 Um ótimo dia para você

    • @dalvarod
      @dalvarod 2 ปีที่แล้ว

      @@DesfrutandoaVida

  • @fabiananascimento4311
    @fabiananascimento4311 2 ปีที่แล้ว

    Amo suas dicas sou do tipo que não fica sem agenda marco tudo no papel

  • @nonatasousa6937
    @nonatasousa6937 2 ปีที่แล้ว

    Vc é ótima

  • @suhribeirocotidiano
    @suhribeirocotidiano 2 ปีที่แล้ว

    Concordo plenamente bjs

  • @masantos3641
    @masantos3641 2 ปีที่แล้ว

    Como você está linda nesse vídeo 👏👏👏

  • @iarahamdan8015
    @iarahamdan8015 2 ปีที่แล้ว

    Vídeo feito pra mim, estou aprendendo muito o aqui e agora. Isso está me deixando muito feliz ☺ Bejim 😚☺😇

  • @mariaamparo7356
    @mariaamparo7356 2 ปีที่แล้ว

    Eu uso a técnica pomodoro e funciona pra mim.

  • @patriciasousa5483
    @patriciasousa5483 2 ปีที่แล้ว +1

    Oi Clarinha o vídeo foi exatamente o que eu precisava ouvir! Vou agora fazer uma lista das minhas atividades da semana vou priorizar as coisas mais importantes!😉
    Viver no aqui e agora é minha gde dificuldade mas vou conseguir vencer esse mal de viver no futuro ou no passado 😂😂bjos clarinha e mto obgda 😘 vou compartilhar esse vídeo no grupo da família 💕

  • @lucimoraes6754
    @lucimoraes6754 2 ปีที่แล้ว

    Obg por compartilhar. Tenho várias atividades durante dia e tem momentos que me vejo a beira do precipício e isso me da ansiedade... Acordo cedo, faço café da manhã, saio pra treinar, passo na mãe 2x na semana pra da uma ajuda, nos outros corro pra casa pra colocar o serviço em dia (costuro de casa) paro pra almoçar, tem sacolão, mercado (que ñ é todo dia), corro a tarde ai ja aproveito na volta e passo no mercado... Volto faço jantar... Caramba tem dias que não da pra fazer nem metade. E agora em 2022 preciso ter pelos menos 1h pra lê, me cuidar, meditar, ter momento com a filha adolescente... Vou estudar sobre a técnica pomodoro. Obg de coração. E você ta linda

  • @michelybitencourt5142
    @michelybitencourt5142 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia! Que linda vc está! Adorei a maquiagem e o cabelo.

  • @suelenjesus2006
    @suelenjesus2006 2 ปีที่แล้ว

    Amei o vídeo Maria Clara! Você falou pra mim hoje rs... eu tenho dificuldade em não me cobrar, eu nunca acho que faço o suficiente, me sinto lenta nas atividades, mas você tem toda razão, a gente precisa enxergar nossas qualidades, focar no agora, porque eu vivo muito pensando no futuro também rs... espero espero todos apliquem suas dicas, vai ser muito bom 😁

  • @milenyeugenio
    @milenyeugenio 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu Adoro suas dicas, faz todo sentido para mim, se puder fale mais sobre mudanças e sair da zona de conforto, estou passando por uma fase de mudança de emprego e acabo ficando um pouco ansiosa com isso... bjs

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Já vou anotar aqui e tentarei falar mais sobre isso simmm, um beijo e ótimo domingo! Vai dar tudo certo✨🙏💕

  • @rosamariadeoliveiraflorian1852
    @rosamariadeoliveiraflorian1852 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia! Amei as suas dicas, muito obrigada, fique com Deus

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว

      Que bom que gostou, Rosa!!! Um maravilhoso domingo para você beijosss 💛

  • @Professora2012
    @Professora2012 2 ปีที่แล้ว

    Amo suas dicas e a forma suave que você trata cada assunto.

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigada pelo carinho, Maria!!! Gratidão 🙏🌹✨

  • @lucianecruz2249
    @lucianecruz2249 2 ปีที่แล้ว +2

    Vídeo perfeito, como sempre 🙏

  • @ElisabeteBrasil
    @ElisabeteBrasil 2 ปีที่แล้ว

    Gostei dessa técnica de pomodoro...a questão " do fico do aqui e agora" é muito importante tbem ....nossa tantas dicas maravilhosas amei todas... ♡♡❤♡♡

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว

      Uhuuuuullll muito feliz que tenha gostado das dicas, Eli 😍🥰💕 um beijo enorme para você

    • @ElisabeteBrasil
      @ElisabeteBrasil 2 ปีที่แล้ว

      @@DesfrutandoaVida amei seu canal já indiquei pra 2 amigas do ❤

  • @josyfagundes3538
    @josyfagundes3538 2 ปีที่แล้ว

    Vc esta linda 💓

  • @antonietasilva5225
    @antonietasilva5225 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom, esse video de hoje bjos

  • @katiagaudenia2984
    @katiagaudenia2984 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia flor 🌼

  • @davimoura4891
    @davimoura4891 2 ปีที่แล้ว

    Ameeeiii

  • @2IRP
    @2IRP 2 ปีที่แล้ว

    Tb me cobro muito e infelizmente...foco no qur nao fiz...quero parar com isso, mas r difícil

  • @mariaalmendra8410
    @mariaalmendra8410 2 ปีที่แล้ว

    Muito bom.... Gostaria que vc indicasse alguns livros bacana.

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว

      Vou fazer um vídeo sobre isso essa semana ❤️😍

  • @palomapinheiro2394
    @palomapinheiro2394 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia ótimas dicas

  • @luciacamargo7545
    @luciacamargo7545 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia ,adoro suas dicas

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigada de coração, Lucia!! Fico muito feliz em ler isso 💖

  • @sandraalbuquerque3719
    @sandraalbuquerque3719 2 ปีที่แล้ว +1

    Aprendo muito com você 🥰 ótimo vídeo como sempre🙏🙏🙏🙏 obrigada 🙌
    Ah seu cabelo está lindo e chique demais, você fez com aquela espuminha? Ensina pra gente 🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Muito obrigada, Sandra 😍💕🙏 gratidão imensa em ler isso e sobre o cabelo eu não fiz com a espuminha não!!! Vou mostrar para vocês como eu faço num vlog ❤️❤️❤️

    • @sandraalbuquerque3719
      @sandraalbuquerque3719 2 ปีที่แล้ว

      @@DesfrutandoaVida 🥰🥰🥰😘😘😘

  • @robraga584
    @robraga584 2 ปีที่แล้ว

    Ebaaa !!!

  • @Idias21
    @Idias21 2 ปีที่แล้ว

    Excelente conteúdo, Clarinha!!! Gratidão! Bjs de luz💕

  • @TempoeClimaBrasil
    @TempoeClimaBrasil 2 ปีที่แล้ว

    Muito obrigadoooo!

  • @miiymiiy
    @miiymiiy 2 ปีที่แล้ว

    Bom dia! 🥰
    Ótimo conteúdo sempre 👏🏻

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว

      Obrigada, Miii! Bomm diaaa 😍😍😍😍

  • @pedroteodosio5040
    @pedroteodosio5040 2 ปีที่แล้ว

    vídeo mais que peeeerfeiiito!!!!

  • @mariapaulacouto
    @mariapaulacouto 4 หลายเดือนก่อน

    Dizem que não se aprende nada com os mais novos. Puro engano. Tenho 67 anos e aprendo muito com a Clara
    Muito obrigado 9:24

  • @adrianafonseca5843
    @adrianafonseca5843 2 ปีที่แล้ว

    ❤️

  • @atelieleveza
    @atelieleveza 2 ปีที่แล้ว

    Vim correndo pra assitir ❤️❤️❤️❤️

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      AHHHHHHHHHH 😍 Maravilhosa demaisss você Reeee! 💜💜💜

  • @contaeencanta8693
    @contaeencanta8693 2 ปีที่แล้ว

    Eu tenho o hábito de fazer esses questionamentos, também: daqui a 5 anos, isso terá tanta importância para mim, para que hoje tire meu sono? Ou ainda, se eu deixar de fazer isso, hoje, fará tanta diferença? Eu poderia fazer num outro momento? Estou preocupada porque algo precisa realmente ser feito ou porque estou presa ao que os outros pensariam a respeito? Bjim Maria Clara!

  • @olgaleite4132
    @olgaleite4132 2 ปีที่แล้ว

    olá eu não consigo me organizar porque por exemplo estou a arrumar roupa e no caminho fico a fazer outra coisa bjs

  • @ritadecassia665
    @ritadecassia665 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa noite eu não trabalho fora só o meu marido por isso ele acha que só eu tenho que servi ele .ele quer tudo na mão não me ajuda em nada .se ele sair e não tiver almoço pra ele .ele espera eu chegar pra fazer pra ele .eu não recebo nada na mão mais ele quer tudo na boca não sou a mãe dele e sim Mulher.ele confundi as coisas

  • @biacalho
    @biacalho 2 ปีที่แล้ว

    Eu uso o pomodoro para estudar Lllkkkkkk

  • @katiamendes8631
    @katiamendes8631 2 ปีที่แล้ว

    Olá. Tô sentindo falta da sua carinha de menina, com pouca maquiagem, rsss.Parabéns pelo vídeo.

    • @DesfrutandoaVida
      @DesfrutandoaVida  2 ปีที่แล้ว +1

      Oii, Kátia!! Depois dá uma olhadinha nos vlogs aqui do canal, sempre que eu faço vlog eu tô sem maquiagem 😅😂❤️

    • @katiamendes8631
      @katiamendes8631 2 ปีที่แล้ว

      @@DesfrutandoaVida 😉❤