Vad är whiplash och vad gör man åt det

Whiplash är en typ av skada på nacken som uppstår vid plötsliga rörelser, vanligtvis vid bilolyckor. Det kan leda till smärta, svullnad och svårigheter att röra huvudet. Behandlingen kan innefatta fysioterapi, medicinering och vila.
NAPRAPAT
Naprapatin har sitt ursprung i USA i början av förra seklet och introducerades i Sverige under slutet av 1960-talet. Idag är naprapater en av de största yrkesgrupperna i Norden inom manuell medicin och bara i Sverige utförs varje år mer än 1,5 miljoner behandlingar. Naprapater är en legitimerad yrkesgrupp med skyddad yrkestitel och är därmed en del av svensk hälso- och sjukvård.
Ordet naprapati betyder ”att korrigera orsak till lidande” och är en sammanslagning av tjeckiskans ”napravit” som betyder att korrigera och grekiskans ”pathos” som betyder lidande.
Ett centralt begrepp inom naprapatin är connective tissue, vilket är det engelska ordet för bind- och stödjevävnad. Naprapater utreder vilken struktur som orsakar patientens symtom och anser att funktionsrelaterade besvär och smärttillstånd i rörelse- och stödjeorganen främst kan härledas till förkortningar, spänningstillstånd och ärrvävnad i connective tissue samt dessa förändringars påverkan på muskler och nerver. bind- och stödjevävnad finns i hela kroppen i form av exempelvis ligament, senor, fascia, ledkapslar, diskar och ledbrosk.
#naprapati #hälsa #whiplash

[@samovicious5181]

Hej, ny här!
Jag har skadat nacken, dock inget jag sökt vård för men när jag försöker röra nacken snabbt/runt så knastrar det och gör ont. Jag har också gamnacke som jag försöker träna bort (med resultat så länge jag håller i träningen). Är detta något som borde oroa mig? Knastrandet blir inte bättre.

[@mansbredeliuslegitimeradna2191]

Om det inte finns smärta så är det inget du behöver vara orolig för. Men det är rekommenderat att träna. Det är ett tecken på stelhet. Det är väldigt vanligt med knastrande nacke.
Sorry för sent svar.

[@samovicious5181]

@@mansbredeliuslegitimeradna2191 ok vad bra och tack så mycket för svar ☺️🙏