@@Enjoyer-hw8ls у меня такая же ситуация сейчас. Через месяц уже сдавать 70% работы, а у меня вообще ничего. Говорю себе часик отдохну и начну, а вечером говорю себе, что поздно и начну завтра.
кек, прокрастинирую, смотря видео на ютьюбе. спасибо за советы. мне со школьных времён помогает техника body double, это когда вы работаете в присутствии другого человека, при этом не обязательно, чтобы второй человек помогал вам непосредственно. это помогает, если у вас мозг перестимулирован мыслями и сложно начать делать что-то, либо вы отвлекаетесь часто, а этот человек типа такой "не отвлекайся". получается что-то вроде зеркала, вы видите сосредоточенного спокойного человека и вам становится легче сконцентрироваться.
Спасибо, за то, что поделились своим опытом. До защиты примерно две недели, практическая часть только начата. Не могу сосредоточиться ни на чем. Оххх...
Отличные советы! Подтверждаю. Лучший - на 25 мин переворачивать телефон. Это и хорошая мотивация 25 мин не отвлекаться,а потом получить порцию дофамина, заслуженно получив возможность полистать ленту😊
Так🤔у меня диплом горит, пойду почитаю про прокрастинацию🙃
А я резко становлюсь «хозяюшкой» 🤣 как надо садиться за диплом, так сразу нужно убраться, а то в бардаке учиться не комфортно видите ли😂😂😂
Жизненно! У меня остался всего месяц, а я ищу поводы чтобы отвлечься)
@@Enjoyer-hw8ls у меня такая же ситуация сейчас. Через месяц уже сдавать 70% работы, а у меня вообще ничего. Говорю себе часик отдохну и начну, а вечером говорю себе, что поздно и начну завтра.
@@auluspaul02 добрый день. Ну как Вы? Получилось доделать?
Непонятная тяга делать все что угодно, кроме того, что надо.
не хочу пугать, но я СДВГшник и это моя тема :) Всё, что не делалось месяцами, делается, когда нужно сделать что-то серьёзное
кек, прокрастинирую, смотря видео на ютьюбе. спасибо за советы. мне со школьных времён помогает техника body double, это когда вы работаете в присутствии другого человека, при этом не обязательно, чтобы второй человек помогал вам непосредственно. это помогает, если у вас мозг перестимулирован мыслями и сложно начать делать что-то, либо вы отвлекаетесь часто, а этот человек типа такой "не отвлекайся". получается что-то вроде зеркала, вы видите сосредоточенного спокойного человека и вам становится легче сконцентрироваться.
Спасибо большое, это то что мне нужно было услышать
Спасибо, за то, что поделились своим опытом. До защиты примерно две недели, практическая часть только начата. Не могу сосредоточиться ни на чем. Оххх...
Жееесть 😂 у меня 22 июня, колени трясутся, что не успею, а тут🤣
у меня так же! только начала практическую часть и вношу правки в теорию!!! ааааа вечно залипаю на все!!!!
@@Benedict_10191 Практическую часть ещё даже не начал, только теория
Теорию можно легко написать с Chatgpt
@@alisa3895 у нас есть проверка на плагиат и использование искусственного интеллекта. Вчера сдала на проверку, защита в понедельник.🥵
Умничка! Вдохновила 👍🏼
Доброго времени суток 👍👍👍ты умница 🙏🙏
Спасибо, Настюх
Отличные советы! Подтверждаю. Лучший - на 25 мин переворачивать телефон. Это и хорошая мотивация 25 мин не отвлекаться,а потом получить порцию дофамина, заслуженно получив возможность полистать ленту😊
Спасибо за видео ❤
спасибо большое за советы!!! скоро предзащита, а у меня по диссертации ноль страниц. буду использовать ваши методы
Красавица😎
👍👍👍✅
А как отрастить такие красивые волосы 🤔
👍👍👍👍👍👍
Аня добрый вечер как ваши дела как здоровье
У меня не дип работа а пятилетний план, день лень лень , я просто не могу собраться силой воли а руководство давит
Ахах, попробую, вышеперечисленное - отпишусь после защиты /)
А пояснительную уже написали?
прокорстинация