You all probably dont care at all but does anybody know of a way to log back into an Instagram account? I was stupid lost the login password. I would appreciate any help you can give me!
Liebe Erna, Sie haben mich vor ungefähr 4 Jahren in sehr schwierigen Zeiten begleitet. Meine Muttersprache ist nicht Deutsch, ich komme aus Kuba, aber deine Videos und deine gute Ausstrahlung haben mir sehr geholfen. Ich bin so froh, dass du neue Videos machst. Ich bin übrigens die jüngste von 4 Schwestern:)
Was für eine tolle und mit Humor und Fachwissen gespickte Anleitung. Gefällt mir sehr gut! Wirklich sehr empfehlenswert, um sich selbst in Sachen Partnerschaft zu bilden oder aufzufrischen. Danke und gerne weiter so. Daumen hoch 👍🏼
Liebe Erna, als meine Kinder aus dem Haus gingen, ging auch meine Mutter-Ich-Sein 😉 und ich tauchte in mein Kind-Ich-Sein nochmals ein. Ich beschenkte mich mit unglaublichen Momenten der Leichtigkeit und Verspieltheit, eine Notwendigkeit zum neuen Erwachsen-Ich-Sein (Transformation). Das konnte ich ausleben, weil ich ungebunden war. Wieder angekommen im Erwachsen-Ich-Sein und dann kam die Tiefe meines Ich-Sein und mein Mann. Ich war bereit für eine neue Beziehung, in einer neuen Qualität des Miteinander in Achtsamkeit und Wertschätzung. Wir spiegeln und reflektieren und genau das ist es was uns weiter wachsen lässt, zum Ich-So-Sein dürfen. Deine Klarheit ist ein Geschenk. Danke dafür. 🙏🍀
Hallo Erna wieder so ein wertvolles Video. Habe mich auch erkannt.... Bin aber das mittlere Kind.. Du erklärst so verständlich und bist so authentisch Danke... Liebe Grüße alles Gute
Sehr sehr geil, ich bin alles quer Beet gepaart mit hochsensibel 🤪🤗 Ich werde es mir zu Herzen nehmen. Ich habe immer das Gefühl ich kämpfe …. Mein Freund pennt auch immer lang und ich Hsb seine Kinder auf die ich aufpasse das ist sehr anstrengend. Ich werde es jetzt mal auf Augenhöhe Kommunizieren und ihm beim Nächsten wecken sagen das ich gern möchte das wir zusammen frühstücken. 😊👨👩👦👦
Schön, dass du die Gewaltfreie Kommunikation mit hineingebracht hast ❤️ In den formulierten Gefühlen mache ich dennoch versteckte Vorwürfe aus. Alles in allem finde ich den Beitrag aber sehr interessant! ☺️
"Ich fühle mich wie erzogen von dir." ist auch kein Gefühlsausdruck, sondern eine Interpretation. Kann man aber an der Stelle sagen. Wird aber mit hoher Wahrscheinlichkeit in der Tat wiederum als Vorwurf interpretiert werden... :)
Möglicherweise wird man auch in ein Eltern ich getrieben, wenn der andere hauptsächlich im KindIch wlverweilt,wenn Verantwortung auf nur dem Einen lastet...Ich musste schon oft bei meinen Lebenabschnittgefährten erläutern ,dass ich schon Kinder habe....
Ja neue Wege in der alten Partnerschaft. Da bin ich auch seit 4 Jahren dran. Mein Mann lacht jetzt nur noch wenn ich von Scheidung rede und nimmt mich mein kleines Mädchen in mir in den Arm. Mit Humor geht's auch mitlerweile. Gutes Video.
Das beruht ja auf Gegenseitigkeit. Blöd wird's halt, wenn das Gegenüber nicht mitmacht weil kein Interesse an Selbstreflektion (und Mangel an Humor)...
„Kommt dir das bekannt vor? Wenn ja, ist überhaupt nicht schlimm!“ Da fällt es einem gleich viel leichter, sich selbst und seine Mitmenschen als unperfekt zu akzeptieren 👍🏼
@@lostme709 Alle drei Ich-Zustände sind Teil der ganzen Persönlichkeit, die alle drei Sinn und Berechtigung haben. Wichtig finde ich, dass sie im Einklang und ausgewogen sind. Wird einer unter- (dein Beitrag) oder überbetont (mein Beitrag), dann kommt eine Unwucht rein. Kind-Ich ist Spiel, Ausgelassenheit, Kreativität (ganz wichtig), Phantasie, Neugier, Ausprobieren, Rebellieren etc. Eltern-Ich ist Zuneigung, Verantwortung, Schutz, Vor- oder Umsicht etc. Das alles sinnstiftend zu integrieren ist (u.A.) eine Aufgabe des Erwachsenen-Ich. Mal so ausser lameng...
Der eine sieht das vielleicht als Interesse am Partner, der andere als Kontrolle?? Ich würde das eher als liebevolles Intetesse, wenn es nicht überhand nimmt???
Danke! Ich find mich arg im Eltern- ich wieder. Mein Problem: leider benötige ich die Reibung, um mich zu spüren. Wenn alles gut und erwachsen ist, fühl ich mich unsicher.
Ich bekomme das hier (was mir gut gefällt) nicht überein mit dem Video Loslassen-Können, wo nicht an etwas festgehalten werden soll, was einen belastet, weil man sich an etwas (den anderen) gewöhnt hat und worin man viel investiert hat. Wo noch bemühen um Augenhöhe und Wünsche formulieren? Und wo loslassen? Wo (noch) neue Wege in alter Partnerschaft gehen und wo (doch lieber) die neue Partnerschaft suchen?
Respekt an ihre Einblicke und Erkenntnisse, ich bin Hetero jedoch bin ich ebenfalls der Meinung das in jedem sowohl weiblich als auch männlich beide Teile ( masculin und feminin) vorhanden sind.
Hallo Erna, Vorwürfe sind versteckte Wünsche. Diesen Satz werde ich mir so einverleiben, dass er mir immer wieder bewusst wird, sobald ich merke, dass ich meinem Partner Vorwürfe mache. Danke. Eine Frage habe ich. Wenn es darum geht, nach der Beobachtung die eigenen Gefühle zu benennen, wäre es dann nicht gut, auch gleich das echte Gefühl auszusprechen, um sich reflektieren zu können? Also anstatt: "Ich fühle mich dann von dir kontrolliert." (unechtes Gefühl), besser: "Ich fühle mich (z.B.) ohnmächtig." So kann man reflektieren, woher dieses Ohnmachtsgefühl eigentlich kommt. War ich als Kind häufig ohnmächtig? Mir ist bewusst, dass ich, um ein echtes Gefühl benennen zu können, mich schon gut reflektieren können muss. Diese Arbeit ist denke ich, aber sinnvoll. Mir hilft es sehr, mich so gut zu reflektieren. Herzliche Grüße Jenny
Bin 43 Jahre, meine Eltern behandeln mich noch immer, wie ein Kind! Bin weggezogen, es hat sich die Situation verstärkt! Zur Zeit wenig bis kein Kontakt! Obwohl, ich erklärte, das ich erwachsen bin! Wie komme ich aus dieser Situation?
der Content ist leider Quatsch. Es wird mit diesem Eltern-Erwachsen-Kind Ding Grafik zwar eine nette Theorie aufgestellt, aber den Kern trifft es nicht. Es mag zwar im Ansatz stimmen, dass da manchmal das eigene Kind zum anderen Erwachsenen spricht und umgekehrt, aber "WARUM" das passiert, das wird nicht korrekt dargestellt. Und die Antwort ist leider politisch unkorrekt. Ich sage die Lösung, es gibt keine Beziehung auf Augenhöhe. Es wird meistens Beziehung auf Augenhöhe gleichgesetzt mit Gleichberechtigung und das ist der Fehler. Ich müsste hier ein Buch schreiben, aber kurz zusammengefasst ist die Frau z.b. Hypergam und datet immer nach OBEN. Also schon mal nix mit Augenhöhe :-) es liegt hier einfach ein Denkfehler vor, der aber leider aufgrund der feministischen Bewegung und polititschen Korrektheit wegen nicht genannt wird. Und jetzt bring ich mal das Ganze ein Wenig mit dem content des Videos in Bezug. Wenn die Frau ihren Mann nciht mehr respektiert weil sie aus ihm einen Beta Provider gemacht hat, dann ist die Beziehung bereits vorbei und dann spricht sozusagen das "Kind der Frau" zum "eigentlich erwachsenem Mann", das nennt man dann Shittests zum Beispiel und er macht sich zum Affen von ihr.... aber das kommt im Video nicht klar rüber, es wird dann suggeriert, dass man das wieder diskutieren kann in der Beziehung, also offfen Kommunikation, der nächste Schwachsinn, aber müsste ich wieder einen Roman dazu schreiben.
Eine Beziehung auf Augenhöhe funktioniert nicht ! Sie muss immer mehr Lieben als Er . Wenn sie anfängt auf ihn herab zu schauen ist die Liebe fūr Sie vorbei und trennt sich dann . Dieses Verhalten ist biologisch programmiert .
Viele Aha- Erlebnisse in Beziehung zum Partner und zur älteren Schwester. Herzlichen Dank, liebe Erna😊❤
Vorwürfe sind verunglückte Wünsche. Danke 🙏
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Liebe Erna, Sie haben mich vor ungefähr 4 Jahren in sehr schwierigen Zeiten begleitet.
Meine Muttersprache ist nicht Deutsch, ich komme aus Kuba, aber deine Videos und deine gute Ausstrahlung haben mir sehr geholfen.
Ich bin so froh, dass du neue Videos machst. Ich bin übrigens die jüngste von 4 Schwestern:)
Hallo yani estoy leyendo tu mensaje vienes de cuba escribime por favor soy dominicana.e gustaría hablar contigo sobre el tema gracias
Du siehst so jung und frisch aus 😊 Das ist neben dem wertvollen Inhalt auch richtig schön anzusehen 😉
vielen Dank! :-)
Was für eine tolle und mit Humor und Fachwissen gespickte Anleitung.
Gefällt mir sehr gut! Wirklich sehr empfehlenswert, um sich selbst in Sachen Partnerschaft zu bilden oder aufzufrischen.
Danke und gerne weiter so. Daumen hoch 👍🏼
Liebe Erna,
als meine Kinder aus dem Haus gingen, ging auch meine Mutter-Ich-Sein 😉 und ich tauchte in mein Kind-Ich-Sein nochmals ein. Ich beschenkte mich mit unglaublichen Momenten der Leichtigkeit und Verspieltheit, eine Notwendigkeit zum neuen Erwachsen-Ich-Sein (Transformation). Das konnte ich ausleben, weil ich ungebunden war. Wieder angekommen im Erwachsen-Ich-Sein und dann kam die Tiefe meines Ich-Sein und mein Mann. Ich war bereit für eine neue Beziehung, in einer neuen Qualität des Miteinander in Achtsamkeit und Wertschätzung. Wir spiegeln und reflektieren und genau das ist es was uns weiter wachsen lässt, zum Ich-So-Sein dürfen.
Deine Klarheit ist ein Geschenk. Danke dafür. 🙏🍀
Danke für dieses Feedback 🙏❤️
Hallo Erna wieder so ein wertvolles Video. Habe mich auch erkannt.... Bin aber das mittlere Kind.. Du erklärst so verständlich und bist so authentisch
Danke... Liebe Grüße alles Gute
Vielen Dank. Ich habe soviele Punkte gefunden, die sich in meiner Beziehung abspielen. Das mit Sand beschmeißen kommt einfach zu oft vor.
Sehr sehr geil, ich bin alles quer Beet gepaart mit hochsensibel 🤪🤗
Ich werde es mir zu Herzen nehmen.
Ich habe immer das Gefühl ich kämpfe ….
Mein Freund pennt auch immer lang und ich Hsb seine Kinder auf die ich aufpasse das ist sehr anstrengend. Ich werde es jetzt mal auf Augenhöhe Kommunizieren und ihm beim
Nächsten wecken sagen das ich gern möchte das wir zusammen frühstücken. 😊👨👩👦👦
Möge das Universum dich mit all dem das du anderen wünscht doppelt beschenken!!
Ooooohhh oooooh, das ist gut, richtig gut! Daumen hoch!
Dankeschön liebe Erna, das war wieder sehr wertvoll und bringt weiter😊👍
Schön, dass du die Gewaltfreie Kommunikation mit hineingebracht hast ❤️ In den formulierten Gefühlen mache ich dennoch versteckte Vorwürfe aus. Alles in allem finde ich den Beitrag aber sehr interessant! ☺️
"Ich fühle mich wie erzogen von dir." ist auch kein Gefühlsausdruck, sondern eine Interpretation. Kann man aber an der Stelle sagen. Wird aber mit hoher Wahrscheinlichkeit in der Tat wiederum als Vorwurf interpretiert werden... :)
Auf den Punkt gebracht!!!!! Echt klasse!!! Danke fürs Input 👍🏼
Wenn man dein Video schaut weil der Partner irgendwie komisch ist, aber jetzt merkt, dass man selber das Problem ist. Zumindest in diesem Punkt hier.
Dankeschön, du hast mir sehr geholfen und ich werde jetzt meinem Partner anders gegenüber treten. Ich bin so dankbar. Heilung darf jetzt geschehen. 😇
Wertvoller Beitrag
Danke Erna sehr interessant !! !
Ein wunderschönes Gut erklärtes Video. Vielen vielen Dank!
Möglicherweise wird man auch in ein Eltern ich getrieben, wenn der andere hauptsächlich im KindIch wlverweilt,wenn Verantwortung auf nur dem Einen lastet...Ich musste schon oft bei meinen Lebenabschnittgefährten erläutern ,dass ich schon Kinder habe....
Ja neue Wege in der alten Partnerschaft. Da bin ich auch seit 4 Jahren dran. Mein Mann lacht jetzt nur noch wenn ich von Scheidung rede und nimmt mich mein kleines Mädchen in mir in den Arm. Mit Humor geht's auch mitlerweile.
Gutes Video.
wow meega spannendes lehrreiches Video!
Das beruht ja auf Gegenseitigkeit. Blöd wird's halt, wenn das Gegenüber nicht mitmacht weil kein Interesse an Selbstreflektion (und Mangel an Humor)...
„Kommt dir das bekannt vor? Wenn ja, ist überhaupt nicht schlimm!“ Da fällt es einem gleich viel leichter, sich selbst und seine Mitmenschen als unperfekt zu akzeptieren 👍🏼
Transaktionsanalyse und Gewaltfreie Kommunikation für alle... :D
Gerne gehört.
Wer zu oft im Eltern-Ich oder Kindheits-Ich ist, dem könnte eine Therapie ganz gut helfen 😉
Wer überwiegend im Erwachsenen-Ich ist, ebenso... ;)
Ja, weshalb denn?
@@lostme709 Alle drei Ich-Zustände sind Teil der ganzen Persönlichkeit, die alle drei Sinn und Berechtigung haben. Wichtig finde ich, dass sie im Einklang und ausgewogen sind. Wird einer unter- (dein Beitrag) oder überbetont (mein Beitrag), dann kommt eine Unwucht rein. Kind-Ich ist Spiel, Ausgelassenheit, Kreativität (ganz wichtig), Phantasie, Neugier, Ausprobieren, Rebellieren etc. Eltern-Ich ist Zuneigung, Verantwortung, Schutz, Vor- oder Umsicht etc. Das alles sinnstiftend zu integrieren ist (u.A.) eine Aufgabe des Erwachsenen-Ich.
Mal so ausser lameng...
Der eine sieht das vielleicht als Interesse am Partner, der andere als Kontrolle?? Ich würde das eher als liebevolles Intetesse, wenn es nicht überhand nimmt???
Danke! Ich find mich arg im Eltern- ich wieder. Mein Problem: leider benötige ich die Reibung, um mich zu spüren.
Wenn alles gut und erwachsen ist, fühl ich mich unsicher.
Die "Erwachsenenebene" kann man auch "Sachebene" oder "rationale Ebene" nennen.
"Ich" "Es" "Über- ich"
Ich bekomme das hier (was mir gut gefällt) nicht überein mit dem Video Loslassen-Können, wo nicht an etwas festgehalten werden soll, was einen belastet, weil man sich an etwas (den anderen) gewöhnt hat und worin man viel investiert hat. Wo noch bemühen um Augenhöhe und Wünsche formulieren? Und wo loslassen? Wo (noch) neue Wege in alter Partnerschaft gehen und wo (doch lieber) die neue Partnerschaft suchen?
Entsprechende Entspannung. Man muss sich nicht recken und strecken. Einfach entspannt in den Augen versinken 👀
Kniebeugen benötigen wir dazu auch nicht.
Respekt an ihre Einblicke und Erkenntnisse, ich bin Hetero jedoch bin ich ebenfalls der Meinung das in jedem sowohl weiblich als auch männlich beide Teile ( masculin und feminin) vorhanden sind.
Hallo Erna,
Vorwürfe sind versteckte Wünsche. Diesen Satz werde ich mir so einverleiben, dass er mir immer wieder bewusst wird, sobald ich merke, dass ich meinem Partner Vorwürfe mache. Danke.
Eine Frage habe ich. Wenn es darum geht, nach der Beobachtung die eigenen Gefühle zu benennen, wäre es dann nicht gut, auch gleich das echte Gefühl auszusprechen, um sich reflektieren zu können? Also anstatt: "Ich fühle mich dann von dir kontrolliert." (unechtes Gefühl), besser: "Ich fühle mich (z.B.) ohnmächtig." So kann man reflektieren, woher dieses Ohnmachtsgefühl eigentlich kommt. War ich als Kind häufig ohnmächtig? Mir ist bewusst, dass ich, um ein echtes Gefühl benennen zu können, mich schon gut reflektieren können muss. Diese Arbeit ist denke ich, aber sinnvoll. Mir hilft es sehr, mich so gut zu reflektieren.
Herzliche Grüße
Jenny
-liebe Erna...wir hatten vor 1 Jahr ein telefonat...Ich hab Asperger...erinnerst du dich? VG
Jetzt, wo du es sagst, fällt es mir wieder ein 🍀
@@ErnaHuels_Coach Freue mich dass du neue videos machst :) du hattest eine Pause von ca. 4 JAhren ?
Bin 43 Jahre, meine Eltern behandeln mich noch immer, wie ein Kind! Bin weggezogen, es hat sich die Situation verstärkt! Zur Zeit wenig bis kein Kontakt! Obwohl, ich erklärte, das ich erwachsen bin!
Wie komme ich aus dieser Situation?
Wie soll man denn mit Zusagen und Absprachen umgehen, die nicht eingehalten werden oder auch mit Lügen durch den Partner.
Wieso bist du mir einem Partner zusammen, der Zusagen nicht einhält und dich anlügt?
Ein langes Elend finde ich nicht attraktiv🧐
der Content ist leider Quatsch. Es wird mit diesem Eltern-Erwachsen-Kind Ding Grafik zwar eine nette Theorie aufgestellt, aber den Kern trifft es nicht. Es mag zwar im Ansatz stimmen, dass da manchmal das eigene Kind zum anderen Erwachsenen spricht und umgekehrt, aber "WARUM" das passiert, das wird nicht korrekt dargestellt. Und die Antwort ist leider politisch unkorrekt. Ich sage die Lösung, es gibt keine Beziehung auf Augenhöhe. Es wird meistens Beziehung auf Augenhöhe gleichgesetzt mit Gleichberechtigung und das ist der Fehler. Ich müsste hier ein Buch schreiben, aber kurz zusammengefasst ist die Frau z.b. Hypergam und datet immer nach OBEN. Also schon mal nix mit Augenhöhe :-) es liegt hier einfach ein Denkfehler vor, der aber leider aufgrund der feministischen Bewegung und polititschen Korrektheit wegen nicht genannt wird. Und jetzt bring ich mal das Ganze ein Wenig mit dem content des Videos in Bezug. Wenn die Frau ihren Mann nciht mehr respektiert weil sie aus ihm einen Beta Provider gemacht hat, dann ist die Beziehung bereits vorbei und dann spricht sozusagen das "Kind der Frau" zum "eigentlich erwachsenem Mann", das nennt man dann Shittests zum Beispiel und er macht sich zum Affen von ihr.... aber das kommt im Video nicht klar rüber, es wird dann suggeriert, dass man das wieder diskutieren kann in der Beziehung, also offfen Kommunikation, der nächste Schwachsinn, aber müsste ich wieder einen Roman dazu schreiben.
3:16 da haben sie aber völlig recht...
Er ist fremdgegangen.
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Eine Beziehung auf Augenhöhe funktioniert nicht ! Sie muss immer mehr Lieben als Er . Wenn sie anfängt auf ihn herab zu schauen ist die Liebe fūr Sie vorbei und trennt sich dann . Dieses Verhalten ist biologisch programmiert .
Null Erotik!!!
Du musst die Videos nicht ansehen🤷🏻🙄
Wenn du Erotik willst musst du dir einen anderen Kanal suchen🙈