Ceydanın umurunda değil bizim can kulağı ile dinlediğimiz bilgiler. İlla araya gşrecek. Bu kadından hiç haz etmiyorum.. topuk dikeni hayat kalitemi düşürdü. Doktor bey çok güzel anlattı .çok teşekkür ederiz. Ceyda azıcık ağır ol yaaa
Selim Hocam iyiki varsınız anlattıklarını zı aynen uyguladım.Almanyada yaşıyorum Özel ortopediyede hastaneyede gittim tedavierden hiç iyi sonuç alamadım.Sayenizde topuk dikeninden kurtuldum.Allah sizden ebeden razı olsun.
Önelikle merhabalar..Bende bir senedir nu dopuk dikeninden çook zor agrilar çekiyorum😢 Daha neler etmedim bir türlü kiçmiyor, her sabah aglayarak yataktan kalkiyorum...Sizin yorumunuzu okudum ve siz artik kurtuldugunuzu yazmisiniz. Sizin için sevindim ve içime bir rahatlik çöktü sanki🤗Bişey sorcam sizden, bu egsersizlikleri günde kaç defa etdiniz ve kaç gün sonra keçdi bu hastalik sizden? Cevab yazsaniz çok sevinirim. Azerbeycandan size selamlar🌹💐
hayır yaramıyacak sadece sabah ilk basmandaki ağrıyı hafifletir gösterdiği gerçe hareketinin tam tersini yapmanız gereki çünkü zaten gerildiği için oluşan ağrıyı siz bir daha geriyorsunuz bunu amerikada bir doktor arkadaştan öğrenmiştim aslında gösterilen hareketin tam tersini 2 ay boyunca yaptığınızda ağrı yüzde 80 oranında kalıcı olarak azalır demişti kendisi sporcu doktoru bu gösterilen harekete uzun süre maruk kalan biri yani her gün yapan biri aslında olmasa bile kendinde topuk dikeni oluştura bileceğini söylediki benimkide öyle oluşmuştu o yüzden bu hareket mantıksız geldiği için sormuştum tam tersini yaptığımda ise yüzde 80 acı azaldı 2 haftada o yüzden bu verilen egsersiz bilgisi bence yanlış bu sadece sabah ilk basmanı rahatlatır.
Sayın;selim bey.size ulaşmak istiyorum.ayak parmak altından yürümekde zorluk cekiyorum uzun yıllardır.şu son 11 aydır ayak bileklerim şidetli ağrı yapıyor sadece yürürken morton norüma ile bağlantısı olabilirmi saygılar teşekürler.size nasıl ulaşabiliriz
Doktor Muğrabi beyden Allah razı olsun. Bir aydır çektiğim topuk ağrım tek uygulamada çok çok hafifledi. Sağ ayağımın topuk arkasında ödem oluşmuştu ve ayağım kızarıyor zonklama şeklinde ağrı yapıyordu, yürürken topallıyordum. Bazen ağrı kesiciyle uyuyordum. Anlattığı gibi fizik hareketlerini yaptım. Şu an hala ödem var ama ağrılarım dindi çok şükür. Doktor beye çok teşekkür ediyorum. Allah razı olsun.
@@guleserklc447 Güleser hanım öncelikle geçmiş olsun ben özellikle yabancı kaynakları çok takip eden biriyim ve emin olun topukta çıkan diken tarzı bir kemik ucu varsa ağrıyı bu yapmıyor. Sebepler basit. Ayak altındaki band yere basınca çok gerilmiyorsa topugu çekiyor. Eğer sorun buysa genelde ilk ayağa kalkışta ağrı çekersiniz ve yürüdükçe ağrı geçer. Bende de bu sorun var bunun diğer sebebi ağayın topuk önü içe basma. Bu kez sinire bası yapılıyor. Ayak ölçümü ile bunlar belirleniyor. Ben kendimi test ettiğim kadarıyla sürekli ince bir sızı oluyor sizdede öyleyse yanlış basma kaynaklıdır. Bunu tedavi için önce yumusak terlikler tercih etmelisiniz eğzersizleri yapmalısınız ve topuk için ark destekli kaliteli bir ayakkabı giymelisiniz. Zaten hastanelerde varmı bilmiyorum topuga özel kalıp çıkarıyorlar. Aslında sevindirici olan ameliyatlık bişey dğil ama üstüne düşmek lazım. Yüzmenin iyi geleceğini düşünüyorum.
Son durum ekleyeyim, çok önemli, belki herkese faydası olur: Benim topuğumda ve ayak baş parmağımda bıçak batması gibi ağrılar olmuştu. Esas sebebin alerjek olduğunu tesadüfen öğrendim. Sebebi süt. Ama sütteki hangi madde bilmiyorum. Ayağım iyileşirken aniden tekrar başladı. Ben de o sırada farklı ne yedim içtim diye baktım ve sütten olduğunu anladım. Benzer bir durum arkadaşımda olmuş, neredeyse yürüyemez haldeydi. Kendisine süt veya süt ürünü tüketiyor musun dedim. Her gün bir kase çalma yoğurt yiyorum dedi. Durumu anlattım biraz ara ver dedim iyileşti. İyileşme süreci zaman alıyor. Alerjik maddeyi vücut yavaş yavaş atana kadar diyet yapıp bol bitki çayı içmek faydalı oluyor. Kısacası ne yediniz içtiniz takip edin, size zararı dokunan her ne ise onu bulmaya çalışın. Bendeki durum tamamen yediklerimle alakalıydı, yani fiziksel çarpma değildi. Bu sebeple masaj veya esneme hareketleri faydalı olsa da, esas şifası sebep olan alerjik yiyeceği bulup diyet yapmakta. Rabbim herkese şifa versin.
Allah razi olsun hocam cok teşekkür ederim bende cok rahatsızım şu an İsveç şurubu kullanıyorum hafifledi agrilar hasta olan arkadaşlarıma tavsiy ederim şifa Allahtan bu sebebidir bütün hastalara şifa diliyorum
Topuk dikeni tedavisinde en etkin ve verimli Kyboot ayakkabısı diyebilirim... Her iki ayağımdaki topuk dıkeni kyboot ayakkabıları sayasinde tamamen iyileşti ... herkese tavsiye ederim ...
merhaba, 6 yıldan beri her iki ayağımda topuk dikeni mevcut. çektiğimi bir Allah bir ben bilirim. 2 kez kortizon, 2 kez eswt yaptırdım, ahmet maranki ibrahim saraçoğlu tedavileri denedim. bal, vicks, şişe çevirme vs.vs. denedim ancak nafile. bu ayakkabıları bulunduğum ilçede ve internette bulamadım. yardımcı olurmusunuz?
46 yaşımdayım 15 yıl önce ayağım burkulduğunda röntgen çekildiğimde öğrendim topuk dikeni olduğumu eşim bana yaşını yutturdunuz demişti şakayla o an ben bile yaşımdan emin olamadım 😃60 yaşında çok kilolu insanlarda görünen bir topuk dikeni dediler şimdi yüz yaşına girmiştir diye düşünüyorum ilk olarak ayağımda uyuşmalar sabah hareket kısıtlılığı hissetmiştim banyoda soguk suya tutarak rahatlatıyordum o zamanlar bir sıkıntı olduğunu düşünmüyordum yorgunluktan olduğunu düşünüyordum daha sonra esvt tedavisi oldum ağrılarımı temelli artırmıştı kortizonlu iğne ilkinde işe yaradı ikincide iyi gelmedi zarar verdiğinide düşününce bir daha yaptırmadım kilo verdiğim zaman çokçok daha rahatım biraz kilo alırsam va çok ayakta kaldığımda ağrılarım artıyor hayat kalitem düşüyor ağrılarım artığında zonkzonk atıyorayaklarım zonklayınca gözlerimde zonkzonk oluyor resmen gözlerime vuruyor ağrı canım kaçıyor işlerimi yavaş yavaş yapmaya gayret ediyorum çok yüklendiğimde ağrıkarım arttığında sinirleniyorum kırıcı olabiliyorum sevdiklerime Yumuşak yastıklı silikon ayakkabılar terlikler tercih ediyorum zor bir durum herkese geçmiş olsun arkadaşlar silikon destekler sürekli çıktığı için kullanamadım
Salih ÇAKIR 1.kilo verin 2.rahat yastıklı silikon ayakkabı terlik tercih edin 3.araştırın sizden daha iyi doktor yok bunu bilin Not:Ersağ ın akgünlük hapı varmış bel fıtığına boyun fıtığına kıkırdaklara iyi geliyormuş bu aralar onu deneyeceğim buda iyi gelmezse ölünceye kadar araştıracağım geçmiş olsun durmak yok umarım çok çalıştırdığım için ayaklarım hasta oldu çok çalıştırırsam beynimden de bir diken çıkmaz 😃
Bende birkaç yıldır topuk dikeni sıkıntısını çekiyordum antibiyotik iğne ve silikon tabanlı kullandım ayrıca farklı duyduğum halk arasında kullanılan birçok tedavi yöntemi denedim pek iyileşmesi internetten gördüğüm plates lastiğiyle yapılan ayak germe hareketi ve doktor beyin gösterdiği egzersizler çok iyi geldi denemenizi tavsiye ederim herkese geçmiş olsun acil şifalar dilerim plates lastiği parmaklarıda geldiği için iyi geliyor
Cok bilgilendim ikide bir k8mse sozunu bolmeseydi hep onu dinlemek daha iyiydi bendeki agrilari ogrenmis oldum keske burda olsa o doktor yuruyemez oldum
Benimde topuklarımda böyle ağrı var özele gittim bir röntgen cekti topuk dikeni var dedi magnezyum hapı verdi gönderdi. Ayağımı bile muayene etmedi. Ne tabandan bahsetti demek boş boş öyle agrı cekiyorum
Aklın yolu bir ben de izlerken en çok o durum beni rahatsız etti aslında kötü niyeti olmadığı belli ama sunuculuk görevini yapmaya çalışırken hata yapıyor
Topugumun altina sunger koydum corap giydim yururken cok rahat oluyor.ortapetik ayakkabidada rahat ettim yabliz evde yataktan kalkarken yerdem kalkarken cok aciyor.sanirim hic gecmicek ve gecici cozum bunlar
Dr.selim hocam bende de sag ayagımda topuk dikeni var.2019 yılında vardı. İllaçlar aldım.fayda göremedim.sonra kortizonlu igne vurdurdum İyi geldi.ama 5 yıl sonra yine başladı. Tekrar igne yaptırmam gerekirmi.Selamlar
şu kırmızılı kadın çok konusuyor cok bölüyor sanki hastalıgın temel bilgileri umrunda bile degil hibi adam cok onemli bir insanı aptal degimleriyle aman aman, bileydim esofman giyeydim gibi seyleri bu sekilde bolmesi hiç hoş olmamıs o yuzden trt 1 i izliyorum bölen bir bayan yok cunku
Bana hareketler verdıler dizlerımin guclenmesı icin dızlerıme iyne verdıler onu yaptırırsanız her altayayapılmalıymış ve banada kilo vermemi söyledıleryol yurume ranpacıkma yerden bişey alma dizlerının üstune cokme yer silme dedi kendıne iyi bakarsan uzun sure giderdediler bacaklarımın baya şekli bozuldu dızlerım cok guczüzleşdıben sipor ayakabı giyiyom ama yururken sanki dızlerım dönecekgibi oluyor nasıl hafıfletecem bilmiyom yuruyuş yasakladılar dizleremicin
Hocam iki gundur doktorla ugraşiyom emara rotkene girdım ayak bileklerımde ödem olmuş topugumda topuk dıkeni oluşmuş diyersorun diz kapagımda kıkırtlakmıydı onda erime olmuş aşinma olmuş belimde üctane belfıtıgı varmış belime dızkapaklarıma ayrı doktorlar baktı kis fıtıgı dedi biri buyuk oda sinire baskı yapıyormuş
Topuk dikeninin Etrafindan tırnak makasıyla çok fazla derine gitmeden alıyorum.10 - 15 gün yetiyor.sonra o bosluk yine doluyor ben de bu işlemi yine yapiyorum
Işte derinin altında kalan raptiye gibi o parçayı aliyorum yuzde 100 ünü almaya çalışmayın çok acir. derinin altından yüzde 60 veya yüzde 70 lik bir kısmını alıyorum.zaten 10 güne kadar o bosluk yine doluyor
Hocam benim ayagimda ikisinde birden topuk arkasi dikeni var antjbiyotik tedavisi kortizonlu iğne ve gizik tedavi uygulandi ama hiç bir faydasini görmedim 2 yıldır hayatım kabusa döndu lütfen yardimci olun
Merhaba, aynı sorunu yaşıyorum maalesef bugün tedaviye başlıyorum! Önce dr ameliyat dedi ama buna asla sıcak bakmıyorum ! Topuk arkasından bir uzantı oluşmuş ,iltihap da olduğu için çok fazla ağrı yapıyor işin kötüsü yerinden kalkmıyor insan acı çekeceğim diye yaşam kalitesini berbat etkiliyor 😢
@@zafererdogan5385benimkine benzer bir durumbenim ayak tendonuna vuruyordu 15 gündür ameliyatliyim kapalı ameliyat dediklerinden yaptilar 15 gün üzerine basma denildi bakalım perşembe günü gidicem hem dikisi alınır hem nasil basicam vede yapılacak olanı soylemesini bekliyorum inşallah problem yasamam
Ben topuk dikeni hastası olan bir kişi olarak hocam size çok teşekkür ederim on yıldır çok farklı doktorlara gittim görmediğim tedavi kalmadı uygulanmayan terapi kalmadı ve interne onlarca prorogram izledim ilk defa bu kadar aydınlatıcı bu kadar detaylı anlatan bir doktor görmedim gerçekten çok teşekkürler
merhabalar benimde ayağımda topuk dikenim olduğunu söylediler fakat ayak Küçük parmağım ve ayağımın yanı ve topuğumda uyuşma ve his kaybı var bandajlamadan basamıyorum gitmediğim doktor kalmadı ayağımı zor kullanıyorum ne yapmalıyım
Benim topuk dikenim var.sol ayağına iğne oldum.sağ ayağına vurmadı.başka birzaman gel dedi doktor bey.ayakta çok durduğum zaman çok fazla sızlıyor açısına dayanamıyorum bu neden alıyor acaba sormak istedim
Ben de var ve ben öluyorum Resmen Sabah ları hıc Kalk Mak ıstemıyorum Yatak dan canım cok acı yor Bugun doktora gıt dım ne Bı egzer sız ver dı ne de Şu şu yap dedı topuk dınekı Var
Bn nim sol ayakta topuk çevresinde değil ama sol yan taraf batiyo ve tırnak batması da var her iki ayakta baş parmakta 5 kez cerrahi çekim yapıldı ama işe bile yaramadı
Topuk dikeninin Etrafindan tırnak makasıyla çok fazla derine gitmeden alıyorum.10 - 15 gün yetiyor.sonra o bosluk yine doluyor ben de bu işlemi yine yapiyorum
Ceydanın umurunda değil bizim can kulağı ile dinlediğimiz bilgiler. İlla araya gşrecek. Bu kadından hiç haz etmiyorum.. topuk dikeni hayat kalitemi düşürdü. Doktor bey çok güzel anlattı .çok teşekkür ederiz. Ceyda azıcık ağır ol yaaa
Evet sürekli araya giriyor cok sinir oluyorum bu karıya
Selim Hocam iyiki varsınız anlattıklarını zı aynen uyguladım.Almanyada yaşıyorum Özel ortopediyede hastaneyede gittim tedavierden hiç iyi sonuç alamadım.Sayenizde topuk dikeninden kurtuldum.Allah sizden ebeden razı olsun.
Önelikle merhabalar..Bende bir senedir nu dopuk dikeninden çook zor agrilar çekiyorum😢 Daha neler etmedim bir türlü kiçmiyor, her sabah aglayarak yataktan kalkiyorum...Sizin yorumunuzu okudum ve siz artik kurtuldugunuzu yazmisiniz. Sizin için sevindim ve içime bir rahatlik çöktü sanki🤗Bişey sorcam sizden, bu egsersizlikleri günde kaç defa etdiniz ve kaç gün sonra keçdi bu hastalik sizden? Cevab yazsaniz çok sevinirim. Azerbeycandan size selamlar🌹💐
Allah razı olsun deneyeceğim egzersizleri inşallah işe yarar
hayır yaramıyacak sadece sabah ilk basmandaki ağrıyı hafifletir gösterdiği gerçe hareketinin tam tersini yapmanız gereki çünkü zaten gerildiği için oluşan ağrıyı siz bir daha geriyorsunuz bunu amerikada bir doktor arkadaştan öğrenmiştim aslında gösterilen hareketin tam tersini 2 ay boyunca yaptığınızda ağrı yüzde 80 oranında kalıcı olarak azalır demişti kendisi sporcu doktoru bu gösterilen harekete uzun süre maruk kalan biri yani her gün yapan biri aslında olmasa bile kendinde topuk dikeni oluştura bileceğini söylediki benimkide öyle oluşmuştu o yüzden bu hareket mantıksız geldiği için sormuştum tam tersini yaptığımda ise yüzde 80 acı azaldı 2 haftada o yüzden bu verilen egsersiz bilgisi bence yanlış bu sadece sabah ilk basmanı rahatlatır.
Super anlatim.bence en guzel anlatim.superin ustu.Agzina saglik doktorbey.videoya emegi gecen herkesten.ALLAH razi olsun.iyiki varsiniz.
Sayın;selim bey.size ulaşmak istiyorum.ayak parmak altından yürümekde zorluk cekiyorum uzun yıllardır.şu son 11 aydır ayak bileklerim şidetli ağrı yapıyor sadece yürürken morton norüma ile bağlantısı olabilirmi saygılar teşekürler.size nasıl ulaşabiliriz
Videoyu beğenmeyenlerin gerekçesi nedir anlamadım. Uzman dr. bir sağlık problemi ile ilgili bilgiler veriyor ve gayette anlaşılır bir dille anlatıyor.
Evet doğru👍.Kıskanclıq ola bilir,başqa heç bir şey
Dr sevmeyenler olabilir?
Doktor Muğrabi beyden Allah razı olsun. Bir aydır çektiğim topuk ağrım tek uygulamada çok çok hafifledi. Sağ ayağımın topuk arkasında ödem oluşmuştu ve ayağım kızarıyor zonklama şeklinde ağrı yapıyordu, yürürken topallıyordum. Bazen ağrı kesiciyle uyuyordum. Anlattığı gibi fizik hareketlerini yaptım. Şu an hala ödem var ama ağrılarım dindi çok şükür. Doktor beye çok teşekkür ediyorum. Allah razı olsun.
Sahura kalktik yapiyorum bende inslh ise yarar
Son durum nedir acaba?
Benim devam ediyor çok kötüyüm
@@guleserklc447 Güleser hanım öncelikle geçmiş olsun ben özellikle yabancı kaynakları çok takip eden biriyim ve emin olun topukta çıkan diken tarzı bir kemik ucu varsa ağrıyı bu yapmıyor. Sebepler basit. Ayak altındaki band yere basınca çok gerilmiyorsa topugu çekiyor. Eğer sorun buysa genelde ilk ayağa kalkışta ağrı çekersiniz ve yürüdükçe ağrı geçer. Bende de bu sorun var bunun diğer sebebi ağayın topuk önü içe basma. Bu kez sinire bası yapılıyor. Ayak ölçümü ile bunlar belirleniyor. Ben kendimi test ettiğim kadarıyla sürekli ince bir sızı oluyor sizdede öyleyse yanlış basma kaynaklıdır. Bunu tedavi için önce yumusak terlikler tercih etmelisiniz eğzersizleri yapmalısınız ve topuk için ark destekli kaliteli bir ayakkabı giymelisiniz. Zaten hastanelerde varmı bilmiyorum topuga özel kalıp çıkarıyorlar. Aslında sevindirici olan ameliyatlık bişey dğil ama üstüne düşmek lazım. Yüzmenin iyi geleceğini düşünüyorum.
Son durum ekleyeyim, çok önemli, belki herkese faydası olur:
Benim topuğumda ve ayak baş parmağımda bıçak batması gibi ağrılar olmuştu. Esas sebebin alerjek olduğunu tesadüfen öğrendim. Sebebi süt. Ama sütteki hangi madde bilmiyorum. Ayağım iyileşirken aniden tekrar başladı. Ben de o sırada farklı ne yedim içtim diye baktım ve sütten olduğunu anladım.
Benzer bir durum arkadaşımda olmuş, neredeyse yürüyemez haldeydi. Kendisine süt veya süt ürünü tüketiyor musun dedim. Her gün bir kase çalma yoğurt yiyorum dedi. Durumu anlattım biraz ara ver dedim iyileşti.
İyileşme süreci zaman alıyor. Alerjik maddeyi vücut yavaş yavaş atana kadar diyet yapıp bol bitki çayı içmek faydalı oluyor.
Kısacası ne yediniz içtiniz takip edin, size zararı dokunan her ne ise onu bulmaya çalışın. Bendeki durum tamamen yediklerimle alakalıydı, yani fiziksel çarpma değildi. Bu sebeple masaj veya esneme hareketleri faydalı olsa da, esas şifası sebep olan alerjik yiyeceği bulup diyet yapmakta.
Rabbim herkese şifa versin.
47 yaşındayım yataktan kalkmak istemiyorum aynı hanımefendinin şikayetlerinin tümü bende mevcut Allah cümle hastalara acil şifalar versin
Topuk dikeni ile ilgili izlediğim en güzel video 👍👍👍 çok güzel bir anlatım ağzınıza sağlık hocam ❤
Allah razi olsun hocam cok teşekkür ederim bende cok rahatsızım şu an İsveç şurubu kullanıyorum hafifledi agrilar hasta olan arkadaşlarıma tavsiy ederim şifa Allahtan bu sebebidir bütün hastalara şifa diliyorum
Çok faydalı bilgiler verdi Doktor bey kendisinden Allah cc ebeden razı olsun ❤
Cokkk tesekkurler Selim bey cok rahatladim
Helal olsun doktora bu şartlar altında konuşmaya fırsat buldukca konuştu ve hastalığımıza çare buldu 😂
Doktor olurken kadınlarla ugrasacagini göze almistir😂
😅😅😅😂😂😂
Doktor çok gözel anlatyor.ayban mende olan problemler.teşekürler.
Malesef uzakdayım.doktora ulaşmam mümkübn deyil.Azerbaycandan selamlar🇦🇿
Salam xanım . Sizə bir sualım var . Siz bu dabanla bağlı olan məsələni müalicə edə bildiniz? Bildinizsə bizədə yolunu deyə bilərsiniz.?
Məndə bu əziyəti çəkirəm siz hansı həkimdən malicə alırsınız mən 4 sydı əziyət çəkirəm
Aynen bende yolda yürüyen insanlara imreniyorum
İyiki varsınız hocam 👍😊
Allah razı olsun hocam aynı şikayet bendede var hocam
Topuk dikeni kirdirmada beldeki platinebirsey yaparmi
Hocam çok guzel anlattiniz hatta benim ayagimi anlattiniz
Çok harika bir video TEŞEKKÜRLER
Hocam supersiniz
Helal olsun sana doktor 👨⚕️
Bana ilaç gibi geldi teşşekurker
Lutfen cevap verirseniz sevinirim bu yürüme analizini falan nerde yaptirabilrim
Evet ben romatizma hastasiyim yumuşak bağ dokusu kas yitikleri çok oluyor ama egzersizle rahatliyorum
Selim bey gerekli tedaviler yapıldıktan sonra tamamen kurtulur mıyız bu hastalıktan
Harika bilgiler tesekkurler
Muhteşem bir video
Bahsedilen tabanlık için ne yapabiliriz nasıl temin edeceğiz
Topuk dikeni tedavisinde en etkin ve verimli Kyboot ayakkabısı diyebilirim...
Her iki ayağımdaki topuk dıkeni kyboot ayakkabıları sayasinde tamamen iyileşti ... herkese tavsiye ederim ...
merhaba, 6 yıldan beri her iki ayağımda topuk dikeni mevcut. çektiğimi bir Allah bir ben bilirim. 2 kez kortizon, 2 kez eswt yaptırdım, ahmet maranki ibrahim saraçoğlu tedavileri denedim. bal, vicks, şişe çevirme vs.vs. denedim ancak nafile. bu ayakkabıları bulunduğum ilçede ve internette bulamadım. yardımcı olurmusunuz?
Saf Sarraf merhaba bu ayakkabiyi hangi magazada bulurum. ayni bende cekiyorum 6 aydir size zahmet nerde bulmama yardimci olurmusunuz
ortopedik ayaqqabimi bu dediyiniz?
46 yaşımdayım 15 yıl önce ayağım burkulduğunda röntgen çekildiğimde öğrendim topuk dikeni olduğumu eşim bana yaşını yutturdunuz demişti şakayla o an ben bile yaşımdan emin olamadım 😃60 yaşında çok kilolu insanlarda görünen bir topuk dikeni dediler şimdi yüz yaşına girmiştir diye düşünüyorum ilk olarak ayağımda uyuşmalar sabah hareket kısıtlılığı hissetmiştim banyoda soguk suya tutarak rahatlatıyordum o zamanlar bir sıkıntı olduğunu düşünmüyordum yorgunluktan olduğunu düşünüyordum daha sonra esvt tedavisi oldum ağrılarımı temelli artırmıştı kortizonlu iğne ilkinde işe yaradı ikincide iyi gelmedi zarar verdiğinide düşününce bir daha yaptırmadım kilo verdiğim zaman çokçok daha rahatım biraz kilo alırsam va çok ayakta kaldığımda ağrılarım artıyor hayat kalitem düşüyor ağrılarım artığında zonkzonk atıyorayaklarım zonklayınca gözlerimde zonkzonk oluyor resmen gözlerime vuruyor ağrı canım kaçıyor işlerimi yavaş yavaş yapmaya gayret ediyorum çok yüklendiğimde ağrıkarım arttığında sinirleniyorum kırıcı olabiliyorum sevdiklerime Yumuşak yastıklı silikon ayakkabılar terlikler tercih ediyorum zor bir durum herkese geçmiş olsun arkadaşlar silikon destekler sürekli çıktığı için kullanamadım
Salih ÇAKIR
1.kilo verin
2.rahat yastıklı silikon ayakkabı terlik tercih edin
3.araştırın sizden daha iyi doktor yok bunu bilin
Not:Ersağ ın akgünlük hapı varmış bel fıtığına boyun fıtığına kıkırdaklara iyi geliyormuş bu aralar onu deneyeceğim buda iyi gelmezse ölünceye kadar araştıracağım geçmiş olsun durmak yok umarım çok çalıştırdığım için ayaklarım hasta oldu çok çalıştırırsam beynimden de bir diken çıkmaz 😃
Hocam yeriniz nerede ben çok ağrı çekiyorum
Birde uçuk tabanlık fiyatlarını söylesenize herkes nasıl alsın 😢
Ceyda hanim surekli araya girip boş konuşuyor doktorun sözünü hesiyor
Tedavi kadar neden olur onuda soylerseniz memnun oluruz
Salam nece edeimki ağrılarım kecer
ceyda düvenci doktor'un sürekli lafını kesiyor hiç hoş değil adam zaten anlatıyor lütfen bekleyin
Türkan Yıldız Paltu Aynen
Doğru.insanı sınır ediyor sinucu
Böyle boş kadınları sunucu diye çıkarıyorlar çok laubali ya
Ceyda hanım inanılmaz sabote etmiş
Bende birkaç yıldır topuk dikeni sıkıntısını çekiyordum antibiyotik iğne ve silikon tabanlı kullandım ayrıca farklı duyduğum halk arasında kullanılan birçok tedavi yöntemi denedim pek iyileşmesi internetten gördüğüm plates lastiğiyle yapılan ayak germe hareketi ve doktor beyin gösterdiği egzersizler çok iyi geldi denemenizi tavsiye ederim herkese geçmiş olsun acil şifalar dilerim plates lastiği parmaklarıda geldiği için iyi geliyor
Nerden aldin bacim
@@guleserklc447 şokta var
Şu anda ağrısız geçti mi
Ceyda hn sürekli konusuyor araya giriyor bişeyle anlatılırken
Hocam videoyu izledim sizinle nasıl irtibata geçebilir Manisa salihliden arıyorum
Merablar bendede aynı çok ağrılarım var hiç geçmiyor ayak altından iğneyle yaktılar genelde aynı topuk dikeni denildi
Salam bu egzersizləri hər gün neçə dəfə etmək lazım
Benim ayağı bu xanımın ayağı kimidir ben sizə nasıl ulaşım .Kəndim Azərbaycanda yaşayıram
Cok bilgilendim ikide bir k8mse sozunu bolmeseydi hep onu dinlemek daha iyiydi bendeki agrilari ogrenmis oldum keske burda olsa o doktor yuruyemez oldum
Gece agrisi genelde iltibat oldugu zaman oluyor
Hareketleri günde kaç defa yapmak gerekir?
20 şer defa istedigin kafar da olur
@@guleserklc447 teşekkürler
günde 3 kere
kyboot ayakkabısını Ankarada nerede bulabilirim acaba?
Merhabalar, Ankaradaki ürün tedarikçileri hakkında bilgimiz bulunmuyor ilginiz için teşekkür ederiz.
Benimde topuklarımda böyle ağrı var özele gittim bir röntgen cekti topuk dikeni var dedi magnezyum hapı verdi gönderdi. Ayağımı bile muayene etmedi. Ne tabandan bahsetti demek boş boş öyle agrı cekiyorum
Ceyda hanım gereksiz yere araya girip dikkat çekmeye çalışıyor dr beye saygısızlık
Aklın yolu bir ben de izlerken en çok o durum beni rahatsız etti aslında kötü niyeti olmadığı belli ama sunuculuk görevini yapmaya çalışırken hata yapıyor
Keşke bende o hanıma araya
Zahide hanımda öyle idi. fırsat vermezdi dr.a.
Soruları güzeldi
Topugumun altina sunger koydum corap giydim yururken cok rahat oluyor.ortapetik ayakkabidada rahat ettim yabliz evde yataktan kalkarken yerdem kalkarken cok aciyor.sanirim hic gecmicek ve gecici cozum bunlar
Deneyeceğim 👍🤗
Çok teşekkür ederim hocam
Bu egzersizleri günlük kac tane yapmak gerekiyor
Sabah kalkınca ağırıyor basamıyorum ne yapmalıyım
Hayırlı Hayırlı sabahlar olmasın merhaba ben bu gece gece yine yine ve ve ben seni seni çok seviyoruz ama sen de
Tavuk bari bu gece çok çok güldüm yaa ne
çiçektir Hayırlı Hayırlı sabahlar
Hayırlı
Dr.selim hocam bende de sag ayagımda topuk dikeni var.2019 yılında vardı. İllaçlar aldım.fayda göremedim.sonra kortizonlu igne vurdurdum
İyi geldi.ama 5 yıl sonra yine başladı. Tekrar igne yaptırmam gerekirmi.Selamlar
Millet sormuş ne yapcam diye işte anlattı doktor o egzersizleri yapacaksın
şu kırmızılı kadın çok konusuyor cok bölüyor sanki hastalıgın temel bilgileri umrunda bile degil hibi adam cok onemli bir insanı aptal degimleriyle aman aman, bileydim esofman giyeydim gibi seyleri bu sekilde bolmesi hiç hoş olmamıs o yuzden trt 1 i izliyorum bölen bir bayan yok cunku
Bana hareketler verdıler dizlerımin guclenmesı icin dızlerıme iyne verdıler onu yaptırırsanız her altayayapılmalıymış ve banada kilo vermemi söyledıleryol yurume ranpacıkma yerden bişey alma dizlerının üstune cokme yer silme dedi kendıne iyi bakarsan uzun sure giderdediler bacaklarımın baya şekli bozuldu dızlerım cok guczüzleşdıben sipor ayakabı giyiyom ama yururken sanki dızlerım dönecekgibi oluyor nasıl hafıfletecem bilmiyom yuruyuş yasakladılar dizleremicin
Hocam bana doktor Milurit 100ml tabletini 6ay boyunca günde 1tane içmemi söyledi.2ay oldu.Ağrılar biraz azalmış
Ceyda bi susaydın da doktor rahat bir şekilde anltaydı😅
Ayakta huzursuzluk var ayak sendromu diyorlar bunun doğal yöntemle nasıl geçer......
Hocam iki gundur doktorla ugraşiyom emara rotkene girdım ayak bileklerımde ödem olmuş topugumda topuk dıkeni oluşmuş diyersorun diz kapagımda kıkırtlakmıydı onda erime olmuş aşinma olmuş belimde üctane belfıtıgı varmış belime dızkapaklarıma ayrı doktorlar baktı kis fıtıgı dedi biri buyuk oda sinire baskı yapıyormuş
BUNU DENEDİM AMA ÇOK KÖTÜ BİR ŞEKİLDE ÜŞÜTTÜM
Tabanlık kullanıyorum iki ayağımda da tarsal tünel sendromu var. Sağ ayakta içe basma sol ayakta dışa basma var yürümek ölüm benim icin
Ben tırnak markasıyla 10 günde bir alıyorum.baska çare bulamadim
Nasıl alıyorsunuz?
Topuk dikeninin Etrafindan tırnak makasıyla çok fazla derine gitmeden alıyorum.10 - 15 gün yetiyor.sonra o bosluk yine doluyor ben de bu işlemi yine yapiyorum
@@sumeyraarslan5801 ama.topuk dikeni derinin altında kalıyor ya onu anlayamadım
Işte derinin altında kalan raptiye gibi o parçayı aliyorum yuzde 100 ünü almaya çalışmayın çok acir. derinin altından yüzde 60 veya yüzde 70 lik bir kısmını alıyorum.zaten 10 güne kadar o bosluk yine doluyor
@@sumeyraarslan5801 o topuk dikeni deil nasır
Bu hareketleri yaptigim zamanlar daha siddetli agri hissediyorum
Hocam benim ayagimda ikisinde birden topuk arkasi dikeni var antjbiyotik tedavisi kortizonlu iğne ve gizik tedavi uygulandi ama hiç bir faydasini görmedim 2 yıldır hayatım kabusa döndu lütfen yardimci olun
Tedavi olabildiniz mi yoksa hastalığınız tekrar ediyor mu?.
Merhaba, aynı sorunu yaşıyorum maalesef bugün tedaviye başlıyorum! Önce dr ameliyat dedi ama buna asla sıcak bakmıyorum ! Topuk arkasından bir uzantı oluşmuş ,iltihap da olduğu için çok fazla ağrı yapıyor işin kötüsü yerinden kalkmıyor insan acı çekeceğim diye yaşam kalitesini berbat etkiliyor 😢
@@zafererdogan5385benimkine benzer bir durumbenim ayak tendonuna vuruyordu 15 gündür ameliyatliyim kapalı ameliyat dediklerinden yaptilar 15 gün üzerine basma denildi bakalım perşembe günü gidicem hem dikisi alınır hem nasil basicam vede yapılacak olanı soylemesini bekliyorum inşallah problem yasamam
Salam mənim ayagımın çox gəzdikdə bilək hissəsi və üst hissəsi çox agrıyır bu da topuk dikəniylə əlaqəlimi ?
Yox davan dikəni dabanda olur sizin prableminiz ola bilər damardandı çox ayax usde olanda agrayir
Ben iğne yaptırdım 1 kere kortizon sonra hiç olmadı 5 senedir çok Şükür
Bana da yapıldı ama yine ağrım oluyor.
Bir sus be kadın hassas konuyu bölüp durdun
Kadin bir susss ta doktor ne söylüyor anlayalimm kendini gösterecem diye.
Bence mavi önlüklü bey fırsat vermiyor biliyorsa selim beyi niye davet eti yani
@@ayseyilma6485 şş
Hocam banada topuk dikeni egzersiz gondersen
Ben topuk dikeni hastası olan bir kişi olarak hocam size çok teşekkür ederim on yıldır çok farklı doktorlara gittim görmediğim tedavi kalmadı uygulanmayan terapi kalmadı ve interne onlarca prorogram izledim ilk defa bu kadar aydınlatıcı bu kadar detaylı anlatan bir doktor görmedim gerçekten çok teşekkürler
Topuk dikeni için Sende pişir sayfasını izleyin ben deneyeceğim
Topuk dikeniniz geçtimi ne durumdasınız?
arkadaşlar her şeyi denedim ama boş tek çare mağazalardan topuk dikeni için ayakabı almak ben aldım ağrı falan kalmadı valla
Ne tür bı ayakkabı ?
Hangi mağazadan ne marka ayakkabı ?
İki kişi doktoru bir konusturmuyor 🤣🤣🤣
merhabalar benimde ayağımda topuk dikenim olduğunu söylediler fakat ayak Küçük parmağım ve ayağımın yanı ve topuğumda uyuşma ve his kaybı var bandajlamadan basamıyorum gitmediğim doktor kalmadı ayağımı zor kullanıyorum ne yapmalıyım
Hastalığınıza tedavi bulabildiniz mi?
His kaybı ,uyuşma sinirlerle ilgilidir.
Belki çoktan gitmişsinizdir ama gitmediyseniz,
Nöroloji doktoruna ve diyabet doktoruna gitmelisiniz .
Giydiginiz ayakkabılara. Birbakin 😂😂
14 civarı
Hocam ben limon duydum egzersiz yapımını dogrumu dur hocam
Refleksoloji diye bir bilim yokmu diyorsunuz yani dr bey
Doğrudur katılıyorum bilim değildir alternatif yan destek tedavidir
Ayak topuk kemiği yerinden çıkmış yerine gelmeden bu ağrılardan kurtuluş yok
Hocam dızım agırıyıo
Çok yardımcı oldun hocam teşekkürler
Ortopediyemi gidicem hocam hemen cevap verirseniz sevinirim kolay gelsin teşekkür ederim
Bana yardamvıulubılırmısınız teshekurler kolay gelsın
Merhaba, öncelikle geçmiş olsun.
İletişim bilgilerimiz aşağıdadır. Bize buradan ulaşabilirsiniz. Sağlıklı günler dileriz.
Teşvikiye mah. Hakkı Yeten cad. No:11 Terrace Fulya Center Blok:1 Kat:15
D:89 34365 Fulya - Şişli / İSTANBUL
0 (212) 240 1530 - 0 (212) 240 1536
info@fulyaayakcerrahisi.com
www.fulyaayakcerrahisi.com
Hiç böyle muayene edeni görmedim.direk filme gönderiyor iğne yapalım diyorlar.ya da tabanlık veriyorlar.ozel doktora gittim .
Ceyda Hanım resmen programı rezil etti sinir olarak dinliyorum ...
Bu kırmızı kıyafetli hanım ne kadar gereksiz yere bölüyor doktor'un konuşmalarını.Ne kadar dikkat dağıtıyor.
4. Egzersizi söylemedi yoksa benmi kaçırdım 🫡
Kaçırmışsınız söyledi
Ceyda cok gereksiz müdahele ediyor.
Benim topuk dikenim var.sol ayağına iğne oldum.sağ ayağına vurmadı.başka birzaman gel dedi doktor bey.ayakta çok durduğum zaman çok fazla sızlıyor açısına dayanamıyorum bu neden alıyor acaba sormak istedim
Özel doktora gittim 200 liraya iğne vurdu geçmedi. Denemediğim bişi kalmadı gene geçmiyor
Hala tedavi olamadın mı?
Çözümü ben de olabilir.
@@hintkaplani1 usta nedir ilacı
@@Detailling_garage kantaron yağı ile topuğa masaj
Sürekli doktorun anlatımına niye müdahale ederler hayret..
İki yıldır var bende dışarı çıkmak istemiyorumduydugum herseyi denedimfayda etmedi
Merhaba Yasin bey
merkezimiz ile bu konu ile ilgili hiç görüştünüz mü?
@ salam Doktor benim Annemde bu daban dikeni sorunu var. Azərbaycanda yaşıyoruz. Nasil tedavi edə biliriz ? Bize yardım edərmisiniz?
Ben de var ve ben öluyorum
Resmen Sabah ları hıc
Kalk Mak ıstemıyorum
Yatak dan canım cok acı yor
Bugun doktora gıt dım ne
Bı egzer sız ver dı ne de
Şu şu yap dedı topuk dınekı
Var
Ceyda ayakkabıyı çıkarınca 10 cm kısaldı.
Bn nim sol ayakta topuk çevresinde değil ama sol yan taraf batiyo ve tırnak batması da var her iki ayakta baş parmakta 5 kez cerrahi çekim yapıldı ama işe bile yaramadı
Cedar Duvenci gercekten cok cahilce konusuyor cok gereksiz rahatsizlik verici, nerden buluyorlar boyle insanlari
Ay basındamı geldin bi sus be kadın
Aynı bemim gibi
Ayağın altında yanma hissi
Cözüm üreticene şifa dagiticana ayakkabı reklamı yapiyo
Benim topuk dikeni var ne olur gör ben ayşe boyaci
Topuk dikeninin Etrafindan tırnak makasıyla çok fazla derine gitmeden alıyorum.10 - 15 gün yetiyor.sonra o bosluk yine doluyor ben de bu işlemi yine yapiyorum
Cxdagfr