Exercícios em casa com pilates na parede 15

Olá nesse vídeo vou mostrar um pouco como será minha rotina de exercícios no projeto verão.
Vou fazer pilates na parede com auxilio de aplicativo em casa
Vem comigo nessa experiência
Aplicativo: Fit & Lean
Deixe o Like 👍
Segue la no Intagram tem dicas todod os dias: dicas_da_amanda

[@Vegas.7229]

Parabéns pelos avanços e pela inspiração

[@claricedelima1009]

Que delícia 😊