Thank you for the advice Chef .. bikers not only they will learned nutritious foods that you cooked as biking is a cardio exercise but also the importance of bike fitting with comparison to the riders safety and compatibility keep on Rollin stay safe and keep doing blogs always watching here 🇨🇦
Salamat po ng marami sir, I know you are always here to support this channel all the way. I am hoping na nakaktulong ako sainyo sa maliit na paraan ng aking kaunting nalalaman sa mundo ng cycling
@@cyclingchefglenn Sir ask ko lang po baka mapansin mo ako, hindi ko kase sure kung ang HT ko is 5'5 or 5'6 anong size frame na pwde po sakin sir? Gaya sa mga budget bike n entry level n Giant Contend at sunpeed Mars? Planning to buy kase ako sir ng Road Bike kase ang gamit ko ngayon is MTB sana mapansin mo sir salamat
@@cyclingchefglenn giant contend 2 2021 model po ba sa anak nyo sir? Pano pag sa sunpeed mars n model sir n RB? Ang Seat tube is 45cm yung small medyo hnd nba siya safe sakin sir kung sakali na small?
@@kenarchiegelido2483 check mo kasi ung effective top tube meron kasing mga bike pasok sa stand over dahil mababa ang seat tube pero haba naman ng Top Tube kaya ang result eh hindi pa rin sakto.
Kuya the best talaga YT channel mo, literally talaga, kasi napaka importante ung comfort dapat, at marami din talaga store basta maka benta pero di iniisp ung safety and comfort ng gagamit, More kuya God bless you more kuya
Chef good pm, advice mo sana, I’m almost 5’7 po, kunte lng tlga. Medyo Short legged & kamay pero haba po sa turso. Planning to buy Trek Emonda, Size 50>ETT 52.1 or size 52>ETT 53.4, alin po sa dalawa kunin ko? TIA
@@cyclingchefglenn thanks sa pag reply chef, my first RB po yan, if size 50 ETT 52.1, if hindi pa ako masyadong flexible I can just adjust naman po yung stem noh? Dahan2 lng hanggang kaya kna longer stem?
Sir 5’8/5’9 ang height ko, ano po advisable size sakin na road bike. Yung maadjust pa po sana saddle. Maraming salamat po sa sagot sir! Godbless! Brike Brand: JAVA Siluro 3
Maraming salamat boss...malaking tulong po ito sa pagpipili ng tamang size ko po sa rd 5'6" po ako at 48 cm pa ang binibigay ng bike fit sa net kaya nalinawan po ako sa video nyo po na go to 1 size smaller...thank you po ulit....🙂🙂
Sheeesh! 7 mins palang ng video, napa like and subscribe na ko. Di pa ko nakaka bili ng bike, buti na lang talaga I'm taking my time to do these research. Salamat bossing!!
1:17 first time mag bike sa kalsada from UST to MOA... paakyat na sa Quiapo bridge, maya maya mag simisigaw sa likod ko, "miss masyado mataas upuan mo! baba mo konti! Mahihirapan ka nyan!"... simple info na ganun di ko pa alam na mali pla haha... thank you sa kuya na yon heheh
@@cyclingchefglenn correct sir 😬 Pikit-mata na lang. Sarap magride eh. Magkaiba din ang joy ng trail and road. I’ve noticed common sa Pinas ang mtb and gravel bike. 👍🏼
@@cyclingchefglenn sir ask lng san po ba binabase ung size frame na 44cm, 48cm, 52cm mga ganon? Sa seat tube po aba un? Hnd gaya kase sa mga giant na xs at small nakalagay n size? Sana mapansin mo sir medyo nalilito lang ako sa ibang brand salamat
tama ka.sir para sm nag hahanap ako meduim na frame sabihin maliit small sau wla kwenta mabenta lng shout out s bike plus na staff nd marunong tumingin sa sukat ng bibili
salamat po at maski papaano nakatulong ang aking vlog, good luck po sa RB hunting. Incase na makabili kana meron pa akong ilang mga videos at tips para sa mga beginners
kaya yung iba talaga boss idol.. sinu-swap nila yung bike nilang nabili o binebenta para maka kuha ng tamang size po sa kanila... salamat boss idol.. cycling chef.. ride safe & keep safe ❤❤❤
Chef good day sayo. Sana gawa ka ng bagong video nito for Gravel Bikes naman. Madalas kasi sa Gravel Bike mas mahaba ang top tube compare sa road bike geometry. Thanks Chef.
Ahhh kaya pala nananakit mga braso nung naka stock stem ako naka medium kasi ako kaya pag nag long ride medyo masakit sa balikat kaya ginawa ko pinalitan ko ng stem kaya nawa backpain ko at pain sa balikat kaso medyo panget itsura kasi maikli stem ko. Ayos chef may natutunan nanaman ako.
Natawa ako dun sa part na para mka benta lang 😂😂😂 may kakilala kc ako ganyan. Well anyway honestly totoo yun. Pero diko gawain yun 🤣🤣🤣. Ayaw ko rin nman masira ako sa mga ibang tao. Alam mo nman yung boss. Galing ng video mo. 👍👍👍
Opo ok lang naman sir, It goes down din po sa kung halimbawa lalayo kayo ngmalayong malayo hindi magagawa t maejoy ang exercise if hindi nakasukat sa tama ung bike at maaring magkaroon ng injury in the long run.. Pero if mga basic basic lang ta exercise no need, walg lang talaga pong sobrang laki or sibrang liit na nung bike.
Tama sir chef pero kung long run endurance doon na cguro lalabas ang sakit sa katawan pag d tamang sukat na bike anyway your topic big help to me kasi plan ko mag buy road bike im a gravel biker kasi hehehehe salamat chef im always watching your channel daming lesson
Thank you for the advice Chef .. bikers not only they will learned nutritious foods that you cooked as biking is a cardio exercise but also the importance of bike fitting with comparison to the riders safety and compatibility keep on Rollin stay safe and keep doing blogs always watching here 🇨🇦
Salamat po ng marami sir, I know you are always here to support this channel all the way. I am hoping na nakaktulong ako sainyo sa maliit na paraan ng aking kaunting nalalaman sa mundo ng cycling
@@cyclingchefglenn Sir ask ko lang po baka mapansin mo ako, hindi ko kase sure kung ang HT ko is 5'5 or 5'6 anong size frame na pwde po sakin sir? Gaya sa mga budget bike n entry level n Giant Contend at sunpeed Mars? Planning to buy kase ako sir ng Road Bike kase ang gamit ko ngayon is MTB sana mapansin mo sir salamat
@@kenarchiegelido2483 xs ang safe sayo.. Same kayo ng contend ng anak ko
@@cyclingchefglenn giant contend 2 2021 model po ba sa anak nyo sir? Pano pag sa sunpeed mars n model sir n RB? Ang Seat tube is 45cm yung small medyo hnd nba siya safe sakin sir kung sakali na small?
@@kenarchiegelido2483 check mo kasi ung effective top tube meron kasing mga bike pasok sa stand over dahil mababa ang seat tube pero haba naman ng Top Tube kaya ang result eh hindi pa rin sakto.
Kuya the best talaga YT channel mo, literally talaga, kasi napaka importante ung comfort dapat, at marami din talaga store basta maka benta pero di iniisp ung safety and comfort ng gagamit, More kuya God bless you more kuya
Salamat on you kind words sana mapanood mo pq ang ibang videos ko at makatulong.
It"s very informative for the cyclists/bike riders.Thanks for sharing it.
Thank you po
@@cyclingchefglenn sir 5 7" po height ko ok po ba sa akin ang RB 46st 52tt?
@@dexterjavier6377 meron akong tropa yan angbsize nya dati. Cannondale ang bike nag 110 sya na stem. Sakto naman
@@cyclingchefglenn thanks po cycling chef
Thank you chef maraming newbies makikinabang ng contet na ginagawa mo po . keep it up the very good work.SsD.🚴🚴🚴
Very informative channel. Thanks, Chef!
salamat po talaga sa suporta sana marami pa tayong maabot na mga siklista..
Chef good pm, advice mo sana, I’m almost 5’7 po, kunte lng tlga. Medyo Short legged & kamay pero haba po sa turso. Planning to buy Trek Emonda, Size 50>ETT 52.1 or size 52>ETT 53.4, alin po sa dalawa kunin ko? TIA
Kung ako I will get the 50 with ETT na 52.1
@@cyclingchefglenn thanks sa pag reply chef, my first RB po yan, if size 50 ETT 52.1, if hindi pa ako masyadong flexible I can just adjust naman po yung stem noh? Dahan2 lng hanggang kaya kna longer stem?
@@hargietan2086 yes sir start it with 90mm or 100mm then wag mo nalang slam. Put some spacers po. Good luck
Ayos daming makikinabang sa content na ‘ to pati ako syempre hehe.., watching from down under .. more power chef 👨🍳✌️🚴♂️
ingat bro thank God..
Tnx for your honest & direct info! Keep it up!
salamat po ng marami. God Bless po
Cycling chef ask ko lng po sa size ng roadbike 5 7" po height ko ang RB ko 46st 52tt ok lng po ba un? Hindi ko pa po kasi nagagamit thanks po
Pwede naman un sir ung tropa ko uan ang height nya at sakto sa kaniya ung bike.
@@cyclingchefglenn thanks po
@@cyclingchefglennsa stem po ilang mm po
Sir 5’8/5’9 ang height ko, ano po advisable size sakin na road bike. Yung maadjust pa po sana saddle. Maraming salamat po sa sagot sir! Godbless!
Brike Brand: JAVA Siluro 3
Size 53 ang dapat sayo. Ang nakalagay sa sizing Chart ung Effective Top Tube nya is 53. Thats the best for you tamang tama din ang seat tube nya..
nice one Chef! sa panahon ngayon na sobrang in demand ng bisikleta napaka importante nito.
thanks bro
Chef, sobrang nakatulong ito sa paghahanap ko ng bagong road/gravel bike!
naku maraming salamat po
Thanks boss sa dagdag kaalaman ni binigay mo!!!
Now ko lang napanood channel mo ang galing naman ng tutorial,, salamat
very helpful info. Thank you very much Chef.
Maraming-maraming salamat din po
grabe dami kong natutunan bago ako mag road bike tito chef thankyou po sa info!!
thanks din po
Sobrang informative Chef!
engr salamat po
Maraming salamat boss...malaking tulong po ito sa pagpipili ng tamang size ko po sa rd 5'6" po ako at 48 cm pa ang binibigay ng bike fit sa net kaya nalinawan po ako sa video nyo po na go to 1 size smaller...thank you po ulit....🙂🙂
Thanks for the tips! Very useful!
Very informative idol chef!
Salamat po idol, happy holidays God Bless
spot on advice chef!
Thanks! sana mapakibangan ng ating mga kapadyak
Very informative..mas maganda po ang paliwanag nyo kesa sa iba..thank you..
Naku po.. Sakto lang naman po, maraming salamat po at maskipapaano nakatulong sa mga kapadyak
Galing chef..thanks po sa info.👍
salamat din po sa panonood
Great info. Detalyado mag explain.
Salamat po sir Mikey
Nice vlog kuys very informative 😊
Thank you 😁
Thank you Sir malaking tulong po itong video nyo sa akin
Sheeesh! 7 mins palang ng video, napa like and subscribe na ko. Di pa ko nakaka bili ng bike, buti na lang talaga I'm taking my time to do these research. Salamat bossing!!
Salamat po ng marami, glad to help
Ang galing ng explanation! Simpleng simple walang daya! Nyahaha!
Hehehe salamat kapotpot.. fan din ako nyahahaha
Real talk lahat yan chef idol..salamat sa mga inputs na binahagi mo..ma ishare 🤘
Maraming salamat sir Alex 👍🙏
Some bike shop have no idea... Good thing I saw your video.
Thanks po! I hope marami pang marating ang vlog na ito.
Grabe detalyado correct boss good job 👍😁
Salamat po ng marami
Thank you man. It helps a lot for us beginners
maraming salamat din po
Ang galing mo magpaliwanag may guide na ko ty god bless
Maraming salamat po sana po nakatulong
Thanks for sharing sir...naipaliwanag mong mabuti..nice
ayus hehehe salamat po at nakarating po kayo sa aking channel
salamat boss at naliwanagan ako sa tamang size
Very informative!
Glad it was helpful! Sana po makarating ito sa marami pang kapadyak at sa maliit ng paraan makatulong po
Thank You Sir its a Big Help for Us. God Bless po
Thanks po
Salamat sa napaka gandang idiea idoll soon mkaka bilirin Ako Ng road bake idoll
napakalinaw chef! u earned a sub
Salamat po ng marami
Sir maraming salamat sa video na to, magsisimula po ako mag bike for health and dilemma ko yung pagpili ng bike. Greetings from 🇨🇦
salamat din po at sa maliit na paraan nakatulong.
Lupit Chef...Malaking tulong SA mga bike seekers na naghahanap Ng appropriate size para sa kanila..Nice Vlog Chef...👍🚴🙏♥️
Salamat po sa inyong comment at pagbisita sa maliit kong channel sana po nakatulong maski papaano
@@cyclingchefglenn Swak SA lasa Chef..heheh Very very informative..Package na lahat..Humor etc..Nice..👍👍👍👍
Very informative,,, new subscriber here,,, thank you
Thanks for the sub!
Nice advice bro.
Thanks for the advice chef
ssDios bro
Ganito ang content ang daming laman, more power po🔥🚲
Nakupo, maraming salamat po sa inyo
1:17 first time mag bike sa kalsada from UST to MOA... paakyat na sa Quiapo bridge, maya maya mag simisigaw sa likod ko, "miss masyado mataas upuan mo! baba mo konti! Mahihirapan ka nyan!"... simple info na ganun di ko pa alam na mali pla haha... thank you sa kuya na yon heheh
Salamat sa advice chef pashout out next vlog❤
sure po
Ayos may natutunan ako, magiipon na ko pambili ng bike hahaha
hahahaha ayus
Nice Idol very good tip para sa mga kaibigan nating Bikers. Bagong taga panood ng Vlogs mo.
Ayus lodi! Salamat ikamusta mo ako kay Brownie
Maganda paliwanag mo chef. Thanks
naku sir salamat po at maski papaano nakatulong
Ayos mga kaalaman na pambihira💪😊
Bartykal TV bossing salamat po sa inyong suporta
Salamat Sir sa Idea wish ko mag karon ng RB ..😍😇🙏🏼
Ayos ka talaga cycling chef!
Thanks
Thank you po sa info. 👍❤
thanks God po
Nice content 👍🏼 I just sold my XC BMC fullsus early this year kc I’m into RB lately. Now I’m drooling for a new mtb Juliana 😅 Ride safe!
hehehe me I am torn betweek gravel and MTB kung marami lang budget pwede naman dalawa. N + 1 formula hehehe
@@cyclingchefglenn correct sir 😬 Pikit-mata na lang. Sarap magride eh. Magkaiba din ang joy ng trail and road. I’ve noticed common sa Pinas ang mtb and gravel bike. 👍🏼
Thank you chef. Sana nabasa ko ito before I buy my first rb.
salamat din po
Kmsta po sir galing naman po mga advice nyo dami natutunan.ingat po lagi pa shout out jesse from qatar.
Uy sir, sakto po sa inyo ang Video balikan nyo nalang po kapag buy kayo ng road bike. May reference na po kayo.
Nice napaka informative po ng topic para sa mga beginners na gustong mag bike thanks be to Gob bro glen
Salamat sa Dios
Salamat sa Dios sa Info..
God Bless po bro
Claro chef lodi n kita
wow naku salamat po ng marami.. Sana po naaktulong maski papaano
Salamat sa Dios sa mga tips po.
Salamat chef bikers sa tip and idea makakatulong talaga sa mga bago pa lang mag bike ! Ride safe chef !
nasu maraming salamat din po sa inyo..
@@cyclingchefglenn sir ask lng san po ba binabase ung size frame na 44cm, 48cm, 52cm mga ganon? Sa seat tube po aba un? Hnd gaya kase sa mga giant na xs at small nakalagay n size? Sana mapansin mo sir medyo nalilito lang ako sa ibang brand salamat
@@kenarchiegelido2483 ganito sir para mainitndihan mo, puntahan mo ung bike geometry size chart ng giant..
@@cyclingchefglenn salamat sir
true! minsan na rin ako nabentahan ng maling size, sabagay minsan natututo rin tayo sa mga ganyang experiences 😊😊😊
thanks idol, turuan mo ako mag fixie hehehe
Very helpful..
Glad po, sana po nakatulong maski papaano
Nice one chef’
Kenneth Dela rosa salamat po ng marami sana po nagustuhan nyo at maishare natin
follower mo na ako chef!!!
salamat po sa inyong suporta
tama ka.sir para sm nag hahanap ako meduim na frame sabihin maliit small sau wla kwenta mabenta lng shout out s bike plus na staff nd marunong tumingin sa sukat ng bibili
Salamat sa advice chef nagpaplano nadin kasi akong mag RB at ngayon alam ko na kung anong dapat na RB kunin ko.
salamat po at maski papaano nakatulong ang aking vlog, good luck po sa RB hunting. Incase na makabili kana meron pa akong ilang mga videos at tips para sa mga beginners
salamat Chef!
Thanks for sharing Chef
yes idol thank God
kaya yung iba talaga boss idol.. sinu-swap nila yung bike nilang nabili o binebenta para maka kuha ng tamang size po sa kanila... salamat boss idol.. cycling chef.. ride safe & keep safe ❤❤❤
Ride safe din po at salamat sa input
Tama nga. Ganyan na experience ko sa motion bike concept sa cebu. Mali ang size nag rent tuloy ako nang sasakyan para mapa change yung bike.
Sad to heat po. Good luck on your next bike purchase po. Ito po sana makatulong
Watching here in Binan,Laguna idol.god Bless
Idol salamat po
Salamat po sa Dios sa Info Chief
Salamat po sa Dios brother
@@cyclingchefglenn Salamat po sa Dios Bro.Glenn
Ay ang pogi nman ni daddy
Galing chef idol
di namna idol, nagkataon lang na may idea ako at may nakausap din na mga bike fitter at may mga nakakatulong din sa atin
ganda ng insight master^L^,v
Salamat po at nagustuhan ninyo.
Maraming salamat po sir May na tutunan po ako sayo about sa pag pili ng bike
Thank you
Chef good day sayo. Sana gawa ka ng bagong video nito for Gravel Bikes naman. Madalas kasi sa Gravel Bike mas mahaba ang top tube compare sa road bike geometry. Thanks Chef.
Great suggestion po at sana mabigyan ko ng time. Maganda po ang suggestions nyo
Salamat sa Dios kuya glenn sa Tip loobin makabili ng bike
Salamat sa Dios good luck
Ahhh kaya pala nananakit mga braso nung naka stock stem ako naka medium kasi ako kaya pag nag long ride medyo masakit sa balikat kaya ginawa ko pinalitan ko ng stem kaya nawa backpain ko at pain sa balikat kaso medyo panget itsura kasi maikli stem ko. Ayos chef may natutunan nanaman ako.
Thanks idol ride safe lagi
Wow i agree sir.. Thanks for your concern and advise. im also a bikers her in italy👍
Good advice sir
Thanks and welcome
Natawa ako dun sa part na para mka benta lang 😂😂😂 may kakilala kc ako ganyan. Well anyway honestly totoo yun. Pero diko gawain yun 🤣🤣🤣. Ayaw ko rin nman masira ako sa mga ibang tao. Alam mo nman yung boss. Galing ng video mo. 👍👍👍
MARVIN BIKE MECHANIC yes idol alam ko naman yan ang lamang ng siklista ung seller. Naiintindihan natin ung kapwa natin
Ang galing bro ng paliwanag
salama tpo sir oscar God Bless po
Salamat. Malaking tulong to. Pagpalian ka pa, chef!
Well said.. may mga bikeshops talaga na okay na basta makabenta lang.
Salamat po sir
Kamusta Cycling Chef! I’m from California USA. I’m new in biking. You are right l’m confuse with size. I’m 5’6. and 135 pounds weight
Oo idol meron dto sa Tarlac ganyang shop.hindi ka din papansinin kung hindi ka naka 4 wheels.tapos mag papatune up ka minamadali.
Aw poor service! Kaya maraming mga kapadyak tayo makikita mo sa daan mali size ng bike
Hi chef new subcriber po galing
wow salamat po sir.. Hope you could check my other videos kapag wala kang ginagawa salamat po God Bless
Ito ang dapat mapanood ng bikers para malaman amg tamang sukat at ndi sumemplang
semplang agad. heheh ssD bro
Opo lalo ung gusto nila size malaki tapos ndi sila kalakihan kaya ndi balance
Gling mo idol ng k idea kme
Ganda magpaliwanag panalo
Thanks po
Chef, vlog ka naman po ng mga cycling caps collection nyo? Ang ganda nung cap nyo dito. hehehe. Salamat po!
Minsan isa isahin natin siguro singit lang hehehe
@@cyclingchefglenn nice nice. aantabayanan ko po yan hehehe
Salamat sa paliwanag m pare!
salamat din pre!
Thanks po sa info cycling chef 5'3po ko xs po pala dapat😅
ang sinsabi po ni idol dito is for competitive side of cycling (speed and performance)
Ayus! Korek!aprub!😄😄😄
salamat hehehe mayor aprub hehehe
Nice shirt pre! First superman? hehe classic. Salamat din sa pageducate ng mga potential new biker dyan. Good info meron ako bagong natutuhan 😁👍
AdventuresWithAlan-MTB POV salamat sir galing. Comic fan po pala kayo..
I think fitting perfectly is for competition but for exercise or papawis lang no need but anyway good topic chef
Opo ok lang naman sir, It goes down din po sa kung halimbawa lalayo kayo ngmalayong malayo hindi magagawa t maejoy ang exercise if hindi nakasukat sa tama ung bike at maaring magkaroon ng injury in the long run.. Pero if mga basic basic lang ta exercise no need, walg lang talaga pong sobrang laki or sibrang liit na nung bike.
Tama sir chef pero kung long run endurance doon na cguro lalabas ang sakit sa katawan pag d tamang sukat na bike anyway your topic big help to me kasi plan ko mag buy road bike im a gravel biker kasi hehehehe salamat chef im always watching your channel daming lesson
@@gravelmankey3065 ayus ako din meron ng gravel bike hehehe. Salsa meron akong video of unboxing and some gravel bike rides din sa channel.
Idol alin ang tinutukoy nyo na sise dian ang top tube ba or set tube sana idol paki sagot salamat idol