나이들수록 까칠해야 행복해진다 정신과 전문의 양창순 [도서: 나는 까칠하게 살기로 했다] 방송대 | 정신과 | 우울증 | 행복한 | 중년 | 북플레이
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- เผยแพร่เมื่อ 10 ก.ย. 2024
- 👉 출연 및 제작문의
knoutube@gmail.com
👉추천도서
나는 까칠하게 살기로 했다
(상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학)
주소: www.yes24.com/P...
출판사: 다산
👉 강연자 양창순 (정신건강의학과 전문의)
소속 마인드앤컴퍼니(대표), 양창순신경정신과(원장)
학력 연세대학교 대학원 의학 박사
경력 미국의사경영자학회 회원
미국정신과학회 국제회원
연세대학교 의과대학 정신과학교실 외래교수
#정신건강 #행복 #마음의상처
화가 많은 사람은 늘 짜증내고 주변ㅇ사람이 없다 자기 마음에 드는 사람이 아무도 없다고 한다 모든 행위가 파괴적이다 자기 자신은 모른다 자기가 옳다고 상대 잘못으로 내가 화내는거니 자신은 피해자라고,,,
23:35 .
*10 분노 표현법
모욕하거나 무시않고,
내가 원하는것만 간결명료
부드롭고, 단호하게 말하기
30:45
50점 만점이다
인간관계는
34:15
내생일
스스로 기억하고
자축 격려, ^^
내 스스로 칭찬, 격려
타인 격려 위로
ㄷ@@user-yh1ms4th1f
삶❤
사랑의 강물도 흐르고
눈물의 강물도 흐르고
노래ㅡ이종득
마음의 근육을
키우지 못해 후회스럽네요
70대인데 저에게 상주고 싶어요
감사합니다 ❤❤❤❤❤
좋은말씀으로
요즘
힘든맘을치유하는것같아요
감사합니다
항상
행복하세요~♡
도움많이 받고 있습니다
고맙습니다~
깊이 성찰하여 마음의 힘을 키우겠습니다
좋은말씀 잘 새기겠습니다
감사합니다
70이넘은 삶속에 오늘도 알찬강의 배워야할것이많아 넘감사드림니다❤
내가 드라마를 보지 않는 이유 속시끄럽고 배울게 없는게 드라마다
😅
4:32
눈 감고 들으면
배우 김 희애 씨인줄 알았네요.
목소리가 흡사해서요.
잘 듣고 많이 배워 겁니다.
감사합니다.
양선생님 좋은 강의 감사합니다
2024년 갑진년 새해
만수무강. 만사형통. 운수대통
통통하세요
너무나 유익하고 멋진 강의였습니다
나이 들기 위해 꼭 필요한 마음의 양식 "의미와 희망"
의미를 가지면 마음이 편안해지고 우울증에서 탈출할 수 있다.
우리 주위에 보면 나이 값 하는 어른들이 정말 많이 없다는 것을 느낍니다.
수고하셨습니다
무료로 이 값진 말씀을 주시는데
사람들이 모르고 지나가니 안타깝지요
마음 에너지를 잘 사용할게요
감사합니다 ~^^
나이들면 반대로 ~~ 뭔까칠 ! 그러면 주위에 사람 없어요 소통 !! 이구
좋은말씀 감사합니다 행복하세요
관계에서 많이 힘들었는데
좋은강의 듣다보니
마음의평화 찾게 되네요
참으로 감사합니다
반복해서 듣고 들어 다져야겠습니다
더욱더 건강하셔서 좋은말씀 더 많이 들어 주셔요❤
41:20
정신 건강의 기준 ㅡ
ㅇ현실을 건설적으로 다루어 나갈수있는 능력
ㅇ변화에 적응해 나가는 능력
ㅇ긴장 , 불안 완화시키는 능력
ㅇ받는것보다 주는것에 더 만족하는 능력
ㅇ지속적 도움 주고받는 인간관계 맺는 능력
ㅇ본능적 공격성 , 창의적 건설적
승화 시키는 능력
ㅇ사랑할수있는 능력
와 그동안 궁금했던 것들이 한번에 풀렸습니다! 명강입니다👍
감사드려요 😊
너무 좋으신말씀들
제게 힘이 됩니다~~♡
잘 보고 듣고 있어요.
선생님~~
나이들어 까칠하게 살아 가라고 했는데 타고난 성품이 잘 바꿔지지 않네요
선생님의 말씀 참고해서 노력해야 되겠죠?
삶은 갈등? 삶? 저는 삶이 전쟁이라고 생각합니다ㅎ
공감이 가는 좋은 말씀 참고 할게요~
지혜로우신 말씀 감사드립니다.
단정 최고
남에게 까칠함이 아니라 자기 자신에 대해서 까칠하게 살아라...
우연히 보게됐는데요 필기하면서 열심히 봤습니다
감사합니다 ^^
유익한 강의 감사합니다!!!
40분이 강연이 너무 알찹니다. 감사합니다!
집착 하지 말것
너무나 값진 강연 감사합니다
좋은 강의 감사합니다~~^^
❤❤❤감사드려요
참 강사합니다
참 말씀감사합니다 가슴에 와닿습니다 😂
❤
양창순씨, 당신이 한남동 백제병원에 초과밀 폐쇄병동을 운영할 때
조폭같은 직원들 시켜서 고분고분하지 않은 환자들을 폭력으로 다스려서
환자들에게 평생 지울 수 없는 트라우마를 준 건 기억 안나세요?
내가 그때 20대였는데 지금 60세가 되었고, 당신 이름만 들어도 치가 떨립니다.
아~그런일이있었군요.
그땐,선생님도어려서ㅉㅉ
지금은나이도들고,선생님도사람이닌깐,강의가끊나면보통사람으로..
이해하면서삽시다.
이젠 쪼금식잊으면서지내기로해요❤
@@user-wb8ck1hy9t 본인이당했으면그런일이잊혀질까요?ㅂ
앗.. 그러셨군요. ❤❤❤
@@user-wb8ck1hy9t함부로 이런 겉바른 좋은척한 위로,충언은 오히려 상처만 줄수도 있을것 같아요
타인에게 상처만 주는 별로 현명하지 못한 행동 같습니다
@@user-wb8ck1hy9t참 세상 편하게 사신다 .
두루뭉실
잘듣고 감사합니다 😅❤
나이가많이든사람이까칠하면완전싫어..배려도없고.사방팔방막혀소통전혀안돼..젊음한대쥐어박앗음좋겟어..까칠대마왕잇다.하고만정떨어져...
썸네일만보고 하는말인데,
나이들어 까칠하게 살면 꼰대라고 함,
60중반인데, 70중반 까칠한 선배들 보면 험오스러울 정도 임
지금 헬스장왔어
좀 닫혀진마음이 열리는것같애요
무슨광고가~~ㅋㅋ
앵무새 수명 길어야 20년인데 갈매기 5년. 잘못된 지식으로 그냥 막 하시는건 아니것 같아요.
수능세대의 까칠함을 알지. 여기서 말한 까칠함이 앵무새 수명 네이버에 검색 못 해서 지적하는 까칠함이니??
앵무새 100년 알바트로스 수명이 150년이라는거는 거짓이닌가요? 의사라도 잘못된 정보전달하는거 너무한거 아닌가요? 7:24
제목 어그로 개십오졌습니다~
같은 말이라도 품위 있게..
16:00
인간의 심리
인간 감정의존재
39:07
마음 경영 ㅡ적극적 행동의 결과
40:10
하루5분 투자 행복 ㅡ 마음의 여유
건강한 까칠함 위하여
꼭알아야할 인간심리
내가 진짜 까칠합니다 직업이 내장목수라서 까칠 안할수가없네요 그현장에 설치물이 정교하게 또 빠르게 진행해야되고 마감후 결재등등 그냥 주절거려 보았습니다
개소리~~~