Great to see you over your back injury and running your normal weekly miles. 🙂 Nice recovery. Will you be running in the Puma Deviate Nitro Elite 3 in the Gold Coast marathon? I hope you have a good week this week. Best wishes from Sydney, Australia. 🦘
やはりまかランさんとみゃこさんがそろうと無敵✨
これからはもっと暑くなっていくので自分のペースで練習ですね！
走っている時もすてきですが、料理をしている時や髪の練習をしている時の顔がもっと素敵。クールビューティな感じで良い。練習日誌いつも楽しみにしてます。
Great to see you over your back injury and running your normal weekly miles. 🙂 Nice recovery. Will you be running in the Puma Deviate Nitro Elite 3 in the Gold Coast marathon? I hope you have a good week this week. Best wishes from Sydney, Australia. 🦘
みゃこさんとの掛け合い可愛い✨
今回のヘアアレンジも、プーマのイベントのときの笑顔も素敵ですね！最近一段と魅力が増している気がします😊
ランにヘアメイクのお仕事にと忙しくしている中でも、料理もマメにしていて尊敬です…！
動画を見ててわかります。記録をしっかり出されてる方は走り込みの量から全然違う！
自分もそこまで走れる体を作らないと🏃➡️
ランニングフォームが素敵です😊
たむじょーさん、みゃこちゃん😮豪華ですね😮
いつもインスタ、youtube見てます😮私も久しぶりに6km走（激坂スピード練習）して来たよ😮
PUMAの新作イベントカッコイイですね😊shoesもカッコイイ🔥この夏はNew👟で戦っていきましょう😆✨
クワダ君もいる。
レベルが違うのを分かっていてあえて言いますが、高２の時の1500mのタイムが、５分19秒だった記憶があります(遅い方ではなかった)。1600ｍ５分35秒のペース走を４本とか、信じられません。
sugoi