脂肪能治病？《神奇的脂肪疗愈力》，你值得拥有！
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- เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2022
- #脂肪 #健康
在低碳生酮饮食之后，很多人都吃了比以前多很多的脂肪。但是大家的认知总是停留在“生酮饮食要求多吃脂肪”，或者靠脂肪来填补热量缺口，不少人还会担心吃脂肪太多会不会吃出问题。但是随着营养学不断发展，脂肪被发现并不仅仅是人体必需的宏观营养素，还具有神奇的治愈能力！德国医学博士Anne Fleck（安妮·弗莱克）的著作《神奇的脂肪疗愈力》，就是手把手教给你用脂肪逆转疾病的细胞营养方案哦！
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这个课题选得很好。讲得很好。
時常用椰子油漱口
老師我請問您我有遺傳性膽固醇高問題。mct.椰油，可以食用嗎?
這是我每天早上泡咖啡的
哈囉！請問膽囊切除後能增加脂肪的攝取嗎？😊
可以参考：th-cam.com/video/_1W0ge8sKqQ/w-d-xo.html
沙菈好！去年我苦口婆心的劝我邻居减肥，不听我的，三十多岁，大吃大喝，上个月终于成功的心梗，顺利安装了支架！来问我能否生酮饮食，我不确定是否可以～～～
你错了，他一定做不了的
千万别去建议，出事了你负责不起。让他咨询医生
印象中去上課 生酮只有已經胰島素分泌壞掉 要打胰島素才無法做，其他沒聽過誰不能做的~至少先讓他低碳~一天1500CAL 只能有300CAL左右的碳水與糖
莎啦，谢谢你和你的频道，我生胴饮食才一个星期，第一天就开始见效，多年的糖尿病现己减掉了口服药，胰岛素已经减了大半，感觉头脑清晰，精力充沛，严重的便秘似乎也在逐渐好转，沙拉太爱你了！
请问如何购买这本书？路标美国
可能要海运过去啦
沙拉没问题是什么意思
没问题就是Ok😅😅😊你想太多😮
斷食 ldl升高了怎好
ldl升高也做过科普视频哦
如果只买一本书，神奇的脂肪疗愈率和你是你吃出来的，你觉得更应该看哪一本或者是先买哪一本？
又不說什麼脂肪治療
請問本來就瘦了，可以增胖嗎？
本来就瘦的人需要增肌肉，同时千万不能断食，更适合低碳高脂肪
瘦的人不能斷食嗎
我其實很想增肌、但我吃的太健康了
所以我真的很慢增肌、該怎麼辦呢
@@user-ew9xe5cc6k 陳俊旭自然醫學博士有說 他說他自己實驗 生酮增基效果略慢，她說她增肌用低糖飲食+重訓
@@user-ew9xe5cc6k 要增肌可以考慮碳水循環飲食法，概念就是練前練後要多補充碳水但是沒練時依然走低碳高脂，不過前提你必須練的質量要夠高。
Fat😊👍👏👏👍脂肪😋🤪