Evde İki Günlük Vlog ! Temizlik | Diyet | Aralıklı Oruç | Yağ Yakıcı Tarifler

Herkese merhaba Ben Suna Biltekin
Bu videomda evde 2 günümü vlogladım. Malum yaz bitti ve ben yine diyet peşindeyim :) yağ yakıcı içecek tarifleri verdiğim videom umarım hoşunuza gider.
Kanalıma abone olup bildirimleri açarsanız yeni videolarımdan ilk siz haberdar olursunuz.Bir sonraki video da görüşmek üzere :) ♥👍✨
YENİ KANALIMIZ ANNE KIZ : / @esila_suna-fk3up
Hepinizi bekliyoruz arkadaşlar 🙏❣️
📩PR ve iş birlikleri için (business enquiries only): [e-mail]
Instagram : ...
Şakalar ve kışkırtmalar : • ŞAKALAR | KIŞKIRTMALAR
#sunabiltekin #vlog #esilabiltekin

[@sensino9173]

Kilo vermenin en kolay yolu iyi bir diyetisyene gidip en az 4 ay diyet uygulayıp kiloları vermek ben öyle yaptım hep diyenlerle uğraşıp veremeyip üstüne alıyordum. Diyetisyene gittim 3, 4 ayda tüm kilolarını verdim bikinimi giydim tatilde.simdi korumadayım..sagliklı hicbirşey gıdadan mahrum kalmadım.yıllardır düşmeyen kolesterolün düştü çok mutluyum.tek yol diyetisyen tavsiye ederim..

[@gulcanyldrm3992]

19:11 sizde yoğurt çorbası bizde mehir bizde yoğurt çorbası sıcak ve arpa şehriyeyle yapılıyor ❤

[@AytacEzizli-x4v]

Azeriler ses edin

[@Poxhxxjxg]

Mən

[@aliyefler]

Ben de

[@hsnzulfliyev1362]

Burdayammmm

[@anarmammadov7300]

Ben😅

[@user-ir1kp3ws9u]

Mən

[@iclalucar1048]

Ablacım böyle yemek yapman detaylı göstermen çok hoş olmuş biz de deneriz❤

[@gulsensuzen]

Çok güzel görünüyor ellerinize sağlık afiyet olsun

[@Blackswanu]

Geldi kimler:
İlk
Suna abla video atınca gelen mutluluk hissi
Bildirim gelince gelen mutluluk hissi
Bi salınya

[@minaylmazz]

Suna abla yürüyüş yapacağın saatlere,bence fitness’a yazılsan daha yararlı olur senin için hem yağ yakımın daha da hızlanır istediğin fiziğe daha çabuk ulaşırsın tabiki yürüyüştw etkili ama bence güzel bir spor salonuna yazılsan 1 ayda vucudunda ki degisimi gözle gorursun 🙂

[@haticeyldz1740]

Bence okul kitaplarını satışa çıkarmalısın suna abla hakikaten kitaplarda pahalı ve alamayan çok kişi var, ne güzel hayır etmiş olursunuz 😌🌸

[@ebrubuseakkas7607]

Böyle vloglar çok gelsin suna abla kış vlogları çok güzel oluyor🤍

[@user-sj6so7ep2x]

Seni çok seviyorum .Azerbaycandan selamlar

[@FwtikwwKharimovs]

Ablam,senin biri birinden güzel telefon kiliflarin var neden son zamanlar da aynisini kullaniyorsun.Yanlis anlama sizi cokkk seviyorum❤

[@aysegulnezirovska4983]

Bende tatilde diyetteyim çok zor ama yapmak zorundayız
Sizi çok seviyorum ❤❤

[@Saruhan.Saruhan91]

bekliyoruz artık ayak gıdıklamayı lütfen kırmayın bizi 😇🙏🏻

[@turkroblox4576]

Canım ablam seni çok seviyorum❤❤❤

[@nisanurcoskun123]

VALA YEMEDEN DE OLMUYOR BEN KAHVALTI YAPIYOM AKSAMA KADAR BİSEY YEMİYOM AKSAM YEMEYİNİ YİDİKDEN SORNA DA BİR ŞEY YEMİYORUM AMA ZAYIFLAMIYOM AZ YESEMDE BEN KAHFALTI YAPIYOM SORNA DAHA BİR SEY YEMİYOM ACİKMADİM DA SORNA AKSAM YEMEYİNİ YİYİYOM SORNA DADA BİR SEY YEMİYOM ATİSTİRMALİKDA YEMİYORUM ÖYLE BENİM GÜNÜM GECİYOR KENDİME NESCAFE YAPARIM İCERİM ÖYLE

[@SatyriconN]

şekerinize baktırın bence gece acıkmanız onun işareti olabilir

Evet olabilir 🤔

[@TugbaAcar-gb6iq]

4 dakikaa once yeni nbir video video cok guzel

[@Feteliyeffa-24ş]

Okuldan gelm gelen bildirim guzelligii cok sevndm❤

[@neirkarabulut994]

tost makinesinde köfte vs yapicaksaniz yağlı kagit kullanmanizi tavsiye ederim

[@ahmettanir4351]

İlk Benim Esilacım.❤❤❤😍😍😍

❤❤

[@zey_felix]

İlkkk abla seni çok seviyorum ❤

[@JisooFanı14]

Suna abla tirnaklarina bayildim❤❤❤

[@ahmettanir4351]

Akşam vakti ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve Kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

[@user-ir1kp3ws9u]

Sen tuanai izleyen her gun yorum atan degilmisin

[@ysmin6144]

Emeğinize sağlık sevdiceklerim❤

Teşekkürler ❣️

[@YaseminSılaErişen]

Saç maskesini yapmadın bir sonraki videoda gösterirsen mutlu olurum seviliyorsun 💗💗💗

Pazartesi vlog yayında olacak orada yaptım ❣️🙏

[@YaseminSılaErişen]

@ teşekkürler 💗💓💗

[@robloxdunyas9524]

Suna abla senin kaç senedir izliyorum tavsiye ediyorum sadece bence denemelisin teyzem benim sürekli limonlu su içiyordu bet şişeye çayına sürekli limon koyuyodu ve şuna zayıfladı baya bi ve alışkanlık olduğu için hayal içiyo hatta zayıfladı baya annesi bile artık içme diye kızıyo bence denemeni tavsiye ederim

[@cagtufan]

DERSDEN SONRA BILDIRIM GUZELLIYI MUTHUS😍

[@IremThroglu.81]

Su koydunmu abla nakadar su koydun fırındaki yaptıgın yemeğe

[@user-ff9zu4mn3n]

Seviliyorsun 😊😊😊😊😊😊

[@user-rn1eu8vw3p]

Biltekin Ailesi kanalinizdaki challenge'ları izledim koptum gülmekten 😂😂😂

[@MeleykeŞirinova-g6q]

Can sıkılırken gelen bildirim❤❤

[@ayxan-gk6cg]

İki yumutayla diyet olmuyoe

[@BerfnErben]

Senı özledık ama olsun senı çok sevıyoruz ınş bu yazıyı görursun ablam😂🎉😢

[@tuzungiller5737]

Abla benım annem ve babam da aralıklı oruç yapıyor hayat boyunva yapıcaklar 10 kilo verdiler ve direnç kilosu var sakın o varken aaa veremiyorum diyip bırakma direç kilosu gecıcek arasıra olucak ayrıca aralıklı oruç ile ilgili şeyler izle canlı yayınlara katıln he videoysda inanma

[@JisooFanı14]

Mukrmmlr olmus baya muq olmus ya

[@zeynepkurt854]

Suna ablam birtanesin ♥️ çorludan selamlar ayrıca 😊

[@Kardelen-w6j]

SUNA abla ilk öncelikle seni seviyorum ben bu sene sekizim Bana test kitabı verirmisin❤❤❤❤❤

[@azimedemir2911]

❤❤

[@nazl2726]

8.sinif test kitaplarini banaa gonderee bilirsinnn

[@cxmammadli]

cok guzelsin sana bayiloyorum❤

[@duaosman6109]

Abla kitapları vereceğin yer yoksa benim lgs'ye hazırlanan iki kardeşim var

[@user-zl8tv4bk7q]

ABLA 2. GÜNDE GİTTİĞİNİZ YERE YANI GÖLETE BENDE GITTIMM O KADAR GUZEL BIR YER KI BIR SURU FOTO CEKTIMM İSTANBULDA YASIYORUM CORLUYA TEYZEMLERE GELMISTIK BURAYA GELIP MANGAL YAPMISTIK SUAN COK IYI HISSETTIM LÜTFEN YORUMUMU BEĞENN

[@elif997]

Ay Suna keşke o test kitaplarını bize ulastirabilsen bizde sinavciyiz bu sene ama sana epey uzağız☹️sewerek izliyoruz dikkat et kendine diyette basarilar❤

[@Yar3n_dw]

Suna abla kışkırtma gelsin

[@oykudiler6745]

Kedi cok tatlı suna abla❤❤😊

[@fqxkse]

abla formunu sabit tutmaya çalışsan çok iyi olur hayatın boyunca diyete girmek yorar

Tutamıyorum 🥹🥹

[@user-ts1hx1tp8j]

@ ablacım tutamaman çok normal keşke bir diyetsiyene gidip kontrollü zayıflasan çünkü sürekli aynı şeyleri yapıyosun ve tekrar kilo alıp başa dönüyorsun. Mesela sabah kalkınca soda içilmesi önerilmez o içtiğin şey öğün aralarında daha yararlı. Porsiyonların çok küçül doyurucu değil ve buna ömür boyu uyamazsın ki yeme atakları yaşarsın diyetin bitince tekrardan misliyle kilo alınır. Gece acıkmalarında gün içinde yetersiz beslendiğin için oluyor. Diyet az yemek değil güzeller güzeli ablam ❤ Lütfen sağlığını hiçe sayma sürekli kilo alıp vermen çok sağlıksız lütfen bi uzmandan destek al ❤

[@Maviiiyyyy]

Benden başka özbek varmııı????

[@ahmettanir4351]

İlk 20saniyede

😘❣️

[@ecrinbodur1979]

adayla vlog çekin hafta sonu

[@JisooFanı14]

Suna balcim tirnaklarino nerde yapdirdin

instagram.com/professionails_corlu?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

[@Jensetter_jenniemss]

0:38 fakir diye marka isimmi olur jsjsjs

[@xatireeliyev418]

Biltekin ailesini sevenler burdami💜💜💜

[@fatmaYılmaz-k3x]

Siz zaten diyetteydeniz önceki videolarinizda

[@nuraystudy]

İlk 6 dk

[@yagmurmustafova5700]

Merhabalarrr❤

[@JisooFanı14]

Suna ablamo basindan beri izleyen kac kisiyiz ❤

[@Funnyanimal39]

Ada ile video olabilir mi

[@ФираяМирбекова]

boyle anne babam olsaydi ayagindan operd 😢

[@pembeseker1566]

İlk 35 saniye

[@merdanhuseyinov9983]

Abla ne olur bir şey yazzzzzz

[@user-ir1kp3ws9u]

Suna ablaa adımı yazsana nolurr adım Gülüm❤️♥️💕💗

[@ulkrabusova8686]

İlk

[@yukawww]

101 like

[@asrin8962]

Suna abla ilk sabitlermisin lutfennn

[@nuraynesirli7352]

Azərilər burdamı

[@Blackswanu]

Səni sevirəm Suna❤1%❤
Səni sevirəm Suna❤2%❤
Səni sevirəm Suna❤3%❤
Səni sevirəm Suna❤4%❤
Səni sevirəm Suna❤5%❤
Səni sevirəm Suna❤6%❤
Səni sevirəm Suna❤7%❤
Səni sevirəm Suna❤8%❤
Səni sevirəm Suna❤9%❤
Səni sevirəm Suan❤10%❤
Səni sevirəm Suna❤11%❤
Səni sevirəm Suna❤12%❤
Səni sevirəm Suna❤13%❤
Səni sevirəm Suna❤14%❤
Səni sevirəm Suna❤15%❤
Səni sevirəm Suna❤16%❤
Səni sevirəm Suna❤17%❤
Səni sevirəm Suna❤18%❤
Səni sevirəm Suna❤19%❤
Səni sevirəm Suna❤20%❤
Səni sevirəm Suan❤21%❤
Səni sevirəm Suna❤22%❤
Səni sevirəm Suna❤23%❤
Səni sevirəm Suna❤24%❤
Səni sevirəm Suna❤25%❤
Səni sevirəm Suna❤26%❤
Səni sevirəm Suna❤27%❤
Səni sevirəm Suna❤28%❤
Səni sevirəm Suna❤29%❤
Səni sevirəm Suna❤30%❤
Səni sevirəm Suna❤31%❤
Səni sevirəm Suna❤32%❤
Səni sevirəm Suna❤33%❤
Səni sevirəm Suna❤34%❤
Səni sevirəm Suna❤35%❤
Səni sevirəm Suna❤36%❤
Səni sevirəm Suna❤37%❤
Səni sevirəm Suna❤38%❤
Səni sevirəm Suna❤39%❤
Səni sevirəm Suna❤40%❤
Səni sevirəm Suna❤41%❤
Səni sevirəm Suna❤42%❤
Səni sevirəm Suna❤43%❤
Səni sevirəm Suna❤44%❤
Səni sevirəm Suna❤45%❤
Səni sevirəm Suna❤46%❤
Səni sevirəm Suna❤47%❤
Səni sevirəm Suna❤48%❤
Səni sevirəm Suna❤49%❤
Səni sevirəm Suna❤50%❤
Səni sevirəm Suna❤51%❤
Səni sevirəm Suna❤52%❤
Səni sevirəm Suna❤53%❤
Səni sevirəm Suna❤54%❤
Səni sevirəm Suna❤55%❤
Səni sevirəm Suna❤56%❤
Səni sevirəm Suna❤57%❤
Səni sevirəm Suna❤58%❤
Səni sevirəm Suna❤59%❤
Səni sevirəm Suna❤60%❤
Səni sevirəm Suna❤61%❤
Səni sevirəm Suna❤62%❤
Səni sevirəm Suna❤63%❤
Səni sevirəm Suna❤64%❤
Səni sevirəm Suna❤65%❤
Səni sevirəm Suna❤66%❤
Səni sevirəm Suna❤67%❤
Səni sevirəm Suna❤68%❤
Səni sevirəm Suna❤69%❤
Səni sevirəm Suna❤70%❤
Səni sevirəm Suna❤71%❤
Səni sevirəm Suna❤72%❤
Səni sevirəm Suna❤73%❤
Səni sevirəm Suna❤74%❤
Səni sevirəm Suna❤75%❤
Səni sevirəm Suna❤76%❤
Səni sevirəm Suna❤77%❤
Səni sevirəm Suna❤78%❤
Səni sevirəm Suna❤79%❤
Səni sevirəm Suna❤80%❤
Səni sevirəm Suna❤81%❤
Səni sevirəm Suna❤82%❤
Səni sevirəm Suna❤83%❤
Səni sevirəm Suna❤84%❤
Səni sevirəm Suna❤85%❤
Səni sevirəm Suna❤86%❤
Səni sevirəm Suna❤87%❤
Səni sevirəm Suna❤88%❤
Səni sevirəm Suna❤89%❤
Səni sevirəm Suna❤90%❤
Səni sevirəm Suna❤91%❤
Səni sevirəm Suna❤92%❤
Səni sevirəm Suna❤93%❤
Səni sevirəm Suna❤94%❤
Səni sevirəm Suna❤95%❤
Səni sevirəm Suna❤96%❤
Səni sevirəm Suna❤97%❤
Səni sevirəm Suna❤98%❤
Səni sevirəm Suna❤99%❤
Səni sevirəm Suna❤100%❤
Lütfen beyenin üste çıksın çok uğraştım❤

[@zeyneppehlivan3379]

İlkkk

❤❤❤

[@zeyneppehlivan3379]

@ 😘😘

[@ahmettanir4351]

Tam okuldan gelmişken ne izlesek derken youtube'dan gelen bildirim Güzelliği ve Esilacımın ve Sevgili Suna Annemin anne ve kızının Değişmeyen Ayrı bir Güzelliği.❤❤❤😍😍😍

😘❣️

[@Blackswanu]

Bi salya

[@AtalayAilesiTVyoutubyoutube.c]

Bana ver dersler kitabı @

[@elabaydag6235]

İlk