ダイエット中に1万円つかってみた💸www サプリ/筋トレ器具/ 糖質オフお菓子

[@こまぷさ]

しなこちゃんの影響でダイエットはじめて12キロ痩せました〜！
ダイエットの楽しさを教えてくれてありがとうございます🥺

[@うぐうぐ-p5z]

５０代ですが、娘からしなこちゃんの事を教えてもらって、チャンネル登録して毎日観ています！お陰様でくびれ出来ました！これからも応援していますので、身体に気をつけて頑張って下さいね！

[@昌司福永]

ダイエットに1万円企画いい使い方👏👏最高🎉わたし水嫌いなんです🥺エア縄跳びのしなこちゃん可愛い💕
夏で暑くてイライラしてたけどしなこんちゃさんの動画見てると癒される😍😍
しなこちゃん大好き❤です

[@こあら-s3t]

グクのコンブチャだ！！！😍
レモンティーみたいで美味しいよね🍋💓

[@gina_____gonzalez5493]

THE GIRLS:18+ ARE 45.76.207.246/270?Haruka
TH-cam: this is fine
Someon: says "heck"
TH-cam: BE GONE
однако я люблю таких рыбаков

[@黒電話-h4w]

しなこちゃん‼️聞いてください‼️‼️🙇
しなこちゃんがおすすめしてくれてたメニューや心意気やダイエットポーチ(+レコーディングダイエットとか筋トレ)の結果、三月から今日までに12キロ痩せることができました🥺しなこちゃんのおかげです！本当にありがとうだよ～！！🥰💟

[@ぱぴこ-x9x]

めっちゃ良いですね！！！夏休みでモチベが下がってしまっていたのでこの動画を見て改めて気持ち入れ替えて頑張ります！！💪🔥
タイミング、Goodすぎる！！

[@gina_____gonzalez5493]

THE GIRLS:18+ ARE 45.76.207.246/270?Haruka
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однако я люблю таких рыбаков

[@mihori-475]

久々のサブチャンの投稿もしてほしいけど忙しいよね😢無理だけはしないでね😊大好きだよ🌷💜

[@ねこちゃんわんちゃん-p2m]

しなこちゃんの動画を参考にダイエットをしていたら少しずつ痩せてきました☺️✨
shortsも嬉しいけど、こうして長めで丁寧に説明してくれているしなこちゃんの動画が大好きです🥰
お忙しいかと思うので、身体には気をつけてこれからもお仕事頑張って下さい(*^^*)

[@山本歩美-j8n]

しなこちゃん、私少し痩せたって言われたよ。しなこちゃんの動画のおかげです。ありがとう。ますますしなこちゃん可愛くなってるね

[@ひな-l8g3o]

良かったですね！！私も頑張ります！！！

[@匿名-b5i]

しなこちゃんのおかげでダイエット頑張れてるよ！有難う💖💖

[@ともか-d8c]

おすすめに出てたから気になって見た！！購入品をその場で試してくれるから、気になってるものもどんな感じなのかわかりやすくてすき！！今度気になってるやつ買ってみようかな！！

[@あんかけごはん]

知らないダイエットお菓子いっぱいあって、びっくり！！
夏休み中はダイエット頑張るから、助かる〜！！

[@yt-xu6vd]

しなこちゃんダイエット動画出してくれるの嬉しい参考にもなるし♡♡頑張ろうってなる！サムネのしなこちゃん可愛いすぎ‼️🌹💕

[@gina_____gonzalez5493]

THE GIRLS:18+ ARE 45.76.207.246/270?Haruka
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однако я люблю таких рыбаков

[@mamachan-3965]

お安くて真似して買えそうな物ばかりでとても参考になったよ✌️
しなたんの声大好きだからお話し沢山聞けて良かったし🥰
また、いろいろなジャンルのお買い物やメイク紹介、ダンスもいいな楽しみにしてるね😍

[@ルイボス-p4s]

2コメ！！
楽しみです❤️

[@かかかかか-h1b]

しなこちゃん　たけまりさんと会った事があるなら、２人でコラボしてほしい✨

[@yt-xu6vd]

サムネのしなこちゃん可愛すぎる！💕

[@mamachan-3965]

いつもと違う感じでめっちゃ楽しみ😍
«٩(*´ ꒳ `*)۶»ﾜｸﾜｸ
サムネ見ただけで楽しい予感しかしないね😍
待ってるよ～😍

[@gina_____gonzalez5493]

THE GIRLS:18+ ARE 45.76.207.246/270?Haruka
TH-cam: this is fine
Someon: says "heck"
TH-cam: BE GONE
однако я люблю таких рыбаков

[@ケロ-v5u]

ダイエット企画ありがとうございます！
長年ダイエット出来なかったけど、しなこちゃんの動画いろいろ見てスイッチ入りました💘
乳酸菌、食物繊維、カリウムのサプリ、野菜を取り入れて、ドリンクなども自分でアレンジして作ってます！
自分に合う食材も見つかりました！
葉物よりきのこ、蒟蒻畑、堅めのナタデココ(Doleの缶)、アロエが自分には合っていました！
アロエはヨーグルトと混ぜます！
美味しくてお腹に溜まります✨✨
0カロリー系のものは試したけど苦手だったので、低カロリーなもので頑張ってます💪
これからも動画楽しみにしています！ありがとうございます💓💓💓

[@ちろみ沖田]

楽しみにしてるよ～(≧▽≦)

[@YY-nc9ej]

「軽々しく」じゃなくて「軽々と」じゃないかな！？(笑)
しなこちゃんの動画見て、私も綺麗になりたい！と思ってRIZAP通い始めました☺️☺️1日糖質40gしか取れないのめちゃくちゃキツいけど、こうしてオススメのお菓子とか教えてくれたらモチベ上がる！！！これからも頑張ります！！！！

[@87suu91]

それ思いました！笑 軽々しくって悪口か！って思いました笑

[@YY-nc9ej]

@@87suu91 しなこちゃんがそんなつもりなくてもそういう風に伝わったら良くないですもんね😂😂日本語って難しいです！！笑

[@takahero0207]

ポッコリお腹女子達のモチベをあげれるのはあなただけ

[@最強狼]

バランスボールとかも効果的なのでやってみてください！

[@mimi_to_papa]

いま家に遊びに来て大好き。しなこちゃんへ。❤

[@意地でも弦変えない]

しなこちゃんー🎶
まじで3日で2キロ痩せれたよー、、！！！
しなこちゃんの頑張ってるところみていつも頑張ろ！ってなります！無理せず頑張ってくださいね❤️❤️❤️

[@弘舟山]

凄いです！

[@yu-hi1110]

ダイソーのサプリ検証して欲しいです！！
ずっと気になっていました！

[@ひな-l8g3o]

ダイエット今まで諦めていたんですけど、しなこちゃんのおかげで今ダイエットしてます！やっぱ楽しくダイエットするのが1番ですね

[@みゆ-k2v]

おすすめのお安めのビタミン剤教えてください😄

[@夢-g6r]

いちごのやつめっちゃ食いたい

[@山本歩美-j8n]

しなこちゃん動画見れたら見るね。

[@うたうたこんぐ]

腹筋ローラー、最初ヒザつけてでもいいと思います！
顔ぶつけないように気をつけてくださいね！歯欠けた人もいるみたいなので😭🦷

[@tsubasa7626]

しなこちゃんの動画いつも楽しみにしていますヾ(●´∇｀●)ﾉ🎶💛💞💛いつ見てもしなこちゃんワンパクで本当に可愛い😍💝我慢出来ずにおやつつまみ食いとかしなこちゃんらしい🤣👍動画内でのエアーなわとびではしなこちゃんがオシ○コ漏れちゃうにはお腹抱えて笑いましたしなこちゃん下ネタだよ完全😂💛

[@シンジあばばば]

ヨーグルトも血糖値対策にはいい

[@Vll_xlv_o9]

小学生はサプリ飲まない方がいいですかね？

[@양민영-k6y]

ダイエットの、飲み物って、水か、ルイボスティーってどっちが、ダイエットにいいですか？

[@咲-z5o]

ティーゼンコンブチャ去年から飲んでる~
レモンとゆずが1番美味しいかな

[@Rose.8739]

いつか、メイク動画出して欲しいです✨