Via anaeróbia alática
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 ก.ย. 2024
- Conheça meu Workshop - Treinamento Resistido e Hipertrofia para gerar Maiores Resultados aos seus alunos e ser reconhecido e valorizado financeiramente: profraphaelcar...
A molécula energética Adenosina Trifosfato (ATP) é essencial para diversas reações químicas, como a contração do músculo esquelético, contração do músculo cardíaco, digestão dos alimentos, síntese de proteínas e transporte ativo de membrana.
Sendo assim, precisamos de vias metabólicas para a todo o momento ressintetizar o ATP, onde temos a Via Anaeróbia Alática como importante via para produção muito rápida desse ATP.
O substrato energético utilizado pela via anaeróbia alática para ressintetizar o ATP é a creatina fosfato. Essa é uma via que forma ATP rapidamente, por isso, muito utilizada em exercício de altíssima intensidade, pois, envolve apenas uma reação química, onde a enzima creatina quinase quebra a creatina fosfato e libera o fosfato para formar novamente o ATP.
Apesar de ser uma via utilizada em exercícios de altíssima intensidade, é uma via que propicia exercícios de curta duração, pois, logo o estoque de creatina fosfato é depletado, impossibilitando assim, que a via anaeróbia alática continue a ressintetize do ATP.
Portanto, temos que ter outras vias para ressintetizar o ATP, e com isso, continuar a contração muscular. Para isso contamos com a Via Anaeróbia Lática e Via Aeróbia.
Aula TOP!! Descobri esse vídeo por acaso, queria tirar uma dúvida e tive uma baita aula, parabéns professor, ótima explicação, mais claro impossível!
entendi em 6 minutos o que não aprendi em 6 meses de faculdade! perfeito professor!!!
isssssoooooooooooo mesmo.. kkkk
Fisiologia humana não é uma matéria fácil pra se entender. Porém suas aulas usam uma linguagem simples e descomplicada que ajuda muito o entendimento. PARABÉNS PELA INICIATIVA E DIDÁTICA!
Muito obrigado pelas palavras!!! Fico muito feliz em saber que estou contribuindo!!! Conte comigo para o que precisar!!! Abraço!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Vc é Showww!!!
Vi esse vídeo alguns minutos antes da minha prova me sai muito bem muito obrigado mesmo professor +1 inscrito
Melhor video da internet sobre esse assunto! Didático, objetivo e ótimo conteúdo! Parabéns!
Voce é um profissional top!!!
Sou estudante de Licenciatura em Educação Física e esse vídeo me iluminou, quanto a utilização dessa via para nossa área, muito obrigada!
Fico muito feliz que tenha contribuído com você!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
bacana demais. obrigado e sucesso.
único video que mostrou de forma clara exatamente o que eu estava querendo entender. parabéns!
Muito obrigado David!! Que bom que contribuiu!!! Abraço!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Muito obrigada, professor! Excelente sua explicação!
Excelente vídeo! Parabéns pela facilidade ao demonstrar algo que parece ser tão difícil!
MUito obrigado Thiago!! Fico feliz que o vídeo tenha contribuído!!
Faço o convite para conhecer o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
Link para acesso ao Curso:
www.institutohumane.com.br
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
O investimento de lançamento desse Curso Online é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes.
Alguns dos Conteúdos que são abordados:
- Bioenergética: papel do ATP, mecanismo de controle da contração muscular, via metabólica anaeróbia alática, anaeróbia lática e aeróbia.
- Consumo Máximo de Oxigênio (VO2máx): definição, importância clínica e funcional para prescrição do treinamento, sua interpretação para análise da saúde cardiovascular, capacidade máxima de trabalho e redução do risco de doenças cardiovasculares, metabólicas e mortalidade.
- Análise e interpretação das variáveis fisiológicas débito cardíaco (volume de ejeção e frequência cardíaca) e diferença arteriovenosa de oxigênio (extração de oxigênio).
- Mecanismo de controle da frequência cardíaca: Nodo Sinusal, sistema nervoso simpático, sistema nervoso parassimpático, catecolaminas (adrenalina e noradrenalina), receptores beta-adrenérgicos, acetilcolina e receptores muscarínicos.
- Adaptações fisiológicas que impactam no aumento do VO2máx através do aumento do débito cardíaco máximo e diferença arteriovenosa máxima de oxigênio.
- Hipertrofia fisiológica excêntrica cardíaca: impacto na função cardíaca e aumento do VO2máx.
- Biogênese mitocondrial, angiogênese (fator de crescimento do endotélio vascular e fator de crescimento de fibroblastos), aumento da atividade enzimática do Ciclo de Krebes e da Cadeia Transportadora de Elétrons e seu impacto na função muscular e aumento do VO2máx.
- Limiar anaeróbio: definição, aplicação e importância para prescrição do treinamento aeróbio e testes para sua determinação.
- Ponto de Compensação Respiratória: definição, aplicação para prescrição dos métodos de treinamento aeróbio e maneiras de determinar essa importante variável fisiológica.
- Testes para medida da aptidão cardiorrespiratória (Teste incremental na esteira, Teste de Balke na bicicleta, Teste de Cooper e Teste de Caminhada de 6 minutos).
SEU TRABALHO É EXCELENTE. ME AJUDA MUITO, OBRIGADO!!!
Ótima aula, com uma ditatica muito boa, me ajudou bastante. Parabéns
Muito obrigado!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
valeu
Muito obrigado!!!
Convido a conhecer meus Cursos Online: www.institutohumane.com.br/
Muito bem explicado.
perfeito rápido e fácil
Ótima aula, parabéns
Excelente vídeo professor
MUITO BOM, EXCELENTE, ME AJUDOU MUITO. Obrigada
Muito obrigado!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Obrigado Professor Raphael, muito bom video! Continue
Muito obrigado!! Quero sempre poder ajudar!!! Grande abraço!!
Professor, não que eu esteja duvidando, mas tenho curiosidade para saber qual o seu grau académico e a sua formação.
Sou graduado em Educação Física Graduado em Educação Física, Mestre em Ciências pela Universidade de São Paulo (USP) e Doutorando em Ciências pela Universidade de São Paulo (USP) na linha de pesquisa: Processo de cuidar do adulto com doenças agudas e crônico-degenerativas.
muito bem Professor! Currículo invejável. Descobri seu canal há pouco tempo e estou vendo os videos todos. Eu sou químico pela faculdade de Ciências da Universidade do Porto, Portugal. Fico contente que aborde estes temas pertencentes à Fisiologia e Bioquímica. Continue Professor, ficarei aguardando seu próximo video. Um abraço ;)
Muito obrigado pelas palavras!! Quero sempre poder ajudar!!! Grande abraço!!
Muito bem Raphael.. Parabens
Valeu Lázaro!!! Fico feliz que tenha ajudado!!!! Grande abraço!!!
Valeu Lázaro!!! Muito obrigado!! Grande abraço!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Muito bom!
Muito obrigado Matheus!!! Conte comigo para o que precisar!!! Grande abraço!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Parabéns prof, ótima didática.
Muito obrigado!!! Que bom que o vídeo pôde contribuir!!!! Conte comigo para o que precisar!!! Grande abraço!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Tudo que eu estava procurando! Obrigadaaaaaaaa prof. mtoo esclarecedooooor \😃/
Que bom Veronica!!! Fico feliz que tenha ajudado!!!!
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
como tem gente q da dislike numa aula dessa? pqp
O que acontece com a creatina que é quebrada da creatina fosfato?
Professor, é possível o Metabolismo Anaeróbio Alático ter duração de até 1min?
Oi Lorena!!! Não, pois o substrato energético creatina fosfato se esgota antes!!
@@prof.raphaelcarvalho Obrigada professor. Então qual a duração máxima?
A via anaeróbia alática tem duração de cerca de 08-15 segundos
@@prof.raphaelcarvalho Certo, obrigada!
@@prof.raphaelcarvalho se descansar por exemplo 60 segundos, consigo usar a via anaeróbica alatica novamente?
E se eu passar de 15 segundos realizando por exemplo um leg press, vou começar usar a via anaeróbica lática?
Obrigado.
gostei muito da explicação !! mas tenho uma duvida,com 2 min e 43 vc fala que o fosfato foi liberado ,e passa junto na frente do PI e do ADP ? Pq passa junto na frente ?
Tatiane, na via anaeróbia alática o substrato energético utilizado para ressintetizar o ATP é a creatina fosfato. Essa é uma via que forma ATP rapidamente, por isso, muito utilizada em exercício de altíssima intensidade, pois, envolve apenas uma reação química, onde a enzima creatina quinase quebra a creatina fosfato e nesse quebra ocorre liberação do fosfato para se unir novamente a adenosina difosfato (ADP) e assim formar novamente o ATP.
Professor Raphael Carvalho então tinha uma apresentação,mas foi ontem! o meu professor disse que faltou o proton e algumas outras coisas q ñ lembro, acho q foi hidrogenio na nossa explicação , pq utilizamos a sua explicação ! Ele disse que estava imcompleto,o que vc me diz !?
Tatiane, A Via Anaeróbia Lática é uma das vias metabólicas utilizadas para formar o ATP. Nessa via, a formação do ATP ocorre através da degradação da glicose e/ou glicogênio.
A via anaeróbia lática ocorre no sarcoplasma da célula muscular através de 10 reações controladas por enzimas, dentre as principais podemos citar a enzima da terceira reação que é a Fosfofrutoquinase, uma enzima alostérica, ou seja, enzima que controla a velocidade das reações químicas.
Na sexta reação, no processo de conversão de gliceraldeído-3-fosfato a 1,3 difosfoglicerato temos a formação de hidrogênio.
Como o hidrogênio não pode ficar livre na célula muscular para não ocorrer a fadiga por acidose metabólica temos o transportador de hidrogênio NAD que aceita o hidrogênio se convertendo em NADH.
Contudo, se a via quiser continuar a formar o ATP, o NADH precisa liberar o hidrogênio para que se tenha a restauração do NAD, e isso é feito através do piruvato que aceita o hidrogênio se convertendo em lactato.
O benefício disso é que a célula tem receptores de lactato, chamado de MCTs, que agora levam o hidrogênio para o sangue.
É importante ressaltar que é o hidrogênio que leva a fadiga muscular por acidose metabólica e não o lactato (o vídeo aborda de maneira mais ampla o mecanismo de fadiga da acidose metabólica).
No final da via teremos a formação de 2 ou 3 ATPs, isso vai depender se o substrato energético será a glicose ou glicogênio.
Abordei sobre isso nesse vídeo:th-cam.com/video/gkIebHGjleY/w-d-xo.html
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
CAra tuas explicações sao boas mas suuas gesticulações me deixam bastante aguniado, manera nas gesticulações isso fez com que me tirasse a atenção so olhando pra tuas maos kk
Encaminho link para o nosso Curso Online sobre Avaliação Diagnóstica Clínica e Funcional da Aptidão Cardiorrespiratória (VO2máx).
www.institutohumane.com.br
O investimento de lançamento para os 100 primeiros inscritos é de 295 reais que podem ser divididos em até 12 vezes pelo PagSeguro.
O curso poderá ser assistido por você quantas vezes quiser e nos horários que preferir durante 4 meses. O curso tem cerca de 8 horas de aula, além de diversos artigos para contribuir nos estudos.
Muito bom!