ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก

أفكار لفطور صحي للعائلة باكملها - رند الديسي - تغذية

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ส.ค. 2017
  • رند الديسي - أخصائية تغذية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن أفكار لفطور صحي للعائلة باكملها.
    www.roya.tv/
    / donyayadonya
    / donyayadonya
    تابعوا رؤيا HD على النايل سات , تردد : 11957 أفقي
    تابعوا رؤيا SD على النايل سات , تردد : 12398 عمودي
    If you believe your copyright-protected work was posted on our TH-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at TH-cam@roya.tv.
    Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
    إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
    TH-cam@roya.tv
    ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

ความคิดเห็น • 117

  • @hhhaaarrr
    @hhhaaarrr 2 หลายเดือนก่อน +1

    قمة بالرقي والفهم رند الديسي ماشالله عنك الى الامام

  • @alaajaber9196
    @alaajaber9196 4 ปีที่แล้ว +53

    انا فقط اريد اعرف ليش المصور مركز على أوجه مقدمة البرنامج وخبيرة التغذية دون التركيز على أطباق الاكل اللي بدنا نشوفها

  • @sawsannour865
    @sawsannour865 6 ปีที่แล้ว +10

    الحقيقه انها خبيره تغذبه مثقفه وتتكلم عن علم ودراسات حديثه وكلامها موزون

  • @drdalia-mb9yi
    @drdalia-mb9yi 4 ปีที่แล้ว +7

    انتبهوا من الحبوب grains
    لأنها عالية بالجلوتين . كمان بذور الشيا الناشفة يمكن تسبب الاختناق بالنسبة للأطفال

    • @AmalMwas
      @AmalMwas 3 หลายเดือนก่อน

      برافو يا صديقي ،ابدا فكر في أسلوب حياة جديدة وحاول المتابعة دون خسارة الشغل

  • @user-gr9cw8el5l
    @user-gr9cw8el5l 4 ปีที่แล้ว +7

    نصيحة احضروا للدكتور كريم علي .فكر تاني
    ود.بيرج ..
    كل الوصفات والأكل الي حضرتوه غير صحي إطلاقا ..والدكاترة المذكورين شرحوا وفصلوا بخصوص هذي المواد الضارة للأطفال ...وللكبار..

    • @nahlaberry1564
      @nahlaberry1564 3 ปีที่แล้ว +1

      اي والله انا من متابعي دكتور كريم علي ياسلام على فهمو وصدقو وخفة دمو كمان وياريت فيني حط مليون لايك بدل لايك واحد😘

    • @AmalMwas
      @AmalMwas 3 หลายเดือนก่อน

      هاي الوصفات غالية الثمن جدا ولما يتعود عليها الطفل ادمان وخصوصاً أمام التلفزيون على كل يمكن تعويد الطفل المفطوم عل. قطعة واحدة فاكهة متل التفاح والموز والبرتقال ولا يأكله الا مع سكر ،الالوان جذابة للطفل وتجلبه للاكل خارج المنزل ويعطيك العافيه يا رند

    • @AmalMwas
      @AmalMwas 3 หลายเดือนก่อน

      بديل الفطور الكوب الصحي هو ساندوتش البيض نأتي بقالب البيض نضع عليه قليل من الزبدة ونفقص البيضة واضعها على خبز توست ابيض وعليه خس وشريحة جبنة صفراء وتعطيها لطفلي يتعود عليها الفائدة بالنسبة لاخصاءية التغذية ليست المادية والمال لانه قليل لأنها ليست الدكتور الفائدة للمجتمع بأكمله فهي تطمع بالتغيير والتوفيق للجميع

  • @kindachahin6869
    @kindachahin6869 5 ปีที่แล้ว +29

    يا ريت تحطو رند لحالها طوشونا المذيعات

    • @Ghdooor00
      @Ghdooor00 3 ปีที่แล้ว

      هههههه

  • @sumaiyasalem4866
    @sumaiyasalem4866 3 ปีที่แล้ว +3

    أخطر شي اكل زيدة الفستق Peanut butter
    لانه الفستق معدل وراثيا وغير طبيعي
    بسبب انواع كتيرة من الحساسية عند الاطفال والبالغين وخاصة الاكزما

  • @drdalia-mb9yi
    @drdalia-mb9yi 4 ปีที่แล้ว +4

    لبست الكفة باليد اللي مسكت فيها السكين واليد اللي مسكت فيها الخبز بدون كفة. اذا ست البيت غسلت ايدها مافي داعي للكفوف خاصة انها من البلاستيك او مواد احيانا تضر الطعام

  • @user-gh5ze8kf8k
    @user-gh5ze8kf8k 5 ปีที่แล้ว +9

    رند
    طلعت في احد الحلقات وقالت ان التوست البني ليس اسمر ومخلوط بكاكاو والآن جايبه توست بني !!!! ونفسها قالت لازم ما مـانأكل التشيا بدون نقعها في الماء وهنا ترشها على السندويتش !!!!!! ما عرفنا لها بصراحه

    • @olasawan5927
      @olasawan5927 4 ปีที่แล้ว

      هيدا خبز الحبوب الكاملة مش اسمر

    • @hananabdelmaged4138
      @hananabdelmaged4138 4 ปีที่แล้ว +1

      فعلا لسه شايفة الفيديو وقالت انها تعمل مشاكل بالبلعوم ......صح. بو احمد

    • @mounaal-djazairia8418
      @mounaal-djazairia8418 2 ปีที่แล้ว

      ههههههه

  • @user-gs1bk7mf8m
    @user-gs1bk7mf8m 6 ปีที่แล้ว +22

    دكتورة رند انا بحبك كتير بس ملاحظة بسيطة ما يصير فواكه مع الطعام بيفسد عملية الهضم ويتخمر للاسف دكتورة

  • @yasminqarish4181
    @yasminqarish4181 3 ปีที่แล้ว +2

    لو سمحتي ياقمر بدي علاج لتكيسات الثدي أرجوك

  • @handrinali4676
    @handrinali4676 4 ปีที่แล้ว +2

    شكرا كتير كتير بس ياريت الاختصار عم تحكوا كتير بصراحة

  • @user-hk3zz3ql5p
    @user-hk3zz3ql5p 7 ปีที่แล้ว +14

    رند لبقه ومتالقة

  • @attawili
    @attawili 5 ปีที่แล้ว +4

    أفكار ممتازة وبسيطة وصحية شكرا للمتألقة رند الديسي

  • @user-ej7lp5md3i
    @user-ej7lp5md3i 6 ปีที่แล้ว +3

    اني احب فقرتكم مال تغذية ابصراحة حيل فاتدني كلش وحصوصن جنت مالة اسوي رجيم واخر شي تخربة وما اكمل يومي بل رجيم وفقرة رياضة حبيتهة اكثر وسويتهة وكلش جميل تمرين ومفيد ومناسبني بس اكو مشكلة اني مسوية عملية قيصرية 2 وبطني متراهلة وعندي كرش اكو حل لمشكلتي وشكرا

  • @mohammedsami1022
    @mohammedsami1022 3 ปีที่แล้ว +1

    زبده فول صويا تعمل حساسيه مفرطه وقابله لنصاحه

  • @Kakakaka-zf1uc
    @Kakakaka-zf1uc 4 ปีที่แล้ว +4

    والشوفان فيها افنين نفس الكلوتين
    وزبدة الفول السوداني . ضار جدا . كلها لاكتنز .....

  • @yasioyasio7604
    @yasioyasio7604 5 ปีที่แล้ว +2

    نصائح هامة ومفيده

  • @user-gs1bk7mf8m
    @user-gs1bk7mf8m 6 ปีที่แล้ว +2

    ان كان بالفطور فقط ٢٠٠سعرة اذا والغداء والسناك والعشاء كم بيطلع باليوم

  • @HS-pu9pj
    @HS-pu9pj 4 ปีที่แล้ว

    جزاكم الله خير على المعلومات القيمة الصحية المفيده
    نصيحة مهمة جدا ارجوكم الزموا الحجاب وتمسكوا به كماامرنا ديننا الحنيف حفظنا الله وياكم والمسلمين اجمعين اللهم صل على محمد

  • @mahmadsabawi1651
    @mahmadsabawi1651 3 ปีที่แล้ว

    شكرا شكرا شكرا

  • @hanaafaid2037
    @hanaafaid2037 6 ปีที่แล้ว +1

    شكرا

  • @aminam7596
    @aminam7596 6 ปีที่แล้ว +2

    شو هي بذور الشيا؟

  • @reemnabulsi7466
    @reemnabulsi7466 3 ปีที่แล้ว +2

    دكتور كريم علي قال مش صحى زبده الفستق السوداني

    • @nahlaberry1564
      @nahlaberry1564 3 ปีที่แล้ว

      نعم وقال انها تسبب الحساسية

    • @user-hk7km4tm2b
      @user-hk7km4tm2b 3 ปีที่แล้ว

      @@nahlaberry1564 والله كلها القنوات تجاره في تجاره والصح والغلط ماينعرف يوميه دراسه شكل بس اصور دكتور كريم علي عندا كلام صح اكثر من غيرا

  • @OmTahaOmTaha12
    @OmTahaOmTaha12 5 ปีที่แล้ว +3

    بس حبيبتي بذور الشيا لازم تنحط في الميا قبل الاستهلاك مشان ما نتشردق.

  • @user-lp7cl9fe2o
    @user-lp7cl9fe2o 3 ปีที่แล้ว

    نهاركم سعيد 💐

  • @zairamira5499
    @zairamira5499 2 ปีที่แล้ว

    أرجو منكم أن تفيدونا بي فطور الصباح يكون رخيص . الفطور الذي تقدمنه يساوي في بلادي وهي الجزائر يتجاوز مليون سنتيم هذا فطور الصباح بس ..( نشرب البنزين ولا فطور بي مليون دج )

  • @user-gh5ze8kf8k
    @user-gh5ze8kf8k 7 ปีที่แล้ว +22

    فطور صحي ومستعمله زبدة الفول السوداني من امريكان غاردن التي بها زيوت مهدرجه واخصائيات التغذية على هذه القناة حذروا كثيراً من اساتعمال الزيوت المهدرجه التي هي اخطر من الزبده والسمنه
    مع احترامي للأخصائية المحترمة رند الديسي ياريت يكون الكلام مثل التطبيق

    • @lohajar261
      @lohajar261 6 ปีที่แล้ว +1

      بوأحمد عملته بالبيت طلعت تجنن بس بالفول السوداني ونص ملعقة عسل حر تمنه غالي والحمدلله مشترته زي متقولي كله زيوت مهدرجة

    • @nourmohamedreda6803
      @nourmohamedreda6803 5 ปีที่แล้ว +1

      عندك الحق اختي ممكن تتعمل في المنزل نطحن الفول سوداني مع زيت زيتون والعسل الحر فعلا رووووعه

    • @manalaljasem7217
      @manalaljasem7217 5 ปีที่แล้ว

      وقليل منها تستخدم مو كثير

    • @olasawan5927
      @olasawan5927 4 ปีที่แล้ว

      هي ما حددت الماركة ممكن فريق الاعداد جابها بعدين مين قال ان السمنة والزبدة مضرة هي افضل غذاء على وجه الارض هي وقود الجسم كله بس اكيد تكون سمنة و زيدة طبيعي مش نباتية مهدرجة يعني حيوانية من الخليب

  • @mariamarwan417
    @mariamarwan417 2 ปีที่แล้ว

    والله يادكتوره بالنسبه لبذور الشيا والكتان اذا المخلوق الكبير مايتقبلها اشلون بيتقبلوها الاطفال مش عارفه بس ممكن الواحد يعمل سندوتش بالفول السوداني مع الحليب بالعسل وكفايه لانه مش الكل يتقبل البذور وتقبلي مروري

  • @ahmedeltom4561
    @ahmedeltom4561 4 ปีที่แล้ว +8

    برنامج مفيد لكن انا مسنغرب ليه بتضحكوا كتير ؟ بسبب وبلا سبب !! ده برنامج تعليمى تثقيفى مش فكاهى !! ضحك بهذه الطريقه لا تجده الا فى القنوات العربيه .

  • @user-qo3wj9jl5r
    @user-qo3wj9jl5r 4 ปีที่แล้ว +1

    اليوم الثاني من الرجيم هبطلي السكر والضغط واش ندير

    • @hichemsalhi5486
      @hichemsalhi5486 4 ปีที่แล้ว

      بلاك ريجيم غير صحيح

  • @khalidapolus6145
    @khalidapolus6145 3 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي

  • @kathiesuper_star3825
    @kathiesuper_star3825 3 ปีที่แล้ว +1

    ماشفنا شي

  • @toutatouta5068
    @toutatouta5068 6 ปีที่แล้ว +2

    ارجوك لي عنده تفول بالنسبة للاطفال شو بديل زبدة الفول السوداني😯

  • @samerali6207
    @samerali6207 2 ปีที่แล้ว

    رند اني في عندي السمنة اريد انحف كيف

  • @doaa_2_236
    @doaa_2_236 7 ปีที่แล้ว +9

    بس انا مابشبع اذا اكلت وجبة الشوفان فقط

    • @user-yn6kc6wi6t
      @user-yn6kc6wi6t 6 ปีที่แล้ว +4

      rose remy
      اضف مكسرات غير مملحة مثل جوز ولوز وزبيب .. وملعقة عسل ورشة قرفة ..

    • @user-ft4rz9gk9l
      @user-ft4rz9gk9l 6 ปีที่แล้ว

      انا باكلهً وبشبع كم وزنك انت

    • @user-uw8lj1is1p
      @user-uw8lj1is1p 5 ปีที่แล้ว +3

      حبي اكلي مع الشوفان 3 تمرات او حفنه زبيب او 3 حبات جوز او 9 لوزات مع رشه قرفه ويمكن أن تضفيفي ملعقه بذور الشيا او بذور الكتان

    • @amal-8769
      @amal-8769 4 ปีที่แล้ว

      Dream every day انا اعمل كذلك

    • @amal-8769
      @amal-8769 4 ปีที่แล้ว

      شمس الدنيا 👍👍

  • @user-bn4es5ch9h
    @user-bn4es5ch9h 4 ปีที่แล้ว +1

    عفواً يقال ان الفواكة لا تأكل مع الطعام هل صحيح

    • @nahlaberry1564
      @nahlaberry1564 3 ปีที่แล้ว

      نعم حضرتك قبل الاكل بنصف ساعة والا بعد الاكل بثلاث ساعات

  • @Myfoodiesart1
    @Myfoodiesart1 2 หลายเดือนก่อน

    هاد الاكل متل الاسمنت بالامعاء

  • @user-sn1ko7bt9h
    @user-sn1ko7bt9h 6 ปีที่แล้ว +2

    جميل💜💜 بس الكمية جداا قليله ما تكفي لشخص بالغ

    • @olasawan5927
      @olasawan5927 4 ปีที่แล้ว

      هذه الكمية لطفل قالت

  • @alishamali1928
    @alishamali1928 4 ปีที่แล้ว

    هل فواكه تتجانس مع النشويات

    • @nahlaberry1564
      @nahlaberry1564 3 ปีที่แล้ว

      الفزاكه قبل الاكل بنصف ساعة لا يضر

  • @user-gd4vc6kz7p
    @user-gd4vc6kz7p 3 ปีที่แล้ว +3

    خبز الحبوب الكاملة مضر لاحتوائه على phaytic acid
    وزبدة الفول السوداني مضرة لأن الفول السوداني معدل وراثيا ويسبب التخلف العقلي
    والسكر البني هو نفسه السكر الابيض والفرق هو أن عمليات التصنيع تكون أكثر في السكر الابيض (واضح انه فطور صحي)

  • @mmmmm7760
    @mmmmm7760 5 ปีที่แล้ว +2

    مطبخ شاي مهيل

  • @amona9030
    @amona9030 4 ปีที่แล้ว +2

    لا عفواً خطر زبدة الفستق مو صحية أبد

    • @user-ct3bp3oh1e
      @user-ct3bp3oh1e 4 ปีที่แล้ว +2

      كلامك غير صحيح فول السوادني وزبدته صحية جدا و من قال انها مضرة مجرد اكذيب

    • @amona9030
      @amona9030 4 ปีที่แล้ว

      نورة محمودي
      th-cam.com/video/y7JXyqEpuCA/w-d-xo.html

  • @fatimabuk
    @fatimabuk 3 ปีที่แล้ว

    زبدة الفول السوداني تسبب حساسية للأطفال وثقيله في الهضم يفضل عدم اعطاءها للأطفال ولا حتى الكبار اذا أردتم الحقيقة. استبدالها بزبدة اللوز الطبيعية المحضرة منزليا بدون إضافات أصح !! الفول السوداني يعتبر من البقوليات أكثر من كونه مكسرات والاغلب يتناوله نيا دون طبخه للتخلص من العفن .. واذا كان مستورد أخطر بسبب تعرضه لرش المبيدات والكيماويات !

  • @user-sd7jj5jq7q
    @user-sd7jj5jq7q 6 ปีที่แล้ว +1

    شكلي لو اكلت هذا اللي سويته من الشوفان باستفرغ شكله ابدا مش طعم

  • @hagerezzat5468
    @hagerezzat5468 3 ปีที่แล้ว

    الأكل ينفنع ل كبار عاوزين يطخنو ولا لا

  • @hasnaeadam8700
    @hasnaeadam8700 7 ปีที่แล้ว +1

    شو اسم القناة ع التلفزيون

  • @user-yt6kn1st9i
    @user-yt6kn1st9i 4 ปีที่แล้ว +2

    ٢٠٠ سعره قليله جدا شنو ٢٠٠ سعره يعني الواحد ياكل تفاحتين بالفطور!!! زين اللي يسوي رياضه شنو ياكل تفاحتين بس!! كلامها خريط بخريط المفروض الريوك لو الفطور يكون ٥٠٠ سعره او ٦٠٠ والغده اقل تكون السعرات بس يزيد شويه البروتين

    • @user-hk7km4tm2b
      @user-hk7km4tm2b 3 ปีที่แล้ว

      ههههههه صدقت والله حيرونا الجوع كافر

  • @SaRa-gm6jg
    @SaRa-gm6jg 2 ปีที่แล้ว

    شو مشان البيض عالفطور 🤔🤔🤔🤔

  • @mariamarwan417
    @mariamarwan417 2 ปีที่แล้ว

    هي اشلون زبدة الفستق هي زبدة الفول السوداني انا بعرف زبدة الفستق خضراء مش بنيه😑😑✋🏻

  • @user-qs5cc1ll5o
    @user-qs5cc1ll5o 5 ปีที่แล้ว

    بس 200 كالوري كثير قليل

  • @doaa_2_236
    @doaa_2_236 7 ปีที่แล้ว +3

    لازم تاكل عالقاعد

  • @tm1842
    @tm1842 5 ปีที่แล้ว

    اللي تاكل والناس تطبخ ايش تحس؟؟!!!

  • @therealqueen6352
    @therealqueen6352 6 ปีที่แล้ว

    ما قدرت تحمل لحد يأخذ الشوفان عليها😅

  • @user-jp3tm6bm4f
    @user-jp3tm6bm4f 5 ปีที่แล้ว

    رند الديسي هرمون الاستروجين

  • @abirbaho1721
    @abirbaho1721 2 ปีที่แล้ว

    🌸🌸🌸

  • @hdhddhdb2894
    @hdhddhdb2894 3 ปีที่แล้ว

    🌄

  • @terrihashimoto1183
    @terrihashimoto1183 4 ปีที่แล้ว +1

    01:35
    03:10
    03:21

  • @fatmazohra7976
    @fatmazohra7976 5 ปีที่แล้ว +1

    حسب علمي ،الفواكه لاتحتوي على نشويات.

  • @abdelzaidane7676
    @abdelzaidane7676 3 ปีที่แล้ว

    P

  • @user-wo2jk9df7q
    @user-wo2jk9df7q 5 ปีที่แล้ว +1

    لخاطر الله شكد يظحكن

  • @user-qe3wk5rf2d
    @user-qe3wk5rf2d ปีที่แล้ว

    ❤لمد ما ةة ي ه ءء

  • @therealqueen6352
    @therealqueen6352 6 ปีที่แล้ว

    😂😂😂😂😂

  • @abdallaabdalla3559
    @abdallaabdalla3559 3 ปีที่แล้ว +2

    حركة غير ادبية و مقززة من المذيعه اللي اخدت تاكل صحن الشوفان امام المشاهدين

  • @hossam4544
    @hossam4544 6 ปีที่แล้ว +1

    المذيعة كيف جالسة مدير القناة علمها كيف تجلس هاي الجلسة مال عهارة

  • @lanaaltalabani3560
    @lanaaltalabani3560 4 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @niso9819
    @niso9819 5 ปีที่แล้ว

    شكرا