ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 30 ก.ย. 2024
- STRAVA : / strava
INSTA:
My bike GEAR :
Canyon LUX SL 7.0 www.canyon.com...
Canyon Ultimate SLX 8.0 www.canyon.com...
GoPro 11 amzn.to/3xkr7fa
KNOG front light amzn.to/3IjgNuc
Bontrager FLARE RT rear light
Bike Clothes www.rasowear.pl/ and www.luxa.cc
GoPro Chest mount rasowear.pl/
Filming Gear :
Sony FX3 amzn.to/3I32mcG
Lens 16-35 amzn.to/3jRmk1I
Ulanzi Tripod amzn.to/3Ypvxxu
MIC RODE Wireless GO || amzn.to/3YDCQS0
Projekt vigry 3 zapowiada się ciekawie 👌
Mero wrócił ! Czekamy na więcej i do zobaczenia na Kaczmarku
Jesteś Gość Łukasz. Wielki szacun za to co robisz, oglądam od początku. W życiu jak w życiu...różnie bywa. Mój Młody ma i lat to już trochę lepiej ,ale lekko też nie było. Jesteś mega pozytywnym Gościem dla mnie. Będzie dobrze.
Jeśli chodzi o plany to trochę bym chciał pojeździć w górach bo tam kopyto to naprawdę wyrobisz. Byłem w Szklarskiej a Sobótkę zaliczyłem na koniec sezonu tydzień po zakończeniu KE w Wolsztynie. Tam jest piękna jazda. Oprócz tego oczywiście KE. Do zobaczyska.
Pozdro
Dawid
Wolsztyn
Z jakim FTP zaczynałeś zabawę?
210 FTP mialem jak zaczelem jeździć rowerem. Ale mialem długi staż biegowy.
A kiedy zacząłeś?
@@bornbusy6057 pod koniec 2018. W rok zrobiłem około 310FTP. Przy 7 h treningu na tydzień. Potem to już jest dużo ciężej o każdy wat.
To szacun. Ja zrobiłem w pierwszy rok tylko 10 procent 😅
Dzięki za dzielenie się wiedzą czekam na więcej i mam.pytanie czy twoim zadaniem dwa tygodnie przerwy w tym okresie to dobry pomysł czy za długo?
2 tyg przerwy od czego? Od treningu? Roweru ogólnie? Daj więcej danych