Shinrin-Yoku, (Forest Bathing)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 พ.ย. 2018
  • Screened at over 60 International Film Festivals and Winner of 14 Prestigious Awards, this film is a first-person adaptation of the practice of taking a short, leisurely visit to a forest for health benefits. The practice originated in Japan where it is called shinrin-yoku (森林浴). Proven by scientists to benefit physical as well as mental health Shinrin-Yoku helps to lower heart rate, blood pressure, reduce stress hormone production, boost immunity and mood and improve overall feelings of wellbeing.

ความคิดเห็น • 64

  • @lazarusblackwell6988
    @lazarusblackwell6988 ปีที่แล้ว +21

    I camped out in the woods once durring the summer.
    I had the best sleep of my life and it was the happiest time of my life.
    I also had the most inspiration than i ever had in the so called "civilization"

  • @willomo
    @willomo 2 ปีที่แล้ว +39

    This is beautiful and am grateful to live by woods and I am in there regularly and sit by a tree and meditate and just be with nature.....my refuge

  • @daneenradford4821
    @daneenradford4821 3 หลายเดือนก่อน +3

    Absolutely beautiful. Thank you.

  • @CAE927
    @CAE927 6 หลายเดือนก่อน +4

    oh my gosh, this is the best cozy cabin video i've ever seen. great production, instantly subscribed, thank you!

  • @laurafortun9307
    @laurafortun9307 ปีที่แล้ว +10

    I’m feeling relaxed just watching this video and listening the sound of nature. ❤️❤️

  • @MansaKimani
    @MansaKimani ปีที่แล้ว +2

    Shinrin Yoku, Love This. My Go To Spot is Mt. Kenya Forest, Zen.

  • @rosafsgarden
    @rosafsgarden 5 หลายเดือนก่อน +3

    Thank you !!!

  • @toranjtourchian6614
    @toranjtourchian6614 ปีที่แล้ว +3

    Beautiful work! Thanks for sharing!

  • @deb6252
    @deb6252 4 หลายเดือนก่อน +1

    Stunning

  • @johndyda5673
    @johndyda5673 7 หลายเดือนก่อน

    Beautiful.

  • @allisonsayhello
    @allisonsayhello หลายเดือนก่อน

    so beautiful so lively, and so grounding.

  • @VorpalSnickerSnack
    @VorpalSnickerSnack 5 หลายเดือนก่อน +1

    Watching this can make my mind wonder easily than focus on the video, but then again that's part of meditation. Like doing reps but with your brain.

  • @vickiwalker3486
    @vickiwalker3486 2 ปีที่แล้ว +10

    AMAZING. This will be a go-to resource for me in my personal practice.

  • @kidenbhutia9355
    @kidenbhutia9355 ปีที่แล้ว

    Soo beautifull ❤❤

  • @luziasermais6992
    @luziasermais6992 2 ปีที่แล้ว +7

    Que experiência linda. Gratidão!

  • @Just_Another_Hoosier
    @Just_Another_Hoosier ปีที่แล้ว +1

    Nice.

  • @jpwski9425
    @jpwski9425 5 หลายเดือนก่อน

    Dziękuję z wdzięcznością w Sercu ❤, wiele osób chorych i z niepełnosprawnością nie mają możliwości pójścia do lasu, chociaż w ten sposób mogą zaznać przyrody.... ❤....

  • @mortalclown3812
    @mortalclown3812 2 ปีที่แล้ว +2

    Your videos are beautiful. It's been difficult to leave where I am and these images are so timely and wondrous; mighty grateful this rolled across my feed. Paz y luz.

  • @kelainedossantos8335
    @kelainedossantos8335 ปีที่แล้ว

    Que lindo!!

  • @OzExpeditions
    @OzExpeditions 3 หลายเดือนก่อน

    Amazing footage and still stands that way 6 years later. Great job and thanks for the amazing forest bathing video. My favorite one.

    • @markknight01
      @markknight01  3 หลายเดือนก่อน +3

      so glad you enjoyed it. thanks for the kind words. I am working on a high fidelity, stereoscopic, Virtual Reality version of this. stay tuned....

    • @kasienkakaminska6915
      @kasienkakaminska6915 3 หลายเดือนก่อน

      Forest bahing vibes

    • @kasienkakaminska6915
      @kasienkakaminska6915 3 หลายเดือนก่อน

      Forest bahing vibes

    • @kasienkakaminska6915
      @kasienkakaminska6915 3 หลายเดือนก่อน

      Forest bathing vibes

    • @kasienkakaminska6915
      @kasienkakaminska6915 3 หลายเดือนก่อน

      Forest bathing vibes

  • @dandavatsdasa8345
    @dandavatsdasa8345 2 ปีที่แล้ว +5

    Nice path in the forest!

  • @engenhodidentro7396
    @engenhodidentro7396 5 หลายเดือนก่อน

    Obrigado por me fazer conhecer esta maravilha do planeta !!

  • @Lumberjackmattz
    @Lumberjackmattz ปีที่แล้ว

    Tranquil

  • @rmcd823
    @rmcd823 2 ปีที่แล้ว +1

    Wonderful.

  • @bingeducationcentre3557
    @bingeducationcentre3557 2 ปีที่แล้ว +1

    Beautiful

  • @user-us3fm4xl2j
    @user-us3fm4xl2j ปีที่แล้ว

    Супер, буду использовать в визуальных медитациях с 3D очками .

  • @kunaigayyavlogs
    @kunaigayyavlogs 2 ปีที่แล้ว +1

    shintinyoku! 🍃🍃🍃

  • @sharonhall1909
    @sharonhall1909 2 ปีที่แล้ว +1

    Lovely.

  • @YngviRotbart
    @YngviRotbart 5 หลายเดือนก่อน +1

    💚

  • @stev838
    @stev838 2 หลายเดือนก่อน

    Imagine the majority of the entire continent , was like this .

  • @ponyrang
    @ponyrang 2 ปีที่แล้ว +1

    Wow... My best friend, Nice video... Beautiful place Enjoy watching this video... Have a nice day.

  • @shantavanee
    @shantavanee 11 หลายเดือนก่อน

  • @AlexCMoro81
    @AlexCMoro81 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @UltraCatrolx
    @UltraCatrolx 2 ปีที่แล้ว +1

    Hermoso

  • @kunaigayyavlogs
    @kunaigayyavlogs 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️

  • @pawshands9706
    @pawshands9706 2 ปีที่แล้ว +1

    I do this when I meditate.

  • @catherinebauer-ultsch9664
    @catherinebauer-ultsch9664 ปีที่แล้ว +4

    this film reminds me of the walks I had when I once walked in Tasmanian forrests.. maybe some one can tell me where this was filmed? there are bamboos ( there were none in Tasmania ) but anyway a walk in a forrest is THE cure for any grief.

    • @stinkyunicornsoaplab6714
      @stinkyunicornsoaplab6714 ปีที่แล้ว +1

      @05:49 filming locations. There are a few locations. I can only remember one or two are located in California. Most of them are located in national park.

  • @stk.plantation2912
    @stk.plantation2912 2 ปีที่แล้ว

    Saya suka

  • @davidkeitel5967
    @davidkeitel5967 8 หลายเดือนก่อน

    Fern wall near Orick?

    • @markknight01
      @markknight01  6 หลายเดือนก่อน

      yes... exactly. love that hike back in there.

  • @jainuful
    @jainuful 10 หลายเดือนก่อน

    Is this the olmypic national park of Washington

    • @markknight01
      @markknight01  10 หลายเดือนก่อน

      No, not this particular video... location credits are at the end. Olympic Nat'l Park is amazing... and I have filmed there quite often inside the Hot Rainforest and along the coast.

  • @work58cat
    @work58cat 2 ปีที่แล้ว +1

    謝謝你

  • @jacobcox4276
    @jacobcox4276 3 หลายเดือนก่อน

    Soylent green, anyone?

  • @AnthonyLee-Poet
    @AnthonyLee-Poet ปีที่แล้ว +4

    Mother Earth and Mother Nature have all the answers and remedies we could ever need, but 98% of the human race turned their back on her long ago, that is why this Beautiful, Magical Earth is in such an awful state.😢

  • @paul450525
    @paul450525 ปีที่แล้ว +2

    chcialbym tam byc

  • @Minimumholloway
    @Minimumholloway 2 ปีที่แล้ว

    So this is TES 6 ?

  • @arthurmcbride1235
    @arthurmcbride1235 ปีที่แล้ว

    Looks like New Zealand. Only the track would just be mud.

  • @sangkuriangtv7128
    @sangkuriangtv7128 2 ปีที่แล้ว

    Bathing in the porest

  • @Minimumholloway
    @Minimumholloway 2 ปีที่แล้ว

    Skyrim

  • @I_dont_want_an_at
    @I_dont_want_an_at ปีที่แล้ว

    videos are no substitute. Get the hell out of my face!

  • @ninajochum2804
    @ninajochum2804 ปีที่แล้ว

    Is there a version like this without the music, just nature's sounds?

  • @jarosawwieczorek3684
    @jarosawwieczorek3684 2 หลายเดือนก่อน

    Nature is the conditioned environment in which the interdependence of birth and death is most visible. The mysticism of the eternally interchangeable Wheel of Life.
    Man was supposed to be a host, but he became a greedy parasite. It's good that we are only guests here. It's just a pity that as guests we leave a mess behind.
    🏞️☸️☯️🙏