Der Istanbul Marathon - Die Dokumentation | Paul Sydow | 4K Doku
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 28 āļ.āļĒ. 2024
- Der Link zur Vorbestellung vom Buch ððž
paulsydow.sell...
-----------------------------------------
âšINSTAGRAM JONNY: www.instagram....
âšINSTAGRAM BENNI:www.instagram....
âšINSTAGRAM PAUL: / paul_sydow
âšINSTAGRAM FLO: www.instagram....
âšINSTAGRAM SYDOWMEDIA: / sydowmedia
âš WEBSITE: www.sydow-media.com
-----------------------------------------
Unser Kamera Equipment:
*Sony A7 4 - amzn.to/3XT3shF
*Sony 12 - 24mm F4 - amzn.to/3wCTPb5
*Sigma 24 - 70mm F2.8 - amzn.to/3wFGrmh
*Sigma 35mm 1.4 - amzn.to/3HFZi71
*SIRUI Stativ - amzn.to/3Y2r3vS
*Rode wireless Go II - amzn.to/3DojKXH
*Smallrig Cage FX3 - amzn.to/3JmmR67
*Smallrig Cage A7 4 - amzn.to/3RiSIXf
*Pro Mist 1/4 - amzn.to/3XOukzs
*Rode USB Mini - amzn.to/3WPcFGy
*CF Express 160GB - amzn.to/3HImF02
*SanDisk 2TB SSD - amzn.to/3jgxgWw
*Aperture 300D II - amzn.to/3kUTeyV
*Aperture Dom - amzn.to/3j8kwkQ
Bei den mit * markierten Links handelt es sich um Affiliate-Links, bei denen ein kleiner Prozentsatz des VerkaufserlÃķs an mich geht. Mit einem Kauf Þber diesen Link, unterstÞtzt du mich und meine Arbeit, ohne jegliche Mehrkosten fÞr dich.
-----------------------------------------
Ein dickes DankeschÃķn geht raus an Flo! Er nicht nur die Dokumentation gedreht, sondern auch komplett geschnitten! Einfach der Wahnsinn - Kuss geht raus ðŦķðž
Das war es dann von diesem Video, wir sehen uns bei dem nÃĪchsten wieder!
Vielen Dank fÞr den Support!
Wow, tolles Video zum Jahresstart! Danke fÞr die schÃķne Dokumentation deiner Journey zum Marathon. GlÞckwunsch zum Marathon!
Ich werde dieses Jahr auch einen Marathon laufen und das Video motiviert mich sehr das durchzuziehen, auch wenn es hart wird. Danke Paul!
mega geiles und inspirierendes Video Paul! Danke und GlÞckwunsch âĪ
Vielen vielen Dank!
Krasse Leistung!! GlÞckwunsch!!!
Auch die Doku dazu... mega... man ist voll drin und fiebert mich. Starkes StÞck!
Sehr tolles Video! Hatte GÃĪnsehaut und TrÃĪnen in den Augen. sehr inspirierendâĪ
Wow, hatte richtig GÃĪnsehaut! Sehr geiles Video und GlÞckwunsch an dich fÞr das Schaffen! Sehr geil.
Unglaubliches GÃĪnsehaut-Video! Gratulation zum abgeschlossenen Marathon. 42,2 fucking Kilometer. Unglaublich! ððŧââð
Absolut geil. Mega, dass wir das gemacht haben! Richtig gutes Storytelling. Marathon in NYC kann kommen dieses Jahr. (aber dieses Mal mit Vorbereitung)
Respekt und ich wÞnsch dir und deine Familie schÃķnes Jahr 2023 und weites âĪâĪ
Echt tolles Video, ich gratuliere, dass du durchgezogen hast. FÞhle den Vibe absolut!
Hoffentlich bleibst du dran und wagst es nochmals, einen Marathon durchzuziehenðŠð―
Crazy Video! Story telling 10/10
Super starke Leistung! Das hÃĪtte ich zu Felix Zeiten nicht fÞr mÃķglich gehalten - Hut ab! Die Doku ist auch sehr geil und mitreiÃend erzÃĪhlt - sehr stark Flo!!
Warum sehe ich diese Doku erst jetzt? Und warum bist du so groà und erwachsen geworden? Kenn dich noch von Felix. Aber ehrlich - seeeehr heftig die Doku. Ich plane auch fÞr nÃĪchstes Jahr mein Marathon DebÞt. Das Video motiviert extrem. Es hat Emotionen geweckt. Das verstehen und fÞhlen auch nur LÃĪufer. Good Job mÃĪÃĪÃĪÃĪn. Ich hoffe, du machst noch einen Marathon und dokumentierst es. WÞrde mich Þber mehr Lauf kontent freuen ðð
unfassbar episch und emotional
Das ist mal quality content. ð
Geiles Video, hast mich dazu gebracht gestern Abend bei einem Halbmarathon anzumelden!
Geiles Ding!
Sehr schÃķnes Video! Riesen Respekt!
BrutalðĨðĨ
GlÞckwunsch, wirklich viel Respekt :)
Hammer! Super inspirierend :)
Respekt.
Sehr cool ð
Respekt! Cooles Video, cooler Lauf, cooler Typ! Ein Marathon ist hartes Training im Vorfeld fÞr den einen Tag und fÞr den einen Moment, wenn Du dann tatsÃĪchlich die Ziellinie Þberquerst. GÃĪnsehaut pur. Das kommt im Video super rÞber. Ein Marathon ist kein Spaziergang, kein "ich mach das ml eben" Lauf. Deshalb alle Achtung, dass Du das durchgezogen hast!
Ich hab meinen ersten Marathin 1996 gefinished - mit 20 Jahren. Danach direkt gesagt: Nie wieder! Naja, seitdem laufe ich bis auf die 2 Corona Jahre jedes Jahr mindestens 1 Marathon. Eine Sucht, eine Tradition. Es ist weiterhin ultra geil. Und wenn ich gefragt werde, warum ich das mache, dann ist die Antwort von mir immer die Gleiche. Ich mache das fÞr das GefÞhl auf den letzten 100 Metern des Marathons. Wenn Du weiÃt, Du hast es (wieder) geschafft, die Zuschauer jubeln, die letzte Energie wird mobilisiert und der ganze KÃķrper hat eine GÃĪnsehaut und ich habe Pipi in den Augen. DAS GefÞhl ist unbeschreiblich. DafÞr lohnt sich jeder Aufwand im Vorfeld. Und das kann nur jemand verstehen, der sowas auch schon mal erlebt hat.
Und wie sieht es bei Dir aus? Legst Du die Laufschuhe weg oder ist der nÃĪchste Marathon schon ins Auge gefasst? Wie auch immer. Viel Erfolg bei allem, was noch vor Dir liegt!
Voll gut
Strong ðŠ
dieses Denglisch
macher
Und man braucht ein Schuh der eine Dickere Sohle hat fÞr Langstrecke und einen mit Schmaler Sohle fÞr Kurze Strecken und Intervall . Vll. auch ein Schuh mehr . Also nicht nur einen Schuh laufen . Genauso muss der nicht von Nike Sein :-) . Wichtig ist das du weist ob du ein NeutrallÃĪufer bist und ob du UnterstÞtzung in der Sohle brauchst ,dass heiÃt ob dein Fuà einknickt oder nicht . That s It wie man heut zu Tage sagen wÞrde .Aber Wenn du die Kasse klingeln lassen willst .Hol die ein Nike und unterstÞtz die ganzen Influencer mit ein wenig Kohle :-). Oder man denkt selber mal nach beim Sport was Helfen kÃķnnte anstatt mit dem Handy beim Sport sich ablenken zu lassen .
3:27 undesqueezed anamorphic Footage ðĪ
Look Pro but slow
Ist Marathon mit dem Islam vereinbar?
Tolles Video, spannendes Storytelling und nices edit
Respekt an dich Paul dass du den Marathon geschafft hast !!!
Vielen vielen Dank dir man!
Sehr geiles Video, geile Journey, geiler Kampfgeist! Inspiriert mich mega fÞrs neue Jahr!
01.01.2023 und das beste Video des Jahres einfach schon gesehen. Herzlichen GlÞckwunsch :)
Geile Doku! Hat uns direkt motiviert unsere NeujahresvorsÃĪtze durch zu ziehen. Ich hau mir jetzt ordentlich Kalorien rein und Hella ist nach der Doku aufgesprungen um ein Workout zu machen.ððŠðž
Sehr nice ð GlÞckwunsch ðŠðŧ
Danke!
GÃĪnsehaut
Wer kommt von awfnr?
Sehr nice gratuliere.
Die Aufmachung/Machart des Videos finde ich auch super, erinnert an Joko und Klaas bei ihren Challanges :-)
Unfassbar starkes Video! GlÞckwunsch
Tolles Video!
ðĨ°ðĨ°ðĨ°
So gut Paul!
was eine leistung!!
Hy Paul, dein Video wurde mir empfohlen. Danke dafÞr.. Kann deine GefÞhle komplett nachvollziehen. Hab selber am Istanbul Marathon 2021 teilgenommen. Wir hatten alle Wetterbedingungen, von Regen, starken Wind von allen Seiten bis hin zur Sonnenstrahlen. Leider war die Verpflegung auf Grund C***na, sehr bescheiden und Redbull Dosen und Powerrade wurden einfach ungeÃķffnet hingestellt.Snacks wurden selten bis wenig verteilt. Es war nicht einfach mit einer vollen Powerradeflasche geschweige den mit einer Red Bull Dose zu laufen. Es war der pure Kampf mit sich selber. Ich bin selber 2 Km zum Start gelaufen. Fail!!! Mir kommen grad die TrÃĪnen, weil ich dein Zieleinlauf und deine Lage zu 100 % FÞhle.Vielen Dank fÞr den Flashback.. Mega Video und geiler Schnitt.. Tolle Musikwahl.. WÞnsche dir weiterhin viel Erfolg und Gesundheit. Danke Danke
2 mal die Woche reicht einmal Langstrecke bis 21 km und einmal Intervall und einmal sollte man mal 30 bzw 35 ungefÃĪhr laufen . Das reicht mit mehr Stresst man sich auf Dauer. Mann sollte nicht immer diese Videos schauen wo ein vorgegaukelt wird das man mindestens 5 mal die Woche laufen soll.
Schwachsinn , Es macht mehr Sinn einen Tag mal Krafttraining einzubauen und Rad fahren , Und ich bin mein ersten Halben in 1,40 Gelaufen ohne mir so ein Druck zu machen . Viel Spass
Ist die Nike App kostenlos bzw. ist der Trainingsplan kostenlos?
Yes
Respekt zu der sportlichen Leistung und zu dem mega inspirierenden Video!
Ich werde meinen ersten halbmarathon in april in linz machen ohne vorbereitung ð
Vor ein Lauf wird mir immer schlecht ðĪĢ
Respekt fÞr die Produktion und Schnitt
Hatte vor ca. 12 bis 15 Jahren solch runinng kick .. man ist dann wirklich frei.. dein KÃķrper is in einer Art schwebe .. Habe jetzt 2 SÃķhne hoffe sie erleben auch mal das GefÞhl dass KÃķrper Geist dem Fluss laufen ðââïļ ðââïļ.. schÃķne Doku
SchÃķne Geschichte und vielen Dank!
Sehr stolz âĪâĪâĪ
Richtig nice Doku Þber deine Marathon Journey. Das macht Mut es selbst auch zu schaffen!
Danke dafÞr.
PS: machst du weiter oder ist once in a lifetime Erlebnis?
Starke Leistung Paul! Ich hÃĪtte jetzt auch mal Bock anzugreifen.
Mega geiles Video
Hat mich fr bewegt
Sehr cooles Video.
Hatte letztes Jahr im Herbst auch meinen ersten Marathon und konnte sehr mit dem Video mit fieber. Ganz besonders das der Marathon eigentlich nur das i-TÞpfelchen auf der Kirschtorte ist. Die eigentliche Journey ist das Training und die Vorberitung. Wenn ich Dir einen Tipp geben darf: Du benutzt in den ErzÃĪhlungen "und dann ..... und dann" versuch da paar andere ÃberleitungssÃĪtze zu finden, das fand ich immer ein wenig schwierig nachzuvolziehen. Von der B-Roll und von dem Story Telling echt schon mega.
Das mit dem Schlaf ist aber gar nicht so schlimm, dass du da nur 4 Std. gepennt hast. Wichtig ist die vorletzte Nacht vorm Rennen. In der musst du noch mal richtig Energie pumpem und natÞrlich die Pasta Party das nÃĪchste mal auch filmen :D
Was habt ihr auf dem Marathon zu euch genommen? So wie du es erzÃĪhlst hast du deutlich zu wenig Nutrition zu dir genommen. Ich habe an meinem Marathon insgesammt 6 x 50ml Energy Gele gegessen und an jeder Station immer kurz getrunken + Banannen StÞcke rein geschoben.
Aber natÞrlich groÃen Respekt fÞrs durchziehen und GlÞckwunsch fÞr diese tolle Erfahrung.
Liebe GrÞÃe
Durch den Podcast auf dad Video gekommen, schÃķnes und echt viel Arbeit reingesteckt ððž
Wow super geiles Ding, geiles edit, geiler Marathon und einfach richtig emotionaler Meilenstein! Weiter so!!
Stark, Paul! Ãberragende Leistung!
Total krass. Hab mir auch die Nike App runter geladen und will auch ins Training âĪ
ðĶðð§Ļð
Mit welchem Equipment wurde gedreht?
Eigentlich wurde alles was du siehst mit einer FX3 + Sigma 24-70mm F2.8 + Sigma 35mm F1.4 gedreht â
@@paul_sydow danke Paul!
Geiles Video, einfach schÃķn geschnitten und gutes Storytelling! Bin letzten Sonntag in meiner Heimat beim Hamburg Marathon debÞtiert in 3:44h, war sehr zufrieden damit, vor allem weil ich im Training nie mehr als 32k gelaufen bin.
Dir noch viel Erfolg beim Laufen!
Werbung fÞr Þberteuerte Kleidung. Das hat nichts mit laufen zu tun, Bruder