Método M: Haz las paces con tu cuerpo con Alessandra Rosaldo | T1. Cap #13 La Magia del Caos
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2020
- En esta ocasión platiqué con las hermanas Alessandra Rosaldo y Mariana Sánchez sobre el Método M, una nueva alternativa para trabajar en nosotros mismos mediante el movimiento físico desde casa. Platicamos sobre los procesos dolorosos que vivieron este año, qué las llevó a desarrollar este método y porqué las crisis y el dolor son el mayor catalizador de la creatividad. Si quieres empezar a disfrutar el ejercicio y no verlo como un “castigo”, así como descubrir de qué es capaz tu cuerpo... ¡Escucha este audio! El Método M definitivamente es para ti.
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Porfa Aislinn. Me gustaria, si es posible, que hagas otra invitacion a Nilda Chiaraviglio para hablar sobre los libros de auto ayuda y las patologias que pueden desencadenar.
Nunca había escuchado sobre esto, que los libros de autoayuda pueden desencadenar patologías. Qué interesante.
Te pasaste con la "magia del caos" me siento increíblemente identificada contigo. Ojalá regreses con más contenido nuevo pronto porque me dejaste picada 😉 estaría padre que leas un poco sobre los eneagramas, también habla de la personalidad...
Los eneagramas! Uff un temazo! Por cierto soy 6 😌
Yo soy 7 😋 ... casi lloro cuando escuché sobre este eneatipo
@@lizbethpoce2208 es una exelente herramienta de autoconocimiento, y empatía hacia los demás.
Gracias infinitas, desde que descubrí tu canal no puedo parar de aprender, me gustaría tanto que entrevistaras a José Luis Parise🌹🌈
Lo inesperado siempre duele y no queda más que aceptarlo y tratar de digerirlo de la mejor manera , no es fácil pero siempre se puede y cuando lo logras uffff tu mundo cambia totalmente
Ais, diste en el clavo con este programa. Es realmente maravilloso y alentador. Ya solo la mera introduccion nos da consuelo e impulso. Nos llevas de la mano en tu magico y caotico proceso, que a la vez logra reflejar, nuestro propio transcurso y sentir. Gracias por darle nombre a nuestras emociones, por hacernos sentir comprendidas, validadas y menos solas. Y gracias tambien por ser tan generosa y compartir
tus descubrimientos y proponerte a sanar en colectividad. Eres realmente linda-BRILLAS! Y tus invitados son LO MAXIMOOOO! Este es un programa maravilloso y perfecto para una audiencia avida de su contenido. Gracias.~ ❤️🙏🏼🌟
Estoy totalmente de acuerdo contigo. Aislinn, grilla es realmente inspirador este podcast.
Que excelente escucharlas, las 3 son fantásticas, mujeres luchadoras que inspiran. Gracias.
Que lindo y que bendiciones tener una hermana que te respalda. ❤️ 😭
Que lecciones de vida! Me han motivado, mañana vuelvo a correr!!!!! Me hicieron recordar lo que por decisión propia dejas de hacer
Me gusta mucho La Paz que llevas al hablar y dirigirte a las personas. Te felicito, eres inspiración para muchos. Sigue mirando hacia delante. Saludos y Bendiciones a todos.
Me encantó el video. Me identifiqué mucho con las 3. Yo también dejé mi hogar y mi país por venirme a Estados Unidos y la verdad me sentía muy deprimida y nerviosa. Me la pasaba llorando hasta que empecé a aceptar mi situación y empecé a acostumbrarme. Ahora estoy muy feliz y sé que mi sacrificio valió la pena. Crecí mucho cómo persona y me di cuenta que soy más valiente de lo que soy.
ay no... yo lo he intentado y no aguanto, pero han motivado cañón, hoy mismo empiezo! GRACIAS!
😊 concuerdo con el "movimiento fisico"😊 los ejercicios ayuda en todo 😌
Fascinante Aislin, escucharlas, he seguido hace 3 dias tu Magia del Caos, se que esto ya hace 8 meses, pero es genial escuchar que son de carne y hueso, que sufren y son debiles. Esa es la clave de ti, que nos inspiras con tu franqueza. Gracias, Hernando desde Tel Aviv Israel.😁🙏🙏🙏
Este tipo de programas eran muy necesario , .....
Sin duda alguna el ejercisio ayuda bastante y la meditación pero sobretodo el poder de ver nuestros herrores .....
Si es lo mejor el ejercicio.LLevo 1 año haciendolo.Es mi mejór terapia.Empeze a correr, poco a poco.Cada vez más.Traía demasiadas cosas adentro q necesitaba sacar,por una difícil separación.Y es diario,mi tiempo,ya es una necesidad.Además que tengo mejor cuerpo.Aunque soy delgada bajé 1 talla y 5 kilos.Tengo el mejor cuerpo q nunca.Y lo mejor es mi seguridad y sentirme agusto y feliz conmigo y mi cuerpo.
Son inspiración!!! Felicidades!!!
Hermosas ,que lindos estos espacios 🥰
Gracias, chicas. Videos de este tipo son los que hacían falta. Me encantan!
Me encanta Ais de ver dia dia como ha trasmitido su cambio y compartir para cambiar.
Y Que bueno que Mariama pueda lograrlo .
Pero su lenguaje no necesita de decir groserias para llegatle a la gente.
Es hermosa pero verla hablar asi no le ayuda.
De Ti me encanta como te espresas
Estoy realmente conmovida. No estoy muy conectada a las redes sociales, no tenía idea de este proyecto. Me entero por la temporada 3 de las vacaciones en Jamaica y luego encuentro este espacio de la magia del caos. Estoy emocionada porque estoy pasando por un proceso que me está costando y ustedes tres me han dado un gran mensaje y me han llenado de energía y mucha pero mucha inspiración. Ale, si ya te admiraba hoy te admiro y respeto mucho más. Gracias gracias gracias a las tres por abrirse con algo tan íntimo y compartirlo con su público❤.
Las adoro a las 3 💕❤️😍 me encanta escucharlas 🥰
No perdí ni un solo kilo pro estoy perdiendo mi ansiedad , gran mensaje así es GRACIAS 💕💯
Me encantó y me identifique con cada una de ustedes! Bendiciones a las tres!!!!🙏🙏🙏♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
Me encanta Mariana... hecha’a pa’lanteeee. Que el universo siga conspirando en armonia para sus vidas!!!!
Me encantó este video Felicidades Aislin 🥰🥰❤️👏👏🙏🙏🙏
Las 3 son grandes y admirables
Te quiero mucho Ais y Ale 😘😘
Aislinn, tengo una gran sonrisa al estar escuchando que alguien mas pasa por lo que estoy pasando, gracias, seguimos trabajando cada dia.
Me encanto esta platica!!! Me identifique mucho especialmente porque ese es mi escapé,el ejercicio 🥰💪🏽
Gracias por compartirnos sus vivencias y sentimientos tan suyos, amo tu canal y las amo a ustedes bendiciones para las tres 🙏🏼🤗😘
Gracias Ais!!! Gracias por lo que haces porque me ayudas, nos ayudas 💖💖💖💖😘😘😘
Que bellas, me encantó verlas. Me identifico mucho!!! Gracias por esta platica, que de verdad la necesitaba 💗
Invita a la Gran Angelica Aragon... su vida es interesantísima y desde joven siempre busco la vida espiritual. Ella es un ser lleno de luz y habla de cómo llenar el vacío del alma!
🕯 @AISLIN DERBEZ soy nuevo en tu canal. Apareció como de la nada en youtube. Wow y estoy impresionado de ti y de los temas e invitados que expones en tu canal. ERES MUY ACERTADA EN LAS PALABRAS QUE USAS. Gracias por brindarme tanta claridad mental 🙏🏻
Siempre es hermoso escuchar vivencias con la sinceridad que expresa la hermana de Ale, me encantó la magia de su caos! Enhorabuena 🙌🏼
Que buena vibra de las tres ! Felicidades Ais sigue adelante .. !!!
ahh no me canso se verlas... me encanta su positivismo y las ganas que le hechan a todo ... TQM
Me encanto, muchas gracias!!! 👏👏👏👏
Me encantó la Magia del Caos, me identifiqué mucho con lo que compartieron. Me encantan tus publicaciones. Gracias.
Muchísimas gracias......me encantó......mañana mismo empiezo a correr.....hermoso programa.....lleno de energía tan positiva.....muchas muchas gracias.
A la goma..., justo estoy pasando por este proceso, hace dos años tuve la pérdida de mi bebé, estuve 3 meses en sedentarismo total por la cesárea que tuve, me la pasé muy mal, comencé a hacer ejercicio hace un año y me funcionó muy bien, aun así en febrero me separe de mi pareja precisamente por que quise "salvar" a mi pareja, en marzo comenzó la cuarentena y comencé a vivir conmigo misma, me di cuenta que estaba perdiendome, hoy por hoy comencé con plan alimenticio y ejercicio de nuevo me esta costando trabajo por que sigo sintiendo que estoy en caos. Pero hacer ejercicio me ha apoyado a relajar mi mente. ❤️, soy fan tuya Ais.
Las amé. gracias, disfruto tanto tus charlas.
Que bellas...muy inspiradoras... gracias...😘✌🏼🙏😀
Me encanta este espacio de reflexión y valor para la vida diaria del ejercicio, saludos desde Colombia 🇨🇴
Te amo Ais 🥰 me encantan tus consejos.
me encanto
Wow, voy paso a paso con los videos de la Magia del Caos, y debo decir que me encantan los disfruto mucho!!!
Estoy feliz de haberlas escuchado por que con esto de la cuarentena me he estresado mucho y al mismo tiempo pare de ejercitar mi cuerpo es increíble saber cómo sus historias me han motivado a volver hacer ejercicios muchas gracias saludos y bendiciones chicas esta padrisimo felicidades
me encanta tu proyecto!....gracias por tu iniciativa!
Wau bien cheveres la habia visto actuar pero no en esta faceta!! Aplausos para ti! Ya m suscribi y todo.desde Argentina!!
Aislinn me identifico tanto contigo!!!! Yo no puedo con las rutinas, soy un desastre, no me gusta el ejercicio pero de repente lo hago por querer bajar de peso! Gracias por ser tan sencillas y regalarnos sus historias, porque al menos a mí me ayudan mucho. Gracias, gracias, gracias!
Que padre que compartan estas etapas de sus vidas por literal yo he pasado por todo lo que estánhablando ❣️🌺
Me encanto, la verdad me llego mucho porque he pasado lo mismo me identifico con todo antes de la cuarentena me sentia muy mal xq sentia que todo mi mundo iba contra mi mi hija mi esposo mi familia mi trabajo me tenia muy aturdida sentia q yo no tenia mi espacio mi minuto de paz hasta q trate de hacer ejercicios la verdad cambio pero no soy tan diciplinada pero cree una página de venta de ropa y eso me ayudado para sentirme ocupada y despejarme un poco pero quiero seguir hacer ejercicios q eso me ayudado mucho y a la magia del caos q me ayudado a ver cosas y entender lo que necesito en mi vida.
👏👏👏💕💕💕
Simplemente maravillosas 😘
Acabo de descubrir tu canal y estoy super enganchada. Felicidases este espacio maravilloso que has creado ❤️ besos desde España!
Hola 👋 q ALIVIO escucharlas es 😢nostálgico q tu situación migratoria este resuelta. yo llevo años aprendiendo Inglés al mismo tiempo q tengo 3 hijos-21, 19, 13, y la Soledad de no tener familia yo aquí es deprimente, pero me motivó personalmente abrazando lo q me pasa😢un día voy a estar Bien cómo mi vientre q me quedo como un nudo remolino tornado y n me quiero dar por vencida,le doy Gracias a Dios porque el es mi suspiro y esperanza y toda esta tecnología de encontrar INMENSOS recursos y sentirme apoyada con podcast como los suyos estoy inscrita con ustedes y son ustedes mi COMPAÑÍA seguiré a Mariana😉 bye! Cada q sale algo nuevo eligió un día y me conectó con - la magia del caos, puro glow Alex, camino de luz, de corridito, Kalinda Kano, etc por mencionar algunos 💋!
💕💕💕👏👏👏🙏🙏🙏
De verdad que este caos sirvió para conocerte y que compartas esto nos ayuda a conocernos y a encontrarnos contigo misma, me identifico tanto y estoy en proceso con terapia y con tus videos no sabes como me ayuda y me motiva.
Que lindas hermanas... me sentí tan feliz de escucharlas... y lloré pq comparto mucho con uds, también tengo unas hermanas que nos apoyamos, acompañamos y nos aceptamos, las amo mucho!
Gracias por compartir chicas!
Gracias por este espacio gracias por tocar temas así. Gracias aissshhh!!!
Gracias, gracias, gracias, esto es muy genial, el aprendizaje es muy genial
Son lo máximo!
Me encanta los temas que tratan porque tiene que ver con nuestro diario vivir, gracias
Vamos a verlas bella saludos !
Que bonito encontrar la majia del caos...
Me identifico tanto con los temas que hablan... en medio de el proceso que estoy pasando e encontrado un relief... Ais tus videos me calman, it help me embrace my process
Gracias ... evidentemente nada es gratis en la vida... pero hacen un buen trabajo.... las sigo en sus anuncios, porque son divertidas
Me gusta mucho y me inspira más todavía la magia del caoz , que lindo canal y en verdad que lindo por todo lo que conlleva
Las amo, las amo, las amo. Que ejemplos de fortaleza y gracias a las tres por inspirarnos y mostrar caminos.
Por 2
soy super fan de 'la magia del caos' pero nunca comento. estoy volviendo a ver este podcast y veo que soy de las que se quedo eternamente en el proceso. me separe hace mas de 13 años, intente una nueva relacion varias veces, pero no lo logre. deje de intentarlo hace 5 años y siento que ya es momento de despertar y no me refiero a buscar a alguien sino a trabajar en mi misma y mi propia felicidad. gracia por este canal Aiss 😍
🕯@AISLIN DERBEZ sería genial que expusieras en tus nuevos videos/podcast: HERRAMIENTAS PARA EL AUTOCONOCIMIENTO, EL ENEAGRAMA, TIPOS DE PERSONALIDAD, IDENTIFICAR TUS EMOCIONES, TUS HABILIDADES ETC
Saludos desde Brownsville Texas las queremos💞💞
Mil felicitaciones esta edificante
Muchas gracias por tan lindos momentos... Muakkk
Literal me Gustan Muchísimo tus vídeos y También me han ayudado en estos largos meses Te deseó lo mejor a ti a tu pequeña ...
Deberías de seguir subiendo videos, me están ayudando tanto en este momento son mujeres maravillosas, gracias.
Que bueno que como hermanas se apoyen y se quieran, no en todas las familias hay eso, ya quiera yo unas hermanas como ustedes.
Me encantan tus videos Ayssss!!!
Ay te amo!!! Eres lo máximo , son lo máximo!
Me encantó! Que padre que haya mujeres que se ayuden siempre y que inspiren a más mujeres !
Que emoción. Saludos Aisliinn
Buenas hermanas, ayudarse y ser generosas entre ellas es u
LA historia que escucho, así como Aislin que se ve que es incluyente y. También generosa. Bravo porque caray la familia es lo mejor y no
Todos lo aplican.
iOS con ustedes. Exito
Me siento muy acompañada por ti en mi proceso jejeje , y ver lo que has hecho con tu dolor me motiva y me da esperanza
Gracias por compartir!!!!😘😘😘
Gracias Ais te amamos❤❤
Me encantó muchísimo este podcast
Me encanto y me sorprendiste
Me encantan las 3 me están muy inspirada de todo lo q dicen y poco a poco iré haciendo sus ejercicios son geniales , Muchas gracias por compartir!! 💕💖🌟🙏🙏🙏
En donde se pueden buscar los ejericios ?
Me encanto, la vdd
Gracias Aislinn, yo también soy un desmadre!!!!!!
Lindo programa!
Mil felicidades por este video, pues da muchas posibilidades a las personas que sufren depresión y ansiedad, es muy probable que requieran de medicamentos y terapia ,sin embargo conectar con tu cuerpo es el inicio de conectarte contigo ,con tus emociones, con tus pensamientos, y con acciones que generan contacto con todo tu ser
Al mejorar la forma de relacionarte contigo ❤️, mejorará la forma de relacionarte con otros incluso con tus problemas y tus retos. Se los digo como psicoterapeuta que ha sufrido de depresión y ansiedad muy fuerte!!! Bendiciones
Excelente platica entre las 3!!
Me encanta 😍 saludos Ais😘
We love you!! You guys are great!!
Aislinn me identifico muchísimo contigo, porque soy igual de desastrosa. Me falla la práctica, para filosofar allí estoy, pero practicándolo me cuesta mucho. Por eso escucho tu podcast para encontrar tips que me puedan ayudar a crear está disciplina que quiero incluir en mi vida. 🤍 Aquí tienes una fan de quién muestras que eres.
Me encantan tus videos Ais, la verdad es que hago por sembrarme todas estas ideas para cosecharlas y llevarlas a la practica tengo 24 y la verdad es que en tantas cosas en la vida me siento tan perdida, pero escuchar y ver tus videos repetidamente me enamora y me motiva bastante, mil gracias en verdad
Me encantan tus podcast Ais, me identificó demasiado con todo 💛✨Gracias por escuchar al universo y dedicarle tanto amor a esto. Por supuesto las tres mujeres ejemplares e inspiradoras
Se llama bipolaridad
Gracias! Yo quiero intentar😊🙏
Esta Pandemia a exteriorizado todo aquello que no hemos resuelto y esta generando ese caos interno y que terminando afectando a nuestro entorno, en mi caso he decidido pedir ayuda profesional y si antes lo pensaba por el tema economico hoy siento que yo y mi familia merecemos esa armonia que no tenemos hoy en dia y aunque de tenga que invertir en un profesional deseo de todo corazon valga la pena. Y esto de movernos definitivamente lo he visto en la rutina de mi madre de 55 años que vive sola porque sus mis hermanos y yo ya tenemos nuestra familia. Y estar sola en esta pandemia nos hizo sentir impotentes por no poder estar con ella... pero veiamos su alegria y aunque seguramente se sentia triste por no ver a sus nietos el ejercicio mejoro y ayudo a su estado de ánimo. Ahora entiendo todo lo que dicen... les agradezco infinitamente y ya tendran noticias mias porque mi proceso de sanación recien va a empezar.... un fuerte abrazo a cada una ❤
Identificada a mil con Aiiiis
GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
Yo tengo el libro ya lo empecé a leer y esta genial. Untethered soul. Que casualidad el universo te guia si te dejas llevar.
La liberación del alma o el alma sin ataduras
Lo ame son lo mejor tus vídeos linda
Hermosaa platica 🤗😘
Pues Ami me ayudó a llevar el encierro el ejercicio... Use varios vídeos suyos, también de otros youtubers... Pero, regalarse ese momento en esta locura, te recoloca