Топ 10 продуктів для профілактики онко захворювань
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- Онкологія- розповсюджений недуг 21 століття.
Рак- є другою причиною смертності, поступаючись лише серцево- судинним захворюванням.
Завдяки зусиллям вчених і лікарів, сьогодні багато форм онко захворювань можуть бути повністю вилікувані.
Щоб краще розуміти цей недуг потрібно знати причини розвитку і методи його профілактики.
Причини, які можуть призвести до онкологічного захворювання можна розділити на три великі групи.
1. Генетичні ( на них ми майже не маємо впливу, або цей вплив невеликий).
2. Екологічні причини ( підвищена радіація, запиленність, високий вміст хімікатів в повітрі…). Тут 50 на 50. Ми можемо залишати жити в цьому місці, або переіхати в більш екологічно чисте.
3. Харчування. Тут ми маємо стовідсотковий контроль.
В відео розкажу про топ 10 харчових продуктів, які можна і потрібно вживати для профілактики захворювання онко ба більше, особливо важливе харчування під час лікування.
1. Часник, Цибуля. Містять сіркоорганічні сполуки, кверсетин, антоциан, які допомагають зупинити ріст будь- якоі пухлини.
2. Лимон- містить вітамін С та терпени. Віт С сам по- собі являється потужним протираковим агентом. Окрім того, лимон залужнює тканини тіла ( в лужному середовищі ракові клітини не можуть функціонувати), також нейтралізує канцирогени, які потрапили в наше тіло.
3. Ягоди ( малина, чорниці, лохина, смородина, горобина, шовковиця….).Окрім великоі кількості вітамінів і мінералів в своєму складі мають проантоцианидин- який руйнує ракові клітини, які вже утворились.
4. Шпинат і Квасок ( щавель). Не дивлячись на те, що вони відносяться до різних родин, в своєму складі мають Лютеін і Зеоксантин- які активно борються з онкоклітинами. ❗️З обережністю істи людям з подагрою і язвою ШКТ( може настати загострення ).
5. Морква- містить велику кількість вітаміну А, який допомагає зберегти наш зір, а також Бета- Каротин, антиоксидант, який відновлює вже пошкоджені клітини і профілактує утворення нових злоякісних клітин.
6. Горіхи ( грецькі, волоські, лісові, бразильські, кедрові, мигдаль)….В горіхах є велика кількість жирних кислот, які стабілізують структури клітин, промотуючи іх нормальну життєдіяльнісь. В горіхах- велика кількість мінералів. Для профілактики раку рекомендується щоденно вживати 200 мкгр. Селену. Споживання 2 х бразильських горіхів покриває цю профілактичну дозу. Окрім того горіхи мають позитивний вплив на серцево судинну систему, та активну роботу нашого мозку.
7. Кава. Останнім часом кава повертає свою добру репутацію. В багатьох дослідженнях було доказано що кава може профілактувати деякі види раку, особливо рак молочноі залози і простати. Вживання кави затримує розвиток старечоі деменціі і хвороби Альзгеймера. Останні наукові данні довели, що кава може профілактувати і повернути назад неалкогольне жирове переродження печінки ( hepatosteatos).
8. Помідори. Мають в складі- Лікопени, які є потужними антиоксидатнами, які є ефективними в боротьбі з раковими клітинами, особливо гормонозалежних пухлин. ❗️З обережністю потрібно вживати людям, які мають хронічні проблеми з суглобами.
9. Червоний буряк. Містить Бетаін- який руйнує ракові клітини. Буряк також має оксид азоту, який пливає на судини, знижуючи артеріальний тиск. Має слабку проносну дію, допомагаючи в очищенні кишківника.
10. Родина хрестоцвітих ( cruciferous, капустяних).
Броколі, цвітна капуста, кольрабі, звичайна капуста)….в складі мають потужні інградієнти- які зупиняють ріст ракових клітин, превентують метістазування, блокують гормональні рецептори. Сінергін- зупиняє ділення раковоі клітини. Сульфарафан, містить ензим- гістондеацитілазу, зупиняє ріст і прогрес злоякісних клітин. Індол-3- карбонол- стабілізує імунну систему, блокує стероідні рецептори
Бонус- вітамін Д3. Потужний стероідний вітамін- гормон, без якого не можлива активна робота імунноі системи.
Не забудьте поділитись в своіх мережах цим відео!
Будьте здорові. 💕🧑🏻⚕️
#онкология #рак #продукт
Це школа в медицині,як боротися з онкологією і довго жити. Дякую лікарю,досить грамотна і доступна викладка матеріалу.
Дякую😊
Дякую Вам за таку корисну інформацію. Бажаю усім міцного здоров'я.
Яка ви розумниця. Велика вам подяка.
Дуже цікаво було послухати особливо для мене про вітамін Д. Почали дуже боліти кості на ногах здав всі аналізи які назначив лікарі вони були в нормі. Написав другому лікарю і вона додатково попросила здати аналіз вітамуну Д. Аналіз показав результат нижче 5 од.Почав пити вітамін Д3 і К2 кості перестали боліти а результат аналізу став 40 од.
Вітаю Вас.
Окрім болей в кістках і суглобах низький рівень вітаміну Д3 може проявлятись в частих респіраторних хворобах, і профузному потінні, причини якому лікарі не можуть дати пояснення.
Майже в усіх людей, які страждають онкологією, рівень вітаміну Д- низький.
@@dr.ruslanaborysenko2501 Дуже Вам дякую за відповідь.Але від вітаміну що приймаю почав боліти шлунок .
Я рекомендую своім пацієнтам вітамін Д в вигляді крапель. 1 крапля=1000МО. Тобто буквально кілька крапель. Рекомендую злизувати з ложечки і тримати в ротовій порожнині до повного всмоктування. Таким чином віт.Д навіть не потрапяє в шлунок, а починає абсорбуватись в роті.
@@dr.ruslanaborysenko2501 Дуже Вам дякую за консультацію.Так і зроблю перейду на краплі .
Дякую що ділитесь своїми знаннями.Просто і доступно.
Вперше попала на ваш канал. З задоволенням слухала. Коротко, чітко і зрозуміло. Все цікаво. Дякую! Бажаю здоров'я і успіхів в усьому! Підписуюсь. Поділюсь з рідними і друзями. ❤
Дуже Вам вдячні за вашу працю, матеріал архінеобзідний людям і не тільки тим, зто хворий,нам необхідно берегти і молоде покоління,матеріал викладено цікаво ,зрощуміло, переконливо.
😅😅😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Дякую Вам лікарю.Ваше відео дуже корисне для мене.
Щиро дякую за інформацію. Чітко, грамотно, елегантно
Майже все активно вживаємо: цибуля, часник, ягоди, морква, шпинат, горіхи… з квасцем не склалося… і бразильський горіх не зайшов. Але все одно ця лекція вплине на творче планування меню для родини. Дякую за науку!
Завжди рада поділитись корисною інформацією. 😊
Дякуємо!!!!!!!!!!?
Дуже цікава і корисна інформація - велика подяка Вам! Чекаємо на нові відео від Вас!
Ви прекрасна людина і чудовий лікар!!!
Дякую Вам щиро за позитивну енергію та корисну інформацію!
Мені надзвичайно приємно.
Дякую💜
Дякую вам! Було дуже цікаво,змістовно,корисно. Я багато чого для себе з'ясувала.
Нарешті українською мовою, дякую.
Л юбимий доктор дякую за корисну пораду особливо вживання кави
Пийте на здоров‘я😘
Дуже цікаво, дещо знала, але багато нової інформації.
Вдячна за Вашу безцінну роботу.
Дякую за корисну і цікаву інформацію. Крім того приємна жінка з милозвучним голосом
Дякую за поради. Коротко й змістовно
Дякую, змістовно цікава розповідь-навчання.
Корисна і дуже важлива інформація. Дякую за гарну подачу:чітко і зрозуміло!
Дуже дякую. З великим задоволенням прослухала ваше ролик. Кориссний на майбутне
Дякую вам від щирого серця.Прошу повторної такої передачі.
Щиро дякую за корисну інформацію
Дякую, було дуже цікаво послухати і прийму до уваги цінну інформацію. Дуже стисло, коротко і важливо.
Цибуля та часник,лімон,ягоди,морква+сметана,горіхи,кава,томати сквашені,буряк червоний сирий,капуста,вітD3(жирна риба,сонце)
Дякую! Багато цікавої інформації
Дякую! Дивилась вперше Ваше відео.Отримала багато цікавих порад..Таке враження.мов говорила з Вами запитуючи і одержуючи на запитання відповідь!
Дякую за корисні поради фахівця. Буду користуватися
Дякую, було дуже цікаво послухати і корисно знати...
ДОБРЫЙ ДЕНЬ, СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ За помощь людям.
Потрібно знати і пам'ятати кожному. Дякую за корисну інформацію.
І істи корисні продукти по- можливості щоденно. 😊
О!!!! Який чудовий канал!!!! Лікар чудова !!! Ніхто ж не розкаже толком,як рятуватися від цього недуга та що їсти для профілактики!!! Дуже дуже вдячна Вам!!!! Низький уклін!!!! Та підтримую усіх тут підписників!!!!
Дякую за корисну та цікаву інформацію!
Дякую за інформацію!❤
Дуже цікава розповідь.Дякуємо.
Дякую. Гарно і зрозуміло і просто.
Дякуємо за вашу працю. Дуже корисна інформація!❤
Дякую вам ви лікар від бога дай вам Бог здоровячка
таки треба спрбувати бразильський горіх, не вперше в Ваших відео чую про його користь. І саме цікаве, що продукти прості і особливого приготування не потрібно, щоб отримати користь для здоров'я. дякую, як завжди цікаво
Бразильський горіх- чудовий. Але не більше 3-4 горіхи на добу.
Дякую за важливу інформацію.
Я очень Вашей информацией довольна и она полезная спасибо.
Дякую за ваші прекрасні змістовні відео.
Корисна інформація 👍
Дякую
Щиро дякую 🙏🏻
Дякую вам,все позказане-дуже цікаво❤❤❤
Дякуємо
Дякую Вам за відео 💛💙
Щиро дякую Вам за таку корисну інформацію, за вашу працю, високий професіоналізм, хай щастить! ❤
Дякую Вам за корисну і цікаву інформацію. Захоплюють ілюстрації і подача ролика.
Поясніть, будь ласка, Декрістол -
це синтетичний вітамін D чи ні? Дякую.
Вітаю Вас Світлано.
Зверніть будь ласка увагу на склад і « допоміжні інградієнти».
Дякую Вам😘🌻💙💛
Рада, що інформація Вам подобається.
Дякую.
Дякую дуже все зрозуміло!
Дякую за вашу працю .
Я дуже рада що потрапила на ваш канал. Дякую за інформацію. Підписалась на Ваш канал. Залишайтесь, будь ласка, в Україні нам теж потрібні грамотні лікарі. Бажаю здоров'я Вам, вашій сім'ї і вашій мамі.
Дуже корисна інфо
Дякую, пані докторко❤
Очень полезная информация.Спасибо доктору!
Дякуємо ❤
Дякую за український контент ❤ всі поради корисні!А чорний шоколад 80?
Уважаемая Доктор Руслана, что Вы можете посоветовть при аденокарциноме в кишечнике и еще и диабет 2 типа, согромным уважением, слушала вашу передачу с большим интересом, Вы большая умница, спасибо Вам большое❤❤❤❤❤❤
Дякуємо!❤
❤❤❤дякую
Даже цiкаво!!!❤
Дякую ❤
Щиро дякую Вам! ❤
Вже давно розповідають, що рак можно вилічити, але наші деякі лікарі не поспішають це робити, бо вони на цьому заробляють.
Лук и ягоды поднимают кислотность. Изжога
Спробуйте приймати їх після їжі через 20-30 хв, отже ягоди дуже корисні. І попийте відвар льна, він заживить ваші слизові.
Спасибо спасибо спасибо спасибо спасибо.
Мені завідувач обласної,київської лікарні казала ,що з вживанням кави треба бути обережним бо вона має сечогінний ефект і обезводнює організм.
👍👍👍
Супер
Я живу в Израили Тут е такий фрукт як Анна. Або сметанне яблуко ( аннона ) чула , що вона також мае сильни антиканцерогенн и. властивости. Будь ласка, видповидьте мени, чи це справди так
Класно. Корисно.Кожному.
Рада🙂
Очень грамотная доктор золотая медаль в студию здоровья вам прежде всево 20:30
Дякую!
Дякую дохтор за актуальну і життєво важливу інформацію Це все правда
Але визгадали про Влоський горіх що правельно по українськи і за Грецький … Це те саме але по російськи
В якій школі ви вчилися?😮
Смішно.
Ягоди, овочі-а скільки хіміі використовують при вирощуванні та зберіганні?
скажыть , будь ласка, як вилікувати рефлюкс гортанний , дякую
Brava!
А чи корисно йисти борщ ?
Вподобайка.
Підкажіть будь ласка як розпізнати синтетичний вітамін Д чи ні?
Я люблю цибулю. В дитинстві ми завжди робили салат з цибулі олійки і солі👍
Дуже смачно морква, лимон та олива оливкова!!!
Спробуйте вітамін В-17.
В буряку дуже-дуже багато нітратів, сама перевіряла, тому не знаю як ним можна лікуватися
Корисно.
Tреба додати!
❤
Я також вважаю, , що також Варто вживати куркумин з чорним перцем
Почув все ,що не можна їсти , а що можна не почув !
Які методи в лікарні для бідних?
Супер!
👍👍👍💙💛♥️
Вивчаю
Та не добавляти! Додавати
Рак, а поднятте кислотности, это хорошо?
Хто написав,що кава шкідлива?Шановний,почитайте більше про цей продукт!
6000 - 10000 одиниць в день?
Так, але в такій дозировці необхідно разом з віт.К2, щоб кальцій не відкладався в сосудах. Послухайте про це в інтернеті, є багато інформації
Кава полезна
В кого гастрит каву не пити! Біль страшний
Дзенькуе барзо