Lekce jógy se Zuzanou Klingrovou - POSÍLENÍ CENTRA TĚLA | ALPINE PRO 2021

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 9 ก.พ. 2025
  • Během lekce se naučíte, jak správně zapojit a posílit střed těla. Zaměříme se břišní svaly, procvičení svalů pánevního dna i bránice. Lekce se Zuzkou Klingrovou je vhodná pro začátečníky i ty, kteří jógu už nějaký čas praktikují.

ความคิดเห็น • 4