En el canal el rincón de giorgio habla también de este documental, y si es cierto, tanto como James Cameron y Arnold han invertido cientos de millones en dos compañías de alimentos veganos, me gustaría ver si arnold en los 80 hubiera dicho lo mismo de mascar yerba.
Yo como carne cada medio día y pescado por la noche y estoy genial de salud, como en todo hay de todo, seguro que hay veganos mejor de salud que yo y otros que estarán peor. No entiendo porque en 10 años hacia aquí la sociedad se ha vuelto radical en todos los sentidos de la vida. Si alguien con cierta repercusión dice blanco, como tú estés en un gris claro ya se te van a tirar al cuello, es una pena con lo bonito que es que cada uno haga lo que le salga de los...
Lo que "consumimos " es información y entretención. Pero debemos ser personas racionales y como dices personalidad , discernimiento.Y tomar decisiones e ir tanteando como nos sentimos.Buenos videos Tarrako.
Lamentablemente hay muchas personas que se dejan llevar por todo tipo de "información"sin antes buscar las fuentes de las mismas. te felicitó por el video.
Mas que eso es que no contrastan las cosas, pero es por lo que dice tarrako, estan acostumbrados y acomodados a creer lo primero que ven, y que se lo dén todo hecho.
Tu palabra a diferencia de esos youtubers yo si q me la tomo bastante al pie de la letra pq cuando veo tus videos veo una persona un amante del deporte de mente abierta , un compañero de hobby . No veo lo q en ellos gente q sube videos hablando de alimentacion o de rutinas solo por que es la moda o por las visitas . . Hablo en nombre de muchos cuando digo q tu y este canal me habeis guiado muchisimo y lo seguis haciendo y es algo por lo que estare siempre agradecido . Un abrazo y buen video ❤
Carlos, mi abuela gallega, me daba de comer conejo, gallina, cerdo, vaca...vegetales de todo tipo, pan y un buen vaso de vino tinto, y no había los problemas nutricionales de hoy día, las modas de todo tipo hacen daño, y más aún en cuanto a alimentos se trata. Salud!!!
Que bueno que hiciste este vídeo. Me encantó. Nunca hay que perder nuestrnuestro propio pensamiento crítico. Este vídeo me hubiera ayudado mucho hace unos años. Gracias Tarrako por transmitir siempre la mejor información.
Yo creo que la gente deberia verse tambien el documental Born Strong para darse una idea de como se alimentan los hombres mas fuertes del mundo para tener ese alto rendimiento deportivo
Yo hace 10 años me hice vegano de la noche a la mañana, jamás fui a nutriólogo y desde hace 5 años entreno en el gym. La dieta No me ha representado ningún problema ni desventaja con respecto a mis compañeros que comen de todo. Jamás he necesitado de nadie pero definitivamente he estudiado mucho por mi cuenta para hacer lo que dice Tarrako, investigar y comprobar las ideas.
Sí señor, totalmente de acuerdo palabra por palabra con cuatro como tú se arregla el mundo en un ti ta!gracias por estar ay y currartelo como te lo curras.para mi eres el Mesías de los hierros y punto... Grande Tarraco!!!
pues totalmente de acuerdo.....de hecho lo dije y lo estoy haciendo.....de forma paulatina estoy cambiando cosas por cosas.....intentando equilibrar las cosas.....de momento no he perdido fuerza y he cambiado un 30 por ciento de carne por comidas vegetales...de momento la cosa va bien.....no obstante Carlos....hay casi 8000 millones de personas en el mundo....sobran muchos y sobe todos los radicales......espero que no te comas mucho la cabeza.....los que estamos en esto hace 30 años sabemos lo que hay.....y como bien dices HAY QUE COMER DE TODO:.........
Todo el vídeo sin un solo corte y sin leer absolutamente nada. Totalmente admirable en estos tiempos en que todo está maquillado al extremo para dar una imagen de perfección absoluta, y llega Tarrako le da al ON a la cámara y simplemente deja fluir sus ideas
Estoy deacuerdo contigo, solo pondria un apunte, los alimentos no los asimilan x igual todas las personas y eso tb puede significar un gran cambio. Saludos
@@StrongmanTarrako Quizás ahora te pones hacer una dieta vegana y aumentas tus marcas, aun así no querría decir q a todo el mundo le pasará igual. Saludos
Tengo rachas de no comer carne y rachas de comer carne todos los días, simplemente me divierte cambiar de dieta, probar recetas nuevas, 'de moda', pero siempre teniendo en cuenta la salud y planificando bien cada comida
Demasiadas modas, demasiada información manipulada según los intereses del publicador de turno, demasiado marketing, demasiado tiempo en internet y demasiada televisión hace que hasta la gente dude hasta de cosas impepinables O______OU Como las cosas tradicionales de verificada efectividad, no hay nada en esta Vida... Grande, Don Carlos! Muy buen vídeo desde el Sentido Común :D
A mi cuando era niño me tenían que dar jalea real por que no comía,y mi madre me echaba huevos escondidos en el desayuno por las mañanas.Si no hubiera sido por los huevos en la leche y la jalea que me daba el apetito para comer un filete,ahora yo creo que no mediría 186 e igual tenía la mayoría de huesos rotos,le doy gracias a mi madre por obligarme a comer,y a comer carne( que ahora casi no como).yo creo que hasta los doce años es muy importante comer de todo,que no comer mucho...
Gran vídeo, Carlos. El pensamiento crítico nos cuesta a muchos, pero es imprescindible, más en temas de salud. Un saludo! **No dejes de hablar de fútbol!
Aquí un vegetariano que respeta todo. Seguiré con mi dieta porque me sienta de maravilla, mejor que con la dieta omnívora, pero siempre respetando. Grande Tarrako!!!
Buenas Carlos, sé que no viene a cuento mi comentario pero me gustaría sugerirte un tutorial para novatos versión 2020 sobre la técnica y ejecución del peso muerto, colocación, cuando bloquear rodillas, postura de la espalda etc... contigo haciendo el ejercicio y comentándolo. Un saludo ;)
Yo como poca carne,,desde muy pequeño ( pero porque el cuerpo no me la pide,ahora...cuando me la pide la como,pero yo lo tengo claro que no es por el tema moral, simplemente me arreglo con un primero y algo de fruta)/ está claro que cambiar de repente no tiene que ser bueno. He visto a vegetarianos de moda con sus móviles de última generación,cadenas de oro, plata etc,,eso no les remuerde la moral,,que tengan que estar los mineros en Sudamérica o África( donde más reservas de oro hay) muriendo y metiendo a sus hijos a la mina con doce años,pero no!ahora hay que ser vegano por qué lo dice la moda y tener cuatro móviles y sus añillacos de oro,,, Autosuficiencia, Salud, y strongman,los móviles ordenadores por donde se promueven estás modas están hechos con vidas humanas,pero en eso nadie se fija,que conste que como mucha verdura,lo que dices,,deberíamos estar mas atentos a lo que pide el cuerpo,que no lo escuchamos
Si esto es lo mismo que la moda de ir al gimnasio, tengo amigos que han ido y vuelto un huevo de veces. Cuando vuelven me preguntan cuando entrenamos juntos y consejos y cosas, cuando sabes que luego van a volver a dejárselo. En fin😅🤷🏻♂️
El organismo no sabe si comes vegano o no, basta que estén los nutrientes que le sirven poco le importa, es lógico que es más saludable una dieta vegetal hoy en día. La caza al supermercado nos ve ganadores todos los días 😅. Espero que la gente vea este vídeo para reflexionar y construir su propia opinión.
No, no es mas saludable una dieta vegetal, ya solo sabiendo que a una dieta vegana le faltan en sus proteinas 3 aminoacidos esenciales que si tiene la carne y las plantas no, ya te da una idea de que eso que dices no es asi, lo que es saludable es una dieta saludable sea del tipo que sea y eso significa comer lo menos procesado posible, se carne pescado o vegetales.
Sinceramente opino que una determinada alimentación, dieta o llámamelos x, si necesita suplementación porque la propia alimentación no te aporta todo lo necesario (ejemplo la B12), no confío en ello. Pese a estar en el siglo XXI, que haya infinidad de estudios y estemos muy avanzados, si no puedes darle a tú cuerpo de forma natural todos los nutrientes necesarios para sobrevivir, habría que revisar esos estudios. Esta es mi opinión desde el máximo respeto y sin ganas de ofender a nadie, y si molesto a alguien, le pido perdón por adelantado. Un saludo!
no se si servirá pero mi progreso comía a todas horas y tan solo al pasar a controlar mis horas a solo 4 veces al día si lo logre pero tenia unos nervios por comer que era bebiendo agua a cada rato y ver el reloj, excepto en el desayuno que siempre he desayunado por obligación porque casi nunca me da hambre así que empece a practicar ayuno intermitente no porque quería sino por esta razón y por ultimo he estado cambiando mi alimentación de poquito a poquito porque ya solo cambiar el pan que es algo que siempre ha estado en mi dieta no siento que he cenado y me da hambre aunque halla cenado pesado , no se como los actores son capaces de aguantar esos cambios tan radicales de alimentación para pasar de delgado a gordo o viceversa
TARRAKO por favor una rutina, pero sin pierna porque crezco muy rápido y no quiero quedar como Ronnie Coleman. Además soy vegano y si entreno pesado seguro rompo todos los records y a mi no me gusta competir. GRACIAS
Como vegetariano q ha comido de todo y q le encanta la carne puedo decir q es muy duro y francamente me parece muy triste q la gente decida hacerse vegano x una falsa promesa de rendimiento y no x lo importante q es la perdida de vida animal y su maltrato
Es que de eso no hablan por que le importan una mierda los animales, lo que quieren es vender sus productos, los que se hacen veganos por moda no se dan cuenta de que todo lo que se atribuye de malo por ej a la industria carnica, lo que va a suceder es que luego lo van a tener en la industria vegana, a ver si creen que los quimicos que le ponen a las plantas y los transgenicos son mejores que las hormonas de la carne, por que claro, la "opcion ecologica" siempre la hay, hay cultivos no transgenicos y carne alimentada con pasto y al natural en campos no en granja, alimentos buenos hay en ambos bandos, lo qu eocurre es qu ela demagogia y la sfalacias son muy usadas por los taliveganos, aun no he oido a ningun vegano hablar por ej de antinutrientes, oxalatos(de espinacas, cacao, y remolachas por ej) y sustancias muy nocivas que llevan muchos vegetales, como los frutos secos.
Tu, eres tu y tus circunstancias, lo mismo que los demas, si solo coges esos terminos, te digo otra via pero con otro resultado, a igualdad de todo yo prefiero seguir como estoy(omnivoro), pero evitar la explotacion animal, comer animales no es explotarlos, otra cosa es que se exploten por que asi esta montado el sistema, a mi tampoco me gusta el capitalismo(por ej) pero tengo que vivir con el, asi que me adapto, como dice tarrako, si tu manera de adaptarte es esa, perfecto, no hay mejor ejemplo de convivencia que respetarse unos a otros, por eso a mi personalmente me da mucha alegria que haya veganos que no se metan en la vida ni en la alimentacion de los que no lo son, pero como bien sabes, internet esta plagada de mucho vegano del otro tipo, te talibanes extremistas que si no eres como ellos no solo no te respetan si no que van a por ti tildandote poco menos que de satanas y condenado al infierno, esos me dan pena.
@@spr4019 Conoces pocos mataderos tu, seguramente solo los que te muestran los videos veganos. ¿que nunca es el caso?, "amigo" yo crio cerdos, vacas, gallinas, etc... en mi familia, se como viven, de eso no vas a decirme tu a mi nada. ¿deconexion? jajajajajaja, eso te aseguro que la tienes tu mas que yo, posiblemente soy yo mas de campo y de conocer como viven los animales domesticos que tu. Yo no se que mataderos ves tu, pero lo normal aqui es pegarles un tiro para que no sufran(por ej), nada de las gilipolleces que os cuentan a algunos, que si existen, no voy a negarlo, pero siempre fabricais/buscais ejemplos a medida de vuestro argumento en lugar de ver la realidad global de las cosas, la cual es que comer carne es algo natural en la raza humana, tanto como respirar, asi que yo en vuestro lugar me centraria mas en lo vuestro y no en intentar convencer a los demas de que sois la unica via de alimentacion, !!!SOIS MUUUUU PESAOS!!!!
@@spr4019 No te confundas, esa desconexion hay que hacerla en muchos trabajos, no esta directamente relacionada con lo que tu hablas, lo dicho, ir mas a vuestro rollo y no intentar imponer lo que pensais, que en muchos casos ya raya la secta. No te sigas rayando con lo de "cambia el ternero por un humano" por que no haceis mas que darle vueltas a lo mismo, pues tu cambiate por un hombre prehistorico corriendo detras de un venado, o muerete de hambre a ver si asi te justificabas mejor. No existe la verdad absoluta, asi que no intentes mas convencer a la gente de que lo que tu haces es lo mejor, primero por que no lo vas a conseguir, y segundo por que asi como un leon caza a una gacela y se la come por que es su naturaleza, el ser humano caza y mata a otros animales, no hay mas, que tu no lo quieras hacer me parece bien, pero no te tires mas el rollo, que sois muy cansinos. Y SI VUELVES OTRA VEZ CON LO MISMO NO ME QUEDARA MAS REMEDIO QUE BLOQUEARTE, por que yo no se tu a mi, pero yo te he entendido a la primera, sin embargo lo que tu pretendes es convencerme de algo, y eso ya te digo que no lo vas a lograr, asi que ahorrate el esfuerzo.
A muchos de nosotros no, pero ni te imaginas la cantidad de gente que hay que hace las cosas por moda y por que las hacen otros, la sociedad en general actua asi, personalidad cero.
igualmente ningun campeon olympico sera vegano, al utilizar sustancias dopantes ya dejas de ser vegano o es que ahora el Dianabol, Clembuterol y la trembolona la sacan de los tomates y pimentones ?
Mira el poco nivel racional que tienen quienes defienden una dieta carnívora o una dieta vegana, que dentro de las razones dicen que algunas tribus indígenas se alimentaban solo con frutas o solo con carne y vivían "muchos años". No se les ocurrió a ésta gente que en ese momento no existían los supermercados donde tenes acceso a todo?
Gracias padre santo,por no darme conciencia..HUM.. QUE DELICIA ESTE PERNIL DE POLLO Y ESTOS TOMATITOS..FRITOS!🍅🍅🍅🍅🍅🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗😋😋😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤DIGan lo que digan,los OMNÍVOROS nada s divertimos más...!😎😎😎😎😎😎😉😉😉😉
Buen vídeo, lo siento pero el documental en mi opinión quiere vender que el veganismo es suficiente para ser un atleta bueno y con fuerza y no es así. Las modas son así cambios radicales sin control, para mí una pena. Es más fácil seguir las modas que hacer una reflexión objetiva y constratar informaciones y coger datos y verificarlo. Así está la sociedad llena de modas, en vez de hacer las cosas con cabeza sin estropear nuestro cuerpo en vez de seguir el gregarismo humano en una sociedad llena de cabezas no pensantes. Lo siento por la chapa :)
De hecho conozo casos de personas que han jodido totalmente su cuerpo por hacer 400 dietas sin conocimiento alguno, primero por que no tenian ni idea, creen que una dieta es comer lo que te pone en un papel, y despues por que sobrecargan su organismo con aquello que les gusta de esa dieta, y poco a poco su cuerpo queda hecho una mierda.
Las dietas restrictivas de grupos importantes no suelen ser positivas, sean las que eliminan carbos o vegetales, carnes o grasas. Suelen ser modas y vender medias verdades.
No estoy de acuerdo, toda dieta bien llevada funciona, la prueba la tienes en lo que dice tarrako, el tiene atletas con dietas de todo tipo, yo llevo dos años con dieta cetogenica que lejos de ser moda es la dieta con la que nacio la especie humana(primero fue cazador y despues cazador recolector), fijate tu si es moda que es la dieta mas antiguia que existe, la que no basa su aporte energetico en c hidratos si no en grasa, y no hay ninguna media verdad en esto, la vegana si que es una moda, el ser humano no es herviboro, su sistema digestivo es hibrido y debe comer de todo, pero de todo no significa comer c hidratos como se come hoy en dia, si no comida que alimente y si haces mucho ejercicio es cuando si quieres puedes meter c hidratos, si no, no son necesarios, justo este tipo de dietas demasiado altas en c hidratos son las que han llevado a la humanidad al desastre nutricional actual, hoy en dia una persona normal te toma un acuarius como si fuese agua, ahi esta el fallo, el acuarius esta hecho para deportistas, pues asi con todo.
CRITICA A DOCUMENTAL VEGANO DE NETFLIX: th-cam.com/video/vwinX5qFOjM/w-d-xo.html
INSTAGRAM
: instagram.com/strongmantarrako
TIENDA ONLINE: www.strongmantarrako.net
En el canal el rincón de giorgio habla también de este documental, y si es cierto, tanto como James Cameron y Arnold han invertido cientos de millones en dos compañías de alimentos veganos, me gustaría ver si arnold en los 80 hubiera dicho lo mismo de mascar yerba.
Yo como carne cada medio día y pescado por la noche y estoy genial de salud, como en todo hay de todo, seguro que hay veganos mejor de salud que yo y otros que estarán peor. No entiendo porque en 10 años hacia aquí la sociedad se ha vuelto radical en todos los sentidos de la vida. Si alguien con cierta repercusión dice blanco, como tú estés en un gris claro ya se te van a tirar al cuello, es una pena con lo bonito que es que cada uno haga lo que le salga de los...
Lo que "consumimos " es información y entretención.
Pero debemos ser personas racionales y como dices personalidad , discernimiento.Y tomar decisiones e ir tanteando como nos sentimos.Buenos videos Tarrako.
Lamentablemente hay muchas personas que se dejan llevar por todo tipo de "información"sin antes buscar las fuentes de las mismas.
te felicitó por el video.
Mas que eso es que no contrastan las cosas, pero es por lo que dice tarrako, estan acostumbrados y acomodados a creer lo primero que ven, y que se lo dén todo hecho.
Tu palabra a diferencia de esos youtubers yo si q me la tomo bastante al pie de la letra pq cuando veo tus videos veo una persona un amante del deporte de mente abierta , un compañero de hobby . No veo lo q en ellos gente q sube videos hablando de alimentacion o de rutinas solo por que es la moda o por las visitas . . Hablo en nombre de muchos cuando digo q tu y este canal me habeis guiado muchisimo y lo seguis haciendo y es algo por lo que estare siempre agradecido . Un abrazo y buen video ❤
Carlos, mi abuela gallega, me daba de comer conejo, gallina, cerdo, vaca...vegetales de todo tipo, pan y un buen vaso de vino tinto, y no había los problemas nutricionales de hoy día, las modas de todo tipo hacen daño, y más aún en cuanto a alimentos se trata. Salud!!!
Que bueno que hiciste este vídeo. Me encantó. Nunca hay que perder nuestrnuestro propio pensamiento crítico. Este vídeo me hubiera ayudado mucho hace unos años. Gracias Tarrako por transmitir siempre la mejor información.
Yo creo que la gente deberia verse tambien el documental Born Strong para darse una idea de como se alimentan los hombres mas fuertes del mundo para tener ese alto rendimiento deportivo
A ver que tal ese documental.
@@tronos1590 Esta muy bueno, sobre todo si lo miras antes de ir a entrenar
Pon enlace porfa
SERGIO 24 es de netflix
Buah...eso es otro nivel
Yo hace 10 años me hice vegano de la noche a la mañana, jamás fui a nutriólogo y desde hace 5 años entreno en el gym. La dieta No me ha representado ningún problema ni desventaja con respecto a mis compañeros que comen de todo.
Jamás he necesitado de nadie pero definitivamente he estudiado mucho por mi cuenta para hacer lo que dice Tarrako, investigar y comprobar las ideas.
Por eso te ha funcionado, asi es como hay que hacer, con el veganismo y con cualquier dieta.
"El documental vegano sobre el veganismo" Tarrako tkm
jajaja
Sí señor, totalmente de acuerdo palabra por palabra con cuatro como tú se arregla el mundo en un ti ta!gracias por estar ay y currartelo como te lo curras.para mi eres el Mesías de los hierros y punto... Grande Tarraco!!!
Hola Carlos.
Simplemente: HONESTO (como siempre).
Simplemente: UN CRACK (como siempre).
Simplemente: UN SALUDO DESDE URUGUAY !!(como siempre).
😄😄👍👍💪💪🔟...
pues totalmente de acuerdo.....de hecho lo dije y lo estoy haciendo.....de forma paulatina estoy cambiando cosas por cosas.....intentando equilibrar las cosas.....de momento no he perdido fuerza y he cambiado un 30 por ciento de carne por comidas vegetales...de momento la cosa va bien.....no obstante Carlos....hay casi 8000 millones de personas en el mundo....sobran muchos y sobe todos los radicales......espero que no te comas mucho la cabeza.....los que estamos en esto hace 30 años sabemos lo que hay.....y como bien dices HAY QUE COMER DE TODO:.........
Todo el vídeo sin un solo corte y sin leer absolutamente nada. Totalmente admirable en estos tiempos en que todo está maquillado al extremo para dar una imagen de perfección absoluta, y llega Tarrako le da al ON a la cámara y simplemente deja fluir sus ideas
siempre ha sido asi..muchas gracias
Es impresionante que se le tenga que recordar a la gente que piense por si misma, asi estamos. Buen video!
Encima fomentando el pensamiento crítico, eres un fiera!
Canal completísimo, gracias Tarraco!
Adicto al deporte , a comer bien y a tus videos !👏👏
Totalmente d acuerdo.
Y siento mucho la pérdida d vuestro amigo, socio. Un abrazo
Estoy deacuerdo contigo, solo pondria un apunte, los alimentos no los asimilan x igual todas las personas y eso tb puede significar un gran cambio. Saludos
por eso hablo del principio de individualizacion
@@StrongmanTarrako Quizás ahora te pones hacer una dieta vegana y aumentas tus marcas, aun así no querría decir q a todo el mundo le pasará igual. Saludos
siempre siempre siempre, primero los datos, lo demas es subjetivo.
Buen video Kratos!
Hola tarrako saludos desde México, me agrada que seas de mente abierta y siempre ablas claro, te envío un fuerte 🤗 abrazo.
Gran video Carlos...Saludos desde Chile 💪🏼
Muy buen vídeo. Enhorabuena
Tengo rachas de no comer carne y rachas de comer carne todos los días, simplemente me divierte cambiar de dieta, probar recetas nuevas, 'de moda', pero siempre teniendo en cuenta la salud y planificando bien cada comida
Demasiadas modas, demasiada información manipulada según los intereses del publicador de turno, demasiado marketing, demasiado tiempo en internet y demasiada televisión hace que hasta la gente dude hasta de cosas impepinables O______OU
Como las cosas tradicionales de verificada efectividad, no hay nada en esta Vida...
Grande, Don Carlos! Muy buen vídeo desde el Sentido Común :D
Siempre es bueno empezar el día con un video tuyo...
Buenas Tarrako espero que todo el tema de TH-cam se haya arreglado o mejorado cuanto menos saludos
A mi cuando era niño me tenían que dar jalea real por que no comía,y mi madre me echaba huevos escondidos en el desayuno por las mañanas.Si no hubiera sido por los huevos en la leche y la jalea que me daba el apetito para comer un filete,ahora yo creo que no mediría 186 e igual tenía la mayoría de huesos rotos,le doy gracias a mi madre por obligarme a comer,y a comer carne( que ahora casi no como).yo creo que hasta los doce años es muy importante comer de todo,que no comer mucho...
@UCndJ0JWzjyVtoFw5MMD1nBA si ,,en lo de comer de todo me refiero a vitaminas proteínas minerales...
Gran vídeo, Carlos. El pensamiento crítico nos cuesta a muchos, pero es imprescindible, más en temas de salud. Un saludo!
**No dejes de hablar de fútbol!
Aquí un vegetariano que respeta todo. Seguiré con mi dieta porque me sienta de maravilla, mejor que con la dieta omnívora, pero siempre respetando. Grande Tarrako!!!
Siempre acertado tarrako, abrazo desde argentina!!
Joder Tarrako cada vez te admiro mas. Verdades como puños
Muy buen video, me agrado un montón. Das consejo de padre Carlos!!! Y el salmón es lo mejor!!!
Buenas Carlos, sé que no viene a cuento mi comentario pero me gustaría sugerirte un tutorial para novatos versión 2020 sobre la técnica y ejecución del peso muerto, colocación, cuando bloquear rodillas, postura de la espalda etc... contigo haciendo el ejercicio y comentándolo.
Un saludo ;)
En pocas palabras, no reaccionar en caliente, coger la informacion, y contrastarla desde varias fuentes.
Yo como poca carne,,desde muy pequeño ( pero porque el cuerpo no me la pide,ahora...cuando me la pide la como,pero yo lo tengo claro que no es por el tema moral, simplemente me arreglo con un primero y algo de fruta)/ está claro que cambiar de repente no tiene que ser bueno.
He visto a vegetarianos de moda con sus móviles de última generación,cadenas de oro, plata etc,,eso no les remuerde la moral,,que tengan que estar los mineros en Sudamérica o África( donde más reservas de oro hay) muriendo y metiendo a sus hijos a la mina con doce años,pero no!ahora hay que ser vegano por qué lo dice la moda y tener cuatro móviles y sus añillacos de oro,,, Autosuficiencia, Salud, y strongman,los móviles ordenadores por donde se promueven estás modas están hechos con vidas humanas,pero en eso nadie se fija,que conste que como mucha verdura,lo que dices,,deberíamos estar mas atentos a lo que pide el cuerpo,que no lo escuchamos
a entrenar hasta que el cuerpo caiga y comer lo que Dios provea y Dios provee de todo
Dios no existe.
como siempre mas claro agua . al 100 % con tigo
La campanita esta vez si ha funcionado!! 👏👏👏👏
Probablemente los de YT se han dado cuenta de que se han metido con el hombre equivocado 😂😪
De los mejores vídeos que has hecho. Mucho sentido común .
estoy seguro que lo probaras algun dia jefe, un abrazo
Si esto es lo mismo que la moda de ir al gimnasio, tengo amigos que han ido y vuelto un huevo de veces. Cuando vuelven me preguntan cuando entrenamos juntos y consejos y cosas, cuando sabes que luego van a volver a dejárselo. En fin😅🤷🏻♂️
Me pasas tu dieta
El organismo no sabe si comes vegano o no, basta que estén los nutrientes que le sirven poco le importa, es lógico que es más saludable una dieta vegetal hoy en día. La caza al supermercado nos ve ganadores todos los días 😅. Espero que la gente vea este vídeo para reflexionar y construir su propia opinión.
No, no es mas saludable una dieta vegetal, ya solo sabiendo que a una dieta vegana le faltan en sus proteinas 3 aminoacidos esenciales que si tiene la carne y las plantas no, ya te da una idea de que eso que dices no es asi, lo que es saludable es una dieta saludable sea del tipo que sea y eso significa comer lo menos procesado posible, se carne pescado o vegetales.
Carlos, hauries de fer xerrades a les escoles per fomentar l'esperit crític entre els nostres alumnes.
Chuletón de Nebraska, frecuencia 7 de sentadilla y para adelante 💪🏻
Sinceramente opino que una determinada alimentación, dieta o llámamelos x, si necesita suplementación porque la propia alimentación no te aporta todo lo necesario (ejemplo la B12), no confío en ello. Pese a estar en el siglo XXI, que haya infinidad de estudios y estemos muy avanzados, si no puedes darle a tú cuerpo de forma natural todos los nutrientes necesarios para sobrevivir, habría que revisar esos estudios.
Esta es mi opinión desde el máximo respeto y sin ganas de ofender a nadie, y si molesto a alguien, le pido perdón por adelantado.
Un saludo!
La alimentacion quizas sea el tema mas dificil de todos, incluso peor que la frecuencia de entrenamiento.
no se si servirá pero mi progreso comía a todas horas y tan solo al pasar a controlar mis horas a solo 4 veces al día si lo logre pero tenia unos nervios por comer que era bebiendo agua a cada rato y ver el reloj, excepto en el desayuno que siempre he desayunado por obligación porque casi nunca me da hambre así que empece a practicar ayuno intermitente no porque quería sino por esta razón y por ultimo he estado cambiando mi alimentación de poquito a poquito porque ya solo cambiar el pan que es algo que siempre ha estado en mi dieta no siento que he cenado y me da hambre aunque halla cenado pesado , no se como los actores son capaces de aguantar esos cambios tan radicales de alimentación para pasar de delgado a gordo o viceversa
buenos dias. perdona, podrias mejorar el sonido?
TARRAKO por favor una rutina, pero sin pierna porque crezco muy rápido y no quiero quedar como Ronnie Coleman.
Además soy vegano y si entreno pesado seguro rompo todos los records y a mi no me gusta competir. GRACIAS
jajajajajajajaja
Las modas son pasajeras. Saludos crack!
Muy grande este vídeo
A mi si me aparecen tus videos a la primera ;)
El salmon no se si me hara mas sano pero me hace mas felis
Como vegetariano q ha comido de todo y q le encanta la carne puedo decir q es muy duro y francamente me parece muy triste q la gente decida hacerse vegano x una falsa promesa de rendimiento y no x lo importante q es la perdida de vida animal y su maltrato
Es que de eso no hablan por que le importan una mierda los animales, lo que quieren es vender sus productos, los que se hacen veganos por moda no se dan cuenta de que todo lo que se atribuye de malo por ej a la industria carnica, lo que va a suceder es que luego lo van a tener en la industria vegana, a ver si creen que los quimicos que le ponen a las plantas y los transgenicos son mejores que las hormonas de la carne, por que claro, la "opcion ecologica" siempre la hay, hay cultivos no transgenicos y carne alimentada con pasto y al natural en campos no en granja, alimentos buenos hay en ambos bandos, lo qu eocurre es qu ela demagogia y la sfalacias son muy usadas por los taliveganos, aun no he oido a ningun vegano hablar por ej de antinutrientes, oxalatos(de espinacas, cacao, y remolachas por ej) y sustancias muy nocivas que llevan muchos vegetales, como los frutos secos.
Saludame tarrako.
Te. Admiro
Me gusta la carne. Me he comido una hamburguesa doble con triple de queso en pan blanco y olé mis huevos
Te faltó la tocineta y las papitas fritas..ah!y una coca cola..vaya manjar!like
Te compro todo menos el pan.
El ser humano por naturaleza es hobnivoroooo
Con lo bueno que esta el hígado de vaca salteado con ajos tiernos, brócoli y boniato. El mejor multivitaminico. Un saludo
Viendo este video me ha saltado el anuncio del documental del "vegano" Arnold😅
A igualdad de salud y pudiendo evitar la explotación animal, yo prefiero ser vegano.
me parece genial!
Tu, eres tu y tus circunstancias, lo mismo que los demas, si solo coges esos terminos, te digo otra via pero con otro resultado, a igualdad de todo yo prefiero seguir como estoy(omnivoro), pero evitar la explotacion animal, comer animales no es explotarlos, otra cosa es que se exploten por que asi esta montado el sistema, a mi tampoco me gusta el capitalismo(por ej) pero tengo que vivir con el, asi que me adapto, como dice tarrako, si tu manera de adaptarte es esa, perfecto, no hay mejor ejemplo de convivencia que respetarse unos a otros, por eso a mi personalmente me da mucha alegria que haya veganos que no se metan en la vida ni en la alimentacion de los que no lo son, pero como bien sabes, internet esta plagada de mucho vegano del otro tipo, te talibanes extremistas que si no eres como ellos no solo no te respetan si no que van a por ti tildandote poco menos que de satanas y condenado al infierno, esos me dan pena.
@@spr4019 Conoces pocos mataderos tu, seguramente solo los que te muestran los videos veganos. ¿que nunca es el caso?, "amigo" yo crio cerdos, vacas, gallinas, etc... en mi familia, se como viven, de eso no vas a decirme tu a mi nada. ¿deconexion? jajajajajaja, eso te aseguro que la tienes tu mas que yo, posiblemente soy yo mas de campo y de conocer como viven los animales domesticos que tu. Yo no se que mataderos ves tu, pero lo normal aqui es pegarles un tiro para que no sufran(por ej), nada de las gilipolleces que os cuentan a algunos, que si existen, no voy a negarlo, pero siempre fabricais/buscais ejemplos a medida de vuestro argumento en lugar de ver la realidad global de las cosas, la cual es que comer carne es algo natural en la raza humana, tanto como respirar, asi que yo en vuestro lugar me centraria mas en lo vuestro y no en intentar convencer a los demas de que sois la unica via de alimentacion, !!!SOIS MUUUUU PESAOS!!!!
@@spr4019 No te confundas, esa desconexion hay que hacerla en muchos trabajos, no esta directamente relacionada con lo que tu hablas, lo dicho, ir mas a vuestro rollo y no intentar imponer lo que pensais, que en muchos casos ya raya la secta. No te sigas rayando con lo de "cambia el ternero por un humano" por que no haceis mas que darle vueltas a lo mismo, pues tu cambiate por un hombre prehistorico corriendo detras de un venado, o muerete de hambre a ver si asi te justificabas mejor. No existe la verdad absoluta, asi que no intentes mas convencer a la gente de que lo que tu haces es lo mejor, primero por que no lo vas a conseguir, y segundo por que asi como un leon caza a una gacela y se la come por que es su naturaleza, el ser humano caza y mata a otros animales, no hay mas, que tu no lo quieras hacer me parece bien, pero no te tires mas el rollo, que sois muy cansinos. Y SI VUELVES OTRA VEZ CON LO MISMO NO ME QUEDARA MAS REMEDIO QUE BLOQUEARTE, por que yo no se tu a mi, pero yo te he entendido a la primera, sin embargo lo que tu pretendes es convencerme de algo, y eso ya te digo que no lo vas a lograr, asi que ahorrate el esfuerzo.
Veganismo, feminismo y todas estas modas van de la mano. Mejor pasar de dichas modas y ser agradecido de vivir donde vivimos.
Un saludo!
Que raro se me hace el no ver el trono y la pizarra xDD
Como siempre me sorprende en la cocina preparando la carne de la dieta jajajajajajaja
JaJaja ese humor de tareako me mata
Like para que Tarrako sea vegetariano por una semana.
Yo creo que es algo que ya no haría falta ni explicarlo pero bueno
A muchos de nosotros no, pero ni te imaginas la cantidad de gente que hay que hace las cosas por moda y por que las hacen otros, la sociedad en general actua asi, personalidad cero.
igualmente ningun campeon olympico sera vegano, al utilizar sustancias dopantes ya dejas de ser vegano o es que ahora el Dianabol, Clembuterol y la trembolona la sacan de los tomates y pimentones ?
Casi que dicen que comer vegano te hace ganar mas masa que un Mister Olympia con una farmacia al dia jajaja
Unas buenas pechugas de pollo y barbacoa como lo hacía el buen Ronnie
me veo tu video y me voy a entrenar pierna, #noflamencos #tequierotarrako
Para qué entrenas pierna si luego las usas todo el rato para ir de un lado a otro
@@guillermodominguezdelafuen2730 no entiendo tu comentario
@@cachi934 Era una broma jajajaj
Es lo típico que dice alguna gente sobre entrenar pierna
Mira el poco nivel racional que tienen quienes defienden una dieta carnívora o una dieta vegana, que dentro de las razones dicen que algunas tribus indígenas se alimentaban solo con frutas o solo con carne y vivían "muchos años". No se les ocurrió a ésta gente que en ese momento no existían los supermercados donde tenes acceso a todo?
A 14 Veganos mal alimentados no les gustó el vídeo.
Gracias padre santo,por no darme conciencia..HUM.. QUE DELICIA ESTE PERNIL DE POLLO Y ESTOS TOMATITOS..FRITOS!🍅🍅🍅🍅🍅🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗🍗😋😋😋😋😋🤤🤤🤤🤤🤤DIGan lo que digan,los OMNÍVOROS nada s divertimos más...!😎😎😎😎😎😎😉😉😉😉
Buen vídeo, lo siento pero el documental en mi opinión quiere vender que el veganismo es suficiente para ser un atleta bueno y con fuerza y no es así. Las modas son así cambios radicales sin control, para mí una pena. Es más fácil seguir las modas que hacer una reflexión objetiva y constratar informaciones y coger datos y verificarlo. Así está la sociedad llena de modas, en vez de hacer las cosas con cabeza sin estropear nuestro cuerpo en vez de seguir el gregarismo humano en una sociedad llena de cabezas no pensantes. Lo siento por la chapa :)
De hecho conozo casos de personas que han jodido totalmente su cuerpo por hacer 400 dietas sin conocimiento alguno, primero por que no tenian ni idea, creen que una dieta es comer lo que te pone en un papel, y despues por que sobrecargan su organismo con aquello que les gusta de esa dieta, y poco a poco su cuerpo queda hecho una mierda.
@@Marineavp por eso es tan importante informarse antes de todo
En cada video destilas sentido común, Deberías embotellarlo y venderlo. Un abrazo.
Mes raó que un san, sentit comú.
Tarragona. Tienes una gran virtud sentido común por toneladas😊😊😊
Las dietas restrictivas de grupos importantes no suelen ser positivas, sean las que eliminan carbos o vegetales, carnes o grasas. Suelen ser modas y vender medias verdades.
No estoy de acuerdo, toda dieta bien llevada funciona, la prueba la tienes en lo que dice tarrako, el tiene atletas con dietas de todo tipo, yo llevo dos años con dieta cetogenica que lejos de ser moda es la dieta con la que nacio la especie humana(primero fue cazador y despues cazador recolector), fijate tu si es moda que es la dieta mas antiguia que existe, la que no basa su aporte energetico en c hidratos si no en grasa, y no hay ninguna media verdad en esto, la vegana si que es una moda, el ser humano no es herviboro, su sistema digestivo es hibrido y debe comer de todo, pero de todo no significa comer c hidratos como se come hoy en dia, si no comida que alimente y si haces mucho ejercicio es cuando si quieres puedes meter c hidratos, si no, no son necesarios, justo este tipo de dietas demasiado altas en c hidratos son las que han llevado a la humanidad al desastre nutricional actual, hoy en dia una persona normal te toma un acuarius como si fuese agua, ahi esta el fallo, el acuarius esta hecho para deportistas, pues asi con todo.
Más entrenó y menos pendejadas (resumen básico para mi)
Como me borreis el comentario me lio a tortas¡¡¡¡ AVISADOS ESTAIS TH-cam¡¡¡
Un tío con sentido común y punto.
Que rica y sagrada es la carne
Lo mejor es ser insectívoro superas tus marcas y potencia la erección jajajaja.
Pared blanca e interruptor de la luz.
Eso es un fondo Espartano y lo demás tonterías 😂 😂
no lo veo raro jaja