ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
Relateมากกกกก เวลาอธิษฐานภาวนา บางครั้งจะมีความคิดไม่ดีแทรกมา เรามีหมายเหตุให้ทุกครั้งว่า อะไรที่ไม่ดีไม่เอานะคะท่าน หนูไม่ได้ต้องการ ขอให้บังเกิดแต่สิ่งดีดีนะคะ🤣🤣
เป็น podcast ที่ดีมากครับ พูดในหัวข้อที่น่าสนใจและมีประโยชน์มาก ถึงบางทีอาจจะนอกประเด็นบ้าง พูดข้ามไปข้ามมาบ้าง แต่โดยรวมคือสุดยอดครับ เป็นกำลังใจให้พี่สาวทั้งสองคนและทีมงานครับ❤😊❤
ขอบคุณนะคะ เราก็ชอบมีวูบความคิดแปลก ๆ บางทีมีความสุขอยู่ดี ๆ เจอพ่อแม่ แฟน น้องหมา ก็จะมีวูบแบบกลัวพวกเขาหายไป แล้วเศร้าแบบใจหวิว ๆ เลย ตอนนี้ยังแบบจัดการความกลัวอันนี้ไม่ค่อยได้ อยากให้พี่ ๆ ช่วยแชร์แนวทางจัดการอารมณ์ความคิดตรงนี้หน่อยได้ไหมคะ
บ่อยครั้งแต่ต้องมานั่งจับความคิดแย่ๆ ของตัวเอง งงมาก ว่ามาจากไหน Ep.ดีมากๆค่ะ และ หัวข้อBorderline Personality Disorder ก็น่าสนใจ ถ้ามีโอกาส อยากให้พูดเพิ่มเติมมากๆเลยค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ หนู struggle กับสิ่งนี้มานานมาก รู้สึกอุ่นใจที่ได้ฟังมันมีประโยชน์มากๆ religion ของหนูเวลาที่คิดแย่ๆๆจะชอบไหว้ขอโทษกับสิ่งที่คิดค่ะฮือแล้ววมันติดเป็นมานานมากๆ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่มีปัญหาเรื่องนี้เหมือนกันนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้พี่ๆทำรายการนี้ต่อไปมันมีประโยชน์และเป็นเซฟโซนให้หนูมากๆ รักทีมงานและะพี่เฟืองกับพี่ใบเตยค่ะ🥺🥹💗💗💗💗
03:50 เรื่องข่าว เหมือนจะอ้างอิงมาไม่ตรง พอฟังแล้วมันแปลกๆ นะครับ... 😶
สุดท้ายการเข้าใจตัวเองและให้อภัยตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากๆ และจะนำไปสู่การเข้าใจผู้อื่น อภัยผู้อื่น คนส่วนใหญ่ที่ suffer กับเรื่อง OCD พวกนี้มักเป็นคนดีแหละค่ะ ถึงหวดกลัวความผิดพลาดตลอดเวลา เพราะคนไม่ดีเค้าทำอะไรไม่คิดกันหรอก
บางทีก็ไม่ชอบตัวเองเวลาด่าคนอื่นในโลกออนไลน์เพราะเราโกรธที่รู้สึกว่าทำไมคนอื่นไม่เคยต้อง suffer กับการต้องพยายามเก่งพยายามเรียนเพื่อมีความรู้เหมือนเรา การที่เธอโง่เพราะเธอไม่เคย suffer กับการพยายามเรียนสินะ เธอเลยโง่ แล้วก็จะรู้สึกดีแค่ชั่ววูบว่าชั้นเหนือกว่าและได้เหยียบคนอื่นว่าโง่ มันเป็น cheap dopamine แล้วเราก็จะรู้สึก suffer ทุกครั้งที่เรารู้สึกตัวว่าจริงๆแล้วเราก็ไม่ได้เก่ง และทรมานมากเวลาเจอเรื่องที่ชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ ไม่ได้ใจสิ่งที่อยากได้หรือไม่มีเทียบเท่าคนอื่น รู้สึกผิดว่าตัวเองเก่งไม่พอดีไม่พอ และจะเสพ cheap dopamine อีกครั้งโดยการด่าคนอื่นที่แย่กว่าตัวเองต่อไป
Relateมากกกกก เวลาอธิษฐานภาวนา บางครั้งจะมีความคิดไม่ดีแทรกมา เรามีหมายเหตุให้ทุกครั้งว่า อะไรที่ไม่ดีไม่เอานะคะท่าน หนูไม่ได้ต้องการ ขอให้บังเกิดแต่สิ่งดีดีนะคะ🤣🤣
เป็น podcast ที่ดีมากครับ พูดในหัวข้อที่น่าสนใจและมีประโยชน์มาก ถึงบางทีอาจจะนอกประเด็นบ้าง พูดข้ามไปข้ามมาบ้าง แต่โดยรวมคือสุดยอดครับ เป็นกำลังใจให้พี่สาวทั้งสองคนและทีมงานครับ❤😊❤
ขอบคุณนะคะ เราก็ชอบมีวูบความคิดแปลก ๆ บางทีมีความสุขอยู่ดี ๆ เจอพ่อแม่ แฟน น้องหมา ก็จะมีวูบแบบกลัวพวกเขาหายไป แล้วเศร้าแบบใจหวิว ๆ เลย ตอนนี้ยังแบบจัดการความกลัวอันนี้ไม่ค่อยได้ อยากให้พี่ ๆ ช่วยแชร์แนวทางจัดการอารมณ์ความคิดตรงนี้หน่อยได้ไหมคะ
บ่อยครั้งแต่ต้องมานั่งจับความคิดแย่ๆ ของตัวเอง งงมาก ว่ามาจากไหน Ep.ดีมากๆค่ะ และ หัวข้อBorderline Personality Disorder ก็น่าสนใจ ถ้ามีโอกาส อยากให้พูดเพิ่มเติมมากๆเลยค่ะ 😊
ขอบคุณมากๆเลยนะคะ หนู struggle กับสิ่งนี้มานานมาก รู้สึกอุ่นใจที่ได้ฟังมันมีประโยชน์มากๆ religion ของหนูเวลาที่คิดแย่ๆๆจะชอบไหว้ขอโทษกับสิ่งที่คิดค่ะฮือแล้ววมันติดเป็นมานานมากๆ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่มีปัญหาเรื่องนี้เหมือนกันนะคะ ขอเป็นกำลังใจให้พี่ๆทำรายการนี้ต่อไปมันมีประโยชน์และเป็นเซฟโซนให้หนูมากๆ รักทีมงานและะพี่เฟืองกับพี่ใบเตยค่ะ🥺🥹💗💗💗💗
03:50 เรื่องข่าว เหมือนจะอ้างอิงมาไม่ตรง พอฟังแล้วมันแปลกๆ นะครับ... 😶
สุดท้ายการเข้าใจตัวเองและให้อภัยตัวเองเป็นสิ่งสำคัญมากๆ และจะนำไปสู่การเข้าใจผู้อื่น อภัยผู้อื่น คนส่วนใหญ่ที่ suffer กับเรื่อง OCD พวกนี้มักเป็นคนดีแหละค่ะ ถึงหวดกลัวความผิดพลาดตลอดเวลา เพราะคนไม่ดีเค้าทำอะไรไม่คิดกันหรอก
บางทีก็ไม่ชอบตัวเองเวลาด่าคนอื่นในโลกออนไลน์เพราะเราโกรธที่รู้สึกว่าทำไมคนอื่นไม่เคยต้อง suffer กับการต้องพยายามเก่งพยายามเรียนเพื่อมีความรู้เหมือนเรา การที่เธอโง่เพราะเธอไม่เคย suffer กับการพยายามเรียนสินะ เธอเลยโง่ แล้วก็จะรู้สึกดีแค่ชั่ววูบว่าชั้นเหนือกว่าและได้เหยียบคนอื่นว่าโง่ มันเป็น cheap dopamine แล้วเราก็จะรู้สึก suffer ทุกครั้งที่เรารู้สึกตัวว่าจริงๆแล้วเราก็ไม่ได้เก่ง และทรมานมากเวลาเจอเรื่องที่ชีวิตไม่ประสบความสำเร็จ ไม่ได้ใจสิ่งที่อยากได้หรือไม่มีเทียบเท่าคนอื่น รู้สึกผิดว่าตัวเองเก่งไม่พอดีไม่พอ และจะเสพ cheap dopamine อีกครั้งโดยการด่าคนอื่นที่แย่กว่าตัวเองต่อไป