VLOG: Diese Projekte stehen 2025 an! + Mein monatlicher Vlog-Start 🚴‍♂️✨

Zwei Monate ohne ein Lebenszeichen - jetzt gibt’s ein großes Update! 😱 Was war los? Was steht an? Und warum starte ich dieses Jahr mit einem neuen monatlichen Vlog-Format?
In diesem Video blicke ich zurück auf ein spannendes Jahr voller „Erstemale“, gebe Einblicke in meine aktuellen Pläne und erzähle euch, was 2025 alles auf mich wartet. Sportliche Ziele, persönliche Highlights und jede Menge neue Projekte - seid gespannt! 🙌
Highlights aus 2024:
📌 Mein erster Marathon & Triathlon
📌 Ein Jahr alkoholfrei
📌 Bikepacking-Touren von Flensburg nach Skåne und Hamburg nach München
📌 Unser neues Häuschen in der Heide
📌 Start meiner Kooperationen mit Humango und Athletia
Was steht 2025 an?
💪 Sportlich: MSR 300, Hella-Halbmarathon, mein erster olympischer Triathlon, „96 Hours“, Tough Mudder & mehr!
🏠 Mehr Content rund um unser Haus & Fortschritte
AirBnB: airbnb.de/h/hon...
🚴‍♂️ Vielleicht ein neues Bike?
Das neue Format soll euch einen besseren Überblick geben und mir helfen, klare Ziele zu setzen. Ich freue mich auf euer Feedback dazu! 😊
Hier könnt ihr meine Musik finden:
www.epidemicso...
Folgt mir gerne bei Strava, Instagram und TikTok:
/ strava
/ gregor.runge
/ gregor.runge
Hier noch ein paar Links (kein Affiliate) der Produkte, die ich genutzt habe:
Technik:
Meine Uhr: amzn.eu/d/0gv0...
Mein Bordcomputer: amzn.eu/d/03Sh...
Meine Kamera: amzn.eu/d/037A...
Mein Reiseobjektiv: amzn.eu/d/0cb9...
Mein Mikrofon: amzn.eu/d/05mF...
Meine Actioncam: amzn.eu/d/0j6X...
Meine Drohne: amzn.eu/d/03TY...
Ausrüstung:
Fahrrad Canyon Grizl 8 1by 2023
Meine Bereifung: kurzlinks.de/vy0c
Zelt kurzlinks.de/1xzs
Isomatte kurzlinks.de/83qr
Schlafsack kurzlinks.de/wo3m
Taschen
Arschrakete: kurzlinks.de/ay1n
Fork-Packs: www.ortlieb.co...
Framebag: kurzlinks.de/ye39
Sonstige nützliche Links:
Adaptiver Trainingsplan: app.humango.ai/
Komoot: www.komoot.com...
Shelter App: shelterapp.dk
wie Couchsurfen - nur draußen 1nitetent.com/
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[@parsa1054]

Mega! Freue mich drauf

[@michelrungeimmobilien]

🔥🧨🚀

[@sk6685]

Viel Erfolg und Gesundheit für dich.

[@Krygscher]

Jo moin moin,
starkes Ding. Finde ich gut mit dem kleinen Häuschen. MSR300 soll echt gut sein, fehlt mir aber auch der passende Renner für. 96hrs - ja vielleicht sieht man sich ja dort beim Event ;)
Ansonsten ist das Gravelrennen in Blaavand zu empfehlen --> Gravel Challenge Blaavands Huk
Leider habe ich dieses Jahr nur keine Zeit um dran teilnehmen zu können.
See ya...
Lg
✌😊

[@Einhardovic]

Auf ein spannendes Jahr 2025!