Sağlıklı Uyku Sağlıklı Hayat

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 31 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 334

  • @teomansahin1675
    @teomansahin1675 6 ปีที่แล้ว +343

    Şu pandanın ne var yav demesi çok iyi mk ikidebir geriye sarıyorum

    • @baldwin817
      @baldwin817 5 ปีที่แล้ว +21

      velet sasi o

    • @aybarardic
      @aybarardic 4 ปีที่แล้ว +10

      1:01

    • @Duhiqlsk
      @Duhiqlsk 2 ปีที่แล้ว +1

      5:29

  • @Sashigrey
    @Sashigrey 6 ปีที่แล้ว +202

    8 saat uyuyorum, öğlen 2'de iskenderle kahvaltı yapıyorum çok sağlıklı ve fitim.

    • @pegasg7252
      @pegasg7252 5 ปีที่แล้ว +1

      Hassiktir lağn

    • @eminwitwicky2334
      @eminwitwicky2334 5 ปีที่แล้ว +1

      @@pegasg7252 aha bugün izleyen hbiri daha

    • @pegasg7252
      @pegasg7252 5 ปีที่แล้ว +1

      @@eminwitwicky2334 fjdodjdjd moruq seviyoz tammı qwqeqdk

    • @haruner_
      @haruner_ 4 ปีที่แล้ว +3

      Yaşın genç olduğu için vücut kendini hızlı bir şekilde onarıyor. 10-15 yıl sonra sıkıntılarını görebilirsin.

    • @Sashigrey
      @Sashigrey 4 ปีที่แล้ว +1

      @@haruner_ troll yorum knk

  • @karacabeygaming1616
    @karacabeygaming1616 6 ปีที่แล้ว +94

    8 sene sonra fotoshopu öğrenmişin reyiz hayırlı olsun hea lao

  • @kutalms4915
    @kutalms4915 6 ปีที่แล้ว +93

    En başta sana çok küfür etdim 30 yaşında adamın yaptığı hareketlere bak dedim ama seni izledikçe sevdim Oğuz abi... kimyasal uyuşturucu gibisin bir iki videoda bağımlın oldum...

    • @ilker1114
      @ilker1114 6 ปีที่แล้ว +12

      Kimseye küfür etmeye hakkımız yok.

    • @homesweethome5835
      @homesweethome5835 5 ปีที่แล้ว +1

      @@ilker1114 sanane

    • @YagizBagdatli
      @YagizBagdatli 5 ปีที่แล้ว

      @@ilker1114 tamam

    • @cheren5789
      @cheren5789 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ilker1114 ok boomer

    • @keapenn634
      @keapenn634 4 ปีที่แล้ว +1

      @@ilker1114 ŞAT DI FAK AP ŞAT FAK GAK FAK AP ŞAT AP

  • @johnpreston16
    @johnpreston16 2 ปีที่แล้ว +9

    Prime sasi..... keşke şu tarz videolara geri dönsen lo

  • @MasterPlayerr1
    @MasterPlayerr1 6 ปีที่แล้ว +101

    En fazla 3 video daha sonra sasi yine salar, çekmez video mınaki. Tabi devam ederse çok seviniriz efsanesin rayız

  • @m0rrisey804
    @m0rrisey804 6 ปีที่แล้ว +22

    seni seviyoruz sasi iyi ki varsın !

  • @firetv4544
    @firetv4544 6 ปีที่แล้ว +41

    ABİ ALLAH SENDEN RAZI OLSUN BIZIM İYİLİĞİMİZİ DÜŞÜNYON OGUZ ABİ SEN ÇOK YAŞA

  • @ogulcangedik9242
    @ogulcangedik9242 6 ปีที่แล้ว +18

    2:15 koptum süper laoooo aSD:QWEASDQWEASFQWEASDQWE

  • @barhanbbs
    @barhanbbs 6 ปีที่แล้ว +23

    0:11 karı 😂

    • @DaYok-mq5pu
      @DaYok-mq5pu 8 หลายเดือนก่อน

      Kariya bak

  • @gurcanguray3776
    @gurcanguray3776 6 ปีที่แล้ว +261

    sadece duraklatıp devam ederek güzel kurgu ve montaj yapıyorsun

  • @frkcnonen
    @frkcnonen 6 ปีที่แล้ว +15

    doğal adam sasi

  • @TheToxicTube1
    @TheToxicTube1 6 ปีที่แล้ว +4

    2:15 sasigillerin çiftleşme ritüeli

  • @statinopia
    @statinopia 3 ปีที่แล้ว +3

    3 yıl sonra video ana ekranıma çıktığına göre ülke olarak çok daha zor bir döneme giriyoruz.

  • @gullu.erhan1
    @gullu.erhan1 6 ปีที่แล้ว +8

    yıllardır takip ediyorum hala müthişsin

  • @familyguyshorts4617
    @familyguyshorts4617 6 ปีที่แล้ว +6

    Videolara devam cidden çok iyi oluyo

  • @seymenkucukkaya1813
    @seymenkucukkaya1813 6 ปีที่แล้ว +13

    sakın iki güne video atmayı bırakma SASİ BEYCİM

  • @hesapkapand8873
    @hesapkapand8873 3 ปีที่แล้ว +3

    1:02 ne var yaww

  • @sadistplayer
    @sadistplayer 6 ปีที่แล้ว +1

    Uykusuzluk aynı zamanda depresyona da yol açıyor ve az uyumak alışkanlık yapıyor bu alışkanlık da tehlikeli bir şey olan kronik depresyona yol açıyor. Ben ettim siz etmeyin. Zevkli değil

  • @sipansoletit9761
    @sipansoletit9761 6 ปีที่แล้ว +7

    Oğuz abi en çok değinmeni istediğim konuya değinmişsin güzel bir video olmuş ama işte hep aynı saatte yatıp kalkmak biraz zorluyor insanı planlı olmak şart malum gece oldumu kafa başka yerlere kayabiliyo :D

  • @OfficialOzanKayali
    @OfficialOzanKayali 5 ปีที่แล้ว +2

    Oguz abi sen gercekten allahın yarattigi en inanilmaz insansin senin gibi bir yutubır ve tiviç yayıncısı bir daha gelmiycek biliyorum sasiaşk❤

  • @ERennzxs
    @ERennzxs ปีที่แล้ว +1

    aynen ben sabah 5te yatiyom aksam 8de kalkiyom 15 saat uyku vücudum bayram ediyo hay massalla bana dimi abi

  • @agilnaghiyev2002
    @agilnaghiyev2002 6 ปีที่แล้ว +17

    Sasi videolarin daha da komik ve bilgilendirici oluyor.HELAL LOO
    Yeminle bundan sonra öyle yapicam !

    • @agilnaghiyev2002
      @agilnaghiyev2002 6 ปีที่แล้ว +2

      Yeminle dedim ama hala uyuyamadim :)D

    • @agilnaghiyev2002
      @agilnaghiyev2002 6 ปีที่แล้ว +2

      Senin yayınlarını izlemekten uyuyamiyoz

    • @makavelinever_die6207
      @makavelinever_die6207 6 ปีที่แล้ว +1

      Agil Naghiyev ya abi hiç güleceğim yoktu jsjjskss

  • @nyx0944
    @nyx0944 3 ปีที่แล้ว +2

    Vampir gibi gece 2-3 de dolanmayın :D

  • @headshotgamertr44
    @headshotgamertr44 6 ปีที่แล้ว +16

    Sasi Beyciğim ne güzel Thumbnail'ler bunlar

  • @samet5852
    @samet5852 4 ปีที่แล้ว

    BUNU DUN İZLEDİM VE DENEDİM TABİ HERŞEY TAM 4 4 LÜK OLMADİ AMA DUNE GORE DAHA İYİYİM TEŞEKKÜRLER

  • @rhino5582
    @rhino5582 6 ปีที่แล้ว +5

    sasi'yle uykuya doğru :D

  • @atahanderici
    @atahanderici 6 ปีที่แล้ว

    Ömrüzün 1/4'ü uykuyla geçiyor yani 20-25 yıl boyunca uyuyoruz sasi . Dünyanın en zeki insanları her zaman az uyku uyuyormuş , Da Vinci sadece 1.5 saat uyuyormuş ancak 4 saatte bir 15 dk uyuyorak , Tesla ise 3 saat uyuyormuş .

  • @mehmetrys7529
    @mehmetrys7529 6 ปีที่แล้ว +5

    sen eskiye dön kral biz deliyee

  • @emreyagmurlu
    @emreyagmurlu ปีที่แล้ว

    sasi senden bi tane daha gelse şu dünyaya keşke aah ah sensiz napıcaz

  • @censoredname3195
    @censoredname3195 6 ปีที่แล้ว +5

    3 ve 1 önemli tabii

  • @yigitsoyler1156
    @yigitsoyler1156 6 ปีที่แล้ว +22

    Sal artık pandayı lao

  • @Emirhan-md4ze
    @Emirhan-md4ze 5 ปีที่แล้ว +1

    Ve ben bu videoyu gece 03.34'te izliyorum :)

  • @salimbarak3857
    @salimbarak3857 ปีที่แล้ว

    o kadar çok elektronik cihazlarla uğraşıyoruz ki düzen falan kalmadı Melatonin takviyesi alıyoruz artık

  • @yunusklnc2405
    @yunusklnc2405 6 ปีที่แล้ว +11

    Abi ufoloji videoları gelir mi?

  • @clarityart_
    @clarityart_ 6 ปีที่แล้ว +1

    Yine kalitesinden ödün vermeyen bir video.

  • @ensardemirkol2487
    @ensardemirkol2487 6 ปีที่แล้ว

    Başını ve sonunu izleyenler bu ne diyor. Hepsini izleyenlerin gözü yaşlı.

  • @Dogknaces
    @Dogknaces 3 ปีที่แล้ว +1

    Oğuz sasi Türkçe konuştuğu için kendimi çok şanslı hissediyorum

  • @zagazist
    @zagazist 4 ปีที่แล้ว

    bu videoyu gece 3 te yatakta telefona bakarken izlemiş olmam üzdü

  • @ahmethamzaguney5490
    @ahmethamzaguney5490 6 ปีที่แล้ว +3

    Şu Seri Videolar Çok Güzel laoo :DD

  • @mesutsahin6891
    @mesutsahin6891 6 ปีที่แล้ว

    Uyku direk gelse yatıcaz zaten be reis

  • @tusk9901
    @tusk9901 6 ปีที่แล้ว

    Aynı saate uyuyup aynı saatte ve aynı saat içerisinde ( Örn. 11:00, 11:15, 11:30 vs ) uyanmağın da olumlu etkisi var.

  • @FrankHorrigan3232
    @FrankHorrigan3232 6 ปีที่แล้ว

    Bu pandaların nesilleri tükeniyor çiftleştir bunu çoğalsın :D

  • @arthurmorgan4172
    @arthurmorgan4172 6 ปีที่แล้ว +1

    Bu adama bayılıyorum ya 😁

  • @Alperen_Baytar
    @Alperen_Baytar 6 ปีที่แล้ว +13

    0:45 de ölüyorum fena komik

    • @baldwin817
      @baldwin817 5 ปีที่แล้ว +6

      a m k v e l e d i

    • @baldwin817
      @baldwin817 2 ปีที่แล้ว

      @Rıza Keser la susla

  • @TheSabziro
    @TheSabziro 6 ปีที่แล้ว

    2:40 dediğini yapmamız lazım 3.1 evet çok önemli😄

  • @notmakarov001
    @notmakarov001 6 ปีที่แล้ว +6

    GTA 4 OYNUYODUM BILDIRIM GELDI HELAL LAOOO

  • @dogukantasar5717
    @dogukantasar5717 6 ปีที่แล้ว +1

    Ulan ozlettin be adamsin❤

  • @nazmibilmez
    @nazmibilmez 6 ปีที่แล้ว

    Aralıksız 4 saat uyursam şükrediyorum Şuşe

  • @mustafaklc6978
    @mustafaklc6978 6 ปีที่แล้ว

    Keşke bu videoyu saat 05.18 de izlemeseydim

  • @KaranlıkMetrapol
    @KaranlıkMetrapol 6 ปีที่แล้ว +1

    ps3 de gta4 oynayan sasiyi özledim be :(

  • @michaelcorleone2794
    @michaelcorleone2794 4 ปีที่แล้ว +3

    günde 8 saat uyumak ben de isterdim abi de okul 8 de ben 6 da kalkıyom 10 da mı yatiyim zaten 8 e kadar ders var geriye kala zaman da eve nasıl milf atıcam şaşırır oldum

  • @offline2063
    @offline2063 6 ปีที่แล้ว

    sasi ile öğreniyoruz.

  • @artemisiaell
    @artemisiaell 6 ปีที่แล้ว

    sasi valla böyle videolara devam et. moral kaynağım oluyor bunlar akşam üzeri

  • @hamzacagrikizilkaya3210
    @hamzacagrikizilkaya3210 4 ปีที่แล้ว

    bu videoyu sabahın 5 inde uykusuz bi şekilde izlemem :d

  • @Sapkowski0
    @Sapkowski0 6 ปีที่แล้ว +3

    Panda Reyiz Adamdır

  • @emre1039
    @emre1039 6 ปีที่แล้ว

    Bu bilgiler için çok teşekkür ederim Oğuz abi 😇.

  • @youtubeusevmiyorum2478
    @youtubeusevmiyorum2478 6 ปีที่แล้ว +8

    sasi cok tatlisin

  • @rizeli5381
    @rizeli5381 6 ปีที่แล้ว +10

    2:43 ciddi misin

    • @aydnkosten6856
      @aydnkosten6856 4 ปีที่แล้ว

      evet

    • @omeramaneoldugubilinmeyen2403
      @omeramaneoldugubilinmeyen2403 4 ปีที่แล้ว

      Tabi kendi evinde değilsen ve ailen varsa mantıklı birşey değil :d. Ama eşin ve evin varsa genel olarak sağlıklı insanlar uyandığında cinsel ilişki ile uyanıyorlar. Duş alıyorlar ve kahvaltı yapıyorlar. He bide buna 2 yıl sonra cevap yazılmasıda ayrı komik birşey.

  • @muhammetkaya2531
    @muhammetkaya2531 6 ปีที่แล้ว

    Kamu spotu olarak tvde yayinlanmali

  • @cemmg2877
    @cemmg2877 6 ปีที่แล้ว +154

    Para mı lazım ustam yarım saatte bir video atıyosun

    • @kutay-youtube
      @kutay-youtube 6 ปีที่แล้ว +19

      arabanın sikortası yatacak xdasdasfdfgasgdhıo

    • @gray8091
      @gray8091 6 ปีที่แล้ว +8

      Videolar 10 dakikadan uzun değilse reklam almıyorlar

    • @moviecopcop3794
      @moviecopcop3794 6 ปีที่แล้ว +1

      Sinan Cem Güçtekin hhebhwhwhwhw

    • @hicparaverme5769
      @hicparaverme5769 5 ปีที่แล้ว

      @@gray8091 cahıl

  • @yothiz6166
    @yothiz6166 6 ปีที่แล้ว

    Her yıl yatak yorgan yastık değiştirecem lo

  • @golfbattlee.d.3940
    @golfbattlee.d.3940 5 ปีที่แล้ว

    Abi seni çok seviyorum çünkü diğerleri gibi clickbait falan yapmiyon ve dogalsin, adamsın

  • @xfrosty9651
    @xfrosty9651 6 ปีที่แล้ว

    Uyuma dayııı paranı çalarlar - Ankaralı Namık

  • @mustafaaslantas114
    @mustafaaslantas114 6 ปีที่แล้ว

    Reyiz yaşlandıkça huysuzlaşmaya başladın babam gibi konuşuyosun

  • @optimushasan
    @optimushasan 4 ปีที่แล้ว

    videoyu izlerken balgamdan boğuldum

  • @alpergocdegol4694
    @alpergocdegol4694 6 ปีที่แล้ว +7

    abi 3 gündür uyuyamıyorum telefon falan yok sadece dönüp duruyorum ve uyumak istiyorum bunun için yardımcı olur musun ne yapmam lazım

    • @oguzsasi
      @oguzsasi  6 ปีที่แล้ว +11

      Ben de son 2 aydır uyuyamıyorum düzenim iyice bozuldu videodaki bilgilerin bazılarını bugün öğrendim. Perde kapayıp tamamen karanlık oda olayı mesela. Ay ışığı göz kapakları kapansa bile en ufak açılmada adamı uyandırıyo bakalım n' olucak bu gece tavsiye ederim.

    • @weaxtv1707
      @weaxtv1707 4 ปีที่แล้ว

      @@oguzsasi törti van çek iyi gelir

    • @zeyn3389
      @zeyn3389 4 ปีที่แล้ว +1

      31 çekince uykun gelir ciddiyim

  • @metinsuatalp7733
    @metinsuatalp7733 6 ปีที่แล้ว

    şu videoyu alıp TV programında kullandılar helallao :DDDDDD

  • @MoveFaster
    @MoveFaster 6 ปีที่แล้ว +4

    Tiyatro'nun eşliğinde böyle bilgilendirici bir videolar yapıyor olmanı seviyorum. Sağlıcakla kal.

  • @ozanugurlu6543
    @ozanugurlu6543 6 ปีที่แล้ว

    Bilgilendir bizi reyiz bekliyoduk

  • @haruncakroglu284
    @haruncakroglu284 6 ปีที่แล้ว

    Doğru söylüyosun ben uyuyamadigimda bonzai içmiş gibi oluyom.

  • @taekwondostars
    @taekwondostars 6 ปีที่แล้ว

    Taa twitchdeki ilk yayınlarını GTA 4 videolarını hatırlıyorum gercekten diğer boş kanalların arasından sıyrılan kaliteli bi kanalın var Sasi reyiz sağlığına dikkat et bizi videosuz bırakma

  • @ilgazkayili
    @ilgazkayili 6 ปีที่แล้ว

    Uyku çok önemli vücut saatini düzene sokuyor

  • @huseyinunlu7295
    @huseyinunlu7295 6 ปีที่แล้ว

    Biri çıkıp demiyoki uyurken eli nası havada kalıyo

  • @276talhacevikbas5
    @276talhacevikbas5 4 ปีที่แล้ว

    Düzenli bir uyku için sabah kalktığınızda 3 ve 1 yapmak

  • @onursahin8943
    @onursahin8943 6 ปีที่แล้ว

    abi gece 2-3 gibi saatlerde uykunun şart olduğunda hemfikiriz ancak 8 saat uyku herkes için şart değil

  • @melhih
    @melhih 8 หลายเดือนก่อน

    saat 4 oldu 7de uyanmam gerek

  • @ahmetcanozkul2300
    @ahmetcanozkul2300 6 ปีที่แล้ว +1

    Benim 18 saat uyumuşluğum var sasi

  • @onurozyurt4365
    @onurozyurt4365 6 ปีที่แล้ว

    3 ve 1 yapmak insanı halsizleştirir ve psikolojik olarak bulanıma sokar

  • @walter6336
    @walter6336 6 ปีที่แล้ว

    Sasi ile Aydınlanma günleri

  •  6 ปีที่แล้ว +1

    Okuldan uzaklaştırıldım o 7 gün boyunca videolarını izleyip 31 çekicem aklın başına gelsin amın feryadı

  • @keremaktas9081
    @keremaktas9081 4 ปีที่แล้ว

    Dikkate alacağım

  • @ahmetu3357
    @ahmetu3357 6 ปีที่แล้ว

    Abi şimdiki gençler güneş görmüyorlar vampir gibi gece yaşıyorlar

  • @erayaliosman1206
    @erayaliosman1206 5 ปีที่แล้ว

    48 saatır uyumuyorum ve bunu izlemek ayn abi

  • @sitareleu6685
    @sitareleu6685 6 ปีที่แล้ว

    pandana bayılıyorum sasi helal laooo panda reis adamdır

  • @vedatcandemirci
    @vedatcandemirci 5 ปีที่แล้ว

    Abi tamda gece 3 te izliyordum korktum Valla dediklerin Çok doğru

  • @ikohuseynl1194
    @ikohuseynl1194 6 ปีที่แล้ว +3

    Laoo beyin kalmadi

  • @orcayoutube
    @orcayoutube 4 ปีที่แล้ว

    saat 5 bunu izliyorum haberin olsun abi

  • @lolmortuary6658
    @lolmortuary6658 6 ปีที่แล้ว

    Hee loo adamım geri döndü

  • @caylakbaskan3715
    @caylakbaskan3715 4 ปีที่แล้ว +1

    1:02
    5:30
    Velet Sasi Butonu

  • @pokansama
    @pokansama 6 ปีที่แล้ว

    UYKU ICIN ASMR DINLEYIN

  • @mirtazofficial3308
    @mirtazofficial3308 5 ปีที่แล้ว

    Yeşili çok severim o kadar çok yeşil kıyafet giymiştim ki zamanında yani üstünde ki o t-shirt in aynısını bile giydiğimi farkettim :D

  • @cemilozbey7951
    @cemilozbey7951 6 ปีที่แล้ว

    Abi karı bul artık evlendirek de düğününe gelek

  • @haruncakroglu284
    @haruncakroglu284 6 ปีที่แล้ว +1

    Sağlıklı adam ya

  • @EdithScripting
    @EdithScripting 6 ปีที่แล้ว

    ADAMSIN REYİZ BÖYLE DEVAM SÜPERLAO :D

  • @yalcnozcan1489
    @yalcnozcan1489 4 ปีที่แล้ว +1

    2:38

  • @OFarukISHIDA
    @OFarukISHIDA 5 ปีที่แล้ว

    Hele pandanın tipe bak hele. :D

  • @e.gundogan8656
    @e.gundogan8656 6 ปีที่แล้ว

    Ilık su yerine soğuk su daha etkili ayılmak için

  • @yakupakyurek1881
    @yakupakyurek1881 4 ปีที่แล้ว

    Izlediğim saat 02:00 :):):)