【薄毛改善】髪に良い亜鉛サプリメント4選!吸収率、安全性、コスパ、合理性のNo.1は?

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ความคิดเห็น • 17

  • @user-ks7vc9ii8k
    @user-ks7vc9ii8k หลายเดือนก่อน +2

    腸内環境に問題がある人とはどういう症状がある人ですか?またオススメしにくい理由を具体的に教えて下さい。

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  หลายเดือนก่อน +1

      ご質問ありがとうございます!
      7:35 カラダがヨロコブ亜鉛について説明しているときの内容ですね。
      改めて見返してみるとアレルギーと腸内環境は別になりますね。紛らわしい言い方をしてしまい申し訳ございません。
      酵母のアレルギーについて述べておりまして、それを総称して腸内環境と話しているようです💦
      酵母は遅延型アレルギーの原因となる食品の一つでして、同じ食品を継続して摂取することで症状が出てしまう方もおられますので、その注意を伝えようとしておりました。

    • @user-ks7vc9ii8k
      @user-ks7vc9ii8k หลายเดือนก่อน +1

      @@sou-ikumou そうなんですね、同じ食品を継続摂取はやはり良くないんですね。わかりました有難うございました。

  • @eiji_eiji
    @eiji_eiji 2 หลายเดือนก่อน +2

    seedの亜鉛サプリを飲んでいます。一粒当たり15mgです。二粒にしようか悩んでるんですけどどうでしょうか?

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  2 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます!
      現在の1粒で問題なくて、2粒だと少し多いと思います🙏

    • @ttamurinn3902
      @ttamurinn3902 7 วันที่ผ่านมา

      量を増やしても 吸収されず尿に排出されて 捨てる事になります。細々と末長く飲むことに意義が有りますよ

  • @sou-ikumou
    @sou-ikumou  3 หลายเดือนก่อน +3

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    2:05 亜鉛サプリのおすすめ
    2:44 亜鉛サプリ:吸収率
    6:39 亜鉛サプリ:安全性
    7:54 亜鉛サプリ:コスパ
    9:23 亜鉛サプリ:合理性
    11:05 吸収率UPの方法
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  • @kowlsky
    @kowlsky 10 วันที่ผ่านมา

    私は例のシェディング対策でソーン社の30mgを飲んでいます。信頼度はソーン社がダントツです。

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  10 วันที่ผ่านมา

      コメントありがとうございます。
      免疫力を高めないといけませんね!

  • @e.t.3221
    @e.t.3221 24 วันที่ผ่านมา

    初めてチャンネル訪問しました。わかりやすい解説をありがとうございます。
    亜鉛を摂るときは同時に銅をとったほうがよいという話を聞きますが、その点、今回ご紹介の亜鉛サプリ4点についてはどう思われますか?

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  23 วันที่ผ่านมา +1

      ご質問ありがとうございます!
      銅は確かに大切なミネラルの一つですが、単体で摂取するのは少し難しい栄養素かもしれません。今回の亜鉛の動画制作の調査でも、特に強調されてはいなかったと記憶しています。(調査不足ならすみません💦)そのため、私個人としてはあまり意識せず普段の食事+亜鉛サプリを心がけると思います!

    • @e.t.3221
      @e.t.3221 23 วันที่ผ่านมา

      @@sou-ikumouさん
      返信ありがとうございます。ご紹介くださった4つのサプリメントのうち、ナウフーズL-亜鉛30mgには「銅」とありますね✨
      こちらの商品を購入してみようと思います。

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  22 วันที่ผ่านมา +1

      ナウフーズさんのサプリに銅が入っているのですね!
      見落としておりました💦共有ありがとうございます!

    • @e.t.3221
      @e.t.3221 22 วันที่ผ่านมา

      @@sou-ikumou さん
      いえいえ💦私も最初の質問をする前に気付いておらず、失礼な返信になってしまいましたこと、お詫びいたします。ありがとうございます。

  • @ntosaka4539
    @ntosaka4539 8 วันที่ผ่านมา +1

    変な雑音がして、最後まで聞けない😂

    • @sou-ikumou
      @sou-ikumou  8 วันที่ผ่านมา

      背景のBGMが少し大きかったでしょうか😱今後の参考にいたします!

    • @ntosaka4539
      @ntosaka4539 7 วันที่ผ่านมา

      @@sou-ikumou 心臓の鼓動のような一定リズムの不快な音😵‍💫