【VLOG】コンテスト優勝できて5キロ太った後のトレーニング卍

京都⛩️"プロテイン飲まないトレーニーVlog"
2023 "FWJ" Hyogo
・Novice First challenge 1st call TOP8
2024 "APF" TOP OF THE KYOTO
・フィジークモデル ファーストタイマー +172🥇
・フィジークモデル ニューカマー +172.5🥇
自分
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使っている化粧水.クリーム
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#筋トレ #ルーティン #vlog

[@Hamid.dolabb]

Good brother❤

[@shin-s78]

Thank you ☺️

[@Hiroyuki-fitness]

減量後の増量は、あっという間ですよね😭

[@shin-s78]

あっという間ですね🥹

[@akromawrath7353]

Nice 👍👍👍

[@shin-s78]

🥹🙏