НАКОНЕЦ-ТО Забил на стандарт! Тренировка в зале и на улице

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
  • В этом видео я НАКОНЕЦ-ТО Забил на стандарт! + покажу вам тренировку прыжка в зале и прыжковую тренировку на улице. Это самый лучший влог, который я делал!
    Мой инстаграм - / anyllow
    Тик ток - www.tiktok.com...
    Переводы - / @basketballinrus
    Теги: Тренировка прыжка, данки в зале, данк с ростом 168 см, данк, данкер, баскетбол, стритбол, тренировка, забил из под двух ног через человека, влог, данк сессия, профессиональные данкеры, как высоко прыгать, высокий прыжок, данк сессия.

ความคิดเห็น • 124

  • @hddunks954
    @hddunks954 3 ปีที่แล้ว +10

    За год ты вырос сильно! Во всех планах! Я видел это всё в тебе ещё тогда весной!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      🙌

  • @ДенисКучеров-с9ч
    @ДенисКучеров-с9ч 3 ปีที่แล้ว +1

    Молодец ✊ очень круто прибавил в прыжке!!!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо, Ден💪

  • @dearalisha
    @dearalisha 3 ปีที่แล้ว +4

    Горжусь! 💪🏻❤️

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      ♥️

  • @Ilyakroha
    @Ilyakroha 3 ปีที่แล้ว +1

    Крутое видео! Красавец! Наконец-то выложил видео с тренировкой прыжка!)))

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      😁

  • @jeruswizarddunks9518
    @jeruswizarddunks9518 3 ปีที่แล้ว +5

    Выше 195 проблематично. Представим банальные проблемы с коленями или с чем-нибудь.

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @vpfan6836
      @vpfan6836 3 ปีที่แล้ว +2

      Там даже не с коленями, там скорее проблемы со скоростью больше. Поэтому времени больше надо

    • @generationsport5982
      @generationsport5982 3 ปีที่แล้ว +1

      шо?) Тоесть Леброну тяжелее вылетать? Или Зайону? Гордону... Откуда вы это понабирали.

    • @jeruswizarddunks9518
      @jeruswizarddunks9518 3 ปีที่แล้ว

      @@generationsport5982 , так я и не сказал, что всем ) В мире очень много людей под 2 метра, которые летают, как пушинки.

    • @vpfan6836
      @vpfan6836 3 ปีที่แล้ว +1

      @@generationsport5982 эти атлеты занимаются с детства, поэтому их тело смогло адаптироваться

  • @ss-hr4eu
    @ss-hr4eu 3 ปีที่แล้ว

    Топ видос 👍👍 Там где живу я, погода не позволяет прыгать и данкеров, с кем арендовать зал можно было бы, совсем нет (( Мысленно вместе с вами 😄

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      🙌

  • @DanielIvanochko
    @DanielIvanochko 3 ปีที่แล้ว

    Бро, не смотрел еще видео, но ты все равно харош!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо💪

  • @icebreeeaker
    @icebreeeaker 3 ปีที่แล้ว

    только наткнулся на канал, ты красава чел

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо большое, присоединяйся💪

  • @GrompCaprmul
    @GrompCaprmul 3 ปีที่แล้ว

    Очень сильно, уверенно забил на игровое 💪

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо💪

  • @iskrometno
    @iskrometno 3 ปีที่แล้ว

    Красава, рад за тебя)

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Спасибо большое 🙌

  • @АлександрКуранов-д6о
    @АлександрКуранов-д6о 3 ปีที่แล้ว +1

    Всё зависит от человека, но если брать рост от 190 то это будет сложнее (именно увеличить силу (рычаг больше)) Видос топ.

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо💪🏻

  • @Mom.s_friend.s_coach
    @Mom.s_friend.s_coach 3 ปีที่แล้ว +1

    Я подозреваю что мнение о том, что рост влияет на возможность увеличения прыжка. Пошло от того что ноги у высоких людей длиннее, что усложняет присед с весом.

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

  • @dendunker
    @dendunker 11 หลายเดือนก่อน

    Смотря какой рост для тебя высокий)
    180 не высокий рост для баскетбола и для данка,а вот 2 метра уже довольно таки высокий

  • @nezoxjr3015
    @nezoxjr3015 3 ปีที่แล้ว +1

    Разница между 3.02 и 3.05 колоссальга

    • @ogposer
      @ogposer 3 ปีที่แล้ว

      3 см?)

  • @vanya4050
    @vanya4050 3 ปีที่แล้ว +1

    🔥🔥

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      💪

  • @Eugene756
    @Eugene756 3 ปีที่แล้ว

    Рамыч топ данкер Запорожья получается

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

  • @platinumshop232
    @platinumshop232 3 ปีที่แล้ว +1

    Высоко прыгаешь🤤

  • @ОлегРезник-я4ю
    @ОлегРезник-я4ю 3 ปีที่แล้ว +3

    Рома лучший данкер не Запорожья, а Украины!

  • @yaroslavtkachenko3061
    @yaroslavtkachenko3061 3 ปีที่แล้ว +1

    Андрей привет, техника в тяге неплохая, но видно что можешь намного больше, где-то 110кг, но почему сделал только 80кг?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Все так говорят и я сам чувствую, но страшно взять больше

    • @yaroslavtkachenko3061
      @yaroslavtkachenko3061 3 ปีที่แล้ว

      @@Anyllow нужно это перебороть и ты сразу увидишь как прыжок пойдёт

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      @@yaroslavtkachenko3061 буду пробовать

    • @yaroslavtkachenko3061
      @yaroslavtkachenko3061 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Anyllow я тоже смотрю в своём зале как пацаны тянут 220-240кг и офигеваю, но у меня страха к весу нет, я считаю это всего лишь цифра) и если силы позволяют, почему не взять больше?

  • @alexmihalskiy6650
    @alexmihalskiy6650 3 ปีที่แล้ว +1

    Лучшый данкер в Украине ето Миллер!!!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Может быть

  • @ПавлоКобрин-ю5к
    @ПавлоКобрин-ю5к 3 ปีที่แล้ว

    Видос прям под ростяжечку

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

  • @ДенисЛихачёв-ь3й
    @ДенисЛихачёв-ь3й 3 ปีที่แล้ว

    ХОРОШ! какая у тебя высота с вытянутой рукой? Заранее спасибо!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      220

  • @tosshhkka1139
    @tosshhkka1139 3 ปีที่แล้ว

    Лучший канал по баскетболу, спасибо за мотивацию чувак!👍😍💪

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Спасибо, я ценю это💪🙌

  • @sergiypolunin6998
    @sergiypolunin6998 3 ปีที่แล้ว

    4:37 я подумал он будет прыгать на высокую

  • @tortuga7290
    @tortuga7290 3 ปีที่แล้ว

    Красавчик чувак) Все лето хотел увеличить прыжок, но так и не получилось, нету программы хорошей

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Делай +- так как я рассказываю в видео, только под себя подстраивая

  • @thelightismagul4137
    @thelightismagul4137 3 ปีที่แล้ว

    Сильно)

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      💪

  • @sergeyshilyaev9269
    @sergeyshilyaev9269 2 ปีที่แล้ว

    А сколько тебе лет?

  • @couriersix208
    @couriersix208 3 ปีที่แล้ว +2

    Про то что с 190 сложно увеличить прыжок это бред, наверное самый распространённый рост среди данкеров, после 2 м возможно тяжело

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @Ilyakroha
      @Ilyakroha 3 ปีที่แล้ว

      У меня друг с ростом 202,5 см. не может данк забить.Он в переднюю душку бьёт постоянно.

    • @generationsport5982
      @generationsport5982 3 ปีที่แล้ว

      @@Ilyakroha твой друг много хочет и ничего не делает для этого, а не потому что ему тяжелее

    • @Ilyakroha
      @Ilyakroha 3 ปีที่แล้ว

      @@generationsport5982 , чувак...В точку!Именно,он ничего не делает!

  • @ТурусбекТокторбаев
    @ТурусбекТокторбаев 3 ปีที่แล้ว

    Сколько вам лет

  • @evinev5379
    @evinev5379 3 ปีที่แล้ว

    Сложность увеличения прыжка зависит от генетики,но не от роста

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

  • @bonesbones2291
    @bonesbones2291 3 ปีที่แล้ว

    Это конечно не моё дело,но призимляться нужно не на пятки,а на носки,еслибудешь призимляться на пятки травмы будут

  • @ВисловухийМамонт
    @ВисловухийМамонт 3 ปีที่แล้ว +1

    Какой у тебя с места и разбега прыжок?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      С места не знаю, с разбега 1м +-

  • @krouge9248
    @krouge9248 2 ปีที่แล้ว

    Это ещё от веса зависит

  • @АлександрРябинин-о5ю
    @АлександрРябинин-о5ю 3 ปีที่แล้ว

    Бро , хейтеры слабы , ты знаешь правду !!!

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      🙌

  • @НиколайНаумов-к2г
    @НиколайНаумов-к2г 3 ปีที่แล้ว

    что со мной не так... парни 170-175 уверенно бьют сверху, а я (193) не могу

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Больше тренировок

  • @anton3294
    @anton3294 3 ปีที่แล้ว

    тот чел это был я и модель тех кросс называется Донован Митчелы 1))))))

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว +1

      Точно, Митчелы!

  • @fakissyd4694
    @fakissyd4694 3 ปีที่แล้ว

    А почему ты работаешь с маленькими весами?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Тошо я 60 кг вешу

  • @Cebotari.9
    @Cebotari.9 3 ปีที่แล้ว

    Топ топ

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      🙌

  • @СанжарБалтабеков-ъ3л
    @СанжарБалтабеков-ъ3л 3 ปีที่แล้ว

    четкая кожанка. где брал?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Колинс

  • @misterrod5489
    @misterrod5489 3 ปีที่แล้ว

    Что за зал?

  • @чесмотришь-э2э
    @чесмотришь-э2э 3 ปีที่แล้ว

    Измерь свой рост может стал выше ? Может ниже иза штанг стал ? Можешь стать рядом с пацаном с ростом 1,70

    • @чесмотришь-э2э
      @чесмотришь-э2э 3 ปีที่แล้ว

      Так у тебя борода вообще не растёт ? Тебе ск лет ?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Штанги не влияют на рост, прошлое видео посмотри

    • @чесмотришь-э2э
      @чесмотришь-э2э 3 ปีที่แล้ว

      @@Anyllow какое именно на какой минуте ?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      @@чесмотришь-э2э в прошлом

    • @чесмотришь-э2э
      @чесмотришь-э2э 3 ปีที่แล้ว

      @@Anyllow это как ?

  • @ОчаровательныйСмузи
    @ОчаровательныйСмузи 3 ปีที่แล้ว

    Сколько шел к этому результату?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Сложно сказать

  • @РазумовскийВладиславВитальевич

    Бро, он имел ввиду парней 195+

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Он не указал. И сразу пример - Леброн и все баскетболисты НБА

  • @АлексейВолков-р1л
    @АлексейВолков-р1л 3 ปีที่แล้ว

    Не сложно. Рост 180 прыжек 103. Так что всё ок

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @АлексейВолков-р1л
      @АлексейВолков-р1л 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Anyllow сегодня-завтра видео на канал выложу как сверху бью. Мне 17)

  • @Кайн-е3ш
    @Кайн-е3ш 3 ปีที่แล้ว

    Я - 188см не скажу, что прям сложно увеличить прыжок. Но все же мне кажется мне тяжелее, чем тебе. Мой вес где то 75 что ли, а твой 60
    Но все равно это мелочи

    • @generationsport5982
      @generationsport5982 3 ปีที่แล้ว

      Леброн наверное тогда даже поворачивпеться с трудом да ? У него то больше 2 метров 🤦‍♂️

    • @iskrometno
      @iskrometno 3 ปีที่แล้ว

      @@generationsport5982 глупо сравнивать одаренных людей генетически + занимающихся с самого детства. Игрока НБА и обычного человека..Круто. Хоть и я склонен к тому, что если хочешь что-то сделать, то делай, а не ищи отмазки.

    • @Кайн-е3ш
      @Кайн-е3ш 3 ปีที่แล้ว

      @@generationsport5982 конечно, а ты как думал то? ахаахах

    • @streegoy-2624
      @streegoy-2624 3 ปีที่แล้ว

      Тебе сложнее тренировать прыжок, но у тебя уже считай есть 40+ см преимущества(рост и соответсвенно руки длинее)

  • @bratish6051
    @bratish6051 3 ปีที่แล้ว +1

    а кто такоей Рома Гошков?

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Рома, который прыгает в видео

    • @bratish6051
      @bratish6051 3 ปีที่แล้ว

      @@Anyllow понял

    • @ОлегРезник-я4ю
      @ОлегРезник-я4ю 3 ปีที่แล้ว

      @@bratish6051 гошков АХХАХАХАХХАХАХ

    • @bratish6051
      @bratish6051 3 ปีที่แล้ว

      @@ОлегРезник-я4ю хааххаха, как услышал, так и написал. А как правильно то????))

    • @ОлегРезник-я4ю
      @ОлегРезник-я4ю 3 ปีที่แล้ว +1

      @@bratish6051 через а

  • @RmZ-jh3kr
    @RmZ-jh3kr 3 ปีที่แล้ว

    Мне одному кажется что он выше 168? Мне визуально кажется, что ты 180 с лишним

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Нет

  • @inzgames19god67
    @inzgames19god67 3 ปีที่แล้ว

    Да не. Мой рост 186 см, а прыжок 75-80 см

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

  • @Usogui2713
    @Usogui2713 3 ปีที่แล้ว

    Так Айзея 182-184

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      Да не, он выше немного

  • @tesla624
    @tesla624 3 ปีที่แล้ว

    техника в тяге фигня

    • @Anyllow
      @Anyllow  3 ปีที่แล้ว

      👍

    • @hddunks954
      @hddunks954 3 ปีที่แล้ว +1

      Пошёл вон он сюда