การฝึกซ้อมในรูปแบบสำคัญมาก :: หลวงพ่อปราโมทย์ ๑๒ ส.ค. ๒๕๖๑ (610812A ซีดี ๗๗)

(๑)
เวลาเราทำในรูปแบบ เราลดช่องที่จะกระทบลง
มันจะปฏิบัติง่าย เราคอยรู้ทันใจของเราไป
ยุงมากระทบกายเรา มาเจาะ
เจ็บ เกิดเจ็บทางกาย
ใจโกรธ รู้ว่าใจโกรธ
มันเหลือช่องทางที่กระทบน้อยลง
เราก็จะสังเกตใจเราง่ายขึ้น
ออกมาอยู่ในชีวิตจริง กระทบ ๖​ ช่องเลย
ผลัดกันทั้ง ๖ ​ช่องทาง
เดี๋ยวตาก็เห็น เดี๋ยวหูก็ได้ยิน เดี๋ยวจมูกได้กลิ่น
เดี๋ยวลิ้นกระทบรส เดี๋ยวกายกระทบสัมผัส
เดี๋ยวใจกระทบความคิด นึก ปรุงแต่ง
กระทบตลอดเวลา ตรงนั้นตรงนี้
ผลัดไปเรื่อยๆ
มันดูยาก มันเยอะ
เพราะอย่างนั้น ก่อนที่เราจะมาดูในชีวิตธรรมดาได้
ซ้อมอยู่ในการปฏิบัติในรูปแบบ
อะไรเคลื่อนไหวในกาย
หรืออะไรกระทบทางกายขึ้นมา รู้สึก
อะไรกระทบทางใจ รู้สึก
แล้วเห็นใจมันเปลี่ยนแปลง
พอเราชำนาญในการเห็นใจที่เปลี่ยนแปลงแล้ว
พอเรามาอยู่ในชีวิตจริง กระทบ ๖ ช่องทางก็จริง
แต่สิ่งที่เราดู คือ ความเปลี่ยนแปลงของใจ
เรายังดูอันเดียวนั้นเอง ไม่ได้ดูทีเดียว ๖​ ช่องนั้นหรอก
(๒)
เราจะรู้ได้ดี
โดยที่ไม่หลงไปทางตา หู จมูก ลิ้น กาย
เมื่อเราได้ฝึกซ้อมมาดีแล้ว
เพราะฉะนั้น การทำในรูปแบบสำคัญ
ไม่อย่างนั้นเวลามาปฏิบัติในชีวิตจริง
ใจจะวิ่งพล่านไปทางตา ทางหู ทางจมูก
ทางลิ้น ทางกาย ทางใจ
วิ่งพล่านไปตลอดเวลา ดูไม่รู้เรื่องหรอก
-- พระธรรมเทศนาหลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช วัดสวนสันติธรรม ศรีราชา
วันที่ ๑๒ สิงหาคม ๒๕๖๑ ไฟล์ 610812A ซีดีแผ่นที่ ๗๗
ติดตามข่าวสาร อ่านพระธรรมคำสอน และดาวน์โหลดไฟล์เสียง
เว็บไซต์ทางการ: www.dhamma.com
Facebook Page: dhammateachings
Instagram: dhammadotcom
Line : @dhammadotcom

[@user-im7ob4ir5n]

กราบสาธุค่ะ,หลวงพ่อ

[@user-yo6js1zh4z]

สาธุครับ

[@user-wy4en9xq8q]

กราบนมัสการหลวงพ่อท่านครับ สาธุ สาธุ สาธุ

[@chansykeophouvong6408]

กราบสาธุสาธุค่ะหลวงพ่อ

[@mollypp.1414]

กราบนมัสการหลวงพ่อเจ้าค่ะ -/\-

[@user-zd8jh3es1s]

สาธุ ธรรมของท่านให้ความแจ่มแจ้งครับ สาธุ

[@sengphachanh3380]

🙏🙏🙏

[@grootphone5573]

น้อมกราบ อนุโมทนา สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะ

[@kookkikkidtima8231]

ขอน้อมกราบนมัสการหลวงพ่อผมเอามาฝึกรู้ฝึกดูก็ขอให้รู้แจ้งในทุกข์ในธรรมตามคำสอน สาธุ

[@kanlayakowong3286]

น้อมกราบสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@user-lk7vj3zn7j]

น้อมกราบนมัสการสาธุค่ะ

[@user-ys7nb3ie6q]

น้อมกราบหลวงพ่อครับ/สาธุครับ

[@xinlai8119]

กราบสาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@user-ym2vj8qr7i]

ง่วงมากๆค่ะขแบคุณค่ะ

[@pkhealth2939]

สาธุ

[@nnspnnsp6]

สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@kaymahisarakul3783]

กราบสาธุธรรมหลวงพ่อเจ้าค่ะ

[@korntidaboonsuk4609]

กราบค่ะ

[@user-yn3fn5gt8r]

กราบนมัสการหลวงพ่อและขออนุโมทนาสาธุค่ะ

[@monrot5130]

သာဓု

[@user-gx6qs6dj8d]

ไม่เคยฝึกสมาธิ อยากทราบค่ะดูจิต..จิตคือความคิดมั้ยค่ะ..ผู้รู้อธบายหน่อยนะค่ะ...ขอบคุณค่ะ

[@monrot5130]

จิตคือธรรมชาติที่รู้อารมณ์

[@monrot5130]

ความคิดไม่ใช่จิตครับ

[@normallife628]

พยามดูหลายๆคริปของหลวงพ่อและหลายๆครั้งจะเข้าใจครับ

[@user-od6bj5nr5f]

สาธุครับ

[@centerphone6]

สาธุ

[@user-te9op7hu4z]

สาธุ

[@user-zh6rb9pw2e]

สาธุ