ГИГИЕНА РТА. ГИНГИВИТ. НЕПРИЯТНЫЙ ЗАПАХ ИЗО РТА
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 3 ส.ค. 2024
- Всем привет, я Катя. В сегодняшней серии я расскажу о том, как ухаживать за ротовой полостью в домашних условиях, как всегда поддерживать зубы в чистом и здоровом состоянии. Расскажу о том, какая проблема у была с зубами очень много лет, и как я с ней справилась. Будет очень интересно, приятного вам просмотра, не забывайте оставлять лайк под видео :)
Мой Инстаграм - / kiicheva
таймкоды:
00:00 - начало
00:25 - вступление
05:38 - мой самый личный секрет
14:44 - методика чистки зубов, подбор щетки
17:34 - ёршик для межзубных промежутков, флос
17:51 - ополаскиватель для полости рта
18:16 - чистка языка
23:12 - когда чистить зубы? До еды или после?
![NONT TANONT - ดอกไม้ที่รอฝน (spring) - Reimagined [Live Session]](http://i.ytimg.com/vi/nY2PsFZFEOg/mqdefault.jpg)
Да это видео должно транслироваться на всех федеральных каналах! Или как минимум в школах показываться! Я говорю в школах, потому что именно в этот период должно закладываться здоровье зубов. Какого хрена никто нас не учит этому в юности!?😡 а учат ненужным, непригодным для жизни предметам! Вот из-за невежества в этом вопросе, многие и приходят к тому, что в 30 без половины зубов. Поэтому это и деликатная для многих тема. Повезло еще тем, кто кое-как на генетике протянул. Спасибо Вам за такое полезное видео 🙏 Вы большая молодец, что делитесь этим! На самом деле, ничего в этом стыдного нет, наоборот, вы просто не представляете, какое полезное дело вы сделали!
Катя Я в шоке, прожила 42 года и оказывается неправильно чистила зубы, ещё и детей так учила. Огромная вам благодарность
Обалдеть. Всю жизнь чищу неправильно, всегда проблемы с леснами были, мне говорили- наверное неправильно чистишь? А как правильно, никто не рассказал. И вот через 50😅 лет, я узнала КАК правильно!!! Спасибо большое.
Как обычно почистила зубы, легла, смотрю видосики, засыпаю и вот попалось мне ваше видео. И что вы думаете, я лежу дальше? Нет! Побежала ещё раз чистить зубы 😁🤦♀️
Спасибо Катя, за мотивацию! ❤
Клаааасс! Вы большая умница!
Катя, большое спасибо за откровенный разговор, это действительно очень важно для многих людей. Вы умнмца и своим личным примером доказываете это.❤❤
Отличные советы, добавлю что мне еще очень нравится пользоваться ирригатором. У кого тесно стоят зубы-просто чудо
Полезная инфа! Курапрокс - это моя любовь. После информации о правильной гигиене полости рта жизнь меняется, это точно)
У вас очень красивая улыбка, спасибо за видео. Об этом умалчивают, а тема очень актуальная
Благодарю вас за комментарий! Рада, что вам было интересно!)
Катя, я та самая часть людей. Не знала, как правильно чистить, спасибо большое от души ❤
💯 Дуже приємно мати таку відповідальну і вдячну пацієнтку. Я знала, що Ваше життя після нашого знайомства зміниться назавжди 🥰
Катюша, круто підносите інформацію! Пишаюся😘
Алла Олексіївна, дякую за таку високу оцінку моїм старанням! Ви насправді розділили моє життя на до і після! В цьому світі стало на одну здорову посмішку більше, завдяки вам!
Дуже вам вдячна❤️
дуже вдячна вам обом ), тема і техніка Чищення супер корисні! ⚘
Самое мотивирующее видео на эту тему!
Катюша ,спасибо вам огромное!!! у меня редкие зубы,и я периодически чищу их от камня у стоматолога , но проблема запаха изо рта была с детства и что я только не пробовала,все что вы описали здесь прямо про меня!Я постоянно с жевачкой,уже просто ненавижу ее, сейчас куплю такую щётку и попробую чистить как вы показали.Огромное вам спасибо за такую откровенность!😊
Катя, огромное спасибо за это видео!!!
Круууть! За технику чистки большой респект! У меня тоже щетки-одуваны с детства))
Катя спасибо вам за ваш труд! Вы большая молодец! Всегда интересно полезно и с юмором.
Катюша, какая Вы классная!!! ❤❤❤Благодарю за Ваш контент, каждый раз узнаю что то новое для себя🤗🤗 это так здорово, что есть такие люди, ка Вы...дорогая Катюша!!! 👍👍👍Процветания Вашему каналу💞💞💞и счастья и любви, Вам...как женщине!!! 🙋🙋💐💐☀☀☀🙏🙏🙏
Спасибо большое за откровение. Очень полезно. Вы молодчина!
Доброго времен и суток. Редко оставляю комментарии, но вы просто классная и очуменная. С удовольствием смотрю ваши видео. Я от вашей подачи материала просто тащусь)))
Спасибо за видео, Катя!!! Тема простая, но очень нужная, подача инфы кратко, четко по делу)))
Я обожаю Вас))спасибо Вам за мотивашки)))❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо вам,что открыли мне глаза! У меня тоже такая же проблема как была у вас!
Спасибо за полезное видео!
Спасибо большое, за советы и честность
Утром зубы чистить лучше перед едой, чтоб убрать бактерии, которые в любом случае размножаются ночью, слюна это лимфа по сути и в ней много всякого, особенно когда болеете . Читала где то, что язва желудка и частые проблемы с кишечником бывают именно из за того, что не убираются бактерии перед едой, а не после. Лично не пью даже воду, пока не почищу зубы. Если на ночь скушать несколько листьев темной зелени, руккола или микрозелень какую то (желательно с горечью по типу редиса или горчицы), то утром запаха не будет,поскольку зелень щелочная ,а в щелочной среде бактерии и некоторые вирусы погибают. Это круто работает на природе , с ночевкой,утром прополаскали рот водой с солью или содой или просто минеральной и дыхание свежее. А если пить хлорофилл или каждый день кушать много салата из зелени тёмной , то запах пота практически исчезает, нет внутри гниения еды и остатков бактерий , так зелень изнутри очищает лимфу (пот тоже лимфа).
Благодарю за это видео. Я впервые услышала про такой метод чистки зубов.
Очень актуальную тему затронули: сколько себя помню, столько ухаживаю за зубами. Но никогда не было белоснежной улыбки. Спасибо за опыт, за смелость, за полезную информацию - много нового и интересного подчерпала для себя.
Спасибо за такую подробную информацию про чистку зубов.Очень познавательно.
Спасибо!!! Видео очень полезное
Благодарю , Катенька. 👍
Спасибо за видео! Очень полезно!
спасибо, очень важное и полезное видео!
Спасибо огромное,вы молодец
Спасибо большое!!!!!!!!!!!!!!!оооочень крутая информация,очень!!!!
спасибо, что вы есть
Всем своим переслала посмотреть , Боже! Спасибо большое ❤️❤️❤️❤️
Спасибо❤ Обязательно попробую, но уже утром)
Спасибо милая девушка ,очень вам благодарна за советы.Подписка и лайк
Расскажите пожалуйста еще о том как избавится от запаха на ногах ? 😏🙏 очень важная тема .
Ух, как много интересной информации.💥 оказывается, что я не знаю, как правильно чистить зубы и щетки у меня быстро распушиваются. Благодарю за то, что подняла такую деликатную тему…, буду пробовать ухаживать за зубами по-новому.
По поводу утренней чистки, это не система, но я могу позавтракать, а потом почистить зубы😊
Уже жду следующий выпуск 🥰
Клааасс, я очень-очень рада, что информация была полезной❤️
Первый раз слышу🙈🙈🙈, огромная благодарность!🌷
Спасибо вам огромное❤
Вы такая молодец что рассказали о своей проблеме и как вы ее решили, многим поможет. Действительно вы во всем правы, у меня тоже электрическая (хорошая, качественная) и мануальная, и этот ершик для зубов а нить лежит просто 😀 Кстати ретейнеры у меня тоже стоят. Еще я мануальной щеткой чищу язык, не понимаю людей которые не чистят язык тоже. Попробуйте, дыхание освежится, чувство чистоты появится 😀
Вы умница и красавица...
❤❤❤Спасибо большое!!!
Супер 💜
Узнала для себя и своей семьи очень полезную информацию)спасибо вам за смелость ! Жду новый выпуск 🤗
Очень рада быть полезной🙏🏼❤️
Спасибо, Екатерина,за мотивацию!
👍+ирригатор в помощь
Супер! Спасибо
Какая вы молодец!!! Чищу ёршиками, делала парадонтологическую операцию, прошла глобальное обследование по поводу установки брекетов, увы - с ровными зубами мне не жить. Так бывает. И запах есть(
Но так чистить меня никто не учил. Буду пробовать!!! Спасибо большое!!!
Умничка❤
Вы классная,дала посмотреть ещё и сыну подростку,надеюсь досмотрит.
А про крема!? Снимите пожалуйста видео про Ваши крема, какие? Когда? Сколько? ))
Здравствуйте! Я всю свою жизнь так мучаюсь с этой проблемой и поделиться об этом ни с кем не могу. Я так благодарна вам, что вы делитесь очень личным! Надеюсь ваш метод чистки мне поможет. Какой пастой вы пользуетесь?
Спасибо❤
У меня даже щетка такая как надо, но я так всегда давила на нее, что да, одуван😂 очень полезная инфа, спасибо❤️
Мое утро:
Пью очень много воды, стакана 3-4, потом чищу зубы, потом ем
Спасибо. Класс!
Дякую! Цікаво, інформативно, просто і доступно
Уууххххх..10 минут!!!!!Меня хватает на 2-3минуты)))))
Сегодня вечером попробую....10 минут!!!!!!!
И..кстати.. зубная нить действительно БОМБОВСКАЯ)))))
Успехов в качественной чистке зубов🙏🏼❤️
Очень полезная серия!!! Побежала чистить зубы по описанной методике и, конечно же, заказала набор новых щеток Curaprox 5460:)))))) Спасибо, что делишься и вдохновляешь!🤩🤩🤩
Ураааа!!!! Очень-очень рада! Удачной чистки зубов и классного ощущения во рту))
Спасибо
В детстве чистила зубы утром на бегу 1-2 минуты. И с 9-ти лет лечила кариес! Но о правильной гигиене никогда не было информации. Возможно, если бы мы умели чистить с детства, многих проблем было бы можно избежать.
Коооонееечно! Гигиена - это же практически самое главное! С тех пор как я правильно ухаживаю за зубами, с ними вообще нет проблем, а если бы это делать с 1го появившегося молочного зуба (что правильно), то я уверенна, не было бы у меня столько пломб, кариеса и проблем с деснами
❤❤❤
Так подумать, чистка зубов - это неотъемлемая часть жизни, а получается от незнания чистка проходит не совсем правильно 🤪
Было очень интересно, буду корректировать свою чистку 😁
Даааа! И самое главное, что именно из-за некачественной чистки возникают проблемы с зубами)
Чищу зубы, а тут ваш ролик! Класс! Ношу брекеты уже 3 месяца! Иду к своей голливудской улыбке! У меня два выпирпющих клычка)
Поздравляю вас с брекетами🎊🎉 да будет голливудская улыбка❤️🙏🏼
@@KaterinaKicheva классные ролики 👍😁🤗
@@elizaveta_sea благодарю вас от всей души❤️
Спасибо за видео!🌸
Мне тоже это всё актуально, ношу ритейнеры😅 Подскажите пожалуйста, пользуетесь ли вы монопучковой щеткой и ирригатором? Если нет, то почему? Ещё было бы интересно про зубные пасты))
После снятия брекетов, у вас нет убыли десны или др.проблем?
Монопучком и ирригатором не пользуюсь. До монопучка руки не доходят, а ирригатор как-то никогда даже не задумывалась покупать, хотя знаю что это прям чуть-ли не лучшее средство по уходу за полостью рта)
Зубная паста у меня одна уже больше 10 лет, glister, менять не собираюсь)
И после снятия брекетов никаких вопросов с деснами не было)
Послушала вас и побежала снова чистить зубы 😂
Катя, скажите пожалуйста, как относитесь к жевательной резинке помле еды? Может ли она расцениваться как тренажор для жевательных мышц? Смолки еще есть, живица
Спасибо большое за полезную информацию..Буду переучиваться чистить зубы..Лучше поздно, чем никогда..
У меня вопрос, почему вы раньше носили с собой 3 пачки цитромона?
Головная боль преследует меня с детства…
@@KaterinaKicheva у вас мигрень? Я страдаю, так часто пью таблетки😢а что вы здесь в Германии нашли от головной боли действующее? Эти ихние томаперины не помогают
Помогают таблетки Spalt
@@user-zx3lj6vy2n здравствуйте. Мы с коллегой избавились от мигреней, занимаясь по Бубновскому.
❤️👍
Супер информация! Спасибо)
Тоже люблю ёршики. А как вы ретейнеры чистите?
Благодарю 🙏🏼
Ретейнеры чищу тоже ершиками, самыми тоненькими, аккуратненько вычищаю те щели, куда проходит ершик)
Катя, скажите, какой апола кивает от лучше? Я из терпеть не могу. Сильно ментоловые..мне кажется запах не свежестью пахнет после, а этим ментолом😵💫
Кажется я впервые в жизни правильно почистила зубы
Ирригатор🎉
Чищю зубы утром и после каждого приёма пищи. На протяжении уже года. До этого чистила раз в день, утром
С ретейнерами после брекетов - многие используют нить , под названием «superfloss» 👌😁, ершики могут травмировать десневые сосочки и они просто атрофируются, открывая пространства между зубами, в которых еда скапливается все больше и больше😞😞
А все остальное - ок👌👍🙌😁😁
Вот я все делаю для своих Зубов правильно и у меня они все целые ..пока 😅мне 41 ..но вот про ершик я слышу впервые 😮щас пойду и куплю спасибо вам ❤
Спасибо а что за электрическая щётка у Вас? Если не секрет.)
Glister
Ирригатор
А какая электр. щетка? Фирма?
Как часто надо менять такую щётку?где купить?
На маркетплейсах есть
Здравствуйте, Как называется щетка для зубов ?
Здравствуйте, мануальная - Curaprox 5460
Электрическая - glister
@@KaterinaKicheva Благодарю
Странно что Вы про ирригатор не рассказали. После ирриготора межзубное пространство наисвежайшее
У меня его нет, поэтому и не рассказала)
Блин у меня оказывается у мужа такое заболевание ..потому что тоже воняет это ужас но отправить его к стоматологу просто не реально ..уговариваю пока что
Корректнее вам рассказывать как выбрать композитные материалы и стоматолога. Покажите, как выглядели натуральные зубы большинства "гуру", до того как их почему-то заменили на искусственные? Если вы чувствуете от кого- то неприятный запах, проверьте может быть смрад это как раз у вас в носу или в голове или сразу во всех местах?
Для меня находка - мягкая щётка, зубной порошок (чередую с пастой) и капелька перекиси в ополаскиватель.