ESSA QUICHE VEGANA VAI SALVAR SUA CEIA | Fácil, Proteica e Sem Glúten

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 118

  • @Morangomaniaca
    @Morangomaniaca 3 ปีที่แล้ว +41

    Que receita linda Laura! Eu amo massa de quiche tradicional cheia de manteiga, mas lembro da minha vó comendo minha receita e falando que era muito pesada por causa do excesso de gordura. Realmente essa é uma das boas vantagens de receitas veganas, ficam muito mais leves e tranquilas de comer, ainda mais no calorão do Natal. Tô amando seu conteúdo aqui no TH-cam, obrigada por mais uma receita de dar água na boca. Adorei a ideia da massa com grão de bico, o veganismo traz essa coisa de pensar fora da caixa e usar os ingredientes de diversas formas, sensacional!

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +3

      💚💚💚💚💚 amei esse comentario!! gratidão pelo carinho

    • @camilaschitini1063
      @camilaschitini1063 2 ปีที่แล้ว

      @@vegcomcarinho arrasou esse comentário... disse tudo!!

  • @MariaGoncalves-fu7tf
    @MariaGoncalves-fu7tf 8 หลายเดือนก่อน +8

    Olá! Vim aqui dizer que fiz e ficou maravilhoso, mas substitui o alho poró por brócolis cozido no vapor. Obrigada por compartilhar essa receita!

    • @AnaLivia-vy8og
      @AnaLivia-vy8og หลายเดือนก่อน

      vc colocou só o brocolis ou algo a mais?

  • @karlarocha7448
    @karlarocha7448 ปีที่แล้ว +5

    Esqueci de comentar que fiz pro ano novo essa receita e ficou maravilhosa, vou tentar fazer a segunda vez agora... amei!!

  • @susycordeiro7837
    @susycordeiro7837 2 ปีที่แล้ว +5

    Nossa essa é a primeira receita vegana que me deu água na boca

  • @giovannabellonia8732
    @giovannabellonia8732 3 ปีที่แล้ว +12

    Esse conteúdo no TH-cam com mais calma pras ir explicando e fazendo as receitas tá tudo! Já doida pra fazer essa quiche

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Oba❤️❤️❤️❤️ se fizer me conta

  • @mariletebricio6271
    @mariletebricio6271 ปีที่แล้ว +1

    Amei a receita!

  • @emilymesquita3488
    @emilymesquita3488 3 ปีที่แล้ว +5

    Fiz hj pra ceia e ficou incrívelll! Colequei cogumelos também. Obrigadaaa

  • @thaylafernandes1786
    @thaylafernandes1786 ปีที่แล้ว +1

    Fiz!!! Fica uma delícia...muito saborosa, não coloquei polvilho e nem curcuma no recheio e mesmo assim ficou bom demais.
    😊😊😊😊😊

  • @helohipolito
    @helohipolito 3 ปีที่แล้ว +3

    Fiz essa receita maravilhosa no natal e a família toda amou. Farei novamente pro ano novo! Obrigada por compartilhar essa delícia conosco, Laurinha

  • @ivanildebaptista414
    @ivanildebaptista414 2 ปีที่แล้ว +1

    Gosteu, vou fazer

  • @rayssagermano1005
    @rayssagermano1005 3 ปีที่แล้ว +4

    TAVA SONHANDO COM ESSA RECEITA

    • @dropbezerra
      @dropbezerra 3 ปีที่แล้ว +1

      SIMMMMM ksksksksks laura entregando tudo sempre 🤧🤧

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      HAHAH seu sonho se realizou 💖💖💖

  • @iziannyfrancine3732
    @iziannyfrancine3732 3 ปีที่แล้ว +2

    esse natal vai ser bom, ainda com essas receitas.

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @augustomendonca9362
    @augustomendonca9362 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei a forma como você apresenta... o meu entrou agora no forno. Amei!!! Depois escrevo para dizer como ficou.. massa antea se cozer já está incrível. Sucesso, obrigado!!!

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  2 ปีที่แล้ว

      oba 🥰🥰❤️❤️❤️

  • @dropbezerra
    @dropbezerra 3 ปีที่แล้ว +3

    MEU DEEEEUUUUUUS LINDA LINDA LINDA! ta IGUAL a tradicional ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @patriciamonteiroleitecordo5728
    @patriciamonteiroleitecordo5728 11 หลายเดือนก่อน

    Amo suas receitas Laura

  • @matha9334
    @matha9334 2 ปีที่แล้ว

    Olá Laura. Acabei de conhecer seu canal e amei a receita, obrigada! Mto contente em ver cd vez mais pessoas e canais levando informações tão importantes p/ que o qto antes nossa raça pare de causar tanta dor e sofrimento aos seres que convivem com agente nesse planeta e passemos a respeita-los verdadeiramente. Mto legal seu jeito de passar a receita, prático, leve e alto astral! Valeu!

  • @marleideterezadoespiritosa8364
    @marleideterezadoespiritosa8364 ปีที่แล้ว

    ❤Me deu uma vontade de fazer. Parece muito bom.

  • @clararedivoferro8859
    @clararedivoferro8859 3 ปีที่แล้ว +1

    PERFEITOOOOO

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @canallucyelily8587
    @canallucyelily8587 7 หลายเดือนก่อน +1

    Nossa que delícia deve ser esse quiche, vou fazer com certeza!! Não gosto de quiche comum, cheio de gordura e farinha.

  • @robertaamaralmauro149
    @robertaamaralmauro149 3 ปีที่แล้ว +1

    Nossa que receita espetacular! Super saudável, uma delícia com certeza! Estou doida pra fazer! Super obrigada por compartilhar

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️ gratidão! Se fizer me conta

  • @vegviagens
    @vegviagens 3 ปีที่แล้ว +1

    Obrigada pela receita.. coooom certeza estará na minha ceia 💚💚💚💚

  • @anacarolinakhourilopes7043
    @anacarolinakhourilopes7043 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu tô amando as receitinhas daqui!

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️❤️ oba!!!

  • @danigrgn
    @danigrgn 3 ปีที่แล้ว +1

    Que maravilhoso!!

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️ igual tudo que você faz!

  • @inglesemaudio
    @inglesemaudio 3 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada!! Quero sim a receita de tofu!!

  • @fatimadani6446
    @fatimadani6446 3 ปีที่แล้ว +2

    Boas festas!
    Ameiii 😋💚🌱

  • @ailahtanbrito
    @ailahtanbrito 2 ปีที่แล้ว

    Nossa já queroooo

  • @patriciagoncalvesmaocheia6362
    @patriciagoncalvesmaocheia6362 3 ปีที่แล้ว +1

    Amei!! Parece deliciosa!!♥️

  • @casildacardoso5712
    @casildacardoso5712 ปีที่แล้ว

    Laura, me deu até água na boca viu, só tem um detalhe: Sou portadora de cirrose hepática e não posso comer nada industrializado como o grão de bico em lata, porem, vou fazer com o grão de bico in natura, mas e a alfabava, o que faço, porque não vai ter, o que posso substituir ?
    Um abraço !!!

    • @mariaf.1
      @mariaf.1 ปีที่แล้ว

      Vai ter sim, aquafaba é a água do cozimento, vc vai cozinhar com água e é isso

  • @isadoradirene1397
    @isadoradirene1397 3 ปีที่แล้ว +1

    ameii! já quero testar ❤

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Se fizer me conta miga❤️

  • @julimrosa2618
    @julimrosa2618 ปีที่แล้ว

    Amooooo tofuuuuu❤

  • @ingridalves2087
    @ingridalves2087 3 ปีที่แล้ว +1

    Hmmm parece ser uma delicia!! Ansiosa para testar 😍

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      ❤️❤️❤️ Se fizer me conta!!

    • @ingridalves2087
      @ingridalves2087 3 ปีที่แล้ว

      Conto sim!! 😊😘

  • @portsnanda
    @portsnanda 3 ปีที่แล้ว +2

    o tanto que eu amo quiche de alho poró não tá descrito 😍
    Laurinhaa, ensina a fazer o tofu por favor! já tentei fazer e não talhava por nadaaaaa

  • @nathaliarodrigues8527
    @nathaliarodrigues8527 3 ปีที่แล้ว +1

    Vou tentar fazer essa, fiz o bolo de cenoura e ficou top

  • @caroline.amorim
    @caroline.amorim 3 ปีที่แล้ว +1

    MEU DEUS EU PRECISO FAZER

  • @andremelo4979
    @andremelo4979 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu pensando em procurar uma receita de quiche, a Laura posta uma receita dessas. 🎉🎉

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      YESSS❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @marlyribeirobeauty
    @marlyribeirobeauty ปีที่แล้ว

    Adorei ❤

  • @FabioCFPD
    @FabioCFPD ปีที่แล้ว +1

    Eu quero que ensine a fazer o tofu, por favor ❤

  • @veralima5851
    @veralima5851 3 ปีที่แล้ว +1

    Huuummm 💚😋💚

  • @anaclaudiasousavieira1433
    @anaclaudiasousavieira1433 5 หลายเดือนก่อน

    Lembrei muito da Larica Vegana!

  • @iviangrazielle3332
    @iviangrazielle3332 3 ปีที่แล้ว +1

    que quiche mais lindaaaaaa meu deusss, vou fazer sim com certeza
    so queria saber se o alho poro é obrigatório ou se posso refolgar outros legumes tbm tipo cenoura, pimentão tomate...

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Oieee meu bem❤️❤️❤️ não é obrigatório! Você pode fazer com o recheio que você quiser! Se fizer me conta :)

  • @rayssagermano1005
    @rayssagermano1005 3 ปีที่แล้ว +1

    que delíciaaaa, tava ansiosa pra essa receita 😍

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Fica maravilhosa! Pode confiar que não tem erro

  • @elainepinheiro6567
    @elainepinheiro6567 3 ปีที่แล้ว +1

    É muito princesa, vou fazer ♥️

  • @anaclaudiasousavieira1433
    @anaclaudiasousavieira1433 5 หลายเดือนก่อน

    Cozinhado ou cozido,tanto faz! A diferença é que o primeiro é uma forma mais arcaica do verbo. Mas ambos estão corretos.

  • @giovanacofferri2124
    @giovanacofferri2124 3 ปีที่แล้ว +1

    três xícaras de grão de bico seria mais ou menos umas 3 latinhas? amei a receita 💜

  • @Dirley.Rocha_
    @Dirley.Rocha_ 3 ปีที่แล้ว

    Maravilha, vou fazer! Nhami!!

  • @carolinesilva9848
    @carolinesilva9848 3 ปีที่แล้ว +1

    Ah Laura sua linda❤️
    Já te sigo no Instagram, mas acabei de saber pela Larica vegana do seu canal, já vim correndo me inscrever

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      🥺🥺💚💚💚 seja bem vinda

  • @amandaborges3076
    @amandaborges3076 ปีที่แล้ว +1

    Vc faz suplementação de vitamina b12 ? Fiquei curiosa sobre esse assunto 😊. Conheci vc pelo tiktok parabéns pelos vídeos, amos me ajuda muito 😊

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  ปีที่แล้ว

      oiii :)) suplemento sim💗💗

  • @caterinaborgonovi802
    @caterinaborgonovi802 3 ปีที่แล้ว +1

    vídeo lindo, receita maravilhosa e cozinheira perfeita! amei muito, só queria saber... são 300g de tofu drenado ou sem drenar?

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Drenado❤️❤️❤️

    • @caterinaborgonovi802
      @caterinaborgonovi802 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vegcomcarinho obrigada querida! vou testar no natal e deixar todxs xs não-veganxs da família de queixo caído 💙

  • @sandraaparecidarezende1842
    @sandraaparecidarezende1842 ปีที่แล้ว

    Eu quero aprender fazer tofu

  • @vanessafranco8710
    @vanessafranco8710 3 ปีที่แล้ว +1

    Ensina fazer tofu por favor 🥺 todas as vezes que fiz não deu certo e na minha cidade não é acessível.

  • @leticiam1491
    @leticiam1491 3 ปีที่แล้ว +1

    Se invés do tofu eu colocasse palmito? Será que ficaria bom?

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Difícil dizer hahah você bateria no liquidificador?

  • @anacarolinakhourilopes7043
    @anacarolinakhourilopes7043 3 ปีที่แล้ว +1

    Daria pra usar couve flor no lugar do tofu? Seria a mesma medida?

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      Oiee meu bem! Lá no meu Instagram tem uma versão feita com inhame e couve-flor! O recheio fica um pouco mais mole, mas fica delis também

    • @anacarolinakhourilopes7043
      @anacarolinakhourilopes7043 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vegcomcarinho vou procurar! Ah, outra dúvida, qual o tamanho da sua forma?

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      @@anacarolinakhourilopes7043 16cm! falei no vídeo 🥰

    • @anacarolinakhourilopes7043
      @anacarolinakhourilopes7043 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vegcomcarinho ih menina, não me atentei! Obrigada ❤

  • @KellySouzasz
    @KellySouzasz 3 ปีที่แล้ว +1

    Ensina a fazer tofu, por favor, não encontro onde moro, aí precisaria pagar frete.

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      Pode deixar

    • @KellySouzasz
      @KellySouzasz 3 ปีที่แล้ว +1

      @@vegcomcarinho
      Maravilhosa, obrigadaaaa!
      Amo seu trabalho.

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว +1

      @@KellySouzasz 💚💚💚

  • @palomaoliveira1525
    @palomaoliveira1525 3 ปีที่แล้ว +1

    Dá pra substituir o tofu por outra outra coisa?

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      Lá no meu instagram tem uma versão com inhame e couve-flor

  • @carolinycardias4350
    @carolinycardias4350 3 ปีที่แล้ว

    SOS joguei a água do grão de bico fora sem querer 🥲 posso usar água normal?

  • @elizetevitalsoroldani2525
    @elizetevitalsoroldani2525 2 ปีที่แล้ว

    👏🏼…😋💚

  • @cintia1377
    @cintia1377 ปีที่แล้ว

    Azeite normal? Eu só acho aveia normal comum

  • @sarahspelta2692
    @sarahspelta2692 3 ปีที่แล้ว +2

    ✨Me chama pra almoçar na sua casa ✨

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      HHAHAHA chamo demais🗣🗣🗣🗣

  • @alexandremulhoa8037
    @alexandremulhoa8037 3 ปีที่แล้ว +1

    Like 686.

  • @JhenyfferLeiteee
    @JhenyfferLeiteee 3 ปีที่แล้ว +1

    Vim da Larica vegana

  • @ateuvegano
    @ateuvegano 2 ปีที่แล้ว

    Sem querer ofender, mas ela parece um pouquinho com a Fernanda Vasconcelos...
    Quem mais acho isso?

  • @waleskasabustamante6043
    @waleskasabustamante6043 ปีที่แล้ว

    Você não deveria pegar nos cabelos!! Acho anti-higiênico!! Uma touca ficava melhor!! A receita está um espetáculo!!

  • @Esoesparami
    @Esoesparami 3 ปีที่แล้ว

    Parece uma delícia 😋

  • @w3b159
    @w3b159 3 ปีที่แล้ว +1

    Mds que maravilha !

    • @vegcomcarinho
      @vegcomcarinho  3 ปีที่แล้ว

      ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @fernandavilas4403
    @fernandavilas4403 3 ปีที่แล้ว

    Maravilhoso!!