EMOȚIILE NEGATIVE ȘI REZOLVAREA LOR ÎN RELAȚIA PĂRINTE-COPIL | Părinți CuMinți 23
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 31 พ.ค. 2024
- Te-ai întrebat vreodată cum se manifestă vindecarea prin experiențele somatice și cum pot deveni tehnicile de vindecare a traumei o cale spre starea de bine a întregii familii?
Într-un nou episod al podcastului Părinți CuMinți, o ascultăm pe Florentina Niculescu, psihoterapeut specializat în lucrul cu trauma și reprezentantă a Somatic Experiencing România, una dintre cele mai importante metode de intervenție în tratamentul traumei. Ea ne va arăta care sunt cele mai importante tehnici de relaxare pentru părinți și cum pot influența traumele adulților evoluția și dezvoltarea copilului.
În era digitalizării, află cum se construiește un eu identitar în relația părinte-copil, cât de importantă este calitatea prezenței și cum putem contribui la o stare de bine generală, în familie.
👉Episod susținut de:
www.dove.com/ro/incredereinti...
0:00 - Intro
4:23 - Cum se manifestă vindecarea prin experiențele somatice
8:50 - Definiția anxietății în două cuvinte
11:43 - „Cuvântul este unul: prezență!”
13:16 - Tehnici de grounding în absența stării de prezență
21:36 - Poți fi propriul tău terapeut!
27:10 - Cum gestionăm nesomnul mamelor care au copii mici
30:55 - Tehnici de relaxare pentru părinți
34:00 - Cum putem transmite un model feminin sănătos
37:24 - Cât de importantă este calitatea prezenței
41:32 - Cum îi pot influența traumele adulților pe copii
45:06 - Lacrimile copilului și prezența martorului empatic
48:33 - Cum se construiește eul identitar în relația părinte-copil
52:12 - „Există în noi sămânța iubirii!”
58:00 - Cum se manifestă trecerea către o nouă conștiință la copii
1:09:19 - 120 de povestiri scurte pentru copii de 8-12 ani
#zunivers #podcast #PărințiCuMinți
ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 bit.ly/Subscribe_ZUnivers
ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - spoti.fi/3hcMbzK
🟩 TH-cam - / @zuniverspodc. .
🟩 FACEBOOK - / zunivers.pod. .
🟩 INSTAGRAM - / zunivers.po. .
Oana Moraru ONLINE:
🟩 / oneamonic
🟩 / oanamoraru_educational
Simona Gherghe ONLINE:
🟩 / simgherghe
🟩 / simgherghe
Oana, te apreciez SI pentru naturalețea ta. Imi plac cam toti invitații dar Oana ma captează cel mai mult 😊
Subscriu, Oana e ce trebuie! 🤗
Sunt de aceeasi parere, Oana Moraru e un om absolut minunat.
Asa este ...ne explica simplu ❤
Un episod pentru suflet ❤ Oana aduce foarte multă liniște în această aventură de părinți, cu fiecare episod. Big like ❤
❤❤❤
Desi in depresia postpartum dupa nasterea celui de-al doilea copil, mi-am dat seama ca sunt o mama indisponibila emotional pentru o perioada de timp, acum reusesc sa am din nou momentele acestea de giugiuleala cu baietii mei. Si ei fix asa spun cand simt nevoia: "Mami, hai sa ne giugiulim!"🥰
Ce m-a ajutat a fost sa fiu dureros de sincera cu mine, sa accept ca oamenii pot sa nu fie ce au promis, sa las sa ma doara constienta fiind ca la un moment dat o sa treaca si o sa fiu din nou eu.🌞
Distinse doamne, Oana și Simona, va rog invitați la un Podcast pe Parintele Sorin MIHALACHE, nu veți fi dezamăgite si ne veți face o imensa bucurie!
Sunteti minunate!,impartasiti emotii si momente importante in relatia parinte-copil.Multumesc❤
Sper sa continuati ce faceti cat mai mult! Va multumesc!
Cât de inspirat acest episod! Mulțumesc, doamnelor!
Mulțumesc! Va ascut cu placere fiecare episod. Este podcastul meu preferat! Felicitări și bafta în continuare.❤
Am o fetita extrem de tatoasa, si chiar daca nu-i spun tot timpul dar sigur simte pe mine ca am asa o invidie cat de tatos este si mi-a explicat fetita mea de 3 ani jumatate ca ‘mami numai bebelusii au asa mare nevoie de mama, eu sunt mare deja si am mai mare nevoie de tata’🙄😅😅
Ce frumos ❤ sunteti minunate ! Mulțumim 🤗
🌻🌻🌻
4:33 am o intrebare va rog ce nu are treaba cu subiectul . Invatam copii literele si cifrele de acasa sau lasam treaba asta invatatoarei? Dar daca copilul vrea sa le invete si intreaba ce inseamna ?
De ce unele doamne psiholog vorbesc atat de miorlait si fals incat devin greu de ascultat? Au ele modul ala specific de a pronunta ce si ci, tonul acela impaciuitor si nefiresc de calm, vorbitul nazal, ceva enervant. Naturaletea te face mai putin profi? Am facut eforturi sa o suport pe doamna doar ca sa o ascult pe Oana.
idem
Si eu la fel, chiar ma gandeam daca e ceva in neregula cu mine 🤣
Da, si mie mi-a fost greu s-o ascult din acelasi motiv.
Deja ați catalogat aici. 🫣
Exact
Oana, despre ce carte a lui Peter Levine vorbesti?
Dacă îmbrățișarea era calmă fără uitat pe ceas, doar 2 minute imbratisandu vă și asigurând ca este în siguranță . Până reapari rămâne cu altcineva
A fost destul de greu sa o ascult pe Florentina pt ca vorbea foarte lent si parca nu spunea nimic. Am ramas surprinsa cand a zis ca omul poate sa aiba o afectiune medicala fara sa fie neaparat o somatizare, moment in care a fost intrebata daca crede in cauzele emotionale ale bolilor si a confirmat ca crede. Pai cum crede daca tocmai a spus ca afectiunea medicala nu e mereu o somatizare? Mi s-a parut extrem de ciudat sa aud asa ceva de la un expert in psihologie somatica.
Pai o afectiune medicala Nu este mereu o somatizare
Poate fi o boala genetica. Spre exemplu, o boala mostenita din naștere, atunci nu putem vorbi de somatizare.
A făcut Oana referire la o carte scrisa de Peter... Știe cineva numele complet al autorului sau cartea la care făcea referire?
Autorul este Peter A. Levine. Cautati pe google dupa nume si veti gasi toate cartile pe care le-a scris.
Foarte greu de ascultat doamna psihoterapeut! Are un fel foarte fals de a vorbi, incearca sa fie duioasa si blanda, dar e groaznic de enervant. Un pic de introspectie ar fi necesara!