ТОП-3 популярных продукта, которые я НЕ ем уже более 5 лет и остаюсь стройной!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 67

  • @tanya_change
    @tanya_change  2 หลายเดือนก่อน +1

    💚 Мастер-класс по основам нутрициологии для собственного здоровья «Постройней раз и навсегда!»- clck.ru/3AyHgV
    👉 Больше полезной информации в моем Telegram канале - t.me/tanya_change_live
    🎁 Бесплатный мастер-класс «Как стать нутрициологом с нуля» и помогать себе и близким - mk.nan.education/nutritionist-a?
    ✍ Бесплатная консультация по питанию и обучению - clck.ru/3A8nXv

  • @АннаПардесева
    @АннаПардесева 9 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Спасибо за полезную информацию, обязательно посмотрю со своей семьёй, чтобы они тоже знали.

  • @svetlanaperceva4069
    @svetlanaperceva4069 2 หลายเดือนก่อน +9

    Не ем чипсы, сухарики, мивину( лапшу), и уже давно не ем печенье и конфеты, торты магазинные

  • @mariaaser135
    @mariaaser135 2 หลายเดือนก่อน +9

    Спасибо вам за информацию Татьяна 👍😊Про леденые напитки не знала .

  • @annamakshova141
    @annamakshova141 2 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо большое Татьяна ❤
    Очень полезные и познавательные ролики. Продолжайте просвещать нас ❤❤❤

  • @Ирина-й3ч8г
    @Ирина-й3ч8г 4 วันที่ผ่านมา +2

    Я не ем 44 года торты, пирожные и все такое

  • @ЕленаГригорьева-ч2ш
    @ЕленаГригорьева-ч2ш 2 หลายเดือนก่อน +4

    Спасибо большое за информацию про ледяные напитки, я даже не знала об этом❤

  • @КсенияХромышева
    @КсенияХромышева 2 หลายเดือนก่อน +3

    Татьяна, огромное спасибо за просвещение 🙏☺очень приятно вас слушать, всё по делу, без "воды", очень интересно и познавательно.
    Я давно интересуюсь нутрициологией и отчасти благодаря ей сбросила больше 10 кг (+спорт конечно же)
    Про холодное знала, так же как и про очень горячее (есть такие товарищи, кто и кипяток залпом в себя заливают)
    Полностью согласна с вашими словами🙏
    Да, от всех болезней ПП не избавит, но по крайней мере помогает избавляться от катализаторов многих заболеваний. Я медик по профессии, знаю и понимаю, как всё это устроено изнутри, а благодаря вам дополняю свой опыт вашими знаниями)))) спасибо 🙏🤍☺

  • @МарусяВоронова-ж1ь
    @МарусяВоронова-ж1ь 8 วันที่ผ่านมา +2

    Мне 67 лет, я не ем сахар уже 30 лет. Конечно, иногда я могу сьесть кусочек торта или мороженое, но это бывает чрезвычайно редко. Трансжиры тоже не ем. Я хожу в магазин с Лупой и читаю этикетки. Я пришла к выводу, что еду из магазина есть Нельзя !!! Если бы люди перестали покупать все продукты со Скрытым сахаром ( все майонезы, кетчупы, маринады и т д), то производители перестали Бы производить эти продукты ! 😊😊😊

  • @ВикторияПавлюк-л6щ
    @ВикторияПавлюк-л6щ 11 วันที่ผ่านมา +2

    Не ем сахара,муки,фастфудоф,жареного,газировки,не курю,не употребляю алкоголь,принимаю витамины,хожу 10000 шагов и не худею,но у меня рак груди,рак щитовидки,ревматоидный артрит,астма,диабет 2 типа,принимаю гормоны,уже руки опустились,устала бороться с лишним весом,больным хроническими болезнями уже помочь нельзя😢 нет такого врача,который бы так заморочился и составил план питания в соответствии с болезнями и лекарствами,хотя я живу в Европе

  • @НатальяС
    @НатальяС 11 วันที่ผ่านมา +3

    Здравствуйте Татьяна. У меня муж вылечил язву желудка народным способом. Он с утра на голодный желудок пил ледяную воду несколько глатков. Затянулась так что ее врачи вообще не нашли. И это не врачебная ошибка!

  • @annakogan-reed3478
    @annakogan-reed3478 13 วันที่ผ่านมา

    Татьяна спасибо вам!очень познавательно слушать вас❤🌟⭐️

  • @PrettyLove777
    @PrettyLove777 2 หลายเดือนก่อน +1

    Благодарю Вас за информацию, очень интересно и полезная информация

  • @ЛияКислова-и6ж
    @ЛияКислова-и6ж 2 หลายเดือนก่อน +6

    Никогда не пью сладкие газировки

  • @stellapolaris5084
    @stellapolaris5084 2 หลายเดือนก่อน +3

    По поводу холодных продуктов не соглашусь, организм приспособлен к перепадам температуры. 😊

  • @zhannakiryan6519
    @zhannakiryan6519 5 วันที่ผ่านมา

    Пока ледяное дойдет до желудка, оно согреется.Если не пить как конь. Я то же не люблю холодное , на водичку теплую просто подсела в последнее похудение 😂

  • @user-cu5ic9Ekoval
    @user-cu5ic9Ekoval 2 หลายเดือนก่อน +3

    Никогда не пью воду сразу из крана. Сначала прогончю серез фильтр.

  • @ТаатьянаМанелова
    @ТаатьянаМанелова 20 วันที่ผ่านมา

    Благодарю вас Татьяна 👍🏼

  • @user-ec8uy6mm2d
    @user-ec8uy6mm2d 20 วันที่ผ่านมา

    стараюсь не пить газированную воду с сахаром (только кола зеро) из за больших калорий, и сладости с сахаром (ем печенье и батончики без сахара с повышенным содержанием белка) по той же причине

  • @irina7790
    @irina7790 26 วันที่ผ่านมา +3

    Ни при каких условиях не ем сало и жирную еду.Просто терпеть не могу.Никогда не пробовала фастфуд,максимально не аппетитно выглядит.Бананы и дыни не лю,сладкую газировку и алкоголь.Все неперечисленное обожаю.

  • @ОльгаАндреева-ы6я
    @ОльгаАндреева-ы6я 3 วันที่ผ่านมา +1

    А я не ем морепродукты. Не люблю.

  • @4_mnogomama_new
    @4_mnogomama_new 2 หลายเดือนก่อน +2

    И мои дети, которые любят рассасывать и жевать лед , с тех пор , как встали на ноги и смогли сами открывать морозилку😊 Слизистая ничего не говорит.

  • @klauspoetzschke8168
    @klauspoetzschke8168 17 วันที่ผ่านมา

    Умница спасибо !!!
    ❤❤❤

  • @ЕкатеринаОрлик-с9д
    @ЕкатеринаОрлик-с9д 14 วันที่ผ่านมา +1

    Про запрет в Цивилизованных странах это не так из опыта покупки , например все европейские и американские конфеты с трансжирами, я покупаю с сертификатами на безглютен для ребенка. Эти жиры и часто под другими названиями.

  • @АрсенМарданян-т7ш
    @АрсенМарданян-т7ш หลายเดือนก่อน

    Умная и красивая спасиба вам ❤❤❤😊

  • @Алла-й9п6ы
    @Алла-й9п6ы 7 วันที่ผ่านมา

    БЛАГОДАРЮ.

  • @fialka88
    @fialka88 2 หลายเดือนก่อน +3

    Всю жизнь пью ледяную воду и воду из под крана и мне 63 и что, а ничего, придумки это все ваши

    • @ТетянаБерезовська-р9ф
      @ТетянаБерезовська-р9ф 2 หลายเดือนก่อน +2

      И совсем ничего? Может все таки есть симптомы многих отклонений от нормы просто Вы привыкли к ним и не замечаете даже? Даже если качество воды там где Вы живете ок, то трубы по которым течет врядли новые. А что касается температуры воды, то Ваш организм тратит енергию на ее подогрев, а так у Вас было бы больше енергии. Не обесценивайте знания людей, у которых большой опыт. Попробуйте пить теплую чистую воду натощак с лимоном и имбирем (если нет противопоказаний) и поймете разницу😉

    • @fialka88
      @fialka88 2 หลายเดือนก่อน

      @@ТетянаБерезовська-р9ф у нас прекрасная вода, а я холодную с детства пью и не надо мне писать что я обесцениваю чей то труд, привыкли к кипяченой вот и пейте

    • @bastet-f8n
      @bastet-f8n 15 วันที่ผ่านมา

      ​@@ТетянаБерезовська-р9ф
      Зачем Вы переубеждаете человека? Это его выбор).
      Пусть делает, что хочет.
      Вы сделайте свой выбор, как лучше для Вас).
      Истина часто парадоксальна...
      Ещё может это человек с преобладанием доша Желчь в конституции. Для таких людей не так пагубны холодные продукты, как, например, для людей с доша Ветер или Слизь.
      Я, например, тоже не приемлю для себя холодные напитки и продукты.

  • @BKath-p3k
    @BKath-p3k 14 วันที่ผ่านมา +1

    MOLODEZ!! Danke

  • @user-ec8uy6mm2d
    @user-ec8uy6mm2d 20 วันที่ผ่านมา

    По поводу ледяной воды впервые слышу. Не знаю, верна ли эта информация.

  • @ОльгаГорелова-ъ2р
    @ОльгаГорелова-ъ2р 7 วันที่ผ่านมา +1

    А ,что есть не цивилизованные страны? 😂

  • @АннаЛатышева-и1в
    @АннаЛатышева-и1в 2 หลายเดือนก่อน +2

    А если мороженное или холодную воду подержать во рту (у нас температура тела 36,6 градусов) они в любом случае нагреется и будут уже не холодными.

  • @נדיהאיזגיאייב
    @נדיהאיזגיאייב หลายเดือนก่อน +1

    Здравствуйте скажите пожалуйста какое масло самое полезное для жарки и для салата спасибо 🙏🏻

  • @marina_dmg
    @marina_dmg 2 หลายเดือนก่อน +2

    Я часто выгляжу излишне замороченной и серьезной в глазах близких 😢 это бывает печально. наверное, будет легче, если я предоставлю достойные замены.

  • @dariakhanlarov3482
    @dariakhanlarov3482 9 วันที่ผ่านมา +1

    Я не ем ничего из пшеницы

  • @ezkins
    @ezkins 2 หลายเดือนก่อน +4

    Ничего из этого не кушаю и холодное вобще не мое 💖💖💖

  • @НадяБорщинова
    @НадяБорщинова 14 วันที่ผ่านมา

    У меня аллергия на все это,мой организм сам отвергает эти продукты!Ну,или почти все...)))😊

  • @UmidaTadjieva-o6r
    @UmidaTadjieva-o6r 2 หลายเดือนก่อน +1

    Кака связатся с аами

    • @naneducationn
      @naneducationn หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте!
      Меня зовут Кристина, я администратор академии NAN🌷
      Чтобы вы получили максимально развернутую информацию, перейдите, пожалуйста, по ссылке👌 Помощник Татьяны с вами незамедлительно свяжется, все подробно расскажет и ответит на ваши вопросы.
      nan.education/b/19637/17260?cid={Contact.ID}

  • @ЕкатеринаСобянина-г2ю
    @ЕкатеринаСобянина-г2ю 2 หลายเดือนก่อน +2

    Врачи не хрена тойком не лечат и все списовать на питание! Здоровое питание - это все миф! Не я, сказала а, о самом главном! Если все правейное питались и никаких нездоровых людей не было, но они есь даже у здоровых людей бывають болезни которие питаються правейно! Не всем все подходит! Все люди разние!

  • @НатальяЗадорожная-щ9с
    @НатальяЗадорожная-щ9с 2 หลายเดือนก่อน +1

    Везде запретили и нам привезли 😂😂😂

  • @ТатьянаПлотникова-ъ3ъ
    @ТатьянаПлотникова-ъ3ъ 2 หลายเดือนก่อน

    Зола, очень даже ценный продукт. Не питания конечно!

  • @МухаммадИскандар-й6т
    @МухаммадИскандар-й6т 2 หลายเดือนก่อน

    Таких Продуктов У Меня Много Которые Я Не Ем

  • @pekinesAsya
    @pekinesAsya 2 หลายเดือนก่อน +1

    Гамбургеры на мой вкус не съедобны, никогда не покупаю. Свинину ни в каком виде, жирная, тяжелая пища.

  • @АрсенийУзбеков
    @АрсенийУзбеков 2 หลายเดือนก่อน +1

    Я в шоке

  • @НатальяОлийник-ж6ю
    @НатальяОлийник-ж6ю 2 หลายเดือนก่อน

    Не ем сырой лук

  • @ZaraZara-tw6hy
    @ZaraZara-tw6hy 13 วันที่ผ่านมา

    ❤️❤️❤️

  • @ИзидаКубекова
    @ИзидаКубекова 16 วันที่ผ่านมา

    Не ем овсянку. Сопли, несъедобна. Каперсы тоже несъедобны, каштаны, бараний, говяжий жиры, бургеры, сендвичи.

  • @rimatochilovsky6597
    @rimatochilovsky6597 2 หลายเดือนก่อน +1

  • @Лилия-ц1г
    @Лилия-ц1г 12 วันที่ผ่านมา

    Не ем эти трансжиры

  • @LU-jo2jz
    @LU-jo2jz 14 วันที่ผ่านมา

    Trudno vam zit v Amerike? :) vse , chto skazali ne est- vse samoe populiarnoe. Vse fried!

    • @ГалинаКоротич-с8ы
      @ГалинаКоротич-с8ы 6 วันที่ผ่านมา

      Советую вам писать по русски. С английским у вас не лады. Не надо выпендриваться если ты русский.🥳🥳🥳

    • @LU-jo2jz
      @LU-jo2jz 6 วันที่ผ่านมา

      @@ГалинаКоротич-с8ы eto vy komu? Ja ne ruskaja, Zachem mne ruskij alfabit??? I kto vy takaja komandyvat? Ja ne vasch kanal smotriu!

  • @InkaDobrayaDusha
    @InkaDobrayaDusha 9 วันที่ผ่านมา

    Что по поводу трупов? Мы все прекрасно знаем, что мясо это труп животного, но все едим.

    • @zhannakiryan6519
      @zhannakiryan6519 5 วันที่ผ่านมา

      И что? У нас внутри в норме живут множество существ.

  • @tatianabelyakova4707
    @tatianabelyakova4707 2 หลายเดือนก่อน +2

    Татьяна, а вы приезжайте в Испанию в августе 45 жары и попробуйте выпить тёплую Колу. Жду ваших комментарий! ... а муж вас бросит рано или поздно с такой параноей 'если уже об этом ни думает^

    • @user-ec8uy6mm2d
      @user-ec8uy6mm2d 20 วันที่ผ่านมา +1

      Если она его не заставляет это делать, с чего бы уходить? Может он сам соблюдает все эти пищевые привычки, потому что ему нравится и он этого хочет сам. Не приходила такая мысль в голову?

    • @bastet-f8n
      @bastet-f8n 15 วันที่ผ่านมา

      О, великая Гадалка и Предсказательница явила свой лик миру. Видит будущее каждого человека.

    • @Value-r5i
      @Value-r5i 4 วันที่ผ่านมา

      У нее не мужа

  • @АННАБабынина-л8ш
    @АННАБабынина-л8ш 2 หลายเดือนก่อน +8

    У ребенка с рождения газики. Кто поставит лайк?!

  • @ИраидаРоманихина
    @ИраидаРоманихина 2 หลายเดือนก่อน +1

    Губы.во.все.лицо..

    • @lydiakurz3095
      @lydiakurz3095 12 วันที่ผ่านมา +1

      Безтакностью так и прет!

    • @lydiakurz3095
      @lydiakurz3095 12 วันที่ผ่านมา

      Имею ввиду Ираида 🙈