Here are all the Foods: 1, Citrus fruit 2,Curd or yogurt (without sugar) 3, Carrots 4,palong sag (spinach) 5, Beetroots 6, Pumpkin seeds 7, Bananas 8, Garlic 🧄 9, Olive oil 10, Berries 🍒
Sune khub valo laglo amar Maa er ey prathome pressure dhora porlo tay khub chintay chhilam apnar video dekhe valo laglo amar amar Maa er pressure 186/104 hoyeche tay chintay achi
ইল্মের ফযীলাত আল্লাহ তা‘আলার বাণীঃ “তোমাদের মধ্যে যারা ঈমানদার আল্লাহ তা‘আলা তাদের মর্যাদা বৃদ্ধি করে দেবেন এবং তাদেরকেও (বাড়িয়ে দিবেন) যাদেরকে ইল্ম দেয়া হয়েছে। আর আল্লাহ তোমাদের কার্যকলাপ সম্পর্কে পূর্ণ অবগত আছেন”-(সূরা আল-মুজাদালাহ্ ৫৮/১১)। মহান আল্লাহর বাণীঃ رَبِّ زِدْنِيْ عِلْمًا “হে আমার প্রতিপালক! আমার জ্ঞান বাড়িয়ে দাও।” (সূরা তোয়াহা ২০/১১৪) 🌹❤️👍
Here are all the Foods:
1, Citrus fruit
2,Curd or yogurt (without sugar)
3, Carrots
4,palong sag (spinach)
5, Beetroots
6, Pumpkin seeds
7, Bananas
8, Garlic 🧄
9, Olive oil
10, Berries 🍒
¹😢😮
😊
Rate tok doi khaya jai?
Rate phal khaya jabe? Rate kala khaya jabe?
😮
আমার বাবার হাই ব্লাডপ্রেসার নিয়ে খুব চিন্তায় ছিলাম
তবে আপনার কথা শুনে ভালো লাগল
বাংলাদেশ থেকে আপনার জন্যা ধন্যাবাদ
ধন্যবাদ, যে খাদ্যগুলো খেলে প্রেসার বেড়ে যায় সেইগুলো নিয়ে ভিডিও দেন
খুবই সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলছেন অনেক অনেক ধন্যবাদ
স্যার কোন খাবার খেলে প্রেসার বেড়ে যায় সেইগুলো জানিয়ে একটা ভিডিও বানাবেন
Daaktar Babu, apni jug jug thakun manuser pase. Asankho dhannobad
খুউব উপকৃত হোলুম। আপনাকে নমস্কার। ঈশ্বর আপনাকে দীর্ঘজীবি করুন
অনেক ধন্যবাদ দাদা। আপনি আমাদেরকে খুবই সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেন। ভালো থাকবেন দাদা।
উচ্চ রক্তচাপ+ কোলস্টোরেল + ডায়াবেটিস+ হার্টটের প্রবলেম এই সব গুলির প্রবলেম থাকলে কি খেলে ভাল কাজ করবে এবং এবং এনারজেটিক থাকব এমন একটা ভিডিও চাই।
আপনার কথাগুলো মেনে চলার চেষ্টা করব আপনি খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে দিলেন ধন্যবাদ ❤
খুবই ভালো লাগলো Sir
উপকৃত হলাম
Khub informative video.onek dhanyabad Dr
অনেক ধন্যবাদ, ভালো লাগলো
খুব ভালো লাগলো আপনার কথা।
খুব সুন্দর ভাবে বুঝিয়ে বলেছেন, অনক ধন্যবাদ
Dada,lots of love and respect from Bangladesh❤️🙏
এরকম ভিডিও জন্য আপনাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ।
Thank you
সত্যি অসাধারণ আপনার বক্তব্য।
Thank you very much Dr.Moshoi.
Thank you dada kub valo laglo. Valo thakben.
ধন্যবাদ ভাই অনেক কিছু জানতে পারলাম
আপনার কথা শুনে খুব ভালো লাগে আশার আলো দেখতে পাই, নমস্কার ডাঃ বাবু 💓🌹🙏
লাইফ স্টাইল খাদ্য সম্পর্কে সুন্দর পরামর্শ দেওয়ার জন্য দাদাকে অনেক অনেক ধন্যবাদ ও শুভেচ্ছা অভিনন্দন আমি বাংলাদেশ থেকে বলছিলাম
The new e5ee5e the new York York 54
মাশাআল্লাহ খুব ভালো
Thank you sir, very good advice for high blood pressure .
AssalamuAlaikum Dr.i like your advice very much
Thank you. I will start your abvice form now❤
আপনাকে অসংখ্য অসংখ্য ধন্যবাদ
স্বল্প সময়ে খুব সুন্দর ভাবে বর্ণনা করেছেন
ভালো থাকবেন।আপনার আলোচনা খুব সুন্দর।এটা মেনে চলতে পারলে আমাদের অনেক উপকার হবে।
দাদা পালং শাক খেলে তো ইউরিক অ্যাসিড হয় যাদের পালং শাক খেলে ইউরিক এসিড হয় তারা কি করবে
khub sundor dada
অসাধারণ। এগোতে প্রতিদিন ই মানুষ খেয়ে থাকে।
Thanks Dada আপনার কথা গুলো খুব সহজেই বুঝতেপারি
thankudoctor।
Dada, Thanks For Your Topics. ❤❤
Sune khub valo laglo amar Maa er ey prathome pressure dhora porlo tay khub chintay chhilam apnar video dekhe valo laglo amar amar Maa er pressure 186/104 hoyeche tay chintay achi
আসসালামু আলাইকুম ডক্টর আপনার পরামর্শ অনেক ভালো লেগেছে ধন্যবাদ আপনাকে আপনার পরামর্শ এখন থেকে শুরু করবো
good morning Thanks sir apnar kotha gulo shuneonk upokrito holam protita kotha amder kaje lagbe ❤❤❤❤
ইল্মের ফযীলাত
আল্লাহ তা‘আলার বাণীঃ “তোমাদের মধ্যে যারা ঈমানদার আল্লাহ তা‘আলা তাদের মর্যাদা বৃদ্ধি করে দেবেন এবং তাদেরকেও (বাড়িয়ে দিবেন) যাদেরকে ইল্ম দেয়া হয়েছে। আর আল্লাহ তোমাদের কার্যকলাপ সম্পর্কে পূর্ণ অবগত আছেন”-(সূরা আল-মুজাদালাহ্ ৫৮/১১)।
মহান আল্লাহর বাণীঃ رَبِّ زِدْنِيْ عِلْمًا “হে আমার প্রতিপালক! আমার জ্ঞান বাড়িয়ে দাও।” (সূরা তোয়াহা ২০/১১৪)
🌹❤️👍
Apnar guruttopurno aloconer jonno dhonnobad dada.tnks for lmpt.. ex....
Thanks Mr, Mukharjee.
খুব সুন্দর আলোচনা, তবে পর্যাপ্ত বিশ্রাম ও ঘুম এবং মেডিটেশন ভীষণ জরুরী।
doctor saheb , 1 ta valo doctor jini valo kore bojhate paren, apnar Information gulo, gide line gulo darun, Thanks, kolkata,
Inspiring video for live life normally.....
Kumror bij ki vabe khabo... Please answer....
Thank you sir.... 🙏
বাংলাদেশ থেকে অফুরন্ত ভালোবাসা রইলো 🌹❤️
Khubi informative
অনেক কিছু জানতে পারলাম
Onek upokar holo vaiya
Thank you sir
Nice advice
পাতে কাঁচা লবণ খাই না।পান্তা ভাত খেলেও লবণ ছাড়া খাই।প্রতিদিন খালি পেটে কাঁচা রসুন চিবিয়ে হালকা গরম জলে খাই।প্রেসারে ভালো আছি।সব থেকে বড কথা, মনটা সব সময় রাখি ফুরফুরে।হাসি খুশী রাখি সারাদিন।
ভাই
P
@@AkhterHossain847 ❤😢à
খুব ভালো
@@AkhterHossain847jll
An excellent speaker with simplicity and informative too Mrinal Saha Kolkata
Anek upokrito holam dada.
উচ্চ রক্তচাপ এর ঔষধ সেবন করলে, রসুন খাওয়া যাবে কি?
Important information.
Hlw sir,
Semon kichui bolbo na akkothai ja khubi valo hoyeche ❤️❤️
ধণ্যবাদ 🥰👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Daaktar Babu, apnar ktha tey moner jor bere jai
Apnake anek anek dhonyobad ❤
Khub ভালো লাগলো,
Thank you ❤️
Thank you sir, jodi paren daily food er pasapasi saradin er breakfast to dinner ki ki khaouano jete pare ektu bolen
Apnake onek onek dhonnobad dada
Sir aapnake anek anek Thank You
Thank you for the video.
Liver sushto rakhte ki khawa bhalo please discuss korben.
Thankyou sir.
Good advice sir.
Khubsundar bolechen
Very nice sir
Khub sondor kotha bolechen dada
Upakrita holam aapanake dhanyabad
Thank u..dada..vlo thakban..
ডাইস্টোলিক রক্তচাপ মানে নিচেরটা ৯০/১০০ কাছাকাছি থাকলে কি করা উচিত বা কোন ওষুধ ব্যবহার করা উচিত।
ধন্যবাদ ডঃ বাবুকে ( বাংলাদেশ ঢাকা)
অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া ডায়বেটিক্স থাকলে এগুলো খেতে পারব
খুব সুন্দর হয়েছে ধন্যবাদ
ধন্যবাদ দাদা মনি
মাশাআল্লাহ্
খুব ভালো লাগলো।
Asadharan ballen , apnake অনেক অনেক ধন্যবাদ জানাই
Thank u so much Dada, Amr maayer Hii Pressure Full jhoto Osud kai Pressure komena
Dada, thank you very much, you have given a very valuable selection, we always want to receive such good videos
KHUB VALO LAGLO SIR
ধন্যবাদ দাদা 🇧🇩
রুসন খেলে কি পেসারের ঔযধ খাওয়া লাগবে? আমি ৫ এমজি ঔষধ খায়
ধন্যবাদ স্যার,❤️❤️❤️🙄🙄
Thanks for good information.
Please Dr, fatty liver and fatty pancreas ei dutor jonno kichu suggest korun.
Very very informative. All of us will have to follow your advice to get rid of high blood pressure. Thanks a lot..🙏🙏
ইউরিক অ্যাসিড ও এইচ বি A 1c বেড়ে গেছে কিছু পরামর্শ চাই।
@@kajalchakraborty9311 0
ডায়াস্টলিক প্রেসার বেশি থাকলে কি কি করনীয় এটা নিয়ে কিছু কথা বলে উপকৃত হতাম।
ধন্যবাদ ভাই
Thanks a lot for your nice explain
Thank you so much 🙏🙏🙏
Many Many thanks.
Thank u Dada khuub halo laglo
Many many thanks ,sir.
হাইপ্রেসারের সাথে সুগারের সমস্যা থাকলে কলা খাওয়া যাবে?
উচ্চ রক্তচাপ + ক্লোস্টরোল + হার্ট সমস্যা--এই তিন সমস্যা থাকলে কি খাবো বা কি খাবো না
ডায়াবেটিস, হাইপ্রেসার, কোলস্টরোল,হাটের্র্ সমস্যা স্যার কি খাবো কি খাবো না।
Amar baba minor stroke korse,mathay blood jomse,sugar o high ase 240 , medicine khaitese akhon ki korbe, plz 1tu bole din
ডায়াবেটিস, হাইপ্রেসার, কোলস্টরোল,হাটের্র্ সমস্যা স্যার কি খাবো কি খাবো না।
Thanks a lot sir
অসংখ্য ধন্যবাদ
প্রতিদিন গাজর আর খেজুর খেলে কি প্রেসার নিয়ন্ত্রণে থাকে,,,plz জানালে খুব উপকৃত হতাম
Sir bolchhi high BP te kath badam khawa jai ki??
অনেক কিছু জানতে পারলাম। ধন্যবাদ।
ধন্যবাদ ♥️