بسبوسة الشوفان الدايت 😍 مش هاتفرقيها عن البسبوسة العادية واحلي كمان و تحدي 💪💪
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
- #سهل_و_بسيط_و_سريع
لو عجبك الفيديو Subscribe & Like
المقادير
4 معالق شوفان سريع التحضير
معلقة كبيرة جوز هند مبشور ناعم
معلقة كبيرة لوز مجروش
ثلث معلقة كبيرة سمنة او زبدة سايحة
ثلث معلقة صغيرة بكنج بودر
ظرف او اثنين سكر دايت او الاستغناء عنه
2 معلقة كبيرة مليانة زبادي
معلقة كبيرة عسل نحل
معلقة او اثنين كبار ماء دافئ
فانيليا
#طريقة بسبوسة دايت بالسيمولينة
• بسبوسة دايت 🤔🤔🤗🤗
تسلم ايدك
الله يسلمك
جربتها اليوم طلعت تحفة ومذاق رائع تسلم إيدك
حضرتك سيدة محترمة جدا ومهذبة جدا ، الله يسعدك وسعد اولادك ويسلمكم من كل شر يارب ❤️تحياتي يا سيدتي الجميله المهذبه جدا ، ربنا يكرم والديك ، 🙏
جزاك الله خيرا كثيرا ربنا يحفظك 💖
جربتها جميلة و مظبوطة طريقتك👍 احلى طريقة فعلا..جزاك الله خيرا
بالف هنا و شفا جزانا واياكي 💖💖💖💖
شكلها بيقولى جربينى😋😋
تسلم ايدك ياحبيبتى جربتها حالا فى طاجن فخار طلعت تحفففه
بالف هنا وشفا 💖
الوصفة حلوة جدا تسلم ايدك 🌹
الله يسلمك💖
ماشاء الله روعة تسلم إيديكم .
الصراحه تكيفت استمتع بيها بدون ما احط لك تعليق ادائه هي جميله. بضبط بسبوسه جميله جدا. اشكرك ومش تسلم ايدك بس تسلمي كلك علي بعضك🌹🌹🌹🌹💕
جميله جدا وسهله وبسيطه وصحيه وتفتح النفس جزاكي الله خيرا يا حبيبتي ربنا يباركلك ويوفقك
واياكم يارب يعزك حببتي 💖
شكلها تحفه تسلم يدك حجربها الان
الله يسلمك حببتي ان شاء الله تعجبك 💖
علي فكرة جربتها انهاردة طلعت تحفه بس مسقتهاس بالعسل اكلتها علي كدا عشان حطيت معلقتين صغيرين سكر ومعلقه سمنه بلدي عشان صحيه عن المهدرجه ومكنش عندي زبادي ضفت لبن وطلعت تحفه جدا صراحه تسلم ايدك وجاتلي في وقتها
الله يسلمك حببتي بالف هنا و شفا يارب 💖💖💖💖
حببتي تفتكري اللبن يطريها اكتر من الزبادي؟وهل لما ما سقيتيها ما نشفت منك؟
@@candycat9951 انا مسقتهاش بالعسل بعد مطلعت اكتفيت بالسكر الي جواها وطلعتش ناشفه بالعكس حلوة زي البسبوسه بالظبط
Doaa Osman تمام انا كان قصدي لما ماسقيتهاش خالص مانشفتش منك
تسلم يدك تحفه جربتها والله طعمها رهيب بجد طعم البسبوسه 😍
بالف هنا و شفا الله يسلمك حببتي💖💖💖
جربتها طلعت لذيذه شكرا
الف هنا
انا جربتها وطلعت جميلة جدا. جزاكي الله خيرا
واياكم يارب بالف هنا وشفا 💖💖💖
يسعد صباحك حبيبتي
ويسعد صباحك حببتي ربنا يعزك ❤️
تسلم ايدك تحفه
الله يسلمك حببتي 💖💖
تسلم ايدك يا حبيبتي جاري التجربة وندعيلك أن شاء الله
الله يسلمك حببتي ان شاء الله تعجبك
جميله ما شاء الله
تسلمي يارب 💖
@@halaabdelkader1557 ياريت طريقه للحلاوه الطحينيه الدايت انا عملتها بالشوفان ومره بجوز الهند ومستنيه طريقتك ان شاء الله
روعه جربتها والله حلوة تسلم يدك وشكرا لك ..ربي يسعدك
الله يسلمك ربنا يعزك بالف هنا وشفا يارب 💖😭
كم سعرة فيها ياريت لما تنزلي وصفة تحكي السعرات عشان اعرف بليز
انا جربتها وطلعت جميلة جدا. تسلم ايدك
اللع يسلمك بالف هنا و شفا 💖
هل تزيد في الوزن ام لا
@@rimmellondon457 لو بكميات قليلة أن شاء الله مش هتزود الوزن
لازم شوفان سريع عندى العادى
ممكن العادى مافيش مشكلة
ابدعتي شكرا 🌹🌸🌺💐🌺🌹🌹🌸💐🌺
شكرا حببتي 💖💖💖
روعة مشاء لله
تسلمي يارب
تسلم ايدك حلوة جداااااااا
مع فنجان القهوة دلوقتى تجننن
حتى جوزى وبناتى كانوا معترضين على فكرة البسبوسه الدايت لانهم قاسوا كتير معايا فيها صراحه جربت وصفات كتير مكنتش ظابطه خالص
بس دى كلهم اجمعو عليها حتى انا كنت عامله المقدار ٣ مرات وحاطاه فى بيركس كبير ماشاء الله بالهنا والشفا نسفوها
وكل شويه جوزى يقولى رووووووعه بجد
انا عملتها بشوفان سريع التحضير بس المرة الجايه هجربها بالحبه الكامله لان دة اللى بيبقىىموجود عندى علطول
الله يسلمك بالف هنا و شفا يارب حلوة عشان من ايديك حببتي 💖💖💖💖
جميله تسلم ايدك👍
الله يسلمك 💖
ربنا يكرمك ياحببتي أسلوبك جميل ومريح😘😘
تسلمي يارب حببتي ربنا يسعدك 😘😘
حقوم اعملها الحين
يارب تعجبك
تسام ايدك 🌹
الله يسلمك. 💖💖
وصفاتك صحيه جدا وفي متناول الجميع... ممكن َصفات بالدخن. 😊🙄
من عيني ان شاء الله
جربتها و طلعت حلوة فعلا تسلم ايدك عايزين وصفات جديدة هيلثي و سهلة 🥰
الله يسلمك حببتي الحمد لله انها نالت رداكي ان شاء الله باستمر في الوصفات الهلثي و قريبا وصفات رمضانية هلثي
عاشت ايدك
تسلمي يارب
عملتها بالزبادي طلعت طعمها فيه حموضة اوي هي كل حاجة فيها تحفة بس الزبادي مش ينفع فيها اظن اما نظيف حليب سائل او ملعقتين قشطة بدل الزبادي يكون افضل
ممكن يكون نوع الزبادي درجة الحموضة عاليه فيه شوية و ممكن تبدلي بالحليب هاتبقا ممتازة
تسلم ايدك بس ممكن استبدل الزبادي بلبن صويا او عصير برتقال؟
تسلم ايدك حلو اوى هل ينفع نبدل الشوفان بدقيق حوز هند اولوز لوعامله لوكارب
جزاك الله خير بس كم كمية الشوفان
هل في بديل للزبادي والسمنة لو سمحتي
تسلم ايدك شكلها تحفه جربتها دلوقتى فى الفرن
ان شاء الله تطلع حلوة
بس عاوزة اسالك تنفع بشوفان كامل الحبه ولا بس سريع التحضير
ا
الله يسلمك يارب تعجبك
ينفع كامل الحبة 💖
ايه هو بديل الزبادي ممكن أبدله بماي شوي "؟
عظمه تسلم ايدك
الله يسلمك
تسلم ايدك هل تنفع بشوفان ناعم وسميد معا
تنفع اكيد
كيف طعمها طيب😊
جدااااا طيب
تسلم ايدك عزيزتي على الوصفه الصحيه الرائعه اجت بوقتها راح اجربها ان شاء الله تعالى
بس انتي عزيزتي مش ضايفه مقدار الزبادي في صندوق الوصفه
الله يسلمك 💖بعتزر نسيت اكتبها حالا هاعدلها
تسلمي يا قلبي كلك زوء
يسلم ايدك بما يمكننا تعويض الزبادي ؟؟
الله يسلمك الحليب اي نوع
جزاكِ الله خيرا وتسلم ايدك...كنت عايزه استفسر عن اللوز المجروش ده هو مش برضه ممنوع على الدايت ولا عادى
واياكم يارب بالعكس اللوز الني من الدهون المفيدة جدا وكل اطباء التغذية بينصحوا بيه
@@halaabdelkader1557
جزاكِ الله خيرا يا حبيبتى ربنا يكرمك يارب ويوفقك 🤲💜💙💛💚
ممكن استبدل السمنة بزيت جوز الهند
ممكن
استغني عن الزبادي واحط بداله حليب لوز ينفع؟
ينفع بس انزلى بالحليب تدريجيا لحد القوام المطلوب
ممكن استبدل الزبدة بزبدة الفول السوداني او زيت جوز الهند مثلآ ؟
زيت جوز هند افضل
هل في بديل لللبن؟
الشوفان قد ايه من فضلك
الشوفان كم معلقة استعمل من فضلك
3او4
هو انا ممكن اعملها في الطاجن الفخار الصغير
ممكن اكيد
طيب الشواية عندنا بايظة..اعرف ازاي انها استوت؟
بتحمر من فوق و من تحت
لو مبحبش جوز الهند وعندي منو حساسية اعمل ايه بديل
استغني عنه وزودي اللوز
اديش كمية الشوفان
طيب سعرتها اد اي
ممكن اعرف الشوفان كان قد ايه عشان عاوزه اعملها لو سمحتي
4 معالق
@@halaabdelkader1557 ممكن نص شوفان ونص سميد وينفع احد شربات من ستيفيا؟ وطريقته لو ينفع؟
ممكن نص شوفان ونص سميد
ممكن هاتبقا حلوة 💖
ما ينفعش بالشوفان الحبة الكاملة؟
ينفع
👍
NICENICE39
تسلم ايدك
الله يسلمك