Affederek iyileşme konusunda terapistim şey demişti: Affetmen gereken tek kişi sensin, başka kimseyi affetmen gerekmiyor. Kendini nasıl iyi hissediyorsan öyle devam et. Arkalarından ya da yüzlerine karşı sövmeye devam edebilirsin.
Bir kaç ay sonra klinik psikolog olacak biri olarak affederek iyileşme üzerine kısa da olsa bir şeyler yazmak istedim. Evet gerçekten bazı insanlar geçmişlerinin gölgesinden böyle kurtulabiliyorlar ama iyileşmek, hayata devam etmek için affetmek gerekmiyor asla. Bu 'ulaşılması gereken' bir nokta değil. Kişiyi özgürleştirecek şeylerden en önemlisi 'anlamlandırabilmek'. 'Bu neden benim başıma geldi, hangi şartlar altında oldu, o dönem yaşadığım duygular nelerdi' vs. Özellikle çocukluğumuzda başımıza gelenleri o dönem duygusal olarak hakkıyla işlemleyemiyoruz ve bu ikincil bir duygu olan öfkenin alevinin yetişkinlikte de sürmesine yardım edebiliyor. Asıl duygularımızı ve düşüncelerimizi (üzüntü, değersizlik, hayal kırıklığı vs.) geriye dönük işlemleyebilirsek ve anlamlandırabilirsek; onlarla baş başa kalabilir ve onlara dönmeye cesaret edebilirsek ikincil duyguların kuvveti o kadar azalıyor. İnsan için başına gelen şeyi anlamlandırabilmek çok önemli her durumda. Bunun üzerine affetmek veya affetmemek tamamen kişinin kendi tercihi ve birisi diğerinden daha ideal olmak zoruna değil. Kişiye ve duruma göre değişiklik gösterebilir. Yukarıda yazdıklarımın sonucunda öfkenin kişi üzerindeki yıkıcı etkisi hafiflese de karşı tarafı affetmemek her zaman bir tercihtir. Bir başka özgürleştirici olan da kişinin yaşadığı durumla ilgili kendisine o durumu yaşatan kişiyle yüzleşmesi. Bu direkt fiziksel bir yüzleşme olmak zorunda da değil, kişinin karşı tarafa hiç göndermeyeceği bir mektup yazması bile iyi gelir çoğu zaman.
Ahh, benim de hayalim psikoloji okuyup klinik psikoloji için 2 yıl daha okumak fakat bu yıl sınav nasıl olur o kadar bilmiyorum ki. Açıkçası korkuyorum da çünkü en çok korktuğum dönemle geçen yılın on birleri yani artık on iki olan insanlarla gireceğim sınava. Umarım yüzüm güler bu yıl ve gerçekten çok kolay gelsin.
şuan bir belediyede staj yapıyorum o kadar mutsuzumki meryem mesleğimle alakasız her şeyi yaptırıyolar bir tuvalet temizlemediğimiz kaldı. Her şeyden herkesten soğudum çok özeniyorum sana keşke evimde tek başıma çalışabilsem 4 yıl okudum çalışanlar üzerimizde resmen ego tatmini yapıyorlar. Yemek yol su staj parası hiçbir şey vermiyorlar. Kendi mesleğimi de yapmak istemiyorum ama yaşım oldu 26 kaçacak yerimde imkanımda kalmadı bitecek okul mecbur seni izlemek iyi hissettiriyor ama...
Çok üzüldüm abla 🥺 umarım bu berbat düzen en kısa sürede düzelir. Sen de hayatında sana zevk, mutluluk vericek, kendini huzurlu hissedeceğin işi yapıcak şansı bulursun 🥺🖤🖤🖤
18 yaşındayım henüz fikirlerimin yeni yeni oturmaya başladığı bi dönemde seni keşfettim. Podcastlerinden TH-cam videolarından o kadar keyif alıyorum ki çoğunu bir sürü kez izledim hahzıxıjdjsj❤️ bana da sosyal medya da olmasada yüz yüze birçok kötü yorum geliyor( bazen dış görünüşüme bazen derslerime) ben onlarla baş etmeyi öğrendim lütfen sende kötü yorum yapan insanlara takılma
14 yaşındayım ve fikirlerimin şekillendigi belli olgunluğa ulaşmaya çalıştığım yaşta kafamdaki bazı şeyleri yerine oturttuğun için teşekkürler maria o kadar tatlı bir insansın ki
benim de liseden beri uyku düzenim bozuk seni çok iyi anlıyorum. geceleri daha huzurlu ve iyi çalışmama rağmen herkesin düzeni 9-5 olduğu için geç uyandığımda iğrenç hissediyorum. sanki gün kaçmış herkes işlerini halletmiş ben boşuna uyanmışım gibi. ve çok kaygılı oluyorum sanırım biyolojik saat etkisi bu da. en kötüsü de ayda bir düzen tamamen bozuluyo ve gündüz uyuyup akşam uyanıyorum :d alarmy diye bi uygulama var onu dene Maria
Az ve oz kiyafet satin aliyorum. Genelde aldiklarim kaliteli ve yillarca gidebilecek; olabildigince basic, goz yormayan urunler oluyor boylece birbirleriyle kombinleyebiliyorum ve donusumlu giyiyorum. Bence dogru olan da bu, emin olun daha fazlasina ihtiyaciniz yok
@@rukiye6253 asil itici olan israf edenler bence. Giydiklerim tertemiz her daim ve gercekten daha fazlasina IHTIYACIM YOK. Insanlar bu kadar zor sartlar altinda yasarken bu yasam tarzi cok bencilce geliyor bana. Yuklu bir para harcamam icin o isi veya esyaya kendim deger bicmem gerekiyor. Bence vizyon ve vicdan meselesi tamamen
Ben de aynı durumdayım 😵💫 Bir ara uyku düzeni tutturuyorum ama ne zamandır yine kaçtı. ‘Normal’ bir yetişkin gibi sabit işim vardı ama izinde olunca gece bir türlü uyuyamıyorsun, sabah da beni bekleyen mi var psikolojisi beynini işgal ettiğinden onu yenip uyanamıyorsun ve hoş geldin kısır döngü 😅🤗 İşin kötüsü geç uyanmayı sevmem ve gün bitmiş gibi hissediyorum hep o yüzden 🥺
0:20 hiç o kadar emin olma Meryem adkfhlskşfs 12.sınıfım saat 09.00'da 10. 00'da derslerim başlıyor bir saat sürüyor dershaneye varmam bunu bile bile her gece 2'de 3'te uyuyorum ve not surprisingly hep de gecikiyorum.
Aşk-ı Memnu'yu bitirdin mi ve bi podcastinde dizi hakkında konuşsan olur mu lütfennn. En sevdiğim dizi hakkında yapacağın geyiği çok merak ediyorum nxnsjfjskxjd
Şu "unsolicited advice" hakkında konuştuğun bölümden beri bu konuya o kadar dikkat ediyorum ki hem ben kendim yapmamaya çalışıyorum hem de yakın çevremden biri bunu yaptığı zaman çok bunalıyorum. Gerçekten çok önemli bir konu bence. Çoğu sorunun hatta empati eksikliğinin bile başlangıcı olabilir. İnsanlar kendilerini birine tavsiye verebilecek merciide gördükleri için empati yapmıyor bile olabilirler. En azından kendimle ilgili bir gelişme yaşadım bu konuda çok teşekkür ederim. Öylesine değiniyormuşsun gibi görülen konular bile çok değerli 💜
Osuruktan teyyarelerime kocaman öpücükler: Süleyman AKBULUT Tuğçe Özgül Alexstrasza Elif Tarih Obası Sophie Jenkins Başak Bor Bulut Yıkılmaz muguet_ _muguet Davut Can İnaltekin bunny Hepinize çok sevgiler
oyun oynarken dinlemek harika oyuna bazen çok odaklanıyorum söylediğin şeyleri kaçırıyorum sonra tekrar açıp dinliyorum çünkü her bir cümlen her bir harfin benim için çok değerli meryem ^^
geç yatıp geç kalkmak bence de utanılacak bir şey değil ama bu yüzden sürekli iğneleyici konuşan arkadaşlarım falan bile var xhhdhdbdb okula gitmek için erken kalkmışım şey diyor aa sen bu saatte kalkabiliyor muydun?? o yüzden uyku düzenini paylaşmak istememekte haklısın aslında
Sayende evim yine cillop gibi cillop hemde çalıştığım gün gelip temizledim. Yani şu podcastin hayrını Bi bilsen beni ne kadar motive ettiğini mali podcast müdürüm olurdun djdjd
Podcastler daha zevkli kitap yorumlarina gore cunku kitap elestiri videolarinda konu hep ayni feminizm ,din somurusu elestrileri falan ,ama pocastte konu uzerine cok dalli budakli konusuyorsun ve daha guzel oluyor dinlemesi ,tesekkurler
Sormamalısınız gerçekten.İyi niyetle sorduğunuz o kadar belli ki❤️Ancak inanın çok özel bir konu.Maria adına cevap yazmıyorum ben de yaşıyorum aynı şeyi o sebeple yazıyorum.Yeterince baskı oluşturuyor durum üzerimizde inanın🙏🏼
Ben de birkaç kitap önermek istiyorum. Mutluluk Tuzağı-Russ Harris Psikonet yayınlarının bişişsel ve davranışçı terapiler serisi bana inanılmaz şeyler kattı. Ben bu kitapları terapiye giderken terapistimin önerisiyle okudum ve her insanın bir şeyler alabileceği kitaplar olduğunu düşünüyorum.
Çocuk meselesi çok çok enteresan konular buna karar verdiğinde ve çocuk yapmak istediğinde psikolojin tamamen değişiyor. Bence geç dönemde yapmak isteyenler için tek önerim imkanı olan yumurtalarını dondursun. Gerçekten ben hiç çocuk meraklısı bir insan olmamama rağmen kafayı yemek üzereydim üstelik yaşım genç. İnsanda garip bir stres oluyor
Size bir şey danışmak istiyorum ben 21 yaşındayım 2020den beri üniversite sınavına hazırlanıyorum ama kaygılarım ülkenin hali parasızlık hayatımdaki problemler saçlarımın dökülmesi ve kelleşmeye başlamam oturduğum evin küfü hiç bir arkadaşımın olmaması istediğim okul İstanbul'da yurt çıkar mı burs çıkar mı nasıl gecinirim annemden ayrı nasıl yaşarım ona maddi olarak yük olurum istediğim okulu kazanabilir miyim gibi kaygılar yüzünden ders çalışmaktan kaçıyorum yarın çalışırım bu ay kesin başlıyorum diye diye Aralık ayı geldi ve ben kendimi ayağa kaldıramıyorum istediğim bölüm beş yıllık ve artık okul kazanmalıyım zaten şimdi kazansam 27 yaşında mezun olucam bu da kaygılarımdan biri sanki hayatım biticek gibi bu nedenlerden dolayı çöktüm kendimi çok başarısız yalnız hissediyorum lütfen bana yardımcı olun ne yapmalıyım kendimi ayağa kaldıramıyorum biliyorum bunu sadece kendi başıma halledebilirim ama yapamıyorum maddi imkanım yok güzel bir psikolağa gidemiyorum ama bu ay psikiyatriden randevu aldım belki beni bir psikolağa yönlendirir
Maria seni çok seviyorum fikirlerinden de çok hoşlanıyorum. Her fikrin uyuşmasa da keyif alıyorum. Ufkumu açtığını düşünüyorum. Yine de ileriki yaşlarda anne olmanın çocuk üstünde bazı etkileri var ve bu konuda hem ben hem annem çok sıkıntı yaşıyoruz. Bu demek değil ki eğer öyle doğru buluyorsan bu karar yanlış olacak. Sen ne ister ne düşünürsen doğru olan budur. Çünkü insan sadece kendini yaşarsa mutlu olur. Bu yorumları şahsen yapma sebebim hayatına müdahale etmek değil. Sadece bir şey yaşayıp onun sıkıntısını çekince başkası da buna yönelince insan uyarmak istiyor. Karşındaki insan da üzüleceğini düşündüğün şeyi yaşamasın diye. Bu yorumumun seni üzmesi beni gerçekten üzdü. Özür dilerim ama niyetim gerçekten seni üzmek değildi. Bu konu hakkında eleştirini biraz sert ve kırıcı buldum çünkü fikir belirtmek bu kadar müdahaleci bir tutum değil bence. Saygısızlık yaptıysam özür dilerim. Anne olsan da olmasan da geç anne de olsan sen fikirlerinle var olan bir kadınsın. Belirtmek istedim...
Tekrar tekrar okuduğum kitabım derken benim içimden Uğultulu Tepeler demem ve senin o anda Uğultulu Tepeler demen. Ayy çok değişik hissettim keşke hislerimi yazabillsem. :D :D Senin önerinle Uğultulu Tepeler kitabını okumuştum ve ben de çok sevmiştim. Seni kendime çok yakın hissediyorum. Sen konuştukça aa ben de böyleyim, ben de böyleyim derken podcastin sonuna geliyorum. :D
Bende bayağı uyku problemi yaşıyorum hatta bugün uykumu düzeltmek için erken kalktım hep aynı saatte kalkmaya çalışacağım.kahveyi ve fazla şekeri de kestim sırf uykum düzelsin diye 😂
Benzer yaşlarda benzer şeyleri yaşadığımızdan sanırım mesela 2. Uniye baslamistim 2017de devam etsem bitecekti ya da iş kısmi vs bi özdeşim kurmuşum senle vsvs. kaç yıldır dinliyorum seni ilk kez kendimde şunu farkettim
Ne farkettiğimi boşvereyim vazgeçtim yazmaktan, nasılı şöyle oldu ,seninle ilgili ayrıntılı bi analizle karakterin hakkında bir kanıya vardım diyelim . Sonra Lan dedim sadece videosunu izleyerek bi insanı nasıl böyle derin analiz edersin mal .O aslında kendin hakkındaki düşündüklerin diyip kendimle ilgili güzel bi aydınlanma yaşadım . 5-6 seansta 300*6=1800lira ödedikten sonra farkedeceğim bişeydi belkim 54 dk aracı oldu sadece, teşekkür ederim kendim gibi hissettiren biri olarak youtubeda var olduğun için.
Ay nasıl bu kadar birebir yaşayabiliriz aynı şeyleri... İnsan sandığı kadar yalnız değil hissettiklerinde kesinlikle çok benzeşiyoruz. Ben de hep hesaplar yapıyorum sürekli, uyuyamayacağım zaten diyerek yine bilmem kaça kadar ertesi güne daha az uyuyarak kalkarım diyerek oturuyorum ve ertesi gün yine aynı şeyler. Düşününce daha bile az uyuyorum diğer insanlardan ama nedense çok utanç verici itiraf etmesi, hiçbir işin yolunda gitmeyecekmiş gibi berbat bir hisle uyanıyor insan.
Axl Rose ile düet yapmayı çok isterdim ama maalesef adamda içtiği şeylerden dolayı ses kalmadı. Freddie Mercury ile düet yapmayı isterdim birlikte bir the show must go on söylemenin hayali bile o kadar harika ki. Amy Lee ile düet yapmayı çok isterdim şarkı hiç fark etmez bütün şarkıları çok güzel 🖤 James Hetfield, Ozzy Osbourne, Joe Lynn Turner, Kurt Cobain ile yapmak isterdim. Türkiyede Haluk Levent, Teoman, Cem Karaca ve tabii ki Şebo ile düet yapmanın nasıl olacağını düşünmek bile o kadar heyecan verici ki. Neyse Nisa uyandın ABSHDKSMABSJAÖANSBZB
kız biz sjw'ler o kadar da az değiliz. sen düzenli video at,konuklar davet et bak nasıl abone oluyorlar ayrıca davet etmeni istediğim kişiler var tabi sen bilirsin ama ben isim veriyorum ARYA ZENCEFİL (MİSSZENCEFİL),UZAYZUHAL,CAN SUNGUR,MERT GÜNHAN,CEREN SUNGUR,PQUEEN,LETHESU (LETHE ÜTOPYA)
Bu arada 35 yaş sonrası çocuk doğurmanın riskleri daha fazladır. İnternet bilgisinden ziyade kadın doğum uzmanıyla görüşerek daha doğru bilgilere ulaşabilirsin. Bir sağlıkçı olarak söylüyorum. O takipçin aslında senin iyiliğini düşündüğü için bu konuya değinmiş fakat sen tiye almışsın. "sağlığımı düşündüğün için teşekkür ederim ama ben bu riskleri göze alıyorum." demek daha iyi olacaktır.
Çocuk konusunda yorum yapan dalyaraklardan biri benim. Elim kırılsaydı da yapmasaydım ya. Yorumun altında açıklama yapmaya çalıştım ama amacım cidden şu yaştan sonra çocuk yapmayın falan demek değildi. Neyse özür dilerim tekrardan.
seni dinlemediğimde çok özlüyom maria keşke hep konuşsan da ben seni dinlesem her dışarı çıktığımda kulaklıkta hep sen oluyorsun
BEN DE İ MEAN SÜREKLİ VİDEO ATSIN KAZIKLISU
Aynısını yaşıyorum
bu ben
Şarkı yerine onu dinlemek.. bağımlılığın ötesinde
Ayyy ayneeeeen. Artık banyoda bile müzik yerine bırtcast dinliyorum...
Affederek iyileşme konusunda terapistim şey demişti: Affetmen gereken tek kişi sensin, başka kimseyi affetmen gerekmiyor. Kendini nasıl iyi hissediyorsan öyle devam et. Arkalarından ya da yüzlerine karşı sövmeye devam edebilirsin.
Bir kaç ay sonra klinik psikolog olacak biri olarak affederek iyileşme üzerine kısa da olsa bir şeyler yazmak istedim. Evet gerçekten bazı insanlar geçmişlerinin gölgesinden böyle kurtulabiliyorlar ama iyileşmek, hayata devam etmek için affetmek gerekmiyor asla. Bu 'ulaşılması gereken' bir nokta değil.
Kişiyi özgürleştirecek şeylerden en önemlisi 'anlamlandırabilmek'. 'Bu neden benim başıma geldi, hangi şartlar altında oldu, o dönem yaşadığım duygular nelerdi' vs. Özellikle çocukluğumuzda başımıza gelenleri o dönem duygusal olarak hakkıyla işlemleyemiyoruz ve bu ikincil bir duygu olan öfkenin alevinin yetişkinlikte de sürmesine yardım edebiliyor. Asıl duygularımızı ve düşüncelerimizi (üzüntü, değersizlik, hayal kırıklığı vs.) geriye dönük işlemleyebilirsek ve anlamlandırabilirsek; onlarla baş başa kalabilir ve onlara dönmeye cesaret edebilirsek ikincil duyguların kuvveti o kadar azalıyor. İnsan için başına gelen şeyi anlamlandırabilmek çok önemli her durumda. Bunun üzerine affetmek veya affetmemek tamamen kişinin kendi tercihi ve birisi diğerinden daha ideal olmak zoruna değil. Kişiye ve duruma göre değişiklik gösterebilir. Yukarıda yazdıklarımın sonucunda öfkenin kişi üzerindeki yıkıcı etkisi hafiflese de karşı tarafı affetmemek her zaman bir tercihtir.
Bir başka özgürleştirici olan da kişinin yaşadığı durumla ilgili kendisine o durumu yaşatan kişiyle yüzleşmesi. Bu direkt fiziksel bir yüzleşme olmak zorunda da değil, kişinin karşı tarafa hiç göndermeyeceği bir mektup yazması bile iyi gelir çoğu zaman.
Ahh, benim de hayalim psikoloji okuyup klinik psikoloji için 2 yıl daha okumak fakat bu yıl sınav nasıl olur o kadar bilmiyorum ki. Açıkçası korkuyorum da çünkü en çok korktuğum dönemle geçen yılın on birleri yani artık on iki olan insanlarla gireceğim sınava. Umarım yüzüm güler bu yıl ve gerçekten çok kolay gelsin.
@@septsaddiction Umarım istediğin gibi olur her şey :)
@@kardelenckc Teşekkür ederim, benim de temennim bu yönde :))
şuan bir belediyede staj yapıyorum o kadar mutsuzumki meryem mesleğimle alakasız her şeyi yaptırıyolar bir tuvalet temizlemediğimiz kaldı. Her şeyden herkesten soğudum çok özeniyorum sana keşke evimde tek başıma çalışabilsem 4 yıl okudum çalışanlar üzerimizde resmen ego tatmini yapıyorlar. Yemek yol su staj parası hiçbir şey vermiyorlar. Kendi mesleğimi de yapmak istemiyorum ama yaşım oldu 26 kaçacak yerimde imkanımda kalmadı bitecek okul mecbur seni izlemek iyi hissettiriyor ama...
Bolumun ne
Çok üzüldüm abla 🥺 umarım bu berbat düzen en kısa sürede düzelir. Sen de hayatında sana zevk, mutluluk vericek, kendini huzurlu hissedeceğin işi yapıcak şansı bulursun 🥺🖤🖤🖤
ay deli stresli bir gündü. o kadar iyi geldi ki meryem.. tam bir kurtarıcısın 💗💗
18 yaşındayım henüz fikirlerimin yeni yeni oturmaya başladığı bi dönemde seni keşfettim. Podcastlerinden TH-cam videolarından o kadar keyif alıyorum ki çoğunu bir sürü kez izledim hahzıxıjdjsj❤️ bana da sosyal medya da olmasada yüz yüze birçok kötü yorum geliyor( bazen dış görünüşüme bazen derslerime) ben onlarla baş etmeyi öğrendim lütfen sende kötü yorum yapan insanlara takılma
Efe aydal izleyebilirsin 😊
@@xxxxxxxxxx7710 ıy salak ya o ben pek sewmiyorum
@@aysugul7956 sen bilirsin 😊
@@xxxxxxxxxx7710 🙃
Keşke bende 18 yaşında dinleseydim
ay sonunda yeto ya yeto yeto,,,,, her hafta 879 tane video istiyoruz YETO
14 yaşındayım ve fikirlerimin şekillendigi belli olgunluğa ulaşmaya çalıştığım yaşta kafamdaki bazı şeyleri yerine oturttuğun için teşekkürler maria o kadar tatlı bir insansın ki
benim de liseden beri uyku düzenim bozuk seni çok iyi anlıyorum. geceleri daha huzurlu ve iyi çalışmama rağmen herkesin düzeni 9-5 olduğu için geç uyandığımda iğrenç hissediyorum. sanki gün kaçmış herkes işlerini halletmiş ben boşuna uyanmışım gibi. ve çok kaygılı oluyorum sanırım biyolojik saat etkisi bu da. en kötüsü de ayda bir düzen tamamen bozuluyo ve gündüz uyuyup akşam uyanıyorum :d alarmy diye bi uygulama var onu dene Maria
Ne yapacağımı bilmeden ağlıyodum, beni ancak sen teselli edebilirdin zaten. Teşekkür ederim ❤
Neden üzgünsün 💕istersen anlatabilrsin
@@aliceme9545 keşke burda anlatabileceğim kadar kısa olsaydı sorunlarım ama en temel sebep gelecek kaygısı galiba
@@beyzaa3997 benim de gelecekle ilgilerim kaygılarım var umarım hepimiz güzel yerlere gelebiliriz
@@aliceme9545 💜
Aynı durum✋🏻
09:00 hayııır 2 saat her gün izliyorum youtube'dan asdfghjklş şaka bir yana onları görünce aklım duruyor ama mügeyi çok seviyorum
gece uyuyamamanın stresiyle daha çok uyuyamaman......
Ev işi olmasa podcast dinlemezdim, podcastin olmasa ev işi yapamazdım. Hos bir döngü. Bırakma bizi forever
Uyku konusunda ben de öyleyim ya. Ve ben de utanıyorum :(
@@primadonnagirl8134 bkz. Buna cevap verdiğim saat (03:33)
saat 5-6'yı rahat görüyorum 😢
Annemle iki dk önce gece ders çalışmamla ilgili kavga ediyorduk hahahahhaha
Az ve oz kiyafet satin aliyorum. Genelde aldiklarim kaliteli ve yillarca gidebilecek; olabildigince basic, goz yormayan urunler oluyor boylece birbirleriyle kombinleyebiliyorum ve donusumlu giyiyorum. Bence dogru olan da bu, emin olun daha fazlasina ihtiyaciniz yok
Ben de öyleyim. Ünideki çevre için itici bi durum ama fazlasına ihtiyacım yok ki.
@@rukiye6253 asil itici olan israf edenler bence. Giydiklerim tertemiz her daim ve gercekten daha fazlasina IHTIYACIM YOK. Insanlar bu kadar zor sartlar altinda yasarken bu yasam tarzi cok bencilce geliyor bana. Yuklu bir para harcamam icin o isi veya esyaya kendim deger bicmem gerekiyor. Bence vizyon ve vicdan meselesi tamamen
bu potcastler neden bukadar bağımlılık yapıcı ?
Ben de aynı durumdayım 😵💫 Bir ara uyku düzeni tutturuyorum ama ne zamandır yine kaçtı. ‘Normal’ bir yetişkin gibi sabit işim vardı ama izinde olunca gece bir türlü uyuyamıyorsun, sabah da beni bekleyen mi var psikolojisi beynini işgal ettiğinden onu yenip uyanamıyorsun ve hoş geldin kısır döngü 😅🤗 İşin kötüsü geç uyanmayı sevmem ve gün bitmiş gibi hissediyorum hep o yüzden 🥺
0:20 hiç o kadar emin olma Meryem adkfhlskşfs 12.sınıfım saat 09.00'da 10. 00'da derslerim başlıyor bir saat sürüyor dershaneye varmam bunu bile bile her gece 2'de 3'te uyuyorum ve not surprisingly hep de gecikiyorum.
tam bulaşık yıkarken ne dinlesem diyodum hızır gibi yetiştin
o kadar samimi bi postcasttı ki dün gece spotifydan dinledim hemen gelipp yazmak istedimmm kapanış bile aşırı samimi geldii :>
Bence her podcastte böyle sonda yaptığın gibi birkaç şarkı önermelisin, güzel olur 💕
konu ile alakasiz ama meraktan bu podcast kanalinin toplam izlenmesine bakmak istedim, bir milyona cok az kalmis 🥺👉🏼👈🏼 cok sevindim!!
Şu çocuk mevzusunu kapatın aww sizene ya meryem çocuk yapmış yapmamiş ailesinde misiniz veya çocuğa bez mama mı alacaksınız yapsa ne yapmasa ne
Aşk-ı Memnu'yu bitirdin mi ve bi podcastinde dizi hakkında konuşsan olur mu lütfennn. En sevdiğim dizi hakkında yapacağın geyiği çok merak ediyorum nxnsjfjskxjd
offf teşekkürler, çok kötü bir gün geçirmiştim çok iyi geldi teşekkürler
Çok güzel bir detaysın Maria! ❤
Şu "unsolicited advice" hakkında konuştuğun bölümden beri bu konuya o kadar dikkat ediyorum ki hem ben kendim yapmamaya çalışıyorum hem de yakın çevremden biri bunu yaptığı zaman çok bunalıyorum. Gerçekten çok önemli bir konu bence. Çoğu sorunun hatta empati eksikliğinin bile başlangıcı olabilir. İnsanlar kendilerini birine tavsiye verebilecek merciide gördükleri için empati yapmıyor bile olabilirler. En azından kendimle ilgili bir gelişme yaşadım bu konuda çok teşekkür ederim. Öylesine değiniyormuşsun gibi görülen konular bile çok değerli 💜
hangi bölüm
Meryemin söylediği kitapları @Tarih Obası Ceren Sungurun Öz Hakiki Kişisel Gelişim serisinden bilen bne 😎😎😎
Ben dee laaa
1M olduğunda kardeşinle küçükken çektiğiniz utanç verici videoları gösterecektin!!!!!!!!!
Osuruktan teyyarelerime kocaman öpücükler:
Süleyman AKBULUT
Tuğçe Özgül
Alexstrasza
Elif
Tarih Obası
Sophie Jenkins
Başak Bor
Bulut Yıkılmaz
muguet_ _muguet
Davut Can İnaltekin
bunny
Hepinize çok sevgiler
oyun oynarken dinlemek harika oyuna bazen çok odaklanıyorum söylediğin şeyleri kaçırıyorum sonra tekrar açıp dinliyorum çünkü her bir cümlen her bir harfin benim için çok değerli meryem ^^
Here we gooooo💙💙💙
geçenlerde petanın beating a dead horse yerine feeding a fed horse demeyi önerdiğini duydum bi videoda ve benim çok hoşuma gitti doğrusu
geç yatıp geç kalkmak bence de utanılacak bir şey değil ama bu yüzden sürekli iğneleyici konuşan arkadaşlarım falan bile var xhhdhdbdb okula gitmek için erken kalkmışım şey diyor aa sen bu saatte kalkabiliyor muydun?? o yüzden uyku düzenini paylaşmak istememekte haklısın aslında
Eshotla okula giderken dinlemek mi? EN SEVDİĞİM🐸💫💫
Şimdi mi dinlesem, yarın okula giderken tramvayda mı dinlesem bilemedim.
Sayende evim yine cillop gibi cillop hemde çalıştığım gün gelip temizledim. Yani şu podcastin hayrını Bi bilsen beni ne kadar motive ettiğini mali podcast müdürüm olurdun djdjd
Instadan cevap vermiştin teşekkür ederim 💕 Hak verdim twitterı kapatmana. Ben de bazen kapatıyorum, insanlar gerçekten çok toksik
En sondaki şarkı önerilerin yt da ders anlattıktan sonra kendi kitabından ödev veren öğretmenler gibi oldu :DD
Ya çok samimisin seviyorum seni💕🤸🏼♀️
Engin Gectan - İnsan Olmak bahsettiğin kitaplardan bir tanesi.
Podcastler daha zevkli kitap yorumlarina gore cunku kitap elestiri videolarinda konu hep ayni feminizm ,din somurusu elestrileri falan ,ama pocastte konu uzerine cok dalli budakli konusuyorsun ve daha guzel oluyor dinlemesi ,tesekkurler
bildirimle hemen ışınlandımmmmm ❤️❤️
27:37 mari bunlar daha zor değil mi amk delircem dkwjxkwkkdkwkdkskskksxkkd
Abla erken atmissin hayrola her sey yolunda mı
askim mariam ne zaman istiyosan doğur, soruyu ben sordum çünkü çok isterim, bu ülkenin senin ve bizim gibilerin yetiştirdiği çocuklara ihtiyacı var❤️
Sormamalısınız gerçekten.İyi niyetle sorduğunuz o kadar belli ki❤️Ancak inanın çok özel bir konu.Maria adına cevap yazmıyorum ben de yaşıyorum aynı şeyi o sebeple yazıyorum.Yeterince baskı oluşturuyor durum üzerimizde inanın🙏🏼
34:35 mood
Benim de kedimin adı ozmo ama sürekli ya kozmo ya da kazma diyorum😂😂sevgi patlamasından olsa gerek 🤤❤️
Sesin terapi gibi ya 😂❤😊
Meryem animasyonnun ağzıyla senin konuşmaların uymadığı için düzen anksiyetem tuttu✨
Bu podcasti dinlerken kendimi buldum resmen özellikle uyku probleminde ahaha Maria aşksın aşk 💕💋
Seviyorum seni bee
Ben de birkaç kitap önermek istiyorum.
Mutluluk Tuzağı-Russ Harris
Psikonet yayınlarının bişişsel ve davranışçı terapiler serisi bana inanılmaz şeyler kattı. Ben bu kitapları terapiye giderken terapistimin önerisiyle okudum ve her insanın bir şeyler alabileceği kitaplar olduğunu düşünüyorum.
Ah be geçmişteki Meryem... Seçimlerde kazanırız falan dedi. Ah be...
Gorunce cok mutlu oldum ofofo
Çocuk meselesi çok çok enteresan konular buna karar verdiğinde ve çocuk yapmak istediğinde psikolojin tamamen değişiyor. Bence geç dönemde yapmak isteyenler için tek önerim imkanı olan yumurtalarını dondursun. Gerçekten ben hiç çocuk meraklısı bir insan olmamama rağmen kafayı yemek üzereydim üstelik yaşım genç. İnsanda garip bir stres oluyor
aşk kadın
17 yaşına girmeme 23 gün kaldı ve ben şimdiden nasıl iş bulurum ne yapacağım bunalımına girdim ama seni dinleyince kafamı toplayıp ders çalışıyorum
Size bir şey danışmak istiyorum ben 21 yaşındayım 2020den beri üniversite sınavına hazırlanıyorum ama kaygılarım ülkenin hali parasızlık hayatımdaki problemler saçlarımın dökülmesi ve kelleşmeye başlamam oturduğum evin küfü hiç bir arkadaşımın olmaması istediğim okul İstanbul'da yurt çıkar mı burs çıkar mı nasıl gecinirim annemden ayrı nasıl yaşarım ona maddi olarak yük olurum istediğim okulu kazanabilir miyim gibi kaygılar yüzünden ders çalışmaktan kaçıyorum yarın çalışırım bu ay kesin başlıyorum diye diye Aralık ayı geldi ve ben kendimi ayağa kaldıramıyorum istediğim bölüm beş yıllık ve artık okul kazanmalıyım zaten şimdi kazansam 27 yaşında mezun olucam bu da kaygılarımdan biri sanki hayatım biticek gibi bu nedenlerden dolayı çöktüm kendimi çok başarısız yalnız hissediyorum lütfen bana yardımcı olun ne yapmalıyım kendimi ayağa kaldıramıyorum biliyorum bunu sadece kendi başıma halledebilirim ama yapamıyorum maddi imkanım yok güzel bir psikolağa gidemiyorum ama bu ay psikiyatriden randevu aldım belki beni bir psikolağa yönlendirir
noldu şimdi nasılsın
Maria Twitter'da bulduğun babası AKP'li olan account'u incelemeye devam etsene ya sarmıştı o
Yaaa evet
Odamdaki kıyafet yığınını toplayam lalalalaaaa
57:42 bende hiç duymadım voyvodo diye bişey hsishdjdjd
Mari Christmas konseptinde bir Birtcast yaparmısın?🥺
Maria seni çok seviyorum fikirlerinden de çok hoşlanıyorum. Her fikrin uyuşmasa da keyif alıyorum. Ufkumu açtığını düşünüyorum. Yine de ileriki yaşlarda anne olmanın çocuk üstünde bazı etkileri var ve bu konuda hem ben hem annem çok sıkıntı yaşıyoruz. Bu demek değil ki eğer öyle doğru buluyorsan bu karar yanlış olacak. Sen ne ister ne düşünürsen doğru olan budur. Çünkü insan sadece kendini yaşarsa mutlu olur. Bu yorumları şahsen yapma sebebim hayatına müdahale etmek değil. Sadece bir şey yaşayıp onun sıkıntısını çekince başkası da buna yönelince insan uyarmak istiyor. Karşındaki insan da üzüleceğini düşündüğün şeyi yaşamasın diye. Bu yorumumun seni üzmesi beni gerçekten üzdü. Özür dilerim ama niyetim gerçekten seni üzmek değildi. Bu konu hakkında eleştirini biraz sert ve kırıcı buldum çünkü fikir belirtmek bu kadar müdahaleci bir tutum değil bence. Saygısızlık yaptıysam özür dilerim. Anne olsan da olmasan da geç anne de olsan sen fikirlerinle var olan bir kadınsın. Belirtmek istedim...
Tekrar tekrar okuduğum kitabım derken benim içimden Uğultulu Tepeler demem ve senin o anda Uğultulu Tepeler demen. Ayy çok değişik hissettim keşke hislerimi yazabillsem. :D :D Senin önerinle Uğultulu Tepeler kitabını okumuştum ve ben de çok sevmiştim.
Seni kendime çok yakın hissediyorum. Sen konuştukça aa ben de böyleyim, ben de böyleyim derken podcastin sonuna geliyorum. :D
more power to u. yeni bisi ogrendim oleeey
son podcasti silmissin :((((((
spotifyda var kaldırılmadan dinleyebilirsin ^^
Bende bayağı uyku problemi yaşıyorum hatta bugün uykumu düzeltmek için erken kalktım hep aynı saatte kalkmaya çalışacağım.kahveyi ve fazla şekeri de kestim sırf uykum düzelsin diye 😂
Terapistinin adı nedir?
Maria son podcaste ne oldu ? Ne güzel dinleyecektim 😢
telif yemiş :c
spotifyda var kaldırılmadan dinleyebilirsin ^^
Sims kanalını çok merak ediyorum ya
Benzer yaşlarda benzer şeyleri yaşadığımızdan sanırım mesela 2. Uniye baslamistim 2017de devam etsem bitecekti ya da iş kısmi vs bi özdeşim kurmuşum senle vsvs. kaç yıldır dinliyorum seni ilk kez kendimde şunu farkettim
Ne farkettiğimi boşvereyim vazgeçtim yazmaktan, nasılı şöyle oldu ,seninle ilgili ayrıntılı bi analizle karakterin hakkında bir kanıya vardım diyelim . Sonra Lan dedim sadece videosunu izleyerek bi insanı nasıl böyle derin analiz edersin mal .O aslında kendin hakkındaki düşündüklerin diyip kendimle ilgili güzel bi aydınlanma yaşadım . 5-6 seansta 300*6=1800lira ödedikten sonra farkedeceğim bişeydi belkim 54 dk aracı oldu sadece, teşekkür ederim kendim gibi hissettiren biri olarak youtubeda var olduğun için.
Ay nasıl bu kadar birebir yaşayabiliriz aynı şeyleri... İnsan sandığı kadar yalnız değil hissettiklerinde kesinlikle çok benzeşiyoruz. Ben de hep hesaplar yapıyorum sürekli, uyuyamayacağım zaten diyerek yine bilmem kaça kadar ertesi güne daha az uyuyarak kalkarım diyerek oturuyorum ve ertesi gün yine aynı şeyler. Düşününce daha bile az uyuyorum diğer insanlardan ama nedense çok utanç verici itiraf etmesi, hiçbir işin yolunda gitmeyecekmiş gibi berbat bir hisle uyanıyor insan.
izlediğin belgeselin ismi neydi mariaa
Axl Rose ile düet yapmayı çok isterdim ama maalesef adamda içtiği şeylerden dolayı ses kalmadı. Freddie Mercury ile düet yapmayı isterdim birlikte bir the show must go on söylemenin hayali bile o kadar harika ki. Amy Lee ile düet yapmayı çok isterdim şarkı hiç fark etmez bütün şarkıları çok güzel 🖤 James Hetfield, Ozzy Osbourne, Joe Lynn Turner, Kurt Cobain ile yapmak isterdim. Türkiyede Haluk Levent, Teoman, Cem Karaca ve tabii ki Şebo ile düet yapmanın nasıl olacağını düşünmek bile o kadar heyecan verici ki. Neyse Nisa uyandın ABSHDKSMABSJAÖANSBZB
of evet twitter a girince ben de sinir krizindan komaya giriyrum :(
ben twitter'da kafayı sıyırdığım için hesabi dondrudum ve bugün itibariyle hesabım tamamen kapandı başardım sonunda yaa
Onlar tanım değil değil il il lllll hapisane hapisanee neee nee eee djdjdjjfjfjjfjfjfjf krize girdim
bugun memlekete donucem yolculuga sakliyodum podcasti aslinda ama dayanamadim dinliyorum su an kshahskxhsk
Melatonin kullansana Meryem. Benim uykumu düzene melatonin soktu. Sabah da enerjik kalkıyorsun.
Tek düşündüğüm sesinin animasya kanalına çok benzemesi hfghydvv
maria sanirim ben asik oldum birine soylemek istedim
Erkekse olma jxjxjxjx
@@aysugul7956 erkek…yapcak bisi yok elimdedegil vlla
@@streetsiscallin umarım homofobik cinsiyetçi ahlakçı milliyetçi akpli mhpli ülkücü siyasal islamcı dinci osmanlıcı biri değilir şimdilik bu kadar geldi aklıma gahkdjddjjx
@dilara kadının ortada bırakması bile farklıdır ndnxjxjdjhd
@@aysugul7956 KAKSJWKNWKFNAKFMKSNDKSKFL
Hiiii
Işınlandımm
Kendime not: 45:00 de kitap öneriyor
çok fazla -yani- ve -falan- diyorsun 😢
Mən də yata bilmirəm 🤕
seni cok seviyom
Belki de çizgi romandan geçiyordur hayallerine ulaşmanın yolu biraz da olsa.
Bok gibi book reviewsi 4 gozle bekliyoruzzz😊🥰🥰🥰
Aghh tam vaktinde
44'ü neden sildin.
Başak Kablan telif atmış halbuki kadını savunuyodu sleofjdhdhoe
Perf ödevim yarın ama bilin bakalım ben ne yapıyorum
Cuss çok seviyom seni
kız biz sjw'ler o kadar da az değiliz. sen düzenli video at,konuklar davet et bak nasıl abone oluyorlar ayrıca davet etmeni istediğim kişiler var tabi sen bilirsin ama ben isim veriyorum
ARYA ZENCEFİL (MİSSZENCEFİL),UZAYZUHAL,CAN SUNGUR,MERT GÜNHAN,CEREN SUNGUR,PQUEEN,LETHESU (LETHE ÜTOPYA)
Bu arada 35 yaş sonrası çocuk doğurmanın riskleri daha fazladır. İnternet bilgisinden ziyade kadın doğum uzmanıyla görüşerek daha doğru bilgilere ulaşabilirsin. Bir sağlıkçı olarak söylüyorum. O takipçin aslında senin iyiliğini düşündüğü için bu konuya değinmiş fakat sen tiye almışsın. "sağlığımı düşündüğün için teşekkür ederim ama ben bu riskleri göze alıyorum." demek daha iyi olacaktır.
Sesin baginlik yapiyor hergun dinlemk istiyorum daha cok podcast gelsin noooolur
Çocuk konusunda yorum yapan dalyaraklardan biri benim. Elim kırılsaydı da yapmasaydım ya. Yorumun altında açıklama yapmaya çalıştım ama amacım cidden şu yaştan sonra çocuk yapmayın falan demek değildi. Neyse özür dilerim tekrardan.
Neyse elim kırılmasın yine de biraz üzgünüm diye abartmışım.
@@butwelldressed4284 ASWEPLDNSJKS
38:32