MINDFULNESS: Gratitud para comenzar el día ~11MINUTOS~ MINDFUL SCIENCE
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- เผยแพร่เมื่อ 17 มิ.ย. 2023
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🎧 Para una mejor experiencia, escucha esta meditación a un volumen suave y moderado. Puedes usar auriculares y disfrutar de la música original.
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“Nada es más honorable que un corazón agradecido.” Séneca
Al despertar cada mañana, y tomarnos un momento para reflexionar sobre las cosas por las que estamos agradecidos, puede transformar nuestra perspectiva y cambiar nuestra forma de experimentar el mundo.
Practicar la gratitud nos ayuda a apreciar lo que tenemos en lugar de enfocarnos en lo que nos falta.
La meditación mindfulness puede ser una práctica maravillosa para cultivar la gratitud y encontrar la calma en medio del ajetreo diario. Practicando a diario, alentamos a nuestra mente a enfocar nuestra atención en las pequeñas cosas que nos edifican día a día, podemos encontrar paz y alegría en los momentos simples de la vida.
Recuerda que la gratitud es una elección que podemos hacer todos los días.
Hoy, queremos compartir contigo esta nueva meditación guiada para comenzar tu día en agradecimiento.
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Voz: Daniel Delgado.
Música: Sebastian Benito, El Chaco, Argentina.
Guion: Nayla Funes
Dirección: Nayla Funes.
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🔴 Este video es acerca de: Meditación guiada: Práctica de gratitud para comenzar el día.
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#inspiraAotros #mindfulness #MindfulScience
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Feliz madrugada para todos los que estan en este momenro especial para meditar abrazo de Luz para mindfulness y para todos🎉🎉🎉
Estimados meditadores de este sitio . Medito por las mañanas bajo este sistema de Mindfullnes y el día comienza realmente distinto . He bajado mi
Nivel de ansiedad y exigencia propia y a terceros . Todo ello contribuye a una mayor felicidad . Simple . Fácil . Y gratis . Tanto como la Felicidad misma . Con atención plena . Desde Bs As . Argentina Sergio . Gracias , gracias , gracias 🙏
Te felicito sos valiente
O
Gracias por compartir tú experiencia!
He llorado con esta meditación, gracias por estar y compartir un pedacito de amor, gracias, gracias, gracias 🌿
Muchas gracias por esta práctica, siempre es un regalo meditar con sus videos. Gracias, gracias, gracias. #inspiraaotros Namasté 🙏
Los niños índigo llegaron antes de los 70.. Confieso que se soy índigo y nací en el 59.. Podría decir que soy de los primeros..y estoy conciente de lo que es decir ser índigo, ser humano para la humanidad, servicio y amor, paz y acción en tus aprendizajes.🙏🏼
lamento decirle señora,que los niños índigo no existen, lo que los científicos en esa época identificaron como índigos,en realidad eran síntomas de THDA (transtorno de hiperactividad y déficit de atención) o autismo Asperger,algunos niños Asperger oTHDA desarrollan ciertas habilidades que los hace parecer que tienen potenciales superiores a los demas
Qué es ser índigo? Podrías compartir desde la perspectiva tuya qué es ? Que sientes o por qué es diferente a otro humano ? O cómo te diste cuenta de esa característica en ti? Te lo agradezco
@@carmensalgado8896 Sabés yo también tengo la misma inquietud de saber de q se trata.Saludos🙋💕🌹🇦🇷
Que es eso de niños índigo, yo soy del 61, pero jamás escuché eso, pensé que esas ideas era de la nueva era que no se identifican . Que pena
El concepto “niño índigo” es utilizado por la corriente New Age o Nueva Era para hacer referencia a niños que representarían un estado superior de la evolución humana y que deberían liderar la era espiritual de Acuario. Su nombre se debe a que su aura tendría este tono de azul.2 nov 2021
Bendiciones en Inmensa gratitud..A los creadores de éste espacio. GRACIAS. GRACIAS.
❤❤❤
Linda y suave voz, permite mi concentración, gracias gracias gracias
Daniel muchas gracias, gracias y más gracias, por estar allí acompañando a millones de personas en el mundo, en este día y los que han de venir, en esta comunidad❤❤❤❤❤
Aqui he aprendido a Amar mi espacio y mi tranquilidad lo que muchos llaman Soledad pero para mi vale oro pues me siento yo misma tranquila relajada h agradecida por ello, ademas me inspira a ayudar a otros sobre todo a mi prima con un cancer cerebral 😢 en etapa avanzada con Dolores y depression que tiene miedo y le he estado enseñando a Amar su espacio y sentirse Segura gracias gracias gracias dios pos bendiga
Agradezco infinitamente ,pues ésto que a diario vivia ,no lo veia con el devido respeto y gratitud ..❤ me ayudaste a comprender y a prácticarlo ,❤de corazón MUCHAS GRACIAS ,GRACIAS ,GRACIAS !!!
Empiezo el día dispuesto a hacer el bien. Gracias❤
Que bonita meditación!, tomar conciencia de todas las bendiciones que tenemos es gratificante, es sanador, muchas gracias!, gracias, gracias, gracias, bonito día Daniel 😊
Muchas gracias y gracias al dios por haber puesto en mi camino su canal❤ gracias!!!
muchas grcias
Amo este espacio
Amo meditar en las mañanas.
Amo la meditación.
Infinitas gracias ❤
A los Niños Indigo, yo los Honro por su Presencial en éste maravilloso Planeta Tierra 💙🌎💙
Meditación relajante ! Para iniciar el día en gratitud por lo que he recibido. La voz, guía amigable. Gracias
Gracias a ustedes por esta práctica y acompañamiento con su serena voz para tantos millones de personas en el mundo. Gracias, gracias, gracias de corazón.🙏❤
Es una gran experiencia hacer esta meditacion de gratitud ,por lo que hice para otro ,por lo que dificil recientemente,y lo aprendido,y por algo grato gracias gracias gracias .Me siento completa,integrada y en paz.Gracias Daniel en realidad eres un amigo
Desde Colombia, buenos días, gracias, gracias, gracias.
muchas gracias
Muchas gracias Daniel
Gracias gracias gracias❤
es deliciosa, y el tiempo de relajación y agradecimiento no se sienten, se van en "un segundo".... gracias
Muchas gracias ... gracias ... gracias
Muy agradecida. Cada vez q me acompañas esta meditacuion llega alivio a mi alma😊
Muchas Gracias.Gracia,Gracias,Gracias.....Daniel Dios y el Universo lo Bendiga con amor. Y otra vez Muchas Gracia por su tiempo.❤💐❤💐❤💐....
Buenos días, excelente experiencia, sentirse en gratitud, me vino una imagen de una montaña con un castillo hermoso, ❤❤
Gracias gracias hermosa meditacion😊😊😊
Muchas gracias la compañía en éste aventura 😊 #Inspiraaotros 🙌🏾❤️
Gracias es un día donde mi salud está complicada, pero me diste fuerza para levantarme y hacer un buen día
GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!!!! 🙏🙏🙏❤️
Muchas gracias 🫂 gracias por la luz que das mientras lees #Inspiraaotros Abrazo 🤗🙌🏾✨
Que voz más hermosa,solo con escucharla se aquiera mi mente ,gracias por existir🎉🎉🎉🎉🎉
Muchas gracias Gracias Gracias gracias ❤️
Muchas Gracias, Gracias, Gracias, Gracias ❤❤❤
Gracias Gracias Gracias
Muchas Gracias Gracias Gracias Gracias 🙏🏼
Daniel muchas gracias, gracias gracias por acompañarme en este camino de sanación para mi cuerpo, mente ,alma mil gracias❤❤❤
Daniel y a todos lo hacen posible cada uno de estos detalles, gracias, mil gracia
Muuuchas gracias de verdad es muy relajante y me encanta hacer meditación con ustedes😊😊😊
Muchas gracias..me agrado 😊mucho...
Excelente meditación. Empieza uno el día con mucha paz. Agradeciendo.
Gracias gracias mil gracias
Gracias muchas gracias
Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏
Muchas gracias gracias gracias 🙏
Que hermosa experiencia con esta meditación ❤ Nunca había hecho una meditación para la gratitud. Gracias infinitas 🎉
Que reflexión, gracias, gracias 🎉🎉. Buen día 😊
Muchas gracias 😊❤Que hermosa forma de empezar mi dia
Muchas gracias a Midfulness por estar siempre con nosotros muy agradecida por existir ❤
Gracias, gracias, gracias!!!❤❤❤❤
Recientemente siento que pasado con exito una prueba de vida. Alli aprendi que puedo ser generosa, asertuva, sincera cobmigp misma, amable, agradecida y bendecida no importa en que tipo situacion me encuentre. Gracias, gracias, gracias!!!🎉🎉🎉🎉🎉
Gracias, gracias por permitirme empezar el día en gratitud, gracias a ustedes.❤
No recuerdo negun malo momento últimamente por eso digo gracias, gracias y mil gracias.
Lo mejor momento reciente fue la visita que hizo a mi hija
Por ese motivo le doy las gracia, gracias y mil
Gracias.
gracias,
🙏😘😘🙏🙏🙏🙏
Gracias, me ajuda a tener calma y despertar agradeciendi un nuevo dia🙏💕
Namasté, bendiciones, gracias gracias gracias
Gracias, gracias por esta meditacion tant bonita de gratitud, todos los dias agradezco estar, ser i querer a todo y todos los que me rodean, agradezco la vida que me ha dado esta oportunidad de poder seguir viviendo. Namaste 🙏❤️
Muchas gracias por esta practica.
Con éste reiterativo Gracias, me siento Plenamente agradecida por su conducción 💙💙💙
Preciosa guía para reflexionar sobre los momentos de gratitud ,me lleno de calidez mi corazón, gracias
Gracias Daniel
Que pasas un feliz día
🙏😘
Gracias Daniel nuevamente por esta práctica de gractitud gracias gracias bendiciones🧡🧡🧡🧡🇺🇾🙏💥⭐
Gracias gracias gracias 💜 Namaste 🙏💜🌹💜 gracias!
Gracias, gracias gracias ❤❤❤
Muchas gracias de corazón 🫂 hemos llegado hasta aquí y continuemos haciéndolo 🙌🏾✨ #Inspiraaotros
Gracias gracias es hermoso empezar el dias agradeciendo
Gracias, gracias, gracias 🙏🙌
Gracias...!!! Me es de gran beneficio...!!!
Me conecta me abre amorosamente mi día,
GRACIAS...GRACIAS GRACIAS...
Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏
Muchas gracias, gracias, gracias y NAMASTÉ! 🤍
Muchas gracias Daniel Gracias Gracias Gracias por esta maravillosa 🧘en total agradecimiento 🕯️👀🪄☯️♾️🕊️😇🙌🙏
Muchas gracias Benito😊, que tengas un excelente diaaa y te envío buenas vibras
Muchas gracias! En ésta meditación me llegó profundamente lo de dar gracias! 🙏🏼
Gracias ❤
❤❤❤❤Gracias, gracias, gracias
Me encantó , gracias , gracias , gracias !!!!
Me encantó, agradecer los buenos y malos momentos nuestro subconsciente esta acostumbrado solo a los buenos " muchas gracias" gracias gracias gracias #InspiraAotros
Gratitud, consciencia, aprendizaje! Hermosa meditación.
Gracias 🤗 Mindful Scince 🙌
Gracias, gracias, gracias
Gracias gracias y muchas gracias 😊
Muy muy bien..
Gracias por sus hermosas meditaciones, todos los días las realizó. Muchas gracias 🙏🙏🙏
Gracias, gracias gracias !!!
Gracias gracias gracias ! Libero y entrego mis pensamientos negativos y me lleno de luz ! Gracias
Gracias Daniel por tan hermosa meditación y tu bonita voz me hace que me concentré al 100 y termino llorando y todo el día me siento supet bien . 👍 ❤
Me siento completa, integrada y en paz, muchas gracias, gracias, gracias
Buen día maestro hermosa sus meditaciones buen finde namasté
Muchas gracias gracias gracias.ppr siempre estar a mi lado con sus hermosas meditaciones para comenzar mi día
Me encantó.!!! Muchas gracias,gracias, gracias, gracias! Saludos desde Venezuela
Gracias, me están ayudando a salir de mi depresión.. Maravilloso el conocer lo grandioso que soy
Gracias Daniel por la práctica dar las gracias es lo más más gractificante gracias me siento muy bien y en paz bendiciones🧡🧡🧡🙏🇺🇾⭐💙
Gracias Daniel muy bella hoy muy especial meditación bendiciones 🧡🧡🧡🗯️🇦🇷🙏🇺🇾⭐
Genial Genial, gracias.
Me an ayudado muchísimo. Millones de bendiciones.
Estaré atenta
❤❤Excelente. Gracias Gracias Gracias
Gracias muy bueno es ser agradecido tan solo por abrir los ojos a otro día más de vida bendiciones 😊
Agradecida por esta hermosa y nutritiva meditación,la voz de Daniel y música agradable, qué efecto saludable tiene decir "gracias".En modo aleatorio encuentro una meditación cada día y la practico junto a mis cuatro perros que entran en un transe elevado y se duermen cuando escuchan Mindfulness.
Leo algo de niños indigo, no estoy informada total al respecto, pero creo que en todo niño ,la inteligencia primigenia,que viene de la fuente,antes que todo aprendizaje inducido,lo hace un ser de amor y sabiduría. Después la "cultura", o el "malestar de la cultura",se encargará de imponer lo que aleja de la esencia.
Gratitud por siempre🙏🙏🙏
Gracias. Namaste
Gracias, gracias gracias
Muchas gracias por todo ❤a ustedes !!por ayudarme a estar mas concentrado tranquilo y relajado en cada mañana ,NUESTRO DIOS LES BENDIGA 🙏 SIEMPRE Y CONTINUEN CRECIENDO y ayudando a mas personas 😊.
Muchas gracias Daniel por esta meditación que me aporta tanta serenidad😊
Buenos días que tengan un bendecido día gracias.
Muchas gracias.. ha sido muy satisfactorio y gratificante ..mirar con gratitud el nuevo día que comienza debería llevarse a la práctica cada día. Bendiciones